近視眼是由于眼球前后徑過長或角膜、晶狀體屈光力過強(qiáng)，導(dǎo)致平行光線進(jìn)入眼睛后聚焦在視網(wǎng)膜前方，從而造成遠(yuǎn)處物體模糊不清的一種屈光不正狀態(tài)。近視眼需要通過凹透鏡進(jìn)行矯正，凹透鏡能夠發(fā)散光線，使光線聚焦在視網(wǎng)膜上，從而改善視力。
1、眼球結(jié)構(gòu)：近視眼的發(fā)生與眼球前后徑過長密切相關(guān)。眼球前后徑過長會(huì)使光線聚焦在視網(wǎng)膜前方，導(dǎo)致遠(yuǎn)處物體模糊。通過佩戴凹透鏡，光線在進(jìn)入眼睛前被發(fā)散，最終聚焦在視網(wǎng)膜上，視力得以矯正。
2、角膜曲率：角膜曲率過大也是近視眼的常見原因之一。角膜曲率過大會(huì)增加眼睛的屈光力，使光線過早聚焦。凹透鏡通過降低屈光力，使光線聚焦在視網(wǎng)膜上，從而改善視力。
3、晶狀體調(diào)節(jié)：晶狀體調(diào)節(jié)能力過強(qiáng)可能導(dǎo)致近視眼。晶狀體調(diào)節(jié)能力過強(qiáng)會(huì)使光線聚焦在視網(wǎng)膜前方。凹透鏡通過發(fā)散光線，使光線聚焦在視網(wǎng)膜上，視力得以恢復(fù)。
4、遺傳因素：近視眼具有一定的遺傳傾向。父母雙方或一方患有近視眼，子女患近視眼的概率較高。凹透鏡能夠有效矯正遺傳性近視，改善視力。
5、環(huán)境因素：長時(shí)間近距離用眼、缺乏戶外活動(dòng)等環(huán)境因素可能誘發(fā)或加重近視眼。凹透鏡通過矯正屈光不正，幫助改善因環(huán)境因素導(dǎo)致的視力問題。
日常生活中，保持良好的用眼習(xí)慣對(duì)預(yù)防和控制近視眼至關(guān)重要。建議每用眼30分鐘后休息5分鐘，進(jìn)行遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。增加戶外活動(dòng)時(shí)間，每天至少進(jìn)行1小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)，如散步、跑步等。飲食方面，多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、菠菜、柑橘類水果等，有助于保護(hù)視力。定期進(jìn)行視力檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并矯正視力問題。