哺乳期得了蕁麻疹應(yīng)該怎么處理
哺乳期蕁麻疹可通過(guò)冷敷止癢、穿著寬松衣物、避免誘發(fā)因素、口服抗組胺藥物、外用爐甘石洗劑等方式緩解。蕁麻疹通常由食物過(guò)敏、物理刺激、感染因素、藥物反應(yīng)、自身免疫異常等原因引起。
1、冷敷止癢：
使用涼毛巾冷敷患處可收縮毛細(xì)血管，減輕局部紅腫瘙癢。冷敷溫度建議控制在20℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘，每日可重復(fù)3-4次。注意避免冰塊直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷，冷敷后及時(shí)涂抹保濕乳液。
2、穿著寬松衣物：
純棉透氣衣物能減少皮膚摩擦刺激，化纖材質(zhì)易加重瘙癢。哺乳期女性需選擇無(wú)鋼圈哺乳內(nèi)衣，避免衣物過(guò)緊壓迫皮膚。清洗衣物時(shí)選用中性洗滌劑，漂洗時(shí)需徹底清除殘留洗滌成分。
3、避免誘發(fā)因素：
常見(jiàn)誘因包括海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物，塵螨、花粉等環(huán)境過(guò)敏原，以及冷熱刺激等物理因素。哺乳期應(yīng)建立飲食日記記錄可疑致敏食物，保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，洗澡水溫不宜超過(guò)38℃。
4、口服抗組胺藥物：
氯雷他定、西替利嗪等第二代抗組胺藥哺乳期安全性較高，可有效阻斷組胺受體緩解癥狀。用藥期間需觀察嬰兒是否有嗜睡等不良反應(yīng)，嚴(yán)重頑固性蕁麻疹可短期使用地塞米松等糖皮質(zhì)激素。
5、外用爐甘石洗劑：
該藥物含氧化鋅和甘油成分，能形成保護(hù)膜隔離外界刺激。使用前搖勻后涂抹于紅斑處，每日2-3次。避免用于皮膚破損處，如出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即停用。可配合薄荷腦洗劑增強(qiáng)止癢效果。
哺乳期蕁麻疹患者需保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時(shí)睡眠有助于調(diào)節(jié)免疫功能。飲食宜清淡，適量增加維生素C含量高的獼猴桃、西蘭花等食物。適度進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。如出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)需立即就醫(yī)。治療期間可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但需密切觀察嬰兒是否有皮疹、腹瀉等過(guò)敏表現(xiàn)。
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