醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-26 12:46 回答了該問(wèn)題
肥胖的要注意科學(xué)減肥，首先調(diào)整飲食習(xí)慣，不要吃些高脂肪高糖的食物，如肥肉，動(dòng)物的內(nèi)臟，油炸油煎食品，也不要吃些垃圾食品，不喝碳酸飲料，還要注意多做運(yùn)動(dòng)，像打球跑步，游泳，爬山等，
李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-26 12:46 回答了該問(wèn)題
肥胖的要注意科學(xué)減肥，首先調(diào)整飲食習(xí)慣，不要吃些高脂肪高糖的食物，如肥肉，動(dòng)物的內(nèi)臟，油炸油煎食品，也不要吃些垃圾食品，不喝碳酸飲料，還要注意多做運(yùn)動(dòng)，像打球跑步，游泳，爬山等，
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