潘周輝 副主任醫(yī)師
2022-05-06 05:25 回答了該問題
下身水腫肥胖能夠經(jīng)過手術的方法選擇減肥,能夠經(jīng)過一些活動來選擇塑身。平常肯定要做適當?shù)捏w育鍛煉,可以在每日清晨到公園里去進行跑步和快走,每日保持半個小時,在飲食上肯定要注重,不要攝取脂肪太高和熱量太高的食物,要吃一些油膩的食物,同時還要多喝水,加快體內(nèi)的新陳新陳代謝。
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