于秀梅 副主任醫(yī)師
2023-03-01 16:03 回答了該問題
做俯臥撐的時候,參與的肌肉主要有胸大肌,肱三頭肌部分三角肌,背闊肌,腰肌,腹肌等這些位置肌肉的參與,而您說的局部疼痛的狀態(tài)就是由于胸大肌和肋間肌參與的結果,導致的疼痛的影響的可能性也是有的,也有一部分是腹部肌肉在胸壁位置牽拉疼痛可能性,要注意控制活動總的量。
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