醫(yī)生回答
李洪洋 副主任醫(yī)師
2022-05-29 22:14 回答了該問題
要想產(chǎn)后減肥快，建議多進(jìn)行慢跑，瑜伽，快步走等體育運(yùn)動同時在母乳喂養(yǎng)，可以達(dá)到瘦身的效果。減肥并不是一蹴而就的事情，需要我們長期的堅(jiān)持下去，而且減肥速度過快，反而不利于身體健康
李洪洋 副主任醫(yī)師
2022-05-29 22:14 回答了該問題
要想產(chǎn)后減肥快，建議多進(jìn)行慢跑，瑜伽，快步走等體育運(yùn)動同時在母乳喂養(yǎng)，可以達(dá)到瘦身的效果。減肥并不是一蹴而就的事情，需要我們長期的堅(jiān)持下去，而且減肥速度過快，反而不利于身體健康
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