副乳切除后注意事項有哪些
副乳切除后需注意切口護理、活動限制、疼痛管理、感染預防和定期復查。術后恢復效果與日常護理密切相關，需嚴格遵循醫(yī)囑執(zhí)行各項措施。
1、切口護理：
保持手術部位清潔干燥，術后48小時內避免沾水。使用無菌敷料覆蓋傷口，按醫(yī)囑定時更換。觀察切口有無滲血、紅腫或異常分泌物，出現異常需立即就醫(yī)。拆線前避免抓撓或摩擦傷口，穿著寬松棉質內衣減少壓迫。
2、活動限制：
術后兩周內避免上肢大幅度運動及提重物，防止牽拉切口影響愈合。睡眠時采取半臥位減輕胸部張力。一個月內禁止游泳、打球等劇烈運動，可進行散步等低強度活動促進血液循環(huán)。
3、疼痛管理：
術后24小時內可能出現中度疼痛，可按醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥緩解。使用冰袋間斷冷敷手術區(qū)域，每次不超過15分鐘。避免自行調整止痛藥劑量，持續(xù)性劇痛伴發(fā)熱需及時聯系醫(yī)生。
4、感染預防：
術后遵醫(yī)囑口服抗生素3-5天預防感染。體溫超過38℃或切口出現化膿需立即就診。保持居住環(huán)境通風清潔，避免接觸寵物毛發(fā)等污染源。禁止在恢復期進行桑拿、溫泉等高溫活動。
5、定期復查：
術后7-10天需返院拆線并評估愈合情況。之后每3個月復查一次觀察組織恢復狀態(tài)，持續(xù)1年。通過超聲檢查確認有無血腫或積液，發(fā)現局部硬結、皮膚凹陷等異常需及時干預。
術后飲食需保證優(yōu)質蛋白攝入，每日食用雞蛋、魚肉等促進組織修復，搭配西蘭花、獼猴桃等富含維生素C的蔬果增強免疫力。恢復期可進行肩關節(jié)環(huán)繞等輕柔活動，6周后經醫(yī)生評估方可逐步恢復健身。注意保持體重穩(wěn)定，避免快速減重導致皮膚松弛。夜間睡眠穿戴專用壓力胸衣3個月，有助于塑形和減少瘢痕增生。保持積極心態(tài)，術后3-6個月瘢痕會逐漸軟化變淡。
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