常見的引起牙齦出血的原因是什么
牙齦出血可能由牙菌斑堆積、維生素缺乏、牙齦炎、牙周病、血液系統(tǒng)疾病等原因引起。
1、牙菌斑堆積：
口腔清潔不徹底導(dǎo)致牙菌斑長(zhǎng)期附著在牙齦邊緣，細(xì)菌代謝產(chǎn)物刺激牙齦組織充血腫脹。建議采用巴氏刷牙法配合牙線清潔，每半年接受一次專業(yè)潔牙。
2、維生素缺乏：
維生素C或K攝入不足會(huì)影響膠原蛋白合成和凝血功能，表現(xiàn)為牙齦脆性增加。日常可多食用獼猴桃、西蘭花等富含維生素C的食物，以及菠菜、羽衣甘藍(lán)等維生素K含量高的蔬菜。
3、牙齦炎：
牙齦組織受細(xì)菌感染引發(fā)的炎癥反應(yīng)，典型表現(xiàn)為刷牙時(shí)出血伴牙齦紅腫。需通過超聲波潔治清除牙結(jié)石，配合氯己定含漱液控制炎癥。
4、牙周病：
炎癥向深層發(fā)展導(dǎo)致牙周袋形成和牙槽骨吸收，可能出現(xiàn)自發(fā)性出血。基礎(chǔ)治療包括齦下刮治和根面平整，中重度病例需進(jìn)行牙周翻瓣手術(shù)。
5、血液疾病：
白血病、血小板減少性紫癜等疾病會(huì)破壞凝血機(jī)制，牙齦出血可能為首發(fā)癥狀。這類患者往往伴有皮膚瘀斑、鼻出血等全身出血傾向，需及時(shí)血液科就診。
保持早晚正確刷牙、飯后漱口的基礎(chǔ)口腔衛(wèi)生習(xí)慣，建議選擇軟毛牙刷避免機(jī)械損傷。增加富含抗氧化物質(zhì)的新鮮蔬果攝入，限制高糖飲食。吸煙者應(yīng)盡早戒煙，尼古丁會(huì)加重牙齦微循環(huán)障礙。孕婦等激素變化人群需加強(qiáng)口腔檢查頻率，出現(xiàn)持續(xù)出血或伴隨牙齒松動(dòng)時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。
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