99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

知道

減肥

首頁(yè) 醫(yī)藥 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻 用藥指導(dǎo)

腹肌訓(xùn)練每天都要做嗎

1人回答 49人閱讀

2022-05-11 21:43

問(wèn)題描述

腹肌訓(xùn)練每天都要做嗎

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-05-11 21:46 回答了該問(wèn)題

腹肌是需要每天進(jìn)行鍛煉的,需要不斷的進(jìn)行刺激,但是注意鍛煉的強(qiáng)度不要太大。如果運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度太大,有可能會(huì)對(duì)身體造成一定的損傷。而且還要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常M量少吃甜食。而且還要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常M量少吃甜食。

其他問(wèn)題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽

天峨县| 毕节市| 扎兰屯市| 改则县| 和林格尔县| 方山县| 嘉义县| 咸宁市| 日照市| 思茅市| 洛隆县| 翁牛特旗| 永顺县| 阜平县| 济南市| 闵行区| 舞阳县| 石城县| 绥芬河市| 县级市| 江孜县| 北安市| 定边县| 平和县| 德惠市| 迁西县| 安龙县| 朝阳区| 安义县| 饶阳县| 崇州市| 乐安县| 衡水市| 榆社县| 香格里拉县| 台安县| 黔南| 丰台区| 嘉黎县| 清新县| 泗洪县|