李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-19 09:19 回答了該問題
在來月經(jīng)期間系統(tǒng)免疫調(diào)節(jié)能力下降，由于本身患有腰椎疾患，引起，牽扯性的疼痛等癥狀的發(fā)生。在來月經(jīng)期間，應該注意避免以上這種劇烈的運動，患有腰椎疾患，更應該注意姿勢要緩慢，先口服藥物，來緩解疼痛癥狀的發(fā)生。你好，從你說的情況來看，這個和過度勞累有關系，在腰椎間盤突出的情況下是不能做仰臥起坐的。仰臥起坐對腰椎也是很有壓迫的。最近注意臥床休息，避免劇烈運動。
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