魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-05-15 15:06 回答了該問題
這種良用減肥營(yíng)養(yǎng)素是無法確定減肥的效果，這類營(yíng)養(yǎng)素一般是酵素，可以起到抑制食欲的作用，一般不建議減肥人士服用減肥產(chǎn)品進(jìn)行減肥，想要減肥，一定要控制好飲食的總量，也就是管住自己的嘴，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，邁開腿，只要長(zhǎng)期的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，控制好飲食總量，才能達(dá)到減肥瘦身的目的。
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