老年人低鈉血癥是什么?

血鈉正常值為142mmol/L135～145mmol/L，血鈉低于135mmol/L即為低鈉血癥。低鈉血癥是臨床上常見的電解質紊亂，鈉與水二者是緊密聯(lián)系相互依賴的。血鈉濃度降低，一般情況下血漿的滲透壓也降低，故低鈉血癥又稱低鈉性低滲綜合征。應明確測定的血漿鈉濃度并不能說明體內(nèi)鈉的總量和鈉在體內(nèi)的分布情況，測定的血漿鈉濃度降低并非就能肯定體內(nèi)缺鈉。如稀釋性低鈉血癥，其體內(nèi)鈉的總量并不減少，有時甚至增多，但由于在其總體液中水的增加比鈉的增加比鈉的增加更為明顯，因而其血漿鈉濃度降低。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

為什么很多老年人測血壓時高壓較高而低壓正常

這個就叫單純收縮壓增高，那么這種情況，往往就是說反應了患者的這種狀態(tài)，這種脈壓差增大，可能是動脈硬化的標志，同時一般狀態(tài)下要知道這個收縮壓。它更多地反應了心臟的一種狀態(tài)收縮狀態(tài)，所以脈壓差增大。然后對患者的損傷也同樣是很危險的，所以像這種患者，老年人我們一定要注意這種收縮壓越高，對老年人的危害越大。把血壓特別是收縮壓控制在一個理想的范圍。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

老年人心悸嚴重嗎

老年人心悸是不是嚴重要看具體情況，這需要做心電圖、心臟超聲等檢查才能初步判斷。如果老年人的心悸是某些心律失常引起的，比如偶發(fā)心臟早搏等，但是老年人并沒有心臟方面或其他方面的疾病，這種情況就不嚴重。如果老年人合并心臟方面或其他方面的疾病，同時存在某種類型的心律失常，而且老年人的心臟功能又不好，這個時候病情相對就比較嚴重。尤其是合并房顫、室速、室顫等惡性心律失常的時候，病情很嚴重，甚至可以說是非常危急。所以，老年人心悸是不是嚴重需要做進一步檢查，并結合患者的臨床特點綜合判斷。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

老年人頭上有腫瘤需要切除嗎

老年人頭上長有腫瘤，需不需要手術切除，要根據(jù)實際病情來判斷，因人而異。老年人如果只是一些小的、表淺的腦部腫瘤，比如一些大腦凸面良性的腦膜瘤，直徑一兩厘米，這種情況下完全不需要手術，可以密切觀察。如果腫瘤體積比較大，并且導致了神經(jīng)功能障礙，或者是顱高壓的癥狀是需要手術治療的，要盡快完善術前準備，擇期手術治療。有些老人家身體狀況不是很好，心臟、肺部功能或者是凝血功能比較差，不能夠耐受手術，也可以考慮選擇化療或者是放療進行治療。還有一些是泌乳素型垂體微腺瘤，可以考慮吃藥進行治療，也不需要手術。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

老年人心肌梗死的發(fā)生率高嗎

老年性心肌梗死的發(fā)生率是比較偏高的，因為現(xiàn)代的心肌梗死也出現(xiàn)了向年輕的患者傾斜的情況。老年人基本上都含有多種病不是單純的一種病，比如說合并有高血壓，高血脂糖尿病，這種表現(xiàn)老年人的負荷性的一種病變，多伴有動脈粥樣斑塊的形成，隨著年齡的增加，發(fā)生動脈硬化的機會就越多，所以說老年性的心肌梗死發(fā)生的還是比較多的。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

老年人婦科體檢項目有哪些

老年人婦科體檢所需要的做的檢查項目主要有：陰道檢查、婦科雙合診檢查、陰超檢查或盆腔彩超檢查、宮頸脫落細胞檢查、HPV測定、白帶化驗等。如果懷疑宮頸有問題，一般還需要做陰道鏡或活檢等。具體也需要根據(jù)自身的實際情況而定。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

老年人腰腿疼該怎么緩解

老年人腰腿疼可以使用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物緩解，比如布洛芬、塞來昔布等;還可以使用有舒筋通絡功效的藥酒進行治療，比如壯骨藥酒，能夠促進全身氣血的順暢運行，對于緩解疼痛是很有幫助的，該藥物既可以外用，也可以口服，可以根據(jù)自身的需求選擇服用方式。老年人在平時生活中要注意休息，不要過于勞累，在飲食上可以多攝入一些含鈣質較高的食物，比如魚肉、牛奶等，還要注意適當補充鈣劑以及維生素，可以在一定程度上提高老年人的免疫力，對于病情的恢復是有幫助的。如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年人后半夜總醒是什么原因

老年人后半夜總醒可能與生理變化、心理壓力、環(huán)境因素或潛在疾病有關。通過調(diào)整生活習慣、改善睡眠環(huán)境、緩解心理壓力以及必要時就醫(yī)排查疾病，可以有效改善這一問題。 1、生理變化是老年人后半夜易醒的常見原因。隨著年齡增長，老年人的睡眠結構發(fā)生變化，深度睡眠減少，淺睡眠增多，導致睡眠質量下降。同時，激素分泌的變化，如褪黑素減少，也會影響睡眠節(jié)律。建議老年人保持規(guī)律的作息時間，白天適度活動，避免午睡過長，睡前避免飲用含咖啡因的飲料。 2、心理壓力也是導致老年人后半夜醒來的重要因素。退休、孤獨、健康問題等都可能引發(fā)焦慮或抑郁情緒，影響睡眠。老年人可以通過與家人朋友交流、參加社交活動、培養(yǎng)興趣愛好等方式緩解心理壓力。必要時，尋求心理咨詢或治療也是有效的方法。 3、環(huán)境因素對老年人睡眠的影響不容忽視。噪音、光線、溫度等都可能干擾睡眠。老年人應確保臥室安靜、黑暗、溫度適宜，選擇舒適的床墊和枕頭。睡前避免使用電子設備，減少藍光對睡眠的干擾。 4、潛在疾病可能是老年人后半夜醒來的深層原因。如睡眠呼吸暫停綜合征、不寧腿綜合征、慢性疼痛等疾病都會影響睡眠質量。老年人應定期進行健康檢查，及時發(fā)現(xiàn)并治療相關疾病。對于嚴重的睡眠問題，可以在醫(yī)生指導下使用助眠藥物或進行認知行為療法。 老年人后半夜總醒是一個多因素導致的問題，需要從生理、心理、環(huán)境等多個方面綜合調(diào)整。通過改善生活習慣、優(yōu)化睡眠環(huán)境、緩解心理壓力以及排查潛在疾病，老年人可以有效提高睡眠質量，減少后半夜醒來的情況。如果問題持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年人肝內(nèi)發(fā)現(xiàn)囊腫怎么辦

老年人的肝囊腫和正常人的治療原則是一樣的。肝囊腫為肝臟的良性病變，通常是不會對肝臟造成損傷。但是部分患者可因囊腫壓迫產(chǎn)生肝區(qū)的脹痛不適，腹脹，惡心、嘔吐等癥狀，或造成肝功異常，需及時治療。一般囊腫較小而無癥狀，無需處理，定期隨訪即可。囊腫較大壓迫癥狀明顯者，主要行囊腫開窗術治療。對于并發(fā)感染、囊內(nèi)出血、囊液有膽汁者，可行開窗術后置管引流。若病情局限在肝一葉，可考慮做肝葉切除。廣泛的多囊肝可做肝移植。年老體弱或重要器官功能不全者，不宜手術。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

抑郁的表現(xiàn)和癥狀老年人

老年人抑郁的表現(xiàn)和癥狀包括情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙、食欲改變、疲勞感、注意力下降等，嚴重時可能出現(xiàn)自殺傾向。老年人抑郁可能與生理變化、慢性疾病、社會角色轉變、孤獨感等因素有關。治療方式包括心理治療、藥物治療以及生活方式的調(diào)整。 1、情緒低落和興趣喪失是老年人抑郁的典型表現(xiàn)。老年人可能長時間感到悲傷、無助，對曾經(jīng)喜歡的活動失去興趣。這種情緒低落可能與生理變化有關，如大腦神經(jīng)遞質失衡，尤其是血清素和多巴胺水平下降。心理治療如認知行為療法可以幫助老年人識別和改變負面思維模式，從而緩解情緒低落。 2、睡眠障礙和食欲改變也是老年人抑郁的常見癥狀。老年人可能出現(xiàn)失眠、早醒或過度睡眠，同時食欲可能顯著增加或減少。這些癥狀可能與老年人的生理節(jié)律改變或慢性疾病有關。藥物治療如選擇性血清素再攝取抑制劑SSRIs可以幫助調(diào)節(jié)睡眠和食欲。例如，舍曲林、帕羅西汀和氟西汀是常用的抗抑郁藥物。 3、疲勞感和注意力下降是老年人抑郁的另一重要表現(xiàn)。老年人可能感到持續(xù)的疲勞，即使休息后也無法緩解，同時注意力難以集中，記憶力下降。這些癥狀可能與老年人的慢性疾病如糖尿病、心臟病或甲狀腺功能異常有關。生活方式調(diào)整如適度運動、均衡飲食和社交活動可以幫助改善這些癥狀。例如，每天進行30分鐘的散步、攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如魚類、堅果，以及參加社區(qū)活動或興趣小組。 4、嚴重抑郁的老年人可能出現(xiàn)自殺傾向，這是需要立即就醫(yī)的緊急情況。自殺傾向可能與極度的絕望感、孤獨感或慢性疼痛有關。在這種情況下，藥物治療和心理治療的結合尤為重要。抗抑郁藥物如三環(huán)類抗抑郁藥TCAs或單胺氧化酶抑制劑MAOIs可能在必要時使用，同時心理治療如人際心理療法IPT可以幫助老年人處理人際關系和情感問題。 老年人抑郁的表現(xiàn)和癥狀多樣，可能與生理、心理和社會因素密切相關。通過心理治療、藥物治療和生活方式的綜合調(diào)整，可以有效緩解抑郁癥狀，提高老年人的生活質量。如果老年人出現(xiàn)嚴重的抑郁癥狀或自殺傾向，應立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，確保得到及時和適當?shù)闹委煛?

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

老年人腰椎間盤突出癥怎么辦

老年人腰椎間盤突出癥可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療、手術治療等方式緩解。該病癥通常由椎間盤退行性變、長期負...

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適合中老年人的鈣片需滿足安全性與吸收率雙重標準，主要有碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、氨基酸螯合鈣五種類型。1、碳??...

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老年人骨折后吃什么能促進骨頭長得快

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老年人慢性化膿性中耳炎該怎么治

老年人慢性化膿性中耳炎可通過藥物治療、局部清潔護理、手術治療、中醫(yī)調(diào)理及預防感染等方式治療。該疾病通常由細菌感染反復發(fā)作...

老年人咳嗽有痰吃什么好的快

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脫發(fā)藥物百達英非那雄胺劑量是多少的

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蘭美抒這個藥涂抹有有哪些副作用

對于皮膚癬相信大家也是有一定了解的，這屬于相對常見的一種皮膚疾病，會造成患者出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，給患者的生活造成很多的不便，建議患者在發(fā)現(xiàn)疾病后要盡早的進行處理和治療，那么蘭美抒這個藥涂抹有哪些副作用?蘭美抒不良反應:出現(xiàn)頻率估計:很常見≥10％，常見1

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由于精神分裂癥會影響人的健康，因此精神分裂癥患者應在醫(yī)生的指導下進行治療，掌握藥物的正確使用方法將有助于患者的康復。患者要注意治療期間堅持藥物治療和心理治療相結合的方法，那么一起來看一下帕可服用太多有哪些不適癥狀呢?出現(xiàn)帕可過量，首先家里人要意識到，同時曾有報

什么人使用使用清胃止痛微丸

有很多人可能都存在胃痛的情況，其實有可能出現(xiàn)了胃炎，有可能出現(xiàn)了胃潰瘍，甚至有可能會存在胃癌初期的問題。大家應該要到醫(yī)院接受檢查，在醫(yī)生的指導下選擇一些藥物來進行治療，盡量不要私自的購買一些可以用于胃病的藥物，那么什么人使用使用清胃止痛微丸?清胃止痛微丸功能主

漢磁炙熱貼應該要怎樣用

漢磁炙熱貼適用于肩周炎的輔助治療。我們應該都知道，骨與骨之間是靠關節(jié)來進行聯(lián)系，這足以證明關節(jié)的重要性。所以，一旦有發(fā)生什么關節(jié)問題，都要及時進行治療。那么，漢磁炙熱貼應該要怎樣用?漢磁炙熱貼應該要怎樣用?漢磁炙熱貼強效型使用方法為外用，痛點或穴位貼敷。1、使

癲癇病人能活多長時間

癲癇患者的壽命通常與普通人接近，但具體壽命因病情控制情況、治療及時性和生活方式等因素而異。通過有效的治療和合理的生活管理，癲癇對壽命的影響是可以顯著降低的。 1、疾病控制與治療影響： 癲癇的長期管理和正規(guī)治療是決定壽命的關鍵因素。癲癇本身并不是直接威脅生命的疾病，但頻繁的發(fā)作可能引發(fā)意外如跌倒、溺水或車禍等，對生命安全形成間接威脅。通過藥物治療，大約70%的患者可以實現(xiàn)良好控制。常用抗癲癇藥物包括丙戊酸鈉治療廣泛性發(fā)作、卡馬西平治療局灶發(fā)作、拉莫三嗪對多種發(fā)作類型有效等，根據(jù)患者情況選擇合適用藥并遵醫(yī)囑，能顯著減少發(fā)作次數(shù)。對于藥物治療無效的頑固性癲癇患者，可以考慮手術治療，如顳葉切除術、迷走神經(jīng)刺激術等，有助于改善預后。 2、合并疾病的管理： 癲癇患者如果同時患有心血管疾病、糖尿病或其他慢性疾病，及時治療這些基礎疾病對延長壽命也尤為重要。另外，某些病因性癲癇的情況如腦腫瘤、腦炎等，需要靶向治療原發(fā)病，避免病情惡化。 3、日常生活防護與健康管理： 癲癇患者需要避免潛在的危險場景，如避免在無人陪伴下游泳、高空作業(yè)或駕駛；保持規(guī)律的作息，改善睡眠質量，避免過度疲勞和情緒波動；遠離酗酒及其他可能誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素。飲食方面，適量補充鎂、維生素B6等有助于神經(jīng)系統(tǒng)健康的營養(yǎng)元素。規(guī)律的輕量運動如散步、瑜伽等，也有助于增強體質。 4、心理支持的必要性： 患有癲癇的個體可能面臨社會歧視、自卑或心理壓力，對此，需要家人和社會提供關懷與支持。如果出現(xiàn)焦慮、抑郁或其他心理問題，可以尋求專業(yè)心理輔導或藥物干預，幫助患者維持積極的心態(tài)和生活質量。 癲癇患者通過規(guī)范治療和科學管理生活，并無顯著的壽命縮短趨勢。及時求醫(yī)、盡早干預以及建立健康的生活習慣，是保障癲癇患者壽命和生活質量的有效手段。建議患者定期復診，與專業(yè)醫(yī)生共同制定長期管理方案，并注重心理健康和社會融入，積極樂觀面向人生。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

發(fā)燒為什么會頭疼

發(fā)燒會引起頭疼是因為體溫升高時體內(nèi)釋放炎癥因子及血管擴張刺激神經(jīng)導致，常見誘因有感染、炎癥反應或其他疾病。緩解頭疼需明確病因，可通過休息、藥物治療等措施處理。 1、感染引起的炎癥反應 發(fā)燒通常是病毒或細菌感染導致的身體的免疫反應。當發(fā)生感染時，體內(nèi)會釋放諸如前列腺素、細胞因子等炎癥分子。這些分子能夠刺激腦膜中的痛覺神經(jīng)末梢，導致頭痛。比如流感、扁桃體炎和腦膜炎等感染性疾病都會引發(fā)發(fā)燒和頭痛癥狀。應盡早就醫(yī)診斷。治療可通過以下方法： 抗病毒藥物：如金剛烷胺用于流感治療。 抗生素：如阿莫西林，可用于細菌感染引發(fā)的急性炎癥。 推動發(fā)燒代謝：用物理降溫比如濕毛巾敷額頭輔助緩解癥狀。 2、大腦血管擴張引發(fā)壓力 當體溫升高，大腦血管會擴張以幫助散熱，但這種擴張可能增加血管周圍壓力或影響血流速度，引起頭痛癥狀。例如偏頭痛患者在發(fā)燒時可能會感到癥狀加重。緩解措施包括： 對癥止痛藥物：非甾體抗炎藥比如布洛芬或對乙酰氨基酚能有效退燒并緩解頭痛。 保持環(huán)境舒適：確保房間通風、適宜濕度，減輕發(fā)燒的環(huán)境壓力。 適量補水：發(fā)燒時多飲水有助于降低體溫，減少神經(jīng)壓力。 3、身體代謝加速引起的不適 發(fā)燒期間，新陳代謝會顯著提高，導致身體對氧氣和能量的需求增加。這可能會引發(fā)疲勞、供氧不足等不適，從而誘發(fā)頭痛，特別是長期發(fā)熱的情況下。這種情況下，可采用以下方法緩解： 休息：保證充足睡眠和減少過度活動來減輕身體負擔。 營養(yǎng)支持：補充易消化的食物，如稀粥、蔬菜湯等，既能緩解代謝負擔還能防止脫水。 補充電解質：如口服補液鹽，幫助維持身體水電解質平衡。 發(fā)燒引起頭痛的原因多種多樣，因此不能忽視就醫(yī)的重要性。對于不明原因的發(fā)熱或伴隨嚴重頭疼、嘔吐、意識障礙等癥狀時需立即前往醫(yī)院檢查。平日保持健康的飲食和充足的休息能增加免疫力，預防感染帶來的不適。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

胳膊脹痛是什么原因引起的

胳膊脹痛可能由多種原因引起，包括肌肉勞損、神經(jīng)壓迫、循環(huán)障礙或關節(jié)問題，需要根據(jù)具體病因判斷嚴重程度并采取相應措施。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)以免延誤治療。以下是可能的原因及應對方法： 1、肌肉勞損或過度使用 胳膊脹痛常見于長時間重復性運動或單調(diào)姿勢導致的肌肉疲勞，例如長時間敲鍵盤、提重物或睡姿不良。這可能引發(fā)肌肉酸痛、僵硬和脹感。 解決方法： 適當休息，避免過度活動胳膊。 使用熱敷或冰敷緩解酸痛熱敷適用于慢性疼痛，冰敷適用于急性疼痛。 嘗試輕柔的拉伸運動，例如手臂伸展或肩膀轉動，有助于放松肌肉。 2、神經(jīng)壓迫或刺激 如頸椎問題如頸椎病或椎間盤突出可能引起神經(jīng)受壓，導致胳膊放射性脹痛，伴隨麻木或刺痛等癥狀。腕管綜合征也是常見的原因之一，尤其是需要頻繁用手腕的職業(yè)人群。 解決方法： 改善工作姿勢，避免頸部和手腕過度緊張，如使用符合人體工程學的辦公設備。 如果伴隨頸部或手腕持續(xù)疼痛，應考慮進行相關檢查如X光、核磁共振以判斷是否為神經(jīng)損傷。 醫(yī)生可能建議服用消炎鎮(zhèn)痛藥物如布洛芬，嚴重案例可能需要進行神經(jīng)松解手術。 3、血液循環(huán)不良 外周血管疾病、長期維持固定姿勢或壓迫深靜脈都可能導致胳膊脹痛，尤其是胳膊腫脹、皮膚顏色發(fā)暗時更需警惕。 解決方法： 避免久坐久站，日常生活中保持適當活動。 可嘗試抬高手臂幫助血液回流。 若有深靜脈血栓等嚴重病癥的可能，及時就醫(yī)，可能需要抗凝藥物如華法林治療。 4、關節(jié)問題 如肩周炎、關節(jié)炎等炎性疾病可能導致胳膊活動時疼痛和脹感，并可能伴隨活動受限。 解決方法： 輕微病癥可通過物理治療、適度的關節(jié)伸展運動和熱敷緩解癥狀。 關節(jié)炎疼痛嚴重者，醫(yī)生可能開具非甾體抗炎藥如雙氯芬酸，或建議注射局部類固醇以減少炎癥。 若癥狀持續(xù)可能需進一步影像學檢查，如X光或關節(jié)鏡。 如果胳膊脹痛癥狀持續(xù)存在或加重，伴隨其他異常表現(xiàn)如麻木、明顯腫脹、異常發(fā)熱，應及時就醫(yī)明確診斷，排除潛在的嚴重疾病并接受針對性治療。適時采取預防措施如改善運動或工作姿勢，合理安排休息對減少癥狀的發(fā)生尤為重要。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

干槽癥是什么原因導致的

干槽癥是由智齒或其他拔牙后的創(chuàng)口血液凝固不完全或血凝塊脫落導致的，主要原因可能涉及拔牙創(chuàng)口處理不當、個體生理因素或口腔衛(wèi)生管理不足等。從遺傳、環(huán)境外部因素、生理自身因素和病理疾病多方面分析，了解具體誘因并采取適當預防或治療措施十分重要。 1、遺傳： 與遺傳相關的因素通常較少，但研究表明血液凝固功能異常可能有一定的遺傳背景。如果患者本身存在凝血功能障礙如血友病，則拔牙后的創(chuàng)口恢復速度較慢，更容易出現(xiàn)干槽癥。這類患者在拔牙前需要告知并接受額外的抗凝血治療。 2、環(huán)境因素： 吸煙、不當使用吸管或劇烈漱口等行為會增加創(chuàng)口的壓力，導致凝血塊移動或脫落。不衛(wèi)生的牙科工具或不當手術操作也會成為風險因素。拔牙后需要避免吸煙、劇烈運動，確保口腔環(huán)境干凈，并遵循醫(yī)生給出的具體護理指導。 3、生理因素： 部分人天生口腔血流供應較差，或因年紀增長血運減弱，導致拔牙后傷口愈合速度慢。拔牙前局部炎癥或者感染如牙周炎、齲齒導致的感染周圍組織未完全清除，也會增加干槽癥風險。為避免感染傳播，患者應在拔牙前接受相關評估，以及術前的必要抗感染治療。 4、病理因素： 未正確服用抗生素控制術后感染、帶有齲齒或牙周感染的患者易引發(fā)干槽癥。對于此類患者，可以在拔牙后局部使用抗生素紗布填塞，并定期清理傷口。一些系統(tǒng)性疾病如糖尿病患者的自愈能力差，也容易發(fā)生干槽癥，應密切關注傷口的變化。 治療方面，建議及時到口腔科就診，由醫(yī)生進行傷口的清創(chuàng)和填塞治療。一些常見處理方法包括： ① 使用碘仿紗布或含止痛藥的紗布覆蓋創(chuàng)口，緩解疼痛和促進愈合； ② 醫(yī)生可能會使用抗生素藥膏、漱口水來控制感染； ③ 涂抹生長因子或局部麻醉劑，促進組織再生與疼痛緩解。 日常護理中需注意溫和飲食，避免用創(chuàng)口一側咀嚼食物；保持口腔清潔，但避免直接刺激拔牙區(qū)域，并定期復診。 干槽癥的發(fā)生大多可通過預防得以避免，做好術前評估和術后護理，如避免吸煙、按時服藥和保護傷口尤為重要。一旦發(fā)生不適，應及時就醫(yī)，避免拖延導致感染擴散或疼痛加劇。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

血栓在飲食上需要注意什么

血栓患者在飲食上需要注意避免高脂、高糖、高鹽的飲食，多攝入富含膳食纖維和抗氧化物質的食物，例如蔬菜、水果和全谷類食品，同時要合理補充歐米伽-3脂肪酸，限制酒精攝取。這些飲食調(diào)整能夠幫助降低血栓風險，促進血液循環(huán)。 1、減少高脂、高糖、高鹽飲食 高脂肪食物會增加膽固醇水平、高糖飲食會破壞血管內(nèi)皮細胞的功能，而高鹽飲食容易導致血壓升高，這些都是誘發(fā)血栓形成的重要因素。建議避免油炸食品、甜點、腌制食品、速食包裝食品等。例如，可選擇蒸、煮、燉的烹飪方式來代替煎炸，并嘗試用天然香料替代過量的食鹽調(diào)味。 2、攝入富含膳食纖維的食物 膳食纖維能夠降低血脂、改善血糖代謝以及提高腸道健康。可多吃燕麥、糙米、全麥面包等全谷物，蔬菜如菠菜、胡蘿卜等，以及水果如蘋果、橘子、香蕉等。不僅有助于控制膽固醇水平，還能防止血小板聚集，降低血栓形成風險。 3、補充歐米伽-3脂肪酸 歐米伽-3脂肪酸具有抗炎功效，能夠改善血管彈性并減少血小板凝集，有助于預防血栓形成。含有豐富歐米伽-3脂肪酸的食物包括深海魚類如三文魚、沙丁魚、金槍魚、亞麻籽、核桃等。建議每周食用兩次深海魚，同時可加入適量的堅果作為零食補充。 4、攝入抗氧化物質 抗氧化物質如維生素C、維生素E、多酚類化合物可以抵抗自由基對血管的損害，減少血管炎癥和血栓形成風險。可以增加葡萄、藍莓、綠茶、西紅柿等富含抗氧化物質的食物攝入量，同時注意避免過度加工的果汁或含糖飲料。 5、控制酒精攝取量 過量攝入酒精容易導致血壓升高和血液黏稠度增加，從而誘發(fā)血栓形成。通常建議血栓患者盡量減少或避免飲酒，如果不得已飲用，也需限量男性每天不超過25克酒精量，女性不超過15克。 合理飲食對預防和控制血栓具有重要意義，應結合規(guī)律運動和良好的生活習慣共同調(diào)節(jié)。如果血栓癥狀加重或存在家族病史，應盡早咨詢醫(yī)生獲得專業(yè)指導，同時定期體檢以監(jiān)控血管健康。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

甲減應該要注意合理的飲食安排

甲減患者需要通過合理的飲食安排來改善甲狀腺功能，緩解癥狀和利于恢復健康。飲食重點應放在碘攝入的平衡、蛋白質補充、維生素和礦物質獲取等幾個方面，并避免可能加重病情的食物。 1、補充適量的碘 碘是合成甲狀腺激素的關鍵元素，但并非所有甲減患者都需要增加碘攝入，特別是因為碘缺乏導致的甲狀腺功能減退，適量補碘可能有幫助，比如食用海藻、海魚等富含碘的食物。但若甲減由自身免疫性疾病如橋本甲狀腺炎引起，需避免過量碘攝入，以免刺激甲狀腺。需謹慎使用含碘補充劑，依據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整攝入量。 2、增加優(yōu)質蛋白質的攝入 甲減患者通常會出現(xiàn)代謝率下降，從而導致能量不足及虛弱感。優(yōu)質蛋白質有助于合成代謝的修復和保持肌肉功能，比如瘦肉、魚類、蛋類、大豆及其制品等，均是推薦的攝入來源。不過，對于腎功能不全患者，應依據(jù)醫(yī)生建議適量攝入，避免對腎臟功能造成額外負擔。 3、補充維生素和礦物質 某些維生素和礦物質可以促進甲狀腺和代謝的正常運作。比如，維生素D缺乏可能會加重甲減癥狀，建議通過曬太陽或者維D補充劑來保持水平。硒有助于調(diào)節(jié)甲狀腺激素代謝，可通過堅果如巴西堅果和全谷物獲取。另外，B族維生素如葉酸、維生素B12對改善疲乏、支持神經(jīng)功能有益，含量豐富的食物包括綠葉蔬菜、牛奶和動物肝臟等。 4、限制可能加重甲減的食物 某些食物的攝入在甲減情況下需要嚴格控制。例如，過量攝取大豆及其制品可能抑制碘的吸收；十字花科蔬菜如卷心菜、花椰菜、甘藍的過度生食可能干擾甲狀腺功能；高糖和高脂肪飲食可能加重代謝紊亂。建議將此類食物煮熟后適量食用，并保持均衡膳食。 通過科學調(diào)整飲食結構，可以幫助甲減患者更好地調(diào)節(jié)甲狀腺功能和緩解不適。在飲食安排上，務必結合個人病因和身體狀況，必要時咨詢營養(yǎng)師或內(nèi)分泌科制定更個性化的膳食方案。飲食搭配合理才能更有效地輔助治療，提升生活質量。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

支原體感染的癥狀

支原體感染的癥狀可能涉及呼吸系統(tǒng)、生殖泌尿系統(tǒng)等部位，常見表現(xiàn)為咳嗽、發(fā)熱、尿頻、尿急等癥狀，嚴重時可能引發(fā)并發(fā)癥。若出現(xiàn)這些癥狀，應盡早就醫(yī)并接受規(guī)范治療。 1、呼吸系統(tǒng)癥狀 支原體感染最常見于呼吸系統(tǒng)，可能會引起支原體肺炎或氣管炎等疾病。初期癥狀類似普通感冒，如咳嗽、咽痛、鼻塞等，隨病情進展可能出現(xiàn)持續(xù)性干咳、低熱或高熱。有時會引發(fā)胸痛和乏力，嚴重感染者可能出現(xiàn)呼吸困難或肺部炎癥。這些癥狀的核心在于支原體對呼吸道黏膜的侵害，需要進行血液或痰液檢測以確診。治療方面，通常采用大環(huán)內(nèi)酯類抗生素如阿奇霉素或紅霉素，同時結合霧化吸入以緩解呼吸道不適。 2、生殖泌尿系統(tǒng)癥狀 支原體感染也可影響生殖泌尿系統(tǒng)，常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛，女性可能會出現(xiàn)白帶異常、下腹疼痛等，男性可能出現(xiàn)尿道刺激或輕微分泌物。這些癥狀與支原體在局部粘膜的感染及炎癥有關，若不及時治療，可能導致女性盆腔炎和男性前列腺炎等并發(fā)癥。在治療方面，四環(huán)素類藥物如多西環(huán)素和喹諾酮類藥物如左氧氟沙星通常效果較好。提升免疫力，避免不潔性生活同樣重要。 3、其他系統(tǒng)癥狀 支原體感染可能引發(fā)全身表現(xiàn)，如發(fā)熱、乏力、關節(jié)疼痛，有時還會導致皮疹或中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀如頭痛或注意力難以集中。這些癥狀表明感染可能已經(jīng)影響全身，需通過全面的血液檢查或其他影像學檢查以判斷病變范圍。在此階段，可能需要聯(lián)合多種抗生素并配合支持性治療如補液退熱來控制病情。 需要注意，支原體感染癥狀的隱匿性較強，容易被忽視，因此當出現(xiàn)上述癥狀，特別是長時間咳嗽、發(fā)熱不退或生殖泌尿系統(tǒng)異常時，建議盡早就醫(yī)，通過病原學檢查明確診斷并規(guī)范治療。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院

膽結石可以吃桃子嗎

膽結石患者可以適量吃桃子，但需注意不要過量，因為桃子含有一定的果糖和糖分，可能刺激膽汁分泌，誘發(fā)癥狀加重。膽結石患者在飲食上應以清淡易消化為主，避免高脂肪、高糖的食物，并根據(jù)自身情況咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。 1、桃子對膽結石患者的影響 桃子富含維生素C、膳食纖維和抗氧化物質，適量食用有助于改善消化健康。然而，桃子中含有果糖和較高的糖分，可能會增加肝臟負擔，刺激膽汁分泌，從而引發(fā)膽絞痛。部分膽結石患者可能存在消化不良或胃腸功能較弱，食用桃子的果膠可能導致胃脹或不適。患者不宜過量食用，每天以1-2個中等大小的桃子為宜，同時需觀察身體反應。 2、膽結石患者的飲食建議 為了避免膽結石癥狀惡化，需合理調(diào)整飲食結構： 避免高脂肪飲食：如油炸食物、肥肉、全脂奶制品等，這些食品會刺激膽囊收縮，增加結石疼痛的概率。用橄欖油代替動物油脂是一個更健康的選擇。 控制糖分的攝入：含糖量高的食物如蛋糕、糖果可能加重膽囊負擔，應限制攝入。可以選擇低糖水果如藍莓、草莓代替高糖水果。 增加膳食纖維的攝入：如全谷物、燕麥、蔬菜，這些食物可以幫助促進膽汁排泄，減少結石形成的風險。 3、膽結石緩解的其他生活方式 除了飲食，膽結石患者還可以通過以下方式緩解癥狀或防止結石進一步惡化： 適量運動：運動可以促進新陳代謝和膽汁流動，但避免劇烈運動，如跑步、跳高等，以免誘發(fā)膽絞痛。推薦每日30分鐘的中等強度運動，比如快走或瑜伽。 注意飲水：保持足夠的水分攝入對膽汁的稀釋和結石預防有幫助，每日飲用1.5-2升的清水為宜。 藥物治療和醫(yī)療干預：對于已經(jīng)存在的膽結石，例如癥狀頻繁發(fā)作、劇烈疼痛等情況，可以咨詢醫(yī)生選擇適當?shù)乃幬铮缧苋パ跄懰幔瑤椭芙饽懡Y石；較嚴重者可能需要進行膽囊切除手術。 膽結石患者可以吃桃子，但需控制量并密切觀察身體反應，同時結合科學的飲食調(diào)理和健康的生活方式管理病情。如果癥狀頻繁或加重，應及時咨詢醫(yī)生進行進一步治療。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

陰道松弛可導致哪些并發(fā)癥

陰道松弛可能導致多種并發(fā)癥，例如盆底器官脫垂、尿失禁、性功能障礙等，需要及時干預以避免進一步健康損害。通常通過盆底肌康復訓練、藥物治療或手術修復等方式改善癥狀。 1、盆底器官脫垂 陰道松弛與盆底肌肉力量減弱密切相關，可能導致子宮、膀胱或直腸等盆底器官脫垂。這種狀況會引起下腹墜脹感、排尿困難或排便異常。輕度癥狀可通過凱格爾運動強化盆底肌肉力量，建議每天練習3組，每組10-20次。如果癥狀較重，可考慮使用陰道支持器或進行修復手術，如子宮懸吊術或陰道壁修補術。 2、壓力性尿失禁 陰道松弛還可能引起尿道括約肌失去支持，導致壓力性尿失禁，例如咳嗽、跑跳時出現(xiàn)漏尿現(xiàn)象。可以采取盆底肌訓練逐步改善，還可選擇生物反饋療法或電刺激療法輔助治療。對于病情嚴重的情況，醫(yī)生可能建議采用手術方式，例如尿道中段吊帶術。 3、性功能障礙 陰道松弛常導致性生活質量下降，可能出現(xiàn)陰道松弛引起的摩擦感減弱或疼痛感等問題。恢復性功能可以通過做陰道錐訓練或盆底電刺激療法幫助改善陰道彈性。高能聚焦超聲HIFU治療及陰道緊縮術也是常見的手術選項。 4、其他感染與炎癥問題 陰道松弛可能使私密部位的屏障功能降低，增加陰道炎、尿路感染等發(fā)病風險。在日常護理中保持私處清潔干燥尤為重要。同時建議選擇吸濕透氣的內(nèi)褲，并避免頻繁使用強堿性清洗劑。 盡早發(fā)現(xiàn)陰道松弛引發(fā)的不適狀況，尋求合適的治療手段尤為重要。特別是中重度癥狀，需要及時就醫(yī)評估，選擇適合的非手術或手術方式進行干預，改善健康狀況，從而提高生活質量。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

新生兒吃母乳拉稀黃水

新生兒吃母乳拉稀黃水可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與消化系統(tǒng)發(fā)育未成熟、母乳過濃或過稀、食物過敏、感染性腹瀉等因素有關。如果寶寶精神良好、體重增長正常無需擔心，若出現(xiàn)脫水、情緒煩躁或其他異常需及時就醫(yī)。 1、母乳性腹瀉的可能性 母乳喂養(yǎng)下，寶寶的排便次數(shù)較多，且大便呈黃色稀水狀，這通常是正常現(xiàn)象。母乳中乳糖含量較高，有助于腸道蠕動，便便看起來稀薄。只要寶寶體重增長正常且無其他不適，就不需要刻意處理。 2、母親飲食與母乳成分的關系 如果母親飲食中含有刺激性食物如辣椒、咖啡等，可能會通過母乳影響寶寶腸胃健康，導致黃水樣大便。建議喂養(yǎng)期母親保持均衡清淡的飲食，避免過多高脂高糖及刺激性食物。 3、食物過敏或乳糖不耐 寶寶可能對母乳中的乳糖或其他蛋白質過敏，這會引起黃水狀腹瀉。如果懷疑這一原因，可以嘗試咨詢醫(yī)生檢測寶寶是否乳糖不耐，必要時可使用乳糖酶滴劑緩解癥狀。 4、病理性原因 感染性腹瀉或者腸道感染等疾病也可能導致大便呈水樣。這通常伴有發(fā)熱、嘔吐、脫水等癥狀，應盡快帶寶寶就醫(yī)進行治療。醫(yī)生可能會根據(jù)情況建議化驗大便或開展其他治療，例如口服補液鹽預防脫水，甚至必要時使用抗感染藥物。 5、注意喂奶姿勢與次數(shù) 喂奶姿勢不當或者頻次過高導致寶寶進食過多前奶含乳糖高，可能使腸胃無法完全吸收。調(diào)整喂奶姿勢，確保寶寶每次都能充分吸吮到混合乳，可以減少黃水樣便便的可能性。 如果新生兒吃母乳后拉稀黃水，同時伴隨脫水或體重下降等情況，應盡快就醫(yī)，并根據(jù)醫(yī)生建議評估母乳喂養(yǎng)方案或是否需要輔助治療。健康的飲食和合理護理有助于寶寶腸胃逐步發(fā)育成熟。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院