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每天攝入1000大卡可以減肥嗎

1人回答 20人閱讀

2024-10-23 10:43

問(wèn)題描述

每天攝入1000大卡可以減肥嗎

醫(yī)生回答

王青

王青 主任醫(yī)師

2024-10-23 10:44 回答了該問(wèn)題

每天攝入1000大卡可減肥,但需警惕健康風(fēng)險(xiǎn),運(yùn)動(dòng)減肥更適宜。若身體肥胖,可考慮吸脂手術(shù)。吸脂手術(shù)利用真空負(fù)壓吸引原理吸出局部脂肪,實(shí)現(xiàn)減肥效果。但減肥需綜合考慮個(gè)人身體狀況和合理膳食,不可盲目追求過(guò)度瘦身。

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