黑眼圈重怎么快速消除

黑眼圈形成與遺傳和后天色素沉著有關(guān)，快速消除可采用激光治療。通過激光方法祛除黑眼圈，效果良好。激光治療黑眼圈是一種常見且有效的方法。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

吸脂法去眼袋效果好嗎

吸脂法去眼袋效果因技術(shù)難度較高需謹(jǐn)慎對待。由于眼袋區(qū)域定位難、脂肪量少且眼肌細(xì)膩，非精細(xì)手術(shù)易傷眼，引發(fā)眼外傷并發(fā)癥如眼球運(yùn)動問題。通常通過手術(shù)切除眼袋下脂肪。建議在選擇去眼袋方法時(shí)，需咨詢專業(yè)確保手術(shù)安全有效。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

黑眼圈是哪個(gè)器官不好

黑眼圈可能與脾胃和腎虛弱有關(guān)，但也可能受先天性遺傳或長期熬夜影響。癥狀輕微者可通過熱敷促進(jìn)血液循環(huán)來改善，長期堅(jiān)持一般能緩解。嚴(yán)重者可采用眼袋內(nèi)切手術(shù)，醫(yī)師會使用專業(yè)儀器吸取脂肪并切除部分皮膚組織進(jìn)行縫合，實(shí)現(xiàn)長效改善，且疤痕不明顯。關(guān)鍵在于關(guān)注身體器官健康，調(diào)整生活習(xí)慣，針對嚴(yán)重情況可考慮手術(shù)改善。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

超聲波潔牙有用嗎

超聲波潔牙有用，不會導(dǎo)致牙齒損害。超聲波潔牙也稱為洗牙，對去除牙石牙菌斑等刺激因素是有效果的。除了超聲波洗牙還可以通過噴砂洗牙、牙齒拋光等手術(shù)方式，對牙齒進(jìn)行清潔，從而達(dá)到美觀的效果。 1、超聲波洗牙通過超聲波的高頻振動去除牙齒上的牙石、煙漬和茶點(diǎn)。可以治療牙齦炎癥，幫助治療牙周炎等口腔疾病。 2、噴砂洗牙在高壓條件下噴出的一種可溶性的鈉鹽，可以有效的去除恒牙表面的煙斑、茶垢等有害物質(zhì)。 3、牙齒拋光是指牙齒在牙齦上清潔后，用拋光設(shè)備通過慢速橡膠輪用拋光膏打磨牙齒表面，去除牙齒表面的色素和齦上菌斑，使牙齒表面更加光滑，減少污垢附著在牙齒表面。 建議去正規(guī)的醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行洗牙操作。

張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院

去眼袋最好的方法

將一小杯茶放入冰箱冷凍15分鐘左右，然后用小塊棉墊泡在茶水中，再敷在眼皮上，可以降低眼袋2的浮腫度。睡前用無名指輕輕按壓眼睛和肚子中央的10次，保持每晚。緩解眼睛問題的浮腫3.按時(shí)合理使用一些眼霜，幫助增加眼部肌膚的彈性和緊致度，保持眼部周圍皮膚的水分平衡。多吃魚、胡蘿卜、西紅柿、土豆、動物肝臟、豆類等富含維生素A和維生素B2的對眼睛保護(hù)有益的食物。五：閑暇時(shí)多做眼護(hù)理操，按摩眼周穴位，加速血液循環(huán)，達(dá)到眼周血細(xì)胞活躍。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

做了去眼袋手術(shù)多久可以吃龍蝦

做了去眼袋一般需要一個(gè)月以后可以吃龍蝦。長期熬夜可能會導(dǎo)致眼袋的產(chǎn)生，可以到正規(guī)的醫(yī)院通過手術(shù)的方式去除，手術(shù)祛除眼袋以后，皮膚上有創(chuàng)口，在傷口恢復(fù)期間不能吃海鮮，避免引起傷口感染的現(xiàn)象。通常在一個(gè)月以后，皮膚能夠完全恢復(fù)正常，吃海鮮不會有太大影響。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)吸去眼袋和外切哪個(gè)效果好

內(nèi)吸法去眼袋適用于皮膚緊繃的年輕人，手術(shù)效果好但針對年齡有一定限制。若年齡較大且下眼瞼有皺紋，外切去眼袋效果更好，能夠同時(shí)改善皮膚松弛。確定手術(shù)年齡需醫(yī)生判斷皮膚彈性，保證手術(shù)效果需面診醫(yī)生確保內(nèi)吸恢復(fù)眼袋平整度。最終選擇應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生建議決定。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

土豆去黑眼圈正確方法

土豆去黑眼圈的正確方法是：去皮切片敷于黑眼圈部位。黑眼圈源于熬夜或皮膚代謝紊亂，除土豆外敷外，也可通過注射美白針治療。美白針含有美白因子，能有效使皮膚變白，達(dá)到去黑眼圈的效果。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

超聲波清洗牙有害嗎

超聲波清洗牙無害，價(jià)格因地區(qū)差異而異，旨在徹底清潔牙齒，去除污垢和牙結(jié)石，牙齒顏色不會改變，洗牙時(shí)會有酸感但不痛，并使用碘甘油。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

超聲波對人體有輻射嗎

超聲波對人體有輻射嗎：超聲波它是一種機(jī)械波，它的頻率大于2萬赫茲，一般來說就是短期接受超聲檢查對人體沒有害處的，如果長時(shí)間的接受超聲波也會對人體組織產(chǎn)生一定的影響，但是您就像孕期檢查了，有的人害怕做超聲波對胎兒有什么影響，但是就在孕期檢查過程當(dāng)中檢查那幾次也不會對他產(chǎn)生什么影響的。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

怎樣去除黑眼圈 教你4方法去除黑眼圈

黑眼圈可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、飲食調(diào)理、醫(yī)學(xué)美容等方式改善。黑眼圈主要與睡眠不足、血液循環(huán)不良、色素沉著、眼部結(jié)構(gòu)異常...

臉黃有黑眼圈痛經(jīng)睡眠不好怎么辦

臉黃有黑眼圈痛經(jīng)睡眠不好可通過調(diào)整作息、改善飲食、緩解壓力、適度運(yùn)動、藥物治療等方式改善。這些癥狀通常由氣血不足、內(nèi)分泌...

如何治療黑眼圈 消除黑眼圈的五個(gè)方法揭秘

黑眼圈可通過冷敷、調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)學(xué)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式消除。黑眼圈通常由熬夜、血液循環(huán)不良、色素沉積、過敏反應(yīng)、...

如何消除黑眼圈 8個(gè)小妙招讓您遠(yuǎn)離黑眼圈

黑眼圈可通過調(diào)整作息、冷熱敷交替、局部按摩、飲食調(diào)理、使用眼霜、醫(yī)學(xué)美容、中藥調(diào)理、防曬保護(hù)等方式改善。黑眼圈通常由睡眠...

黑眼圈的形成原因有哪些 原來這是引發(fā)黑眼圈的五大元兇

黑眼圈通常由睡眠不足、用眼過度、血液循環(huán)不良、色素沉著及遺傳因素引起。1、睡眠不足：長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致眼周皮膚血??...

冷敷祛黑眼圈嗎 堅(jiān)持四個(gè)方法讓黑眼圈去無蹤

冷敷可暫時(shí)緩解血管型黑眼圈，徹底消除需結(jié)合色素管理、作息調(diào)整、局部護(hù)理和醫(yī)美干預(yù)。黑眼圈改善方法主要有冷敷消腫、防曬美白...

如何減輕黑眼圈 經(jīng)常按摩眉心眉尾告別熊貓眼

黑眼圈可通過按摩護(hù)理、冷敷消腫、調(diào)整作息、營養(yǎng)補(bǔ)充、醫(yī)學(xué)美容等方式減輕。黑眼圈通常由血液循環(huán)不良、睡眠不足、營養(yǎng)不良、皮...

怎樣快速去眼袋 3個(gè)方法去眼袋又快又好

去眼袋可通過冷敷消腫、調(diào)整睡眠姿勢、適度按摩等方式改善，快速緩解眼袋問題主要與淋巴循環(huán)改善、局部水腫消退、皮膚彈性恢復(fù)等...

黑眼圈很重怎么消除 三招教你擺脫黑眼圈問題

黑眼圈可通過冷敷、規(guī)律作息、局部護(hù)理三種方式緩解。黑眼圈通常由熬夜、血液循環(huán)不良、色素沉積等因素引起。1、冷敷消腫：冷敷??...

黑眼圈怎么調(diào)理 四種方法有效淡化黑眼圈

黑眼圈可通過冷敷消腫、規(guī)律作息、局部護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)四種方法有效淡化。黑眼圈通常由熬夜疲勞、血液循環(huán)不良、色素沉積、過敏反...

全身無力沒精神感覺好累是什么原因？突然渾身無力沒精神是什么病

全身無力沒精神感覺好累的原因有：過度疲勞、抑郁癥、貧血。

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葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護(hù)視網(wǎng)膜、增強(qiáng)視力、預(yù)防青光眼、延緩白內(nèi)障的發(fā)生、預(yù)防高度近視的后遺癥。

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2025年5月20日至22日，VitafoodsEurope(歐洲國際營養(yǎng)保健食品展覽會)在西班牙巴塞羅那盛大啟幕。作為全球營養(yǎng)健康領(lǐng)域的“創(chuàng)新風(fēng)向標(biāo)”，本屆展會匯聚頂尖企業(yè)、專業(yè)買家及行業(yè)領(lǐng)袖，共探

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全球首創(chuàng)鎮(zhèn)痛新藥安瑞克芬獲批，創(chuàng)新機(jī)制讓術(shù)后“精準(zhǔn)”鎮(zhèn)痛走進(jìn)臨床

腹部手術(shù)約占接受手術(shù)治療患者的66%，其術(shù)后5h、2d和3d疼痛發(fā)生率分別為84.2%、92.5%、96.7%[潘巧,李漓,王靈曉,耿艷云,崔璀.基于指南的成人腹部手術(shù)患者術(shù)后疼痛評估與管理的循證實(shí)踐

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我國結(jié)核病防控進(jìn)入“精準(zhǔn)化”新階段 仁度生物TB-RNA檢測技術(shù)迎來發(fā)展機(jī)遇

近期，《中華人民共和國傳染病防治法》經(jīng)第十四屆全國人民代表大會常務(wù)委員會第十五次會議修訂通過，明確在第六十條中要求對具有傳染性的肺結(jié)核患者進(jìn)行規(guī)范隔離治療及密切接觸者篩查，該法自2025年9月1日起施

大咖視角：從實(shí)驗(yàn)室到臨床 夏荔芪治療前列腺增生夜尿難題獲完整證據(jù)

5月18日，“慢病(絡(luò)病)防治中國行”2025年學(xué)術(shù)會議舉行。此次會議以北京為主會場，石家莊、滄州、濟(jì)南、鄭州、西安、長春六市聯(lián)動，以線上線下相結(jié)合的方式同時(shí)舉行，來自前列腺疾病治療領(lǐng)域的逾千名專家學(xué)

小堂浴療儀亮相老博會：從納米助浴到小分子團(tuán)浴療的“心”飛躍

——四世同堂發(fā)布第三代小分子團(tuán)水離子浴療儀，科技照護(hù)城市聯(lián)盟成立2025年5月21日，在2025年老博會上，國內(nèi)領(lǐng)先的醫(yī)康養(yǎng)機(jī)構(gòu)四世同堂正式發(fā)布"第三代小分子團(tuán)水離子浴療儀?"，以"從納米助浴到小分子

領(lǐng)業(yè)醫(yī)藥獨(dú)家首仿舒時(shí)寧?地奈德軟膏獲批上市，開啟皮膚健康治療新征程

近日，杭州領(lǐng)業(yè)醫(yī)藥科技有限公司(以下簡稱“領(lǐng)業(yè)醫(yī)藥”)宣布，其獨(dú)家首仿產(chǎn)品舒時(shí)寧?地奈德軟膏正式獲得國家藥品監(jiān)督管理局核準(zhǔn)簽發(fā)的《藥品注冊證書》(國藥準(zhǔn)字H20254157)，視同通過仿制藥一致性評價(jià)

中年油膩危機(jī)？從仲景左歸丸滋補(bǔ)腎陰開始逆襲！

說到中年油膩大家都會想到什么?在種種標(biāo)簽背后，其實(shí)隱藏著中年人的健康危機(jī)。一、脾胃功能減弱中年人很容易因長期以來的工作壓力大、生活不規(guī)律、過度勞累等因素，導(dǎo)致肝郁化火，進(jìn)一步耗傷腎陰。再加上平時(shí)飲食不

綠海數(shù)碼多功能治療儀的操作方便嗎

綠海數(shù)碼多功能治療儀對風(fēng)濕引起的各種關(guān)節(jié)炎等都是有較明顯的輔助療效和保健效果。保健是我們所有人的追求，因?yàn)橹挥袚碛幸粋€(gè)健康的身體，才能談做其他的事。那么，綠海數(shù)碼多功能治療儀的操作方便嗎?綠海數(shù)碼多功能治療儀的操作方便嗎?綠海數(shù)碼多功能治療儀操作方便。綠海數(shù)碼

正壓通氣治療機(jī)的禁忌癥有哪些呢

引起鼾癥的原因較多，其中，全身性疾病也是導(dǎo)致鼾癥的比較重要的原因。比如說，女性朋友在絕經(jīng)之后，由于雌激素的減少，會引起內(nèi)分泌失調(diào)，此時(shí)，也是比較容易患上鼾癥的時(shí)候，需要及時(shí)處理哦。正壓通氣治療機(jī)能夠用于鼾癥的輔助治療。那么，正壓通氣治療機(jī)的禁忌癥有哪些呢?正壓

代丁治療慢性乙型肝炎嗎 兒童可以吃嗎

慢性乙型肝炎患者對于乙肝的發(fā)生，往往會感覺到惶惶不可終日，生怕這種疾病會隨時(shí)要了自己的性命。事實(shí)上，乙肝只要及早治療，是可以控制的。那么，代丁治療慢性乙型肝炎嗎?兒童可以吃嗎?下面了解一下!代丁在臨床上是一種可以用于治療慢性乙型肝炎的藥物。而代丁不宜用于兒童和

歐姆龍壓縮吸入器優(yōu)點(diǎn)有哪些

歐姆龍壓縮吸入器適用于呼吸道疾病患者，因?yàn)榇祟惢颊邔φＫ幤返奈諘休^大的困難，所以，他們需要將藥品進(jìn)行特殊的處理，才能方便吸收，這樣才能較快的恢復(fù)健康。那么，歐姆龍壓縮吸入器優(yōu)點(diǎn)有哪些?歐姆龍壓縮吸入器優(yōu)點(diǎn)有哪些?歐姆龍壓縮吸入器的優(yōu)點(diǎn)有:小孩咳嗽，哮喘呼

臺城制藥債權(quán)出資違規(guī) 突擊入股股東疑存關(guān)聯(lián)

廣東臺城制藥股份有限公司（簡稱“臺城制藥”）6月6日在證監(jiān)會官網(wǎng)發(fā)布首發(fā)招股書,8月17日補(bǔ)充預(yù)披露,擬發(fā)行2500萬股,發(fā)行后總股本上升為1億股。這個(gè)幾乎百分之百的家族企業(yè),在沖刺IpO階段頻繁暴露各種問題,包括其生產(chǎn)的藥品曾屢次出現(xiàn)不合格、因藥物廢渣問題遭到當(dāng)?shù)厥忻衽e報(bào)、富二代突擊入股等。此外,時(shí)代周報(bào)記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),臺城制藥在歷次增資過程中多次以債權(quán)形式出資,且存在債權(quán)出資程序違反相關(guān)規(guī)定的嫌

服用彼司克需要注意些什么

服用彼司克需要注意些什么?十二指腸潰瘍這種常見的疾病是非常麻煩的，危害性很大，會誘發(fā)諸如潰瘍癌變等并發(fā)癥的出現(xiàn)，傷害了患者的身體健康，有可能跟患者受到了諸如長期抽煙過多等不良生活習(xí)慣有關(guān)，下面了解一下!服用彼司克需要注意些什么?服用彼司克時(shí)需要注意:1、使用不

百優(yōu)解可以治療什么病 對抑郁癥有用嗎

精神系統(tǒng)相關(guān)的疾病越來越多，目前有很多朋友都遇到了抑郁癥的問題，大家應(yīng)該要注意選擇對的方法來進(jìn)行調(diào)理，否則病情會越來越嚴(yán)重，目前可以用乙肝疾病的藥物也在不斷的增加，但是百優(yōu)解可以治療什么病，對抑郁癥有用嗎?百優(yōu)解適用于抑郁癥及其伴發(fā)之焦慮的治療。也可用于治療神

衛(wèi)喜康的具體成分和適應(yīng)癥是什么？

前列腺炎比較多發(fā)生在一些年齡較大的男性身上，尤其是很多壓力過大的人群容易出現(xiàn)，前列腺是男性要多加愛護(hù)的，平時(shí)要多加愛護(hù)一下的。平時(shí)不要讓自己過度勞累的，不然愈加容易有這些疾病，出現(xiàn)了前列腺炎疾病很多時(shí)候需要用到一些藥物進(jìn)行治療的，對于藥物在使用之前可以多加了解

必利勁用法與用量是多少？

大家平時(shí)生活中無論是得大病還是小病，在采用藥物治療疾病前是需要多藥物的具體用法用量進(jìn)行詳細(xì)了解的，因?yàn)槲覀冎挥星宄懒怂幬锏恼_使用量，才能更好的將藥效發(fā)揮出來，并得到控制病情的目的，所以用藥前積極配合醫(yī)生了解清楚其正確用法用量非常重要，那么必利勁用法與用量

復(fù)工確診病例

盡管如今大部分大城市都早已打開全方位開工了，可是很多人還是很擔(dān)憂的，返回崗位后,大伙兒都會擔(dān)憂,假如在企業(yè)大廈發(fā)覺診斷的新確診肺炎病案,有哪些對策?開工以后診斷病案應(yīng)該怎么辦呢?開工以后診斷病案應(yīng)該怎么辦?如果開工后一個(gè)公司、一個(gè)加工廠發(fā)覺了診斷患者，對這一公

填充注射和激光美容能同時(shí)進(jìn)行嗎

填充注射和激光美容是可以同時(shí)進(jìn)行的，但需要在專業(yè)醫(yī)生的評估和指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全性和效果。這兩種美容方式針對的皮膚問題和適應(yīng)癥不同，通常需要根據(jù)個(gè)人情況制定綜合治療方案，避免皮膚過度刺激或出現(xiàn)副作用。 1填充注射與激光美容的作用和適應(yīng)癥 填充注射主要用于面部填充，例如改善凹陷的蘋果肌、法令紋、太陽穴等，常見的材料包括玻尿酸、膠原蛋白、自體脂肪等。激光美容則更適用于改善膚質(zhì)、去除色斑、細(xì)紋、毛孔粗大等問題，兩者作用互補(bǔ)。若皮膚存在多種問題，這兩種方法可以聯(lián)合應(yīng)用，但需考慮每種療程的特點(diǎn)和間隔時(shí)間。 2同時(shí)進(jìn)行的注意事項(xiàng) 在同時(shí)進(jìn)行填充注射和激光美容時(shí)，首先需確保兩者不會在同一區(qū)域操作，例如填充部位的皮膚不宜接受激光治療，避免影響填充效果或引起皮膚損傷。激光美容可能會導(dǎo)致皮膚短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)紅腫或結(jié)痂，而填充注射則可能導(dǎo)致處理部位輕度腫脹，因此需在同一天操作時(shí)，醫(yī)生會根據(jù)需要調(diào)整順序，通常先注射填充，再進(jìn)行激光治療。 3可能帶來的風(fēng)險(xiǎn)與處理方式 盡管兩項(xiàng)治療可以聯(lián)合使用，部分人可能會因皮膚敏感、填充材料與激光熱能作用的交互等，出現(xiàn)紅腫加重、填充物移動等問題。有高過敏性體質(zhì)或皮膚類型特殊的人群，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇，并提前告知醫(yī)生病史和皮膚情況。術(shù)后應(yīng)特別注意皮膚護(hù)理，避免陽光暴曬或用力按壓注射部位，保持皮膚的濕潤和清潔可以幫助更快恢復(fù)。 在專業(yè)醫(yī)生的評估下，填充注射和激光美容是可以同時(shí)進(jìn)行的，但必須以安全為前提，根據(jù)個(gè)體情況合理制定治療方案。如果有美容需求，一定要選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作，并聽從醫(yī)生的護(hù)理建議，以達(dá)到理想效果。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

食管裂孔疝手術(shù)的護(hù)理

食管裂孔疝手術(shù)后護(hù)理的重點(diǎn)是促進(jìn)傷口愈合、防止并發(fā)癥和改善患者的生活質(zhì)量，主要包括體位管理、飲食調(diào)整和預(yù)防感染三個(gè)方面。 1、體位管理 手術(shù)后需保持合適的臥床體位，建議取頭高足低位抬高床頭30°~40°，這種體位可以減少腹腔壓力，有助于防止胃內(nèi)容物反流到食管。切忌平臥或大力彎腰、抬重物，這些動作可能會增加腹內(nèi)壓，不利于手術(shù)部位的恢復(fù)。 2、飲食調(diào)整 術(shù)后飲食管理尤為重要，可以分階段進(jìn)行： 術(shù)后1-2天：禁食，遵醫(yī)囑適量補(bǔ)液，根據(jù)醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)建議，早期以輸液維持營養(yǎng)供給。 術(shù)后3-6天：逐漸過渡到半流食，例如米湯、稀粥、小米糊等。飲食要分多次少量，避免對手術(shù)部位產(chǎn)生過大刺激。 術(shù)后一周后：可開始進(jìn)食軟爛、易消化的食物，如魚肉、雞肉糜及蒸蛋等，但仍需避免油膩、生冷和刺激性食物，戒煙戒酒。 3、預(yù)防感染與并發(fā)癥 傷口護(hù)理是術(shù)后重點(diǎn)。遵醫(yī)囑每天更換敷料，保持傷口清潔干燥，不觸碰或用手搔抓手術(shù)部位。如出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛、術(shù)口紅腫化膿等異常，需立即就醫(yī)。患者術(shù)后可能因胃腸道功能恢復(fù)緩慢出現(xiàn)便秘問題，這時(shí)可以適量增加粗纖維食物的攝入，比如燕麥、胡蘿卜泥，但要注意同步補(bǔ)充水分。 進(jìn)行全面護(hù)理的關(guān)鍵是遵循醫(yī)囑并定期復(fù)診，早期發(fā)現(xiàn)和處理任何可能的并發(fā)癥。有針對性的科學(xué)護(hù)理可以顯著提高手術(shù)的成功率和患者的康復(fù)質(zhì)量。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

哪些患者需要做動態(tài)血壓監(jiān)測

動態(tài)血壓監(jiān)測適用于高血壓診斷不清楚、評估治療效果、懷疑白大衣高血壓或隱匿性高血壓，以及合并心腦血管疾病的患者。通過動態(tài)血壓監(jiān)測，可以幫助全面評估血壓波動情況，更精準(zhǔn)地指導(dǎo)診療。 1用于診斷難以明確的高血壓患者 對于一些患者，單次測量血壓可能無法準(zhǔn)確反映血壓狀況。例如，白大衣高血壓在醫(yī)院血壓升高，但日常血壓正常或隱匿性高血壓在醫(yī)院血壓正常，但在日常生活中血壓升高都需要動態(tài)血壓監(jiān)測來確診。動態(tài)監(jiān)測可記錄一天24小時(shí)內(nèi)不同時(shí)間段的血壓水平，包括白天活動期間及夜間睡眠時(shí)的血壓波動，幫助提升診斷的準(zhǔn)確性。 2已被確診高血壓且治療效果需評估的患者 對于正在接受藥物治療的高血壓患者，通過動態(tài)血壓監(jiān)測，可以綜合評估降壓藥在不同時(shí)段的效果。如果藥物無法很好地控制血壓，可能需要調(diào)整劑量或更換藥物種類。動態(tài)監(jiān)測尤其適合患有晨峰高血壓清晨血壓異常升高的患者，幫助預(yù)估心腦血管相關(guān)事件風(fēng)險(xiǎn)。 3心腦血管疾病患者的血壓評估需求 心腦血管疾病如心梗、中風(fēng)等患者的血壓管理至關(guān)重要。尤其是有癥狀性低血壓、夜間血壓問題如夜間血壓不下降反而升高，稱為“杓型異常”的患者，動態(tài)血壓監(jiān)測可提供全天候血壓數(shù)據(jù)，以便醫(yī)生制定更精細(xì)化、個(gè)性化的治療方案。 4特殊人群的監(jiān)測需求 動態(tài)血壓監(jiān)測同樣適用于老年人、糖尿病患者、孕婦如妊娠高血壓患者等特殊人群。這些人群的血壓經(jīng)常受到多種因素影響，可能表現(xiàn)出更加復(fù)雜的波動狀況，而動態(tài)監(jiān)測可以發(fā)現(xiàn)常規(guī)測量難以捕捉的異常。 通過動態(tài)血壓監(jiān)測，醫(yī)生能夠全面掌握血壓的晝夜節(jié)律及波動情況，從而提高診斷和治療的科學(xué)性和個(gè)性化水平。如果您出現(xiàn)血壓波動較大或受到上述因素干擾，建議咨詢醫(yī)生確認(rèn)是否需要進(jìn)行動態(tài)血壓監(jiān)測。精準(zhǔn)的血壓數(shù)據(jù)將為健康管理提供重要的依據(jù)。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

膝蓋側(cè)面疼是怎么回事

膝蓋側(cè)面疼可能由多種原因引起，如韌帶損傷、半月板損傷或髂脛束綜合征。具體原因需要結(jié)合患者的活動類型、受傷史和疼痛性質(zhì)進(jìn)行分析。如果疼痛持續(xù)或嚴(yán)重影響行動，應(yīng)就醫(yī)檢查明確病因。 1、韌帶損傷：膝蓋側(cè)面疼痛最常見的原因之一是外側(cè)副韌帶或內(nèi)側(cè)副韌帶的損傷，通常由于突然受力、扭傷或運(yùn)動中關(guān)節(jié)過度伸展引起。患者通常會在受傷時(shí)感到劇烈疼痛，并伴有關(guān)節(jié)腫脹或活動受限。治療方法包括： 冰敷：受傷后24至48小時(shí)內(nèi)，每隔2到3小時(shí)冰敷局部15-20分鐘。 使用護(hù)膝或繃帶：減輕膝蓋壓力，保護(hù)韌帶恢復(fù)。 專業(yè)康復(fù)理療：通過理療儀器和肌肉訓(xùn)練促進(jìn)康復(fù)，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)重建韌帶。 2、半月板損傷：造成膝蓋外側(cè)或內(nèi)側(cè)疼痛的另一個(gè)原因可能是半月板撕裂，多見于運(yùn)動愛好者或中老年人。撕裂可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)卡頓、絞鎖感或活動范圍受限。處理方式包括： 康復(fù)鍛煉：如直腿抬高運(yùn)動，增強(qiáng)周圍肌群力量。 藥物消炎：如布洛芬等非甾體類抗炎藥緩解疼痛和炎癥。 腹腔鏡微創(chuàng)修復(fù)術(shù)：癥狀嚴(yán)重或保守治療無效時(shí)進(jìn)行手術(shù)修補(bǔ)或切除市。 3、髂脛束綜合征：此為運(yùn)動員或跑步者常見的問題，髂脛束在膝蓋外側(cè)與骨凸摩擦導(dǎo)致炎癥，典型特征是運(yùn)動后膝蓋外側(cè)出現(xiàn)酸脹或針刺樣疼痛。處理建議包括： 改善跑步姿勢：減少膝關(guān)節(jié)反復(fù)過度摩擦的機(jī)會。 拉伸髂脛束：利用泡沫軸從髖關(guān)節(jié)到膝蓋滾動按摩，緩解筋膜緊張。 使用運(yùn)動鞋：選擇合適且具有良好緩沖功能的跑鞋降低沖擊力。 膝蓋側(cè)面疼痛嚴(yán)重且持續(xù)時(shí)，及時(shí)就醫(yī)至關(guān)重要，避免進(jìn)一步損傷關(guān)節(jié)。根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整生活方式和治療方式能更好地保護(hù)膝蓋健康，例如減少劇烈運(yùn)動或增加康復(fù)鍛煉。在日常生活中注意減少膝關(guān)節(jié)的過度負(fù)擔(dān)，同時(shí)保持良好的運(yùn)動習(xí)慣，有助于預(yù)防類似問題的發(fā)生。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

三歲寶寶有一根白頭發(fā)怎么回事

三歲寶寶出現(xiàn)一根白頭發(fā)可能是由遺傳因素、缺乏某些營養(yǎng)素或代謝異常引起的，這種現(xiàn)象通常并不嚴(yán)重，但也可能反映出一些潛在健康問題。家長應(yīng)觀察寶寶的整體健康狀況，必要時(shí)尋求醫(yī)生的專業(yè)建議。 1、遺傳因素 遺傳是導(dǎo)致白頭發(fā)的常見原因。如果家族中有早生白發(fā)的情況，寶寶的白頭發(fā)可能也受到影響。這種情況不需要特別干預(yù)，通常對健康沒有影響。但家長可以通過詢問家族病史來排查是否為遺傳。 2、營養(yǎng)缺乏 寶寶白頭發(fā)可能與微量元素的不足有關(guān)，如缺鐵、缺銅或者維生素B12水平不足。這些營養(yǎng)素對于黑色素的形成非常重要。如果寶寶飲食單一，長期挑食，可能會導(dǎo)致這些營養(yǎng)素?cái)z入不足。家長應(yīng)平衡寶寶的飲食，保證攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚肉蛋奶和富含微量元素的食物如菠菜、動物肝臟、堅(jiān)果。必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充針對性的維生素或礦物質(zhì)。 3、健康問題 代謝異常或一些皮膚病，如局灶性白癜風(fēng)、甲狀腺功能異常，有時(shí)也會導(dǎo)致白頭發(fā)。這類情況可能伴隨其他癥狀，如皮膚異常、疲勞、體重變化。如果寶寶的白頭發(fā)數(shù)量增多或健康狀況異常，建議立即就醫(yī)，通過血液檢測、甲狀腺功能檢查等手段明確病因。 4、壓力或熬夜的影響 盡管壓力對寶寶的影響較小，但其他環(huán)境因素如缺乏充足睡眠、生活作息不規(guī)律可能間接影響黑色素代謝，導(dǎo)致白頭發(fā)。家長需確保寶寶每天有10-12小時(shí)的睡眠時(shí)間，同時(shí)保證生活和情緒環(huán)境的穩(wěn)定。 總的來看，三歲寶寶白頭發(fā)通常無須過度擔(dān)心，但也不可忽視。家長應(yīng)根據(jù)寶寶的整體狀況判斷是否需要調(diào)整日常飲食和生活習(xí)慣。在出現(xiàn)其他健康問題時(shí)應(yīng)盡早咨詢以便排查潛在風(fēng)險(xiǎn)，確保寶寶健康成長。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

兒童睡覺張嘴什么原因

兒童睡覺張嘴可能由于口腔、鼻腔問題或生理習(xí)慣引起，常見原因包括鼻塞、腺樣體肥大、鼻中隔偏曲、慢性鼻炎等，可通過改善鼻通氣、治療呼吸道疾病等方法進(jìn)行干預(yù)。家長應(yīng)密切觀察，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)以明確病因。 1、環(huán)境因素：空氣質(zhì)量問題 兒童睡覺張嘴可能與睡眠環(huán)境中的空氣質(zhì)量較差有關(guān)。例如，房間空氣干燥、粉塵或過敏源較多，容易導(dǎo)致鼻子不適或輕度鼻塞。這使得孩子被迫用嘴呼吸。解決方法包括為房間安裝加濕器，清理灰塵，遠(yuǎn)離花粉等過敏原，并保持室內(nèi)通風(fēng)。 2、常見疾病：鼻塞性問題 感冒或急性鼻炎容易引起鼻塞，導(dǎo)致兒童睡覺時(shí)改用嘴呼吸。慢性鼻炎或鼻竇炎也可能讓鼻腔長期不通暢。治療建議： 使用生理鹽水噴霧清理鼻腔，提高鼻腔濕潤度。 感冒引起鼻塞時(shí)可使用兒童專用的鼻減充血劑，但要遵醫(yī)囑。 如果是慢性鼻炎或鼻竇炎，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇抗生素或抗過敏藥物。 3、結(jié)構(gòu)性問題：腺樣體肥大或鼻中隔偏曲 腺樣體肥大是兒童張嘴睡覺的重要原因之一，表現(xiàn)為鼻塞、夜間打鼾、張嘴呼吸等。部分鼻中隔偏曲的兒童也會因鼻阻塞而用嘴呼吸。明確診斷后，可采取以下措施： 藥物治療：對于輕度腺樣體肥大，可能開具抗過敏藥或鼻用激素噴霧緩解癥狀。 手術(shù)治療：若腺樣體肥大或鼻中隔偏曲較嚴(yán)重，干擾睡眠和生活質(zhì)量，可根據(jù)醫(yī)生建議行腺樣體切除術(shù)或鼻中隔矯正術(shù)。 4、習(xí)慣性口呼吸 一些兒童因長期口呼吸形成習(xí)慣，睡覺自然張嘴。長期下來可能造成頜面部發(fā)育異常如“腺樣體面容”。家長可以試探性地調(diào)整孩子的睡覺姿勢，例如讓其側(cè)睡，或助其做簡單的鼻腔功能鍛煉。如問題持續(xù)，建議咨詢口腔科必要時(shí)使用矯正器糾正口呼吸習(xí)慣。 家長需警惕兒童睡覺時(shí)張嘴可能是病理性問題的信號，應(yīng)根據(jù)具體情況采取適當(dāng)措施。如果孩子頻繁出現(xiàn)上述癥狀，或伴隨打鼾、睡眠不安等，應(yīng)盡快就醫(yī)檢查。及時(shí)干預(yù)有助于改善呼吸和面部發(fā)育，確保孩子健康成長。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

牙脫位后的保存方法

牙脫位后應(yīng)立即將牙齒保存好并盡快前往醫(yī)院，最佳保存方法包括放回牙槽內(nèi)、生理鹽水或?qū)Ｓ帽４嬉罕４妫Ｄ虨樘娲x擇。 1、牙脫位原因 牙脫位一般由外力撞擊導(dǎo)致，常見于意外跌倒、車禍或運(yùn)動傷害。此時(shí)血液供應(yīng)中斷，牙齒表面的牙周膜易受損。如果牙齒能夠及時(shí)妥善保存且迅速復(fù)位，有可能最大限度地減少損傷。 2、保存最優(yōu)方法 1、牙齒再植：如果可以，可立即將牙齒輕輕放回牙槽窩。這需要牙本質(zhì)完好，并用手指輕輕壓住牙冠將其固定。患者需要避免觸碰牙根，以免破壞牙周膜細(xì)胞。 2、生理鹽水：生理鹽水能有效保護(hù)牙齒上的活性細(xì)胞，將牙齒完全浸泡在鹽水中，避免干燥是理想選擇。 3、牛奶替代：如無生理鹽水，可用全脂牛奶保存牙齒，其酪蛋白及中性pH環(huán)境能延緩牙根細(xì)胞死亡。 3、注意事項(xiàng)及補(bǔ)充方法 1、使用專用牙齒保存液如Hank's溶液是最優(yōu)解決方案，急救箱中如有此類溶液應(yīng)優(yōu)先選擇。 2、避免在流動水下長時(shí)間沖洗，輕微用冷開水或生理鹽水沖去表面污物即可，勿用酒精等化學(xué)物質(zhì)消毒牙齒。 3、攜帶牙齒時(shí)千萬不要用紙巾等易吸水材料包裹，以免脫水導(dǎo)致牙周組織毀損。 牙脫位后的處理與牙齒保存方式直接關(guān)系到最終復(fù)位的成功率。如果發(fā)生牙脫位，請盡快保存牙齒并前往口腔醫(yī)院或急診科進(jìn)行處理，通常6小時(shí)內(nèi)是最佳治療時(shí)間。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

癌癥晚期手背疼怎么回事

癌癥晚期手背疼的原因可能與癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移、神經(jīng)壓迫、炎癥或治療副作用相關(guān)，建議盡快就醫(yī)以明確診斷，并采取適當(dāng)?shù)膶ΠY處理。 1、癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移 癌癥晚期常發(fā)生癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移，尤其當(dāng)癌癥轉(zhuǎn)移至骨骼、肌肉或軟組織時(shí)，可能導(dǎo)致局部疼痛。手背疼痛可能表明癌細(xì)胞已侵及手部的骨骼或周邊組織。骨轉(zhuǎn)移患者可能會出現(xiàn)疼痛加重，伴隨局部腫脹或活動受限。建議進(jìn)行影像學(xué)檢查如X光、CT或MRI，以判定是否有轉(zhuǎn)移病灶，并根據(jù)具體情況選擇治療方法，例如放療、骨改良藥物如雙膦酸鹽或地諾塞麥或姑息性止痛藥物。 2、神經(jīng)受壓或病理性神經(jīng)痛 癌癥晚期，腫瘤可能壓迫周圍神經(jīng)或侵襲神經(jīng)系統(tǒng)。這種神經(jīng)性疼痛通常表現(xiàn)為刺痛、灼痛或麻木感。特別是在手背部，可能與上肢神經(jīng)受牽連有關(guān)。醫(yī)生可能會建議藥物治療，如加巴噴丁、普瑞巴林等神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物，或局部注射神經(jīng)阻滯鎮(zhèn)痛劑。疼痛難以控制時(shí)，建議與專業(yè)疼痛科醫(yī)生討論更進(jìn)一步如電刺激療法的可能性。 3、炎癥或繼發(fā)感染 晚期癌癥常因免疫功能下降導(dǎo)致感染或無菌性炎癥。一旦感染發(fā)生在手部，可能導(dǎo)致手背紅腫、壓痛及關(guān)節(jié)活動受限，此時(shí)疼痛可能加重。醫(yī)生通常會確認(rèn)感染范圍，必要時(shí)結(jié)合血液檢查以判定感染類型，接下來選擇有針對性的抗感染治療方案，如局部消炎藥、廣譜抗生素等。 4、治療相關(guān)的副作用 某些癌癥治療方法，如化療、免疫治療可能誘發(fā)外周神經(jīng)病變，表現(xiàn)為遠(yuǎn)端肢體疼痛或麻木，手背也可能受累。此類疼痛一般由藥物直接影響神經(jīng)系統(tǒng)功能引起。緩解這一問題需要調(diào)整治療方案，及時(shí)與主治醫(yī)生溝通。補(bǔ)充維生素B族營養(yǎng)素及物理療法也可能有效。 癌癥晚期患者的手背疼痛需引起重視，可能暗示癌細(xì)胞進(jìn)一步侵襲或治療帶來的并發(fā)癥。建議患者與家屬及時(shí)與專科醫(yī)生合作制定個(gè)性化的緩解方案，綜合考慮藥物治療、物理治療及心理支持等多方面因素，提高患者生活質(zhì)量。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

割扁桃體要住院幾天

割扁桃體通常需要住院1-3天，具體時(shí)間取決于手術(shù)方式、個(gè)人恢復(fù)情況及術(shù)后護(hù)理的復(fù)雜程度。住院時(shí)間的長短主要與患者身體狀況、是否出現(xiàn)并發(fā)癥以及監(jiān)控需求有關(guān)。 1、手術(shù)方式對住院時(shí)間的影響 扁桃體切除手術(shù)一般分為傳統(tǒng)切除法、電凝切除法和射頻消融法。傳統(tǒng)切除法由于創(chuàng)口較大，恢復(fù)較慢，通常需要住院2-3天以觀察出血情況。電凝切除法出血較少，手術(shù)時(shí)間短，住院時(shí)間通常為1-2天。射頻消融法則屬于微創(chuàng)手術(shù)，恢復(fù)快，有些患者術(shù)后當(dāng)天即可出院，但也有部分醫(yī)院會建議觀察1天。 2、患者身體狀況 年齡和身體健康狀況直接影響住院時(shí)間。兒童患者由于恢復(fù)能力較強(qiáng)，如果手術(shù)順利且無并發(fā)癥，可能只需住院1-2天，而老年患者可能因機(jī)體恢復(fù)能力較弱，需延長住院時(shí)間。患有基礎(chǔ)疾病如糖尿病、高血壓的患者可能需要更長時(shí)間的術(shù)后監(jiān)測，以防并發(fā)癥。 3、術(shù)后并發(fā)癥和護(hù)理需求 扁桃體手術(shù)后可能出現(xiàn)疼痛、吞咽困難、小范圍的傷口出血等情況。若術(shù)后出血較為嚴(yán)重或需額外干預(yù)，可能延長住院時(shí)間到3天甚至更久。術(shù)后需要專業(yè)護(hù)理指導(dǎo)，例如飲食調(diào)整和口腔清潔注意事項(xiàng)，若患者及家屬無法熟練掌握方法，可能被建議延長住院時(shí)間以接受護(hù)理培訓(xùn)。 住院期間的術(shù)后護(hù)理需格外注意，無論是觀察24小時(shí)內(nèi)的出血狀況，還是逐漸恢復(fù)飲食，都有助于防止并發(fā)癥的發(fā)生。如果有條件，建議術(shù)前詳細(xì)咨詢醫(yī)生了解手術(shù)方式，并根據(jù)個(gè)人健康狀況掌握術(shù)后護(hù)理要點(diǎn)。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

腰椎間盤膨出是什么病怎樣治療

腰椎間盤膨出指腰椎間盤在壓力下發(fā)生形態(tài)改變，突出到正常范圍外，是腰椎退變的初期表現(xiàn)。治療包括藥物、物理療法、手術(shù)、日常護(hù)理等多種方案，根據(jù)嚴(yán)重程度選擇適合的方式。 1、原因分析 腰椎間盤膨出多由遺傳因素、環(huán)境因素、自身生理狀態(tài)及生活習(xí)慣導(dǎo)致： 遺傳因素：研究表明，家族中有腰椎疾病史的人群，腰椎間盤出現(xiàn)問題的概率更高，可能與基因易感性有關(guān)。 環(huán)境因素外力影響：久坐、過度體力勞動、不良的坐姿和站姿會對腰椎施加持續(xù)壓力，導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)松弛、膨出。 生理因素：隨著年齡增加，椎間盤內(nèi)含水量減少，彈性減退，容易受到外界擠壓變形。肥胖也會給腰椎增加額外負(fù)擔(dān)。 外傷：腰椎部位的急性損傷如摔倒、碰撞可能直接造成椎間盤膨出，加速退變。 病理原因：椎間盤炎癥、骨質(zhì)疏松等椎間盤周圍病變會進(jìn)一步加重膨出風(fēng)險(xiǎn)。 2、治療方法 不同患者的膨出程度及癥狀差異較大，治療方法需要個(gè)性化： 藥物治療：針對腰痛癥狀嚴(yán)重者，可采取非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布，緩解疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如托吡卡胺可改善緊張狀態(tài)；神經(jīng)病變明顯者有時(shí)需使用維生素B族藥物促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 物理治療：包括牽引療法、按摩推拿、針灸、熱敷等，均能幫助緩解椎間盤的壓力和周圍組織的炎癥。核心肌群的強(qiáng)化鍛煉，改善腰椎穩(wěn)定性非常關(guān)鍵。 手術(shù)治療：對于癥狀頑固、保守治療無效或椎管嚴(yán)重受壓導(dǎo)致神經(jīng)功能障礙者，需要手術(shù)干預(yù)。常見手術(shù)包括椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)、小切口減壓術(shù)或椎間盤置換術(shù)，具有創(chuàng)口小、恢復(fù)快的特點(diǎn)。 日常護(hù)理與調(diào)節(jié)：減少彎腰搬重物，避免久坐，多適當(dāng)拉伸和鍛煉。使用護(hù)腰帶也可減輕椎間盤受力。飲食上注意補(bǔ)充鈣和維生素D以增強(qiáng)骨密度。 腰椎間盤膨出早發(fā)現(xiàn)、早治療，絕大部分患者可以通過非手術(shù)方法緩解癥狀，重新恢復(fù)正常生活。嚴(yán)重者需及時(shí)就醫(yī)以免發(fā)展為更復(fù)雜問題，如髓核突出的椎間盤突出癥。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣是預(yù)防的關(guān)鍵。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院