老年人氣短胸悶如何快速緩解

博禾醫(yī)生
老年人氣短胸悶可通過調(diào)整體位、吸氧緩解、藥物干預(yù)、情緒安撫、就醫(yī)評(píng)估等方式快速緩解。氣短胸悶通常由心肺功能下降、慢性疾病急性發(fā)作、貧血、焦慮情緒、環(huán)境因素等原因引起。
立即協(xié)助老人采取半臥位或端坐位,雙腿自然下垂,減少回心血量以減輕心臟負(fù)荷。避免平臥導(dǎo)致橫膈上抬加重呼吸困難,同時(shí)解開領(lǐng)口、腰帶等束縛物保持呼吸道通暢。此方法適用于心功能不全或慢性阻塞性肺疾病急性發(fā)作時(shí)。
家用制氧機(jī)以2-4升/分鐘低流量給氧,維持血氧飽和度在90%以上。慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者需注意控制氧濃度,避免二氧化碳潴留。突發(fā)嚴(yán)重氣促時(shí)可采用面罩吸氧,但需警惕氧中毒風(fēng)險(xiǎn),持續(xù)吸氧不超過6小時(shí)。
冠心病患者舌下含服硝酸甘油片擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,慢性肺病患者使用支氣管擴(kuò)張劑緩解氣道痙攣。速效救心丸、復(fù)方丹參滴丸等中成藥可改善心肌供血,但需注意血壓監(jiān)測。所有藥物使用前需明確適應(yīng)癥并排除禁忌。
突發(fā)胸悶氣促常伴隨焦慮恐懼,家屬應(yīng)保持冷靜,指導(dǎo)老人進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練(吸氣4秒-屏氣2秒-呼氣6秒)。通過語言安撫減輕應(yīng)激反應(yīng),避免過度換氣導(dǎo)致呼吸性堿中毒,必要時(shí)可配合耳穴壓豆等中醫(yī)外治法。
持續(xù)超過20分鐘不緩解或伴隨冷汗、意識(shí)改變時(shí),需立即呼叫急救。心電圖、心肌酶譜、動(dòng)脈血?dú)夥治龅葯z查可鑒別心源性或肺源性病因。急性冠脈綜合征、肺栓塞等危重癥需在黃金時(shí)間內(nèi)進(jìn)行專業(yè)救治。
日常應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,濕度維持在40%-60%,冬季注意保暖避免冷空氣刺激。飲食遵循低鹽低脂原則,適量增加山藥、百合等補(bǔ)肺食材,控制每日飲水量不超過1500毫升。每周進(jìn)行3-5次八段錦或太極拳鍛煉,以"微微汗出"為度。定期監(jiān)測血壓、血糖、肺功能等指標(biāo),睡眠時(shí)抬高床頭15度可預(yù)防夜間陣發(fā)性呼吸困難。隨身攜帶急救卡片注明基礎(chǔ)疾病和常用藥物,外出時(shí)避免前往高原、密閉空間等特殊環(huán)境。
大人經(jīng)常支原體肺炎怎么辦
肺病的早期癥狀有哪些 肺部早期常見癥狀細(xì)說
支氣管炎哮喘可以吃羊肉嗎
年紀(jì)輕輕怕冷怎么辦 傳授食療+運(yùn)動(dòng)改善怕冷情況
支氣管擴(kuò)張引起咳嗽吃什么抗生素好
外源性變應(yīng)性肺泡炎怎么治療
感覺自己不會(huì)呼吸了怎么辦
過敏性哮喘病是怎么引起的
氣管切開術(shù)后的并發(fā)癥有哪些
二級(jí)塵肺病能活多久 掌握5個(gè)要點(diǎn)讓塵肺病者活得更久
支原體肺炎癥狀及治療方法大盤點(diǎn)
病毒性感冒加拉肚子怎么辦