手指脫臼可能由外傷撞擊、運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)松弛、骨質(zhì)疏松、先天性關(guān)節(jié)發(fā)育異常等原因引起，可通過(guò)手法復(fù)位、固定制動(dòng)、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)矯正等方式治療。

1、外傷撞擊：

手指受到直接暴力撞擊是脫臼的常見(jiàn)原因，如重物砸傷或碰撞硬物。外力導(dǎo)致關(guān)節(jié)面脫離正常位置，伴隨劇烈疼痛和腫脹。需立即停止活動(dòng)并冰敷，由骨科醫(yī)生進(jìn)行閉合復(fù)位，復(fù)位后使用鋁板或支具固定2-3周。

2、運(yùn)動(dòng)損傷：

籃球、排球等運(yùn)動(dòng)中接球姿勢(shì)不當(dāng)易造成指間關(guān)節(jié)脫位。損傷時(shí)可能伴有韌帶撕裂，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)畸形和活動(dòng)受限。急性期需采用BuddyTape法將傷指與鄰指捆綁固定，后期進(jìn)行抓握力訓(xùn)練恢復(fù)功能。

3、關(guān)節(jié)松弛：

韌帶松弛體質(zhì)者更易發(fā)生習(xí)慣性脫臼，輕微外力即可導(dǎo)致關(guān)節(jié)錯(cuò)位。這類患者需加強(qiáng)手部肌肉鍛煉，佩戴彈性指套限制關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)，反復(fù)脫位者需考慮韌帶重建手術(shù)。

4、骨質(zhì)疏松：

中老年人因骨密度下降，摔倒時(shí)用手撐地易導(dǎo)致指骨骨折伴脫臼。需進(jìn)行雙能X線骨密度檢查，在復(fù)位固定同時(shí)配合抗骨質(zhì)疏松藥物，日常注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。

5、先天發(fā)育異常：

馬凡綜合征等先天性疾病患者可能伴有關(guān)節(jié)囊松弛或骨骼畸形，兒童時(shí)期即出現(xiàn)反復(fù)脫臼。需通過(guò)MRI評(píng)估關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，嚴(yán)重者需進(jìn)行截骨矯形或關(guān)節(jié)囊緊縮術(shù)，術(shù)后配合系統(tǒng)性康復(fù)治療。

手指脫臼后應(yīng)避免自行牽拉復(fù)位，及時(shí)就醫(yī)可降低繼發(fā)損傷風(fēng)險(xiǎn)。恢復(fù)期保持高蛋白飲食促進(jìn)軟組織修復(fù)，每日進(jìn)行溫水浸泡和被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)，3周后逐步增加捏握訓(xùn)練強(qiáng)度。半年內(nèi)避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查觀察關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。寒冷季節(jié)注意手部保暖，睡眠時(shí)可將患肢抬高減輕水腫。若出現(xiàn)麻木感或皮膚青紫需警惕血管神經(jīng)損傷，應(yīng)立即返院檢查。