脈搏105左右意味著什么

博禾醫(yī)生
靜息狀態(tài)下脈搏105次/分屬于心動(dòng)過(guò)速,可能由生理性因素、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟疾病或藥物作用引起。
劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)或飲用含咖啡因飲品后可能出現(xiàn)暫時(shí)性心率加快,通常伴隨出汗、面紅等癥狀。去除誘因后心率可逐漸恢復(fù)正常,建議通過(guò)深呼吸、平臥休息等方式緩解。
血紅蛋白不足導(dǎo)致血液攜氧能力下降,心臟代償性加快搏動(dòng),常伴頭暈、乏力等癥狀。可能與缺鐵、維生素B12缺乏有關(guān),需進(jìn)行血常規(guī)檢查確診,治療包括補(bǔ)充鐵劑、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)等措施。
甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)加速新陳代謝,表現(xiàn)為持續(xù)性心率增快、怕熱、體重下降。需通過(guò)甲狀腺功能檢測(cè)確診,治療包括抗甲狀腺藥物、放射性碘治療等方法,同時(shí)需限制碘攝入。
心律失常、心肌炎等心臟病變可直接導(dǎo)致心率異常,可能伴隨胸悶、心悸等癥狀。需進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查,根據(jù)具體病因采用抗心律失常藥物或射頻消融術(shù)等治療。
某些支氣管擴(kuò)張劑、抗抑郁藥等可能引起心率加快,通常在停藥后緩解。需在醫(yī)生指導(dǎo)下評(píng)估藥物必要性,必要時(shí)調(diào)整用藥方案,避免自行增減藥量。
長(zhǎng)期脈搏偏快者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食上減少濃茶、咖啡等刺激性飲品攝入,適量補(bǔ)充含鎂食物如堅(jiān)果、綠葉蔬菜。建議每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等,運(yùn)動(dòng)時(shí)心率不宜超過(guò)(220-年齡)×60%的標(biāo)準(zhǔn)值。若靜息心率持續(xù)超過(guò)100次/分或伴隨胸痛、暈厥等癥狀,需及時(shí)心內(nèi)科就診。