寶寶咳嗽流鼻涕嗓子啞怎么辦
寶寶咳嗽流鼻涕嗓子啞可通過(guò)保持空氣濕潤(rùn)、補(bǔ)充水分、生理鹽水洗鼻、調(diào)整睡姿、藥物治療等方式緩解，通常由病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)、空氣干燥、細(xì)菌感染、咽喉炎癥等原因引起。
1、保持空氣濕潤(rùn)：
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，避免干燥空氣刺激呼吸道黏膜。冬季取暖時(shí)可在房間放置一盆清水，或懸掛濕毛巾增加濕度。避免接觸煙霧、香水等刺激性氣味。
2、補(bǔ)充水分：
少量多次飲用溫水或母乳，6個(gè)月以上嬰兒可適量飲用蘋(píng)果汁稀釋液。充足水分有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉干癢。避免含糖飲料及冷飲刺激咽喉。
3、生理鹽水洗鼻：
使用醫(yī)用生理鹽水配合吸鼻器清潔鼻腔，每日2-3次。嬰幼兒可采用滴鼻后棉簽輕柔擦拭。鼻腔沖洗能減少分泌物倒流刺激咽喉，緩解夜間咳嗽。
4、調(diào)整睡姿：
將嬰兒床床頭墊高15度，或采用側(cè)臥位睡眠。一歲以上幼兒可用枕頭適當(dāng)抬高頭部，防止鼻咽部分泌物積聚引發(fā)嗆咳。避免趴睡壓迫胸腔。
5、藥物治療：
病毒感染多呈自限性，細(xì)菌感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素。咽喉腫脹可使用兒童專用咽喉噴霧劑，過(guò)敏癥狀需口服抗組胺藥物。嚴(yán)禁自行使用鎮(zhèn)咳藥抑制咳嗽反射。
患病期間保持清淡飲食，推薦蒸梨羹、蘿卜蜂蜜水等潤(rùn)喉食物。每日保證12小時(shí)以上睡眠，避免劇烈哭鬧加重聲帶損傷。密切觀察呼吸頻率與精神狀態(tài)，出現(xiàn)呼吸急促、拒食、持續(xù)高熱需立即就醫(yī)。恢復(fù)期減少外出避免交叉感染，定期開(kāi)窗通風(fēng)保持空氣新鮮。衣物選擇純棉材質(zhì)避免靜電刺激，夜間睡眠可穿戴吸汗背心防止著涼。
