厭食癥是怎么得的 淺析厭食癥的得病原因
關(guān)鍵詞：#厭食癥
厭食癥可能由心理因素、社會(huì)文化影響、遺傳傾向、神經(jīng)生物學(xué)異常及家庭環(huán)境等因素引起。厭食癥的治療方法包括心理治療、營(yíng)養(yǎng)支持、藥物治療、家庭干預(yù)及住院治療。
1、心理因素：
厭食癥患者常伴有完美主義傾向、低自尊及焦慮抑郁等心理問(wèn)題。過(guò)度關(guān)注體型與體重導(dǎo)致對(duì)食物的恐懼，形成惡性循環(huán)。心理治療如認(rèn)知行為療法可幫助患者糾正扭曲的體像認(rèn)知，重建健康飲食觀念。
2、社會(huì)文化影響：
現(xiàn)代社會(huì)對(duì)瘦削體型的過(guò)度推崇是重要誘因。媒體宣傳的審美標(biāo)準(zhǔn)易使青少年產(chǎn)生外貌焦慮，尤其女性更易通過(guò)極端節(jié)食追求理想體型。社會(huì)支持與媒體素養(yǎng)教育能減少外界負(fù)面壓力。
3、遺傳傾向：
家族中有進(jìn)食障礙病史者患病風(fēng)險(xiǎn)增加3-8倍。特定基因如5-羥色胺轉(zhuǎn)運(yùn)體基因多態(tài)性可能影響情緒調(diào)節(jié)與食欲控制。遺傳咨詢(xún)有助于早期識(shí)別高風(fēng)險(xiǎn)人群并進(jìn)行預(yù)防性干預(yù)。
4、神經(jīng)生物學(xué)異常：
下丘腦-垂體-腎上腺軸功能紊亂會(huì)導(dǎo)致饑餓感喪失，多巴胺獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)異常使患者從饑餓中獲得快感。腦影像學(xué)顯示島葉與前扣帶回等腦區(qū)活動(dòng)異常。營(yíng)養(yǎng)重建可部分改善神經(jīng)功能損傷。
5、家庭環(huán)境：
過(guò)度保護(hù)或高壓控制的家庭易使子女通過(guò)控制進(jìn)食獲得自主權(quán)。父母對(duì)體重過(guò)度關(guān)注可能強(qiáng)化孩子的體像障礙。家庭治療能改善溝通模式，建立健康的進(jìn)食環(huán)境。
日常需保證規(guī)律三餐攝入高營(yíng)養(yǎng)密度食物如雞蛋、牛油果，避免單獨(dú)進(jìn)食。溫和運(yùn)動(dòng)如瑜伽可改善身體感知，記錄飲食日記有助于監(jiān)測(cè)營(yíng)養(yǎng)狀況。家屬應(yīng)避免對(duì)體重及外形的評(píng)價(jià)，重點(diǎn)關(guān)注情緒支持與陪伴。出現(xiàn)持續(xù)體重下降或閉經(jīng)等癥狀需及時(shí)至精神科與營(yíng)養(yǎng)科聯(lián)合就診。
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