中暑一般會腹瀉的嗎？

一般來說，中暑不會導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉的。由于高溫環(huán)境導(dǎo)致出現(xiàn)中暑，主要表現(xiàn)為高熱，體溫可能會超過40°C，輕者可能會出現(xiàn)頭疼，頭暈，惡心嘔吐，比較嚴(yán)重的話，會發(fā)生意識障礙。如果出現(xiàn)腹瀉的話，首先要排除腸炎，消化不良等情況。多有不潔或者不節(jié)飲食史。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

寶寶出現(xiàn)哪些癥狀說明中暑了？寶寶出現(xiàn)什么癥狀說明中暑了

中暑分為先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑。首先要做的，就是通過下面這些癥狀，來判斷孩子是否已經(jīng)中暑：最輕的先兆中暑：口渴、食欲不振、出汗較多、頭痛頭昏、疲乏虛弱、注意力渙散、惡心嘔吐。輕癥中暑比先兆中暑嚴(yán)重一點(diǎn)，除了剛剛說的一些癥狀外，孩子還會出現(xiàn)臉色干紅或蒼白、體溫升高、心率加快、煩躁哭鬧等癥狀。重癥中暑則包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病，后果會很嚴(yán)重。所以一旦發(fā)現(xiàn)寶寶中暑要及時采取護(hù)理、救治措施，幫助孩子緩解不適，同時避免重癥中暑發(fā)生。

謝佳雯 副主任醫(yī)師 洛陽市中心醫(yī)院

中暑后喝什么好？中暑后喝什么比較好

山楂湯山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮爛，放入白菊花100克燒開后撈出，然后放入適量白糖，晾涼飲用。金銀花(或菊花)湯金銀花(或菊花)30克，加適量白糖，開水沖泡，涼后即可飲用。綠豆酸梅湯綠豆150克、酸梅100克加水煮爛，加適量白糖，晾涼飲用。西瓜翠衣湯西瓜洗凈后切下薄綠皮，加水煎煮30分鐘，去渣加適量白糖，涼后飲用。椰汁銀耳羹銀耳30克洗凈后用溫水發(fā)開，除去硬皮，與椰汁125克、冰糖及水適量，煮沸即成。荷葉涼茶將鮮荷葉半張撕成小片，與白術(shù)10克，藿香、甘草各6克共煮20分鐘，加入適量白糖，涼后可飲。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

心理中暑的主要表現(xiàn)？心理中暑的主要癥狀

1、情緒煩躁，常常因小事與他人爭執(zhí)；2、內(nèi)心燥熱、頭腦糊涂經(jīng)常丟三落四；3、情緒低落，對任何事缺乏興趣，對他人缺乏熱情，早晨心情稍好，下午變壞，晚上則加劇；4、行為古怪，常會固執(zhí)地重復(fù)一些生活動作。5、心理中暑的人常常還會在身體上也有一些中暑的癥狀，如頭痛頭脹、胸悶、心跳加快和睡眠差等。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

中暑病人護(hù)理的要點(diǎn)有哪些？中暑病人護(hù)理的要點(diǎn)有什么

1、迅速脫離高溫環(huán)境到陰涼通風(fēng)處,服防暑降溫劑,補(bǔ)充淡鹽水,清涼飲料即可恢復(fù)。2、重癥中暑病人,立即行物理降溫,頭置冰帽,酒精擦浴,電風(fēng)扇控制室溫至此22—25度左右。迅速建立靜脈通路,糾止水、電解質(zhì)紊亂,酸中毒,預(yù)防休克及肺水腫發(fā)生。3、中暑出現(xiàn)痙攣者,監(jiān)測電解質(zhì),糾低鈉、低氯,控制痙攣。4、中暑出現(xiàn)高熱者,行物理降溫,密切觀察生命體征、神志變化及各臟器功能,預(yù)防并發(fā)癥,物理降溫后體溫持續(xù)上升達(dá)40度以上,可床下置冰塊,脫衣,冰擦四肢、軀干至皮膚發(fā)紅,人動脈血管豐富處置冰袋,必要時行冰水灌腸。5、冬眠療法病人應(yīng)專人守護(hù),監(jiān)測生命體征,使用冰袋時防局部皮膚凍傷,肛溫降至38度可蓋大單,密切觀察體溫變化,出現(xiàn)抽搐給予鎮(zhèn)靜劑。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

重癥中暑有什么后遺癥？重癥中暑有哪些后遺癥

如果對于重癥中暑患者沒有采取及時救治，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)休克以及腎臟衰竭等并發(fā)癥，即使救治過來可能會出現(xiàn)低血糖、血虧、骨折、流鼻血、心衰、尿毒癥性腦病等一系列后遺癥。對于重癥中暑的后遺癥并不是只有上述這些，具體后遺癥會根據(jù)患者具體疾病的情況而定，而腎衰竭引起的后遺癥只是最常見的一種情況。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老人輕度中暑怎么辦

老人有輕度中暑的表現(xiàn)，可以首先給老人喝糖鹽水，或者喝綠豆湯，以及喝溫開水，能夠避免老人出現(xiàn)身體上脫水的表現(xiàn)。并且要注意將老人轉(zhuǎn)移到陰涼的環(huán)境中去，因為長時間處于高溫的環(huán)境，很容易導(dǎo)致老人的中暑的癥狀加重，所以需要及時地進(jìn)行降溫處理。還可以選擇給老人吹空調(diào)或者吹風(fēng)扇，能夠起到降溫的效果，避免輕度中暑發(fā)展成中度、重度中暑。如果中暑癥狀比較嚴(yán)重，就需要及時服用到解暑的藥物進(jìn)行治療，比如可以喝十滴水或者藿香正氣液。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

食物中毒和中暑的區(qū)別

食物中毒和中暑是兩種完全不同類型的疾病。 食物中毒是因為人體進(jìn)食了對人體有害的食物，這些食物中可能被細(xì)菌、病毒所污染，也可能含有對人體有害的理化性的因素。在這些致病因素的作用下，會出現(xiàn)相關(guān)的臨床癥狀，常見的臨床癥狀上表現(xiàn)為惡心、嘔吐，上腹部不舒服、腹瀉、畏寒、發(fā)燒、脫水以及水電解質(zhì)的紊亂等情況，可以通過抗感染、補(bǔ)液，糾正水電解質(zhì)的紊亂等綜合性的治療。 中暑是因為在高溫的環(huán)境下，人體吸收了過多的熱量而造成的全身性的損傷為表現(xiàn)的一種物理性質(zhì)的疾病，多表現(xiàn)為頭痛、頭暈、惡心、嘔吐，以及出現(xiàn)肌肉的痙攣，高熱后出現(xiàn)的脫水，嚴(yán)重的病人會出現(xiàn)熱射病，患者會出現(xiàn)頑固性的高熱。在治療上應(yīng)該及時的脫離高溫的環(huán)境，通過物理或者化學(xué)，輸液的方法來控制體溫，減少對人體的傷害。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

中暑早期癥狀有哪些？中暑早期癥狀有什么

1、先兆中暑的癥狀為:大量出汗、口渴、明顯疲色、四肢無力、頭昏眼花、胸悶、惡心、注意力不集中、四肢發(fā)麻等,體溫正常或略高,一般不高于37.5℃。2、輕度中暑有面色潮紅、胸悶、皮膚干熱等,或早期呼吸循環(huán)衰竭癥狀,如面色蒼白、惡心嘔吐、大量出汗、皮膚濕冷、體溫升高到38℃以上、血壓下降、脈搏加快等。3、重度中暑除上述癥狀外,如果還出現(xiàn)昏倒或痙攣,或皮膚干燥無汗,體溫在40℃以上,說明中暑嚴(yán)重,應(yīng)緊急處置,昏迷者針刺人中、十宣穴。在急救的同時,及時送醫(yī)院治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

中暑服用什么補(bǔ)充體液

中暑患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用淡鹽水、溫開水、酸梅湯等補(bǔ)充體液。1.淡鹽水：低濃度的生理鹽水是和氯化鉀配制而成，可以直接飲用或注射，從而達(dá)到補(bǔ)充體液的作用。2.溫開水：中暑的患者適當(dāng)?shù)暮葴亻_水可以帶走一部分的熱量，從而達(dá)到降溫的效果。3.酸梅湯：由烏梅、山楂、陳皮等多種食材熬制而成，具有解暑的功效，比較適合中暑的患者飲用。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

懷孕了中暑怎么辦 孕婦消暑的辦法

懷孕中暑需立即停止活動、補(bǔ)充電解質(zhì)、物理降溫，嚴(yán)重時就醫(yī)。孕婦消暑可通過調(diào)整飲食、選擇適宜環(huán)境、穿著透氣衣物實現(xiàn)。1.中暑?...

中暑怎么辦 解決中暑有對策

中暑可通過脫離高溫環(huán)境、物理降溫、補(bǔ)充電解質(zhì)、藥物治療、重癥監(jiān)護(hù)等方式治療。中暑通常由高溫高濕環(huán)境、劇烈運(yùn)動、水分?jǐn)z入不...

中暑了吃什么好的快 中暑護(hù)理方法

中暑后需及時補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，推薦飲用淡鹽水、口服補(bǔ)液鹽或椰子水，同時食用西瓜、黃瓜等含水量高的食物。護(hù)理關(guān)鍵在于快速降...

中暑吃什么好的特別快 7大食療緩解中暑癥狀

中暑后及時補(bǔ)充含電解質(zhì)的水分和清涼食物能加速恢復(fù)，推薦淡鹽水、綠豆湯、西瓜等7種食療方案。關(guān)鍵需平衡水分、礦物質(zhì)流失，同??...

出現(xiàn)中暑的癥狀時處置方法有哪些

出現(xiàn)中暑癥狀時，應(yīng)立即采取降溫措施，如移至陰涼處、補(bǔ)充水分，并密切觀察癥狀變化。中暑是高溫環(huán)境下體溫調(diào)節(jié)失衡的結(jié)果，嚴(yán)重...

中暑惡心嘔吐怎么快速緩解

中暑惡心嘔吐可通過降溫補(bǔ)水、藥物止吐、穴位按壓、調(diào)整體位、及時就醫(yī)等方式緩解。中暑通常由高溫暴露、體液丟失、電解質(zhì)紊亂、...

中暑想吐怎么辦最快最有效

中暑想吐時，最快最有效的方法是立即降溫、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，嚴(yán)重時需就醫(yī)。中暑導(dǎo)致想吐是因為體溫調(diào)節(jié)失衡，體內(nèi)水分和電解質(zhì)...

對中暑暈倒患者如何處理 5個方法消除中暑癥狀

中暑暈倒患者可通過轉(zhuǎn)移陰涼環(huán)境、快速物理降溫、補(bǔ)充電解質(zhì)液體、藥物輔助治療、密切監(jiān)測生命體征5個方法消除癥狀。中暑通常由??...

告別悶熱,清爽一夏!高溫天氣防中暑措施

高溫天氣防中暑的核心在于及時補(bǔ)水和避免暴曬。預(yù)防措施包括保持水分?jǐn)z入、選擇透氣衣物、合理調(diào)整戶外活動時間，中暑后需立即降...

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2歲半孩子中暑發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境、觀察癥狀、及時就醫(yī)等方式處理。中暑通常由高溫暴露、體液丟失、體溫調(diào)??...

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尼欣那可以在懷孕期間使用嗎

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新生兒磁共振是查什么的

新生兒磁共振主要用于檢查腦部及神經(jīng)系統(tǒng)異常，包括腦發(fā)育不良、腦出血、缺氧缺血性腦病等，同時監(jiān)測其他器官發(fā)育狀態(tài)，為醫(yī)生提供精準(zhǔn)的診斷依據(jù)。是一種安全、高效的無創(chuàng)影像學(xué)檢查方法。 1檢查目的：磁共振成像MRI是一種不使用輻射的檢查方式，尤其適合新生兒的大腦及中樞神經(jīng)系統(tǒng)評估。通過MRI，可清晰觀察新生兒的腦結(jié)構(gòu)，幫助診斷腦發(fā)育是否異常，如新生兒腦白質(zhì)發(fā)育不良、腦室積液、腦癱等。MRI也能夠發(fā)現(xiàn)腦出血、缺氧缺血性腦病等急性病變。這些問題若能早發(fā)現(xiàn)，早治療，可有效降低新生兒未來發(fā)育遲緩或其他疾病的風(fēng)險。 2適應(yīng)癥與應(yīng)用范圍：新生兒磁共振通常在醫(yī)生建議下進(jìn)行，典型適應(yīng)癥包括出生時有窒息史或缺氧缺血風(fēng)險；疑似患有顱內(nèi)感染；因早產(chǎn)引發(fā)的腦白質(zhì)病變；或母親孕期存在感染、代謝性疾病因素。MRI還能監(jiān)測顱面部畸形、肝臟或腎臟先天異常等非神經(jīng)系統(tǒng)問題。 3檢查過程及安全性：新生兒MRI檢查無痛無創(chuàng)，需在安靜狀態(tài)下進(jìn)行。為確保檢查質(zhì)量，部分新生兒會適量使用鎮(zhèn)靜劑或經(jīng)過靜脈吸氧維持安靜。檢查前需撤去體內(nèi)的金屬物，如某些醫(yī)療裝置或?qū)Ч堋RI檢查時遵循嚴(yán)格的母嬰安全標(biāo)準(zhǔn)，家長無需擔(dān)心輻射暴露問題。 新生兒磁共振是一種非常重要的醫(yī)學(xué)工具，其檢查結(jié)果能夠為新生兒的疾病診斷與后續(xù)治療提供重要依據(jù)。若醫(yī)生建議進(jìn)行MRI檢查，家長應(yīng)積極配合，幫助寶寶安心完成檢查，將未來可能的健康風(fēng)險降到最低。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

如何克服緊張出汗

緊張出汗可能是由心理因素、生理因素或環(huán)境因素引起的，調(diào)節(jié)情緒、日常護(hù)理和必要的醫(yī)療干預(yù)可以幫助有效改善這一問題。 1、心理調(diào)節(jié)和情緒管理 緊張出汗通常是由情緒波動引起的，例如面對重要場合、壓力或社交恐懼時，身體可能過度反應(yīng)，導(dǎo)致出汗。通過心理調(diào)節(jié)，學(xué)習(xí)緩解緊張情緒的方法可以有效改善。例如，可以練習(xí)深呼吸法，在感到緊張時用鼻子吸氣4秒，屏氣4秒，再用嘴巴呼氣6秒，這種節(jié)奏可以幫助緩解壓力。另外，冥想和正念練習(xí)也是很好的方法，尤其對于經(jīng)常在工作或社交中感到焦慮的人效果顯著。如果情緒問題嚴(yán)重，需要考慮尋求心理咨詢或?qū)I(yè)心理治療。 2、日常護(hù)理與健康生活習(xí)慣 出汗是身體的自然排毒方式，但過量出汗可能與個人習(xí)慣相關(guān)。每天保持身體清潔，選用控汗效果較好的止汗產(chǎn)品，尤其含有氯化鋁成分的止汗劑如安耐療等藥用型產(chǎn)品效果更好。飲食方面減少刺激性食物的攝入，例如辛辣、油膩或熱性食物，這些都會激活汗腺。同時，多補(bǔ)充富含鎂、鈣的食物如深綠色蔬菜、堅果和低脂乳制品，有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)活動，減少應(yīng)激性出汗的可能性。 3、醫(yī)學(xué)干預(yù) 如果緊張出汗癥狀嚴(yán)重，影響生活質(zhì)量，可能需要醫(yī)學(xué)干預(yù)。輕微癥狀可考慮外用藥，如抗膽堿類藥物比如靜汗家用涂抹類藥物。對于汗腺過度活躍的人群，可以選擇肉毒素注射來抑制汗腺的分泌。在極端情況下，可以通過胸腔交感神經(jīng)切除術(shù)來降低出汗，但此類手術(shù)需要充分評估后再進(jìn)行。早診斷、早干預(yù)能幫助控制問題，醫(yī)生可以根據(jù)病情開出合適的治療方案。 克服緊張出汗需要心理、生理的多方面配合，通過調(diào)節(jié)情緒、培養(yǎng)健康生活習(xí)慣和必要的醫(yī)學(xué)干預(yù)，可以顯著改善癥狀。如果出汗嚴(yán)重干擾生活，建議咨詢專業(yè)獲得個性化的治療方案。合理應(yīng)對不僅能緩解癥狀，也會提升生活質(zhì)量和自信！

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

慢性腎功能衰竭早期癥狀

慢性腎功能衰竭早期癥狀可能較為隱匿，需要警惕疲乏、面色蒼白、夜尿增多、眼瞼或下肢水腫等情況，及時就醫(yī)檢查是關(guān)鍵。癥狀與腎臟過濾和代謝功能下降有關(guān)，應(yīng)通過生活方式干預(yù)和正規(guī)治療控制病情進(jìn)展。 1疲乏和乏力 慢性腎功能衰竭早期，因腎臟不能高效地排出代謝廢物，體內(nèi)尿毒素堆積可能影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，常導(dǎo)致患者出現(xiàn)全身疲乏、無力的狀況。這種疲乏可能持續(xù)性存在，并隨著腎功能進(jìn)一步惡化而加重。如果出現(xiàn)長期無法解釋的疲勞，應(yīng)立即進(jìn)行血常規(guī)或腎功能篩查。 2面色蒼白與貧血 慢性腎病患者易出現(xiàn)低紅細(xì)胞生成的一種類型貧血，這與腎臟分泌促紅細(xì)胞生成素減少有關(guān)。面色蒼白和經(jīng)常感到寒冷也是一種早期信號，可通過促紅細(xì)胞生成素注射或鐵劑補(bǔ)充來改善，但前提是明確具體病因，需醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行。 3夜尿增多或泡沫尿 夜尿增多是腎功能下降的早期表現(xiàn)之一。腎小球不能有效濃縮尿液，導(dǎo)致夜間尿量增加。而泡沫尿則可能是尿蛋白排泄異常的標(biāo)志，提示腎臟損傷嚴(yán)重程度加深。這些異常的尿液表現(xiàn)非常值得重視，應(yīng)通過尿檢評價尿蛋白指標(biāo)以及腎臟健康狀態(tài)。 4眼瞼、下肢浮腫 腎臟功能減退時，體內(nèi)水分無法正常排出，水鈉潴留可導(dǎo)致患者眼瞼或下肢水腫。尤其在晨起時眼瞼浮腫明顯，午后逐漸減輕。通過限制食鹽攝入、服用利尿劑及糾正低蛋白血癥等方式可以適當(dāng)緩解，但根本上仍需針對原發(fā)問題治療。 慢性腎功能衰竭早期癥狀容易被忽視，但通過身體信號及時發(fā)現(xiàn)可以顯著延緩病程進(jìn)展。如有以上癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確診斷后制定科學(xué)的治療方案，包括控制飲食、適當(dāng)用藥及定期隨訪，重要的是避免拖延導(dǎo)致病情惡化。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

干槽癥的治療方法

干槽癥的治療方法包括局部清創(chuàng)、藥物敷料和口腔護(hù)理，這些方法能夠緩解疼痛，促進(jìn)愈合，并減少感染風(fēng)險。患者如出現(xiàn)劇烈疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)采取專業(yè)治療。 1、局部清創(chuàng)處理 清創(chuàng)是治療干槽癥的重要步驟，目的是清除牙槽窩內(nèi)的壞死組織和食物殘渣，減少進(jìn)一步感染的可能性。醫(yī)生會使用專業(yè)工具輕柔地清理牙槽窩，并在必要時生理鹽水沖洗保持清潔。清創(chuàng)后一般會明顯緩解刺痛感，為后續(xù)治療創(chuàng)造良好環(huán)境。 2、藥物敷料應(yīng)用 清創(chuàng)后，醫(yī)生通常會在牙槽窩內(nèi)放置藥物敷料，例如碘仿紗條、抗生素膠體或鎮(zhèn)痛劑凝膠，這些藥物具有抗炎和鎮(zhèn)痛作用，同時還能保護(hù)暴露的骨組織。藥物敷料需要定期更換，通常每2到3天更換一次，直到疼痛完全緩解。對于暫時性強(qiáng)烈疼痛感，醫(yī)生可能會開具非處方止痛藥，例如布洛芬或?qū)σ阴０被樱@樣可以幫助緩解癥狀。 3、口腔護(hù)理及營養(yǎng)支持 治療期間，保持良好的口腔衛(wèi)生尤為重要。可以使用漱口液如含氯己定的醫(yī)用漱口液每天漱口，有助于控制口腔內(nèi)細(xì)菌。避免用力吸吮傷口或咀嚼患側(cè)。一些軟質(zhì)、富含營養(yǎng)的飲食如牛奶、肉湯、果泥可以提供能量和促進(jìn)愈合。戒煙和減少刺激性食物的接觸也非常關(guān)鍵。 出現(xiàn)干槽癥后，盡早就醫(yī)并施以專業(yè)治療是重中之重，同時嚴(yán)格遵循醫(yī)生的護(hù)理建議。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

翼下頜間隙感染的原因是什么

翼下頜間隙感染的原因可能涉及遺傳因素、環(huán)境因素、生理因素及病理變化，其可由口腔衛(wèi)生不良、免疫力下降、鄰近感染擴(kuò)散等多種因素引發(fā)。針對這些原因，治療方法包括使用抗生素、口腔外科處理以及改善個人衛(wèi)生習(xí)慣。 1、遺傳因素：雖然遺傳對翼下頜間隙感染的直接影響不大，但先天性免疫缺陷可增加感染的風(fēng)險。此類患者需在日常保持警惕，定期進(jìn)行健康檢查。 2、環(huán)境因素：不良的口腔衛(wèi)生習(xí)慣如不及時刷牙或不使用牙線，容易導(dǎo)致牙周組織的慢性炎癥，進(jìn)而可能演變成感染。改善方法包括每天使用含氟牙膏刷牙、口腔沖洗以及定期潔齒。 3、生理因素：身體的免疫功能下降時，更容易感染。營養(yǎng)不良、過度勞累和慢性疾病都能導(dǎo)致免疫力削弱。增強(qiáng)免疫力的方法包括合理飲食、多鍛煉以及保持充足的睡眠。 4、病理因素：齲齒、牙周病或智齒冠周炎等口腔疾病是常見的致病原因。這類疾病需及時診治，以避免感染擴(kuò)散。抗生素治療是有效的初期干預(yù)措施，如阿莫西林、甲硝唑或頭孢菌素，具體選擇需聽從若感染嚴(yán)重，可能需要手術(shù)引流排膿。 翼下頜間隙感染的多種原因需不僅要針對具體病因進(jìn)行治療，還需注意提高整體健康水平和生活方式的改善。保持良好的口腔衛(wèi)生和增強(qiáng)免疫力是預(yù)防感染的重要措施，而若已感染應(yīng)及時就醫(yī)以取得最佳治療效果。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

來月經(jīng)期間可以艾灸嗎

來月經(jīng)期間可以適量進(jìn)行艾灸，但要注意方法和部位的選擇，以免加重月經(jīng)不適。可以選擇具有溫經(jīng)散寒、緩解痛經(jīng)效果的部位，但需避免對腹部及腰骶部直接施灸。 1、艾灸的作用與禁忌 艾灸是一種通過溫?zé)岽碳そ?jīng)絡(luò)和穴位，改善體內(nèi)氣血運(yùn)行、緩解各種功能失調(diào)的方法。對于女性月經(jīng)期的寒性痛經(jīng)，艾灸具有一定的緩解作用。但在月經(jīng)期間，由于身體處于排經(jīng)血狀態(tài)，如果過度艾灸或直接對腹部施灸，可能導(dǎo)致血流量增多或者擾亂正常的排血節(jié)奏，因此選擇部位和方式尤為重要。 2、月經(jīng)期可進(jìn)行的艾灸部位 月經(jīng)期間推薦艾灸身體的遠(yuǎn)端穴位，例如足三里膝蓋下沿外側(cè)、三陰交小腿內(nèi)側(cè)等，這些部位有助于溫經(jīng)活血、調(diào)節(jié)子宮功能，同時不直接刺激子宮區(qū)域，避免加重出血問題。艾灸時，需保持溫和，避免過高溫度和長時間灸療。 3、不適宜艾灸的情況 如果月經(jīng)期間伴隨出血量較大、情緒急躁、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)避免艾灸，因為艾灸可能增加體內(nèi)熱性，加重不適。患有某些婦科疾病的女性，如子宮肌瘤等，建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸。 4、艾灸以外的調(diào)理方式 如不適合艾灸，月經(jīng)期還可以通過其他方式緩解不適，比如飲用紅糖姜水來暖宮散寒；適度按摩小腹，用熱水袋敷小腹也可以改善痛經(jīng)。飲食保持清淡，多攝入富含鐵、維生素的食物，有助于補(bǔ)充經(jīng)期失血后的身體需求。 在月經(jīng)期間選擇艾灸需根據(jù)自身情況而定，建議輕癥女性適量施灸，具有基礎(chǔ)疾病或特殊癥狀的女性咨詢醫(yī)生后再行決定，以免影響月經(jīng)健康。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

前列腺增生肥大的手術(shù)治療

前列腺增生肥大的手術(shù)治療主要包括經(jīng)尿道前列腺切除術(shù)TURP、激光手術(shù)和前列腺開放手術(shù)等選擇，根據(jù)病情嚴(yán)重程度和患者具體情況選擇最合適的方案以緩解癥狀。 1、經(jīng)尿道前列腺切除術(shù)TURP 作為前列腺增生肥大的經(jīng)典手術(shù)，TURP通過特殊的器械經(jīng)尿道切除壓迫膀胱和尿道的前列腺組織，能夠迅速緩解排尿困難等癥狀。TURP適用于中重度患者，尤其是存在尿潴留或反復(fù)泌尿系統(tǒng)感染的個體。手術(shù)的優(yōu)勢在于創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，但可能伴隨少量出血等術(shù)后并發(fā)癥，因此需要術(shù)后密切觀察。 2、激光手術(shù)治療 激光手術(shù)是一種微創(chuàng)治療方法，主要包括綠激光切除PVP或鈥激光手術(shù)HoLEP兩種類型。這種方法通過激光蒸發(fā)或切割多余前列腺組織，適用于年齡較大、身體較弱、無法耐受傳統(tǒng)手術(shù)的患者。激光手術(shù)的特點(diǎn)是出血少、恢復(fù)時間短，但費(fèi)用相對較高且需要具備經(jīng)驗豐富的手術(shù)團(tuán)隊。 3、前列腺開放手術(shù) 當(dāng)前列腺體積過大超過80克或伴隨膀胱結(jié)石等復(fù)雜情況時，開放手術(shù)可能是優(yōu)選方案。手術(shù)通過切開下腹部移除增生的前列腺組織，可以徹底解決壓迫癥狀。盡管開放手術(shù)具有良好的長期效果，但由于創(chuàng)傷較大，恢復(fù)時間相對較長，一般僅適用于嚴(yán)重病情患者。 患者在確認(rèn)手術(shù)方案前，應(yīng)先進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查與專業(yè)評估，包括前列腺體積、泌尿系統(tǒng)功能以及整體健康狀況。術(shù)后保持合理的生活方式和定期復(fù)查能夠減少并發(fā)癥風(fēng)險和病情復(fù)發(fā)。 手術(shù)治療能有效改善前列腺增生肥大的癥狀，但應(yīng)結(jié)合醫(yī)生的建議選擇適合的方式，同時關(guān)注術(shù)后康復(fù)管理，提高生活質(zhì)量。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

拔罐后發(fā)麻是什么原因

拔罐后發(fā)麻可能與神經(jīng)受壓、局部血液循環(huán)受阻、體質(zhì)差異或操作不當(dāng)有關(guān)，具體原因需結(jié)合自身情況判斷，如癥狀加重建議及時就醫(yī)。常見原因包括神經(jīng)刺激、肌肉緊張以及操作失誤，針對不同成因可采用局部熱敷、調(diào)整拔罐力度或改善體質(zhì)等方法緩解。 1、神經(jīng)受到刺激或壓迫 拔罐的過程中可能對皮膚表層或深層的神經(jīng)末梢造成刺激，引發(fā)短暫的麻木感。當(dāng)拔罐力度較大、部位選取不當(dāng)或個體神經(jīng)分布較敏感時，這種情況更容易出現(xiàn)。對此，可以通過減輕拔罐力度、縮短拔罐時間以及避免直接拔在神經(jīng)密集區(qū)如肘關(guān)節(jié)、尾骨等處加以預(yù)防。如癥狀持續(xù)，可考慮暫停使用拔罐或改換其他療法，并咨詢專業(yè)醫(yī)師評估。 2、血液循環(huán)短暫受阻 拔罐的負(fù)壓作用會引起毛細(xì)血管擴(kuò)張，短時間內(nèi)導(dǎo)致局部血液循環(huán)緩慢甚至受阻，部分人群感受到的發(fā)麻可能與這一原因有關(guān)。體質(zhì)偏寒、血液循環(huán)較差的人尤為容易出現(xiàn)類似情況。緩解的方式包括拔罐后適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷、輕度按摩來促進(jìn)血液流通，同時避免過度依賴拔罐頻率。 3、操作不規(guī)范或拔罐時間過長 拔罐時操作技巧不當(dāng)，例如罐口未貼合緊密、罐內(nèi)負(fù)壓過大或拔罐時間超出合理范圍，可能導(dǎo)致肌肉緊張、軟組織受損，從而誘發(fā)麻木感。自我拔罐者尤其易受影響。針對這種原因，建議選擇經(jīng)過培訓(xùn)的專業(yè)技師進(jìn)行拔罐治療，注意嚴(yán)格控制時間，一般以5-15分鐘為宜，避免貪圖“拔得深”造成的不適。 4、個體體質(zhì)差異 不同的體質(zhì)可能會對拔罐產(chǎn)生不同的反應(yīng)，尤其氣虛、血虛或體寒等人群，容易因經(jīng)絡(luò)疏通受阻、氣血流通不暢引發(fā)發(fā)麻癥狀。這類人群除了拔罐，還可通過日常調(diào)養(yǎng)加強(qiáng)整體健康，如均衡飲食、多進(jìn)行溫和的有氧運(yùn)動如散步、瑜伽，或提前采用溫艾灸等幫助打開經(jīng)絡(luò)。 拔罐后發(fā)麻通常是暫時性的不適，但若癥狀持續(xù)或伴隨其他異常，如劇烈疼痛、皮膚嚴(yán)重紅腫等，則應(yīng)盡快就醫(yī)排查潛在問題。確保拔罐過程正規(guī)、適度，同時結(jié)合自身體質(zhì)選擇合適的保健方式，有助于減少不適感并提升健康效果。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

老人低蛋白血癥的危害

老人低蛋白血癥會導(dǎo)致免疫力下降、傷口愈合變慢、水腫及貧血等一系列健康問題，需要及時干預(yù)以防止惡化。常見原因包括營養(yǎng)不良、慢性疾病、腸胃吸收障礙等，可通過飲食調(diào)整、治療基礎(chǔ)疾病及必要時補(bǔ)充藥物來改善。 1、低蛋白血癥的常見危害 蛋白質(zhì)是維持身體正常運(yùn)作的核心物質(zhì)，低蛋白血癥會直接影響多項生理功能： 免疫功能下降：蛋白質(zhì)不足使免疫系統(tǒng)功能受損，老人容易受到細(xì)菌、病毒等病原體的感染，增加肺炎、尿路感染等風(fēng)險。 水腫和循環(huán)異常：由于血液中的白蛋白減少，血管內(nèi)滲透壓降低，水分從血管流向組織，引起四肢或面部水腫。嚴(yán)重時可能導(dǎo)致胸水、腹水等危險狀況。 貧血和疲勞感：低蛋白可能影響紅細(xì)胞生產(chǎn)，導(dǎo)致慢性貧血，表現(xiàn)為精神不振、頭暈等問題。 傷口愈合變慢：與傷口修復(fù)相關(guān)的膠原蛋白合成受阻，導(dǎo)致愈合能力減弱，傷口長時間難以愈合，甚至引發(fā)感染。 2、常見原因分析及應(yīng)對方法 營養(yǎng)不良：年老者由于食欲下降或咀嚼吞咽困難，可能攝入蛋白質(zhì)不足。建議選擇易咀嚼的高蛋白食物，如豆腐、雞蛋、魚肉等，必要時可補(bǔ)充蛋白粉或營養(yǎng)性飲品。 慢性疾病：慢性腎病、肝病等可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)丟失或合成障礙，需針對原發(fā)疾病治療，如慢性腎病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蛋白補(bǔ)劑，同時控制蛋白質(zhì)攝入總量。 腸胃吸收障礙：有些老人患有胃病、潰瘍性結(jié)腸炎或胃腸粘膜損傷等，使蛋白質(zhì)吸收減少。此類情況需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益生菌調(diào)理腸道，同時選擇更易吸收的小分子蛋白，如乳清蛋白。 3、如何預(yù)防與進(jìn)一步改善 飲食調(diào)整：日常可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白來源的食物，例如雞蛋、牛奶、低脂奶制品、豆類、瘦肉等，每日建議蛋白攝入量根據(jù)每公斤體重達(dá)到1-1.5克。 適量運(yùn)動：輕柔的有氧運(yùn)動有助于促進(jìn)肌肉代謝與蛋白吸收，但需根據(jù)身體狀況選擇適宜的運(yùn)動類型，例如散步、太極等，避免過度勞累。 定期檢測：建議老人定期檢查血清白蛋白水平，及早發(fā)現(xiàn)低蛋白血癥問題，以免影響其他重要器官功能。 應(yīng)對老人低蛋白血癥，不僅需要增加蛋白質(zhì)的攝入，同時還需針對潛在的誘因進(jìn)行干預(yù)，例如控制慢性病并注意腸胃健康。為了保障老年人生活質(zhì)量，家屬與老人自身都應(yīng)多加留意相關(guān)癥狀，必要時盡早就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和調(diào)整飲食。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

天然b族維生素片有什么作用

天然B族維生素片的主要作用是幫助維持能量代謝、支持神經(jīng)系統(tǒng)健康、改善皮膚和頭發(fā)狀態(tài)、增強(qiáng)免疫力及維護(hù)心血管健康。B族維生素是人體不可或缺的營養(yǎng)素，涵蓋包括B1、B2、B6、B12等多種維生素，它們各自扮演著獨(dú)特的生理角色，搭配使用能全面支持身體健康。 1、提升能量代謝 B族維生素尤其是維生素B1硫胺素、B2核黃素和B3煙酸在人體的能量代謝中起關(guān)鍵作用，它們參與碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的轉(zhuǎn)化為能量過程。如果飲食中缺乏這類維生素，可能會導(dǎo)致疲勞、乏力等癥狀。天然B族維生素片可以為長期工作壓力大、飲食不規(guī)律或高強(qiáng)度運(yùn)動的人群提供能量支持。 2、保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng) 維生素B6和B12對神經(jīng)系統(tǒng)的作用尤為重要，它們有助于神經(jīng)遞質(zhì)的合成和神經(jīng)細(xì)胞的修復(fù)。缺乏B12可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)異常，表現(xiàn)為麻木、刺痛感等癥狀。維生素B6還能幫助緩解因壓力導(dǎo)致的情緒問題，對保持心理健康有積極作用。天然B族維生素片對緩解“腦霧”、提升專注力、保護(hù)神經(jīng)健康十分有益。 3、改善皮膚和頭發(fā)健康 B族維生素如B7生物素、B2、B3對皮膚和頭發(fā)的健康不可或缺。生物素能促進(jìn)頭發(fā)健康，減少脫發(fā)問題，而維生素B3可以改善皮膚屏障功能，緩解干燥、粗糙，尤其適合皮膚敏感人群。服用天然B族維生素片有助于由內(nèi)而外改善皮膚狀態(tài)，同時為發(fā)質(zhì)提供營養(yǎng)支持。 4、增強(qiáng)免疫力和心臟健康 維生素B6在免疫細(xì)胞生成中起積極作用，同時可調(diào)節(jié)炎癥反應(yīng)，倡導(dǎo)更強(qiáng)健的免疫系統(tǒng)。而維生素B12和葉酸共同參與紅細(xì)胞生成，預(yù)防貧血，支持全身供氧能力。B族維生素還對代謝同型半胱氨酸一種與動脈硬化有關(guān)的化合物有幫助，從而保護(hù)心血管健康。 天然B族維生素片適合缺乏上述營養(yǎng)素的人群，如長期壓力大、飲食單一比如素食主義者、體力或腦力勞動者。服用前建議咨詢以避免過量攝入引發(fā)副作用。堅持?jǐn)z取足量的B族維生素，不僅可促進(jìn)身體內(nèi)外平衡，還可以提升生活品質(zhì)，為健康保駕護(hù)航。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院