小禾科普 主任醫(yī)師
2024-04-02 09:39 回答了該問題
孕婦在坐月子的時(shí)候應(yīng)該要注意,不能受涼而且飲食均衡營養(yǎng)豐富。坐月子期間可以洗頭洗澡,但建議不能盆浴、坐浴,應(yīng)淋浴或擦浴后馬上擦干,有洗頭發(fā)的需馬上吹干。順產(chǎn)后營養(yǎng)要均衡,魚、肉、蛋、水果、蔬菜都要兼顧,不要喝太多魚湯、雞湯、豬蹄湯等,避免坐月子期間營養(yǎng)過剩,導(dǎo)致脂肪堆積。
坐月子什么不能吃
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坐月子能吃什么東西?
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坐月子可以吃豆沙月餅不
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坐月子應(yīng)注意什么
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坐月子能玩手機(jī)嗎?
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