譚雪 主任醫(yī)師
2022-06-14 08:09 回答了該問(wèn)題
事實(shí)上瘦身精油并沒(méi)有太大的后果，表面上看起來(lái)皮膚的減小和消失實(shí)際不過(guò)體內(nèi)水分的消失，因此基本的贅肉還是沒(méi)有被消耗掉。三餐按時(shí)定量，每頓七八分飽，多飲水，低鹽低糖低脂飲食，多吃新鮮的菌類和水果，以瘦肉和動(dòng)物蛋白為主。三餐按時(shí)定量，每頓七八分飽，多飲水，低鹽低糖低脂飲食，多吃新鮮的菌類和水果，以瘦肉和動(dòng)物蛋白為主。因此用精油減肥并不歸屬于明智的選。三餐定時(shí)定量，每頓七八分飽，多飲水，低鹽低糖低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，以瘦肉和植物蛋白為主。
吃什么蔬菜減肥效果最好最快
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哺乳期可以摸精油按摩減肥嗎
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哪種方法減肥效果最好？
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跑步機(jī)跑多長(zhǎng)時(shí)間才能達(dá)到減肥效果
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