小孩為什么會磨牙 揭秘小孩磨牙的6大原因

博禾醫(yī)生
小孩磨牙可能由牙齒發(fā)育異常、腸道寄生蟲感染、精神心理因素、營養(yǎng)缺乏、睡眠障礙、遺傳因素等原因引起。
乳牙與恒牙交替期間可能出現(xiàn)咬合不齊,導(dǎo)致夜間無意識磨牙。這種情況需定期口腔檢查,必要時進(jìn)行咬合矯正。伴隨癥狀包括牙齒磨損、下頜關(guān)節(jié)彈響等。
蛔蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng)系統(tǒng)可能引發(fā)磨牙。需進(jìn)行糞便檢測確認(rèn),確診后需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用驅(qū)蟲藥物。常伴有腹痛、食欲異常等癥狀。
焦慮、緊張等情緒可能通過神經(jīng)肌肉反射導(dǎo)致磨牙。建議通過親子互動、睡前放松訓(xùn)練緩解壓力。部分患兒會出現(xiàn)睡眠不安、多夢等表現(xiàn)。
鈣鎂等礦物質(zhì)不足可能影響神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)性。可通過補(bǔ)充乳制品、深綠色蔬菜等富含礦物質(zhì)的食物改善。長期缺乏可能伴隨生長遲緩、腿抽筋等癥狀。
睡眠呼吸暫停等障礙可能引發(fā)保護(hù)性磨牙反應(yīng)。需評估睡眠質(zhì)量,必要時使用口腔矯正器。這類患兒常有打鼾、白天嗜睡等表現(xiàn)。
家族中存在磨牙病史的兒童發(fā)生率較高。這類情況需加強(qiáng)口腔防護(hù),使用定制牙墊減少牙齒磨損。
預(yù)防兒童磨牙需建立規(guī)律作息,保證每日戶外活動2小時以上,睡前2小時避免劇烈運(yùn)動與電子屏幕刺激。飲食注意均衡攝入奶類、魚類、堅果等富含鈣鎂的食物,限制高糖零食。定期進(jìn)行口腔檢查,持續(xù)磨牙超過1個月或伴隨頭痛、牙齒松動時應(yīng)及時就診。家長可通過講故事、按摩等方式幫助孩子放松,避免睡前批評或過度興奮。
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