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小兒腿抽筋怎么辦?
來源:博禾知道
2022-06-14 11:18
37人閱讀
問題描述:小兒腿抽筋怎么辦?
醫(yī)生回答(1)
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:腿部抽筋,重要是因為缺鈣大概是腿部受涼引發(fā)的腓腸肌痙攣導(dǎo)致的。因而醫(yī)治腿部抽筋,須要到醫(yī)院門診選擇離子的化驗,重要是看是不是有缺鈣的情況,假如缺鈣能夠經(jīng)過靜脈推注葡萄酸鈣進.行醫(yī)治。每日都要一個小時的有氧活動,飲食上也要多吃含鈣豐富的食品。
2022-06-14 11:37
腿抽筋
小兒
抽筋
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腿抽筋吃什么好
腿抽筋就是我們經(jīng)常所說的肌肉痙攣,大多數(shù)原因就是由于缺鈣所導(dǎo)致的,平時的話是需要多注意補鈣,飲食上也要吃一些含鈣豐富的食物,是可以吃一些牛肉,羊肉魚肉,多喝牛奶,多吃新鮮的蔬菜和水果,另外要多曬太陽,適當(dāng)?shù)倪\動來增強自身的抵抗力,腿抽筋有的時候也是和局部的受涼是有關(guān)系的,另外要多注意防寒保暖。
葉奎
副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院
脊髓損傷右腿抽筋吃什么藥
脊髓損傷右腿抽筋,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進行改善,同時也一定要檢查出抽筋的癥狀,然后進行相應(yīng)的治療,平時也一定要加強營養(yǎng),多補充鈣和蛋白質(zhì),這樣都能夠起到很好的恢復(fù)作用
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)推遲7天小腿抽筋是怎么回事
導(dǎo)致月經(jīng)延期的原因有很多,除了懷孕之外,還會受體內(nèi)激素水平、環(huán)境因素、情緒波動、壓力過大、藥物等因素的影響。而您的腿抽筋,可能是缺鈣或者著涼引起的。建議您到醫(yī)院找部門醫(yī)生進行詳細檢查,確定病因后再對癥治療。
常小麗
副主任醫(yī)師
青海省中醫(yī)院
小腿抽筋是什么原因
如果你的小腿總是無緣無故的出現(xiàn)抽筋的話,一般是由于缺鈣所導(dǎo)致的也有可能是運動過量脫水所引起的。所以建議你首先要注意充分的休息,補充充足的電解質(zhì),如果經(jīng)常反復(fù)的話,還是需要到醫(yī)院進行血鈣的檢查,如果血鈣比較低,那么要對癥應(yīng)用鈣片,并且使用促進鈣吸收的藥物,平時要多曬太陽多進行運動。
葉奎
副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院
孕婦腿抽筋怎么緩解?
孕婦腿抽筋其實主要是小腿肌肉里的乳酸和丙酮酸堆積導(dǎo)致的,多是由于勞損、受涼導(dǎo)致的,所以孕婦出現(xiàn)腿抽筋以后,平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免長時間的負重活動。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
帕金森病腿抽筋吃什么藥
帕金森疾病出現(xiàn)腿抽筋的原因需要進行檢查,是否是由于缺鈣而引起的,如果缺鈣需要及時的進行補充維生素D可以促進鈣的吸收。同時也是需要給予一些適當(dāng)?shù)倪\動和鍛煉的。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
孕婦腿抽筋要注意什么?
孕婦腿抽筋應(yīng)多吃一些含鈣高的食物,如牛奶、蝦皮、魚皮、排骨湯、鯽魚湯等;孕婦在補鈣的同時還要注意吸收,多曬曬太陽,多吃富含維生素D的食物,可以有效的促進鈣的吸收。此外,如果孕婦缺鈣嚴重時,還可以直接食用含鈣高的鈣片或鈣劑來補鈣。
李林臻
主任醫(yī)師
哈爾濱市公安消防醫(yī)院肝病診療中心
腿抽筋最快的解決方法是什么?
建議出現(xiàn)這種情況應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a充鈣質(zhì),可以去醫(yī)院做一個腰部的ct檢查排除椎間盤的問題。我不知道這樣說你是不是能明白。還有不明白的再找我。建議:對于腿抽筋最好的治療方法,就是進行局部按摩,可以快速解決抽筋問題。腿部出現(xiàn)抽筋情況,可能是身體缺鈣導(dǎo)致的,同時也有可能是腿部肌肉受涼導(dǎo)致的。同時患者要積極補鈣,以防抽筋再次發(fā)作。運動量增強,出現(xiàn)了腿抽筋的情況,現(xiàn)在是可以做一下熱敷的,是有一定的緩解作用,平時要注意補鈣,另外近期應(yīng)該好好的休息,不要再劇烈的運動了,日常也要注意自己的飲食情況,一定要營養(yǎng)豐富。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
老年人腿抽筋是什么原因怎么治療
老年人腿抽筋可能是缺鈣、骨質(zhì)疏松等原因引起的,怎么治療需要根據(jù)具體情況來判斷。1、缺鈣:老年人的老腿抽筋是由于鈣元素缺乏引起的。由于老年人體內(nèi)的各項機能都在逐漸衰退,老年人骨骼對鈣離子的吸收能力也在逐漸減弱,這就容易導(dǎo)致老年人缺鈣的現(xiàn)象,從而導(dǎo)致老年人的老腿抽筋。可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用一些碳酸鈣D3片、維生素D鈣咀嚼片等藥物來改善。2、骨質(zhì)疏松癥:骨質(zhì)疏松癥是一種代謝性骨病,通常由骨形成減少和骨吸收增加引起。可能是患者經(jīng)常大量吸煙、飲酒和過量飲用含咖啡因飲料所致。患者通常腰痛,甚至全身酸痛,這也可能導(dǎo)致老年人老腿抽筋。可遵醫(yī)囑用依托考昔、伊立替康等藥物治療。建議患者平時多注意進行適當(dāng)運動,避免運動強度過大,并注意休息,避免勞累。
彭玉平
主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
甲亢治療后,出現(xiàn)手腿抽筋怎么辦
甲亢是指甲狀腺組織增生、功能亢進、產(chǎn)生和分泌甲狀激素過多所引起的一組臨床綜合征,叫甲狀腺功能亢進癥,簡稱甲亢。治療甲亢的常用方法有藥物治療、手術(shù)治療和放射性碘治療等,具體治療要根據(jù)你的情況在醫(yī)生指導(dǎo)下治療
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
腿抽筋是什么原因引起的怎么解決
腿抽筋的原因包括肌肉疲勞、電解質(zhì)失衡、血液循環(huán)不良等,解決方法包括拉伸、補充電解質(zhì)、改善血液循環(huán)。 1. 肌肉疲勞是腿抽筋的?...
睡到半夜小腿抽筋是什么原因?
睡到半夜小腿抽筋可能是由于肌肉疲勞、電解質(zhì)失衡或血液循環(huán)不良等原因引起。調(diào)整生活習(xí)慣、補充營養(yǎng)和適當(dāng)運動可以有效緩解這一...
女性晚上小腿抽筋是怎么回事
女性晚上小腿抽筋可能與缺鈣、肌肉疲勞、血液循環(huán)不良或電解質(zhì)失衡有關(guān)。解決方法包括補鈣、適度拉伸、改善睡眠姿勢和調(diào)整飲食。...
早上睡醒腿抽筋是什么原因
早上睡醒腿抽筋可能與缺鈣、血液循環(huán)不良、肌肉疲勞或電解質(zhì)失衡有關(guān),調(diào)整飲食、適度拉伸和改善睡眠姿勢可緩解癥狀。1.缺鈣或鎂?...
孕期如何預(yù)防小腿抽筋的方法
孕期小腿抽筋可以通過調(diào)整飲食、適度運動和改善生活習(xí)慣來預(yù)防。增加鈣和鎂的攝入,保持適當(dāng)?shù)倪\動量,避免長時間站立或久坐,以...
警惕,女人腿抽筋可能預(yù)示著這三種疾病
女性腿抽筋可能與缺鈣、下肢靜脈曲張或腰椎間盤突出有關(guān),需針對性補鈣、改善循環(huán)或骨科治療。 1. 缺鈣是常見誘因。鈣離子參與肌?...
腰酸背痛腿抽筋的下一句是什么?
腰酸背痛腿抽筋的下一句是“缺鈣缺鋅缺維生素D”,這一現(xiàn)象常與營養(yǎng)缺乏和不良生活習(xí)慣有關(guān)。通過調(diào)整飲食、補充營養(yǎng)素、改善生??...
中老年婦女腿抽筋是什么原因
中老年婦女腿抽筋可能由缺鈣、血液循環(huán)不良、肌肉疲勞等原因引起,需通過補鈣、改善血液循環(huán)、適度運動等方式緩解。 1. 缺鈣是中?...
女性晚上小腿抽筋怎么回事,怎么辦
女性晚上小腿抽筋可能與缺鈣、肌肉疲勞、血液循環(huán)不良等因素有關(guān)。缺鈣會導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高,肌肉疲勞和血液循環(huán)不良則可能...
老人腿抽筋怎么緩解 4個小方法改善老人腿抽筋
老人腿抽筋多由缺鈣、血液循環(huán)不良、肌肉疲勞或電解質(zhì)失衡引起,可通過補鈣、局部按摩、熱敷及適度運動緩解。 1. 補鈣與營養(yǎng)調(diào)整 ...
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原慶
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
尿蛋白過高的原因
尿蛋白過高的原因可能與遺傳、環(huán)境、自身疾病等多種因素有關(guān),常見原因包括遺傳性腎病、感染、高血壓、糖尿病腎病等。針對這些原因,需要根據(jù)具體情況進行診斷和治療,如控制飲食、藥物干預(yù)或改善生活方式。 1、遺傳因素 一些遺傳性疾病會導(dǎo)致尿蛋白升高,例如先天性腎小球病或遺傳性腎炎。這些疾病可能造成腎小球基底膜的結(jié)構(gòu)缺陷,導(dǎo)致蛋白質(zhì)濾過異常。遺傳性因素引發(fā)的尿蛋白往往需要通過長期的監(jiān)控和藥物進行管理,常用的藥物包括血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑ACEI或血管緊張素II受體拮抗劑ARB,以延緩病情進展。 2、環(huán)境影響外部因素 暴露于某些化學(xué)物質(zhì)或藥物可能損害腎臟,導(dǎo)致尿蛋白升高。例如,長期接觸重金屬如汞、鉛或亂用腎毒性藥物如非甾體抗炎藥可能引起腎損傷。感染因素,如細菌性尿路感染或病毒性疾病如乙型肝炎,也可能導(dǎo)致尿蛋白短期升高。針對外部因素,需避免接觸有害物質(zhì),感染部分可以通過抗生素或抗病毒治療解決。 3、生理因素自身原因 劇烈運動、發(fā)燒、脫水等生理應(yīng)激狀態(tài)可能使尿蛋白暫時性升高,但通常不構(gòu)成長期威脅。通過適當(dāng)休息、補充水分和調(diào)整運動強度可以緩解。在這種情況下,平時應(yīng)注意維持均衡的生活習(xí)慣,及時調(diào)整身體狀態(tài)。 4、病理性疾病從輕到重 尿蛋白長期升高可能是多種疾病的表現(xiàn): 高血壓性腎病:長期高血壓會損傷腎小球,導(dǎo)致功能下降,可通過控制血壓來減輕腎損害,推薦用ACEI或ARB降低尿蛋白。 糖尿病腎病:糖尿病患者的血糖控制不佳會導(dǎo)致腎小球濾過功能下降,導(dǎo)致尿蛋白增加。需要精準(zhǔn)控制血糖、使用降蛋白藥物如ACEI,以及調(diào)整飲食,限制鹽和高蛋白食物。 腎小球腎炎:急性或慢性腎炎可能導(dǎo)致腎小球濾過屏障損害,嚴重時可引發(fā)腎功能衰竭。這類疾病需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行免疫抑制劑治療如激素類藥物,并配合低鹽飲食減少腎負擔(dān)。 尿蛋白過高的情況不可忽視,若發(fā)現(xiàn)尿蛋白持續(xù)性升高,應(yīng)及時前往醫(yī)院就診,進行尿檢、腎功能檢查等明確原因。通過針對性治療和生活方式管理,可以有效控制尿蛋白水平,保護腎功能健康。
邵自強
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
潰瘍性結(jié)腸炎能治愈嗎
潰瘍性結(jié)腸炎目前無法完全治愈,但通過藥物、手術(shù)和生活方式調(diào)整可以有效控制病情,減輕癥狀并延長緩解期。治療的目的是減少復(fù)發(fā)、維持長期健康和提高生活質(zhì)量。 1) 病因概述及潰瘍性結(jié)腸炎特性 潰瘍性結(jié)腸炎是一種慢性炎癥性腸病,病因尚未完全明確,主要與遺傳因素、免疫系統(tǒng)異常和環(huán)境因素有關(guān)。遺傳因素是患者易感性的基礎(chǔ),部分潰瘍性結(jié)腸炎患者具有家族病史。免疫系統(tǒng)異常是重要機制,當(dāng)免疫系統(tǒng)異常反應(yīng)攻擊腸黏膜時,會引發(fā)慢性炎癥。另外,環(huán)境因素如不良飲食習(xí)慣、感染及精神壓力也會增加疾病發(fā)作風(fēng)險。 2) 治療方法 目前的治療主要分為藥物治療、手術(shù)治療和生活方式調(diào)整,具體如下: - 藥物治療:常見藥物包括5-氨基水楊酸類(如美沙拉嗪)、免疫抑制劑(如硫唑嘌呤)及生物制劑(如抗TNF-α藥物英夫利昔單抗)。這些藥物可緩解癥狀和減少炎癥反應(yīng),需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,長期堅持效果較好。 - 手術(shù)治療:對于藥物治療效果不佳或并發(fā)嚴重出血、穿孔的患者,部分或全結(jié)腸切除手術(shù)可以緩解癥狀并減少復(fù)發(fā)率。具體手術(shù)方式包括結(jié)腸切除術(shù)、結(jié)腸造口術(shù)等。術(shù)后需要密切隨訪,以避免并發(fā)癥。 - 生活方式調(diào)整:合理飲食對于控制病情至關(guān)重要,建議避免高脂肪、高刺激性食物,多攝入富含纖維的食物。此外,規(guī)律作息、適度運動和心理輔導(dǎo)可以改善免疫功能,減少壓力對復(fù)發(fā)的影響。 3) 長期管理的注意事項 潰瘍性結(jié)腸炎是一種慢性病,患者應(yīng)進行定期復(fù)查,包括結(jié)腸鏡檢查,以監(jiān)測疾病進展并及時調(diào)整治療方案。患者需要建立良好的醫(yī)患溝通機制,及時向醫(yī)生反映病情變化,以便采取有效的干預(yù)措施。 潰瘍性結(jié)腸炎雖不能完全治愈,但通過科學(xué)的治療和細致的管理,絕大多數(shù)患者可以實現(xiàn)病情長期緩解,維持正常的生活質(zhì)量。建議患者積極配合治療并保持樂觀的心態(tài),遇到病情變化及時就醫(yī),以獲得最佳的健康結(jié)果。
蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
磨玻璃結(jié)節(jié),原因在這里
磨玻璃結(jié)節(jié)可能由多種原因引起,包括炎癥、感染、纖維化、腫瘤等,需要通過影像學(xué)檢查及病理分析明確病因。及時就醫(yī)是關(guān)鍵,專業(yè)的檢查和評估有助于判斷結(jié)節(jié)的性質(zhì)和治療方案。 1、炎癥或感染原因 磨玻璃結(jié)節(jié)可能是由于肺部的炎癥反應(yīng)或感染導(dǎo)致。這類情況下,磨玻璃結(jié)節(jié)常由病毒性肺炎、細菌性肺炎或結(jié)核感染引起。炎癥性磨玻璃結(jié)節(jié)通常表現(xiàn)為邊界模糊,且可能伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀。治療方式包括使用消炎藥物或針對病毒、細菌的抗感染治療。例如,給予抗生素如阿莫西林、抗病毒藥物如奧司他韋或抗結(jié)核藥物如異煙肼可以有效控制感染,促進結(jié)節(jié)的消退。 2、纖維化或瘢痕改變 某些慢性疾病如塵肺、長期吸煙或彌漫性肺間質(zhì)病變,可能引發(fā)肺組織的纖維化,從而形成磨玻璃結(jié)節(jié)。纖維化性磨玻璃結(jié)節(jié)一般邊界較清晰,穩(wěn)定性較高。病情穩(wěn)定的情況下,通常無需特殊處理,僅需定期隨訪。如果病情加重,可能需要吸氧、抗纖維化藥物干預(yù)如吡非尼酮或改善呼吸功能的物理治療。 3、腫瘤原因 磨玻璃結(jié)節(jié)還可能與肺部腫瘤相關(guān),如早期肺腺癌或原位癌,這類結(jié)節(jié)通常生長較慢,但具有惡性可能性。影像上可表現(xiàn)為邊緣清晰、有微小毛刺或伴有實性成分。對于懷疑惡性腫瘤的結(jié)節(jié),可行穿刺活檢明確病理性質(zhì)。如果確認是癌性結(jié)節(jié),可能需要手術(shù)切除、放療或靶向治療如采用靶向EGFR/ALK突變的藥物。 4、自身免疫性疾病或過敏反應(yīng) 某些自身免疫性疾病如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、結(jié)節(jié)病,或因吸入外界過敏原如粉塵、霉菌,也可能導(dǎo)致肺部反應(yīng)并形成磨玻璃結(jié)節(jié)。這種情況下,治療會基于基礎(chǔ)疾病,使用免疫抑制劑如潑尼松或抗過敏藥物來控制病情。 磨玻璃結(jié)節(jié)的成因較復(fù)雜,無論是良性還是惡性,都建議患者定期復(fù)查胸部CT,尤其是結(jié)節(jié)直徑超過8mm、有實性成分或形態(tài)不規(guī)則時,應(yīng)盡快就醫(yī)評估。專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)是防范健康風(fēng)險、制定個性化治療方案的重要前提。
曹劍
副主任醫(yī)師
南京市婦幼保健院
南京口碑好的乳腺癌醫(yī)院
南京口碑較好的乳腺癌醫(yī)院包括江蘇省人民醫(yī)院、南京鼓樓醫(yī)院、江蘇省腫瘤醫(yī)院、東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院、南京市第一醫(yī)院等。這些醫(yī)療機構(gòu)在乳腺癌早期篩查、精準(zhǔn)治療及全程管理方面均建立了完善體系,其中江蘇省人民醫(yī)院乳腺疾病診療中心年接診量超3萬人次,開展乳腺微創(chuàng)旋切術(shù)等特色技術(shù);南京鼓樓醫(yī)院腫瘤科推行多學(xué)科聯(lián)合診療模式,配備3.0T磁共振引導(dǎo)定位系統(tǒng);江蘇省腫瘤醫(yī)院乳腺外科實施個體化新輔助化療方案,五年生存率保持省內(nèi)領(lǐng)先水平。江蘇省人民醫(yī)院江蘇省人民醫(yī)院(南京醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院)乳腺病科是江蘇省臨床重點專科,設(shè)有獨立的乳腺癌篩查門診和遺傳咨詢門診。該科配備數(shù)字化乳腺X線攝影系統(tǒng)、超聲彈性成像等先進設(shè)備,開展乳腺癌保乳手術(shù)、乳房重建術(shù)及術(shù)中放療技術(shù)。科室牽頭制定《江蘇省乳腺癌篩查技術(shù)規(guī)范》,建立覆蓋診斷、手術(shù)、化療、康復(fù)的全病程管理體系。針對不同分期患者制定個性化治療方案,早期乳腺癌五年生存率達92.5%。醫(yī)院開設(shè)乳腺健康學(xué)校,定期舉辦患者教育講座和心理疏導(dǎo)活動。南京鼓樓醫(yī)院南京鼓樓醫(yī)院腫瘤中心作為國家臨床重點專科建設(shè)單位,構(gòu)建了包含影像科、病理科、放療科等多學(xué)科參與的乳腺癌診療團隊。引進省內(nèi)首臺容積調(diào)強放射治療系統(tǒng),開展超聲引導(dǎo)下真空輔助乳腺活檢、前哨淋巴結(jié)繪圖等精準(zhǔn)診療技術(shù)。針對局部晚期乳腺癌患者,創(chuàng)新性開展新輔助化療聯(lián)合靶向治療,使手術(shù)切除率提升至85%以上。醫(yī)院特別設(shè)立乳腺癌康復(fù)門診,提供淋巴水腫綜合治療、關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練等特色服務(wù),并建立患者隨訪數(shù)據(jù)庫進行長期療效追蹤。江蘇省腫瘤醫(yī)院江蘇省腫瘤醫(yī)院乳腺癌診療中心年完成乳腺癌手術(shù)1500余例,開展乳房即刻重建、腔鏡下腋窩淋巴結(jié)清掃等微創(chuàng)技術(shù)。該院在國內(nèi)率先建立乳腺癌分子分型指導(dǎo)下的分層治療體系,通過21基因檢測指導(dǎo)化療方案選擇。放療科配備螺旋斷層放射治療系統(tǒng),可實施乳腺器官保留放療。針對晚期患者,開展CDK4/6抑制劑聯(lián)合內(nèi)分泌治療等創(chuàng)新療法。醫(yī)院設(shè)置專業(yè)疼痛管理團隊和營養(yǎng)支持小組,建立從確診到康復(fù)的全程護理路徑,獲評全國乳腺癌規(guī)范化診療示范中心。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院乳腺疾病診治中心推行標(biāo)準(zhǔn)化診療流程,建立包含超聲、鉬靶、MRI的立體化篩查網(wǎng)絡(luò)。開展乳腺導(dǎo)管內(nèi)鏡檢查和乳管造影技術(shù),顯著提高導(dǎo)管內(nèi)病變檢出率。在保乳手術(shù)中應(yīng)用腫瘤整形技術(shù),確保切除安全范圍的同時優(yōu)化乳房外形。醫(yī)院參與多項國際多中心臨床試驗,為復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移患者提供新型靶向藥物及免疫治療機會。配套建設(shè)乳腺癌患者專屬康復(fù)病房,配備空氣波壓力治療儀等專業(yè)設(shè)備預(yù)防術(shù)后并發(fā)癥。南京市第一醫(yī)院南京市第一醫(yī)院普通外科乳腺專業(yè)組建立快速診斷通道,實現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)48小時內(nèi)完成穿刺活檢病理診斷。開展乳腔鏡輔助下的腋窩淋巴結(jié)清掃術(shù),減少傳統(tǒng)手術(shù)導(dǎo)致的上肢功能障礙。醫(yī)院聯(lián)合核醫(yī)學(xué)科開展乳腺癌骨轉(zhuǎn)移同位素治療,與介入科合作進行局部晚期乳腺癌動脈灌注化療。設(shè)立乳腺癌多學(xué)科會診中心,每周組織影像、病理、放療等多領(lǐng)域?qū)<衣?lián)合制定治療方案。創(chuàng)新性開展乳腺癌患者配偶心理支持項目,完善家庭照護體系。
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
ASCUS是TCT里最輕的
ASCUS非典型鱗狀細胞意義不明確確實是TCT宮頸液基細胞學(xué)檢測結(jié)果中最輕微、最常見的問題之一,通常提示宮頸可能存在輕微異常,但其意義常需進一步檢查或隨訪確認。可能原因包括炎癥感染、雌激素水平變化或潛在病毒感染,建議遵醫(yī)囑采取進一步檢查如HPV檢測。 1、ASCUS形成的可能原因 ASCUS結(jié)果可能涉及多種原因,較為常見的是炎癥或其他非特異性病變。輕微的炎癥如陰道菌群失調(diào)或局部微創(chuàng)傷會導(dǎo)致宮頸細胞形態(tài)發(fā)生輕微變化。雌激素水平波動,如青年女性激素分泌不穩(wěn)定或絕經(jīng)后激素減少,也可能誘發(fā)這種結(jié)果。另一個常見原因是低危型HPV感染引起的輕微細胞改變,甚至某些方法不當(dāng)?shù)牟蓸右部赡苷`將正常細胞判斷為異常。 2、如何進一步評估和治療 對于ASCUS的管理,醫(yī)生通常建議患者按以下分步跟進: HPV檢測:ASCUS結(jié)果最重要的是明確是否存在高危型HPV感染。如果高危型HPV陰性,通常提示無癌前病變風(fēng)險,可3-6個月后TCT復(fù)查;如果陽性,則需進一步進行陰道鏡檢查評估。 陰道鏡檢查:對于HPV陽性或反復(fù)出現(xiàn)ASCUS結(jié)果者,陰道鏡有助于明確宮頸組織病變及其程度,進一步?jīng)Q定治療方向。 治療及隨訪:若僅為炎癥引發(fā),可以使用抗感染治療,常見藥物如甲硝唑膠囊、克霉唑栓劑等,并保持良好的私密處清潔。如果排除病理性風(fēng)險,醫(yī)生可能建議定期復(fù)查通常為6-12個月一次。 3、日常管理及預(yù)防建議 從激素水平管理到感染預(yù)防,在日常生活中女性可以采取以下措施降低宮頸異常風(fēng)險: 維持良好的私密處衛(wèi)生:選擇無刺激性的護理產(chǎn)品,避免反復(fù)沖洗陰道以維持菌群平衡。 規(guī)律體檢和疫苗接種:定期進行TCT及HPV篩查,并盡早接種HPV疫苗以預(yù)防病變發(fā)生。 健康的生活方式:飲食中多攝入富含維生素C、E及β-胡蘿卜素的食物,如橙子、西蘭花和胡蘿卜,多運動同時避免吸煙等宮頸癌高危行為。 ASCUS提示的問題雖輕微,但不容忽視,需通過更精準(zhǔn)的后續(xù)檢查明確原因并給予針對性治療。從預(yù)防到早期篩查,每一種行動都能幫助女性更好地守護自身健康。
李宏
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
糖尿病腎病鈉鹽的攝入量是多少
糖尿病腎病患者每日鈉鹽攝入量應(yīng)控制在2-3克以下,降低食鹽攝入可以有效減輕腎臟負擔(dān),防止病情惡化,同時有助于控制血壓和預(yù)防心血管并發(fā)癥。除了注意飲食清淡外,患者還應(yīng)定期監(jiān)測腎功能,配合醫(yī)生進行個性化治療。 1、控制鈉鹽攝入的重要性 糖尿病腎病患者的腎臟功能已受到損害,而高鹽飲食會加重腎臟的負擔(dān),導(dǎo)致水鈉潴留,引起血壓升高和腎臟損傷進一步惡化。控制鹽分攝入顯得尤為重要。減少鹽分攝入不僅能維持血壓穩(wěn)定,還有助于延緩糖尿病腎病的進展。 2、如何減少鈉鹽攝入 1合理烹飪:烹飪時減少食鹽和醬油的使用,可選擇檸檬、香料等天然調(diào)味料提升食物口感。 2避開高鈉食品:避免食用腌制食品、罐頭食品、咸菜、薯片等高鹽食品,少用味精、雞精等含鈉調(diào)味品。 3養(yǎng)成讀食品標(biāo)簽的習(xí)慣:注意查看食品包裝上的鈉含量信息,選擇低鈉或無鈉食品。 3、定期監(jiān)測腎功能與血壓 控制鈉鹽攝入只是管理糖尿病腎病的一部分。患者還應(yīng)定期檢查腎功能指標(biāo)如肌酐、尿蛋白等、監(jiān)測血壓變化。一旦發(fā)現(xiàn)血壓升高或腎功能惡化,應(yīng)及時調(diào)整飲食和藥物治療方案。醫(yī)生可能會建議使用降壓藥例如血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑ACEI或血管緊張素II受體拮抗劑ARB,以進一步保護腎臟健康。 糖尿病腎病患者減少鈉鹽攝入是保護腎臟、控制病情的重要措施,但具體攝入量還需根據(jù)個人病情和醫(yī)生建議調(diào)整。通過健康飲食、定期檢查和藥物治療的結(jié)合,可以有效延緩病情進展,改善生活質(zhì)量。
尹慧
主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
鉛中毒是怎么引起的
鉛中毒主要是由于環(huán)境污染、職業(yè)暴露或使用含鉛產(chǎn)品等因素導(dǎo)致體內(nèi)鉛積累超標(biāo),引起神經(jīng)、消化、血液等多系統(tǒng)損害。常見原因包括遺傳易感性、外部環(huán)境污染、自身臟器代謝能力不足和誤服含鉛物質(zhì)。了解病因并及時預(yù)防和治療至關(guān)重要。 1、遺傳易感性 部分人由于基因差異對鉛的代謝能力較弱,更容易發(fā)生鉛中毒。這種遺傳因素會增加體內(nèi)鉛代謝效率下降的風(fēng)險,導(dǎo)致鉛在體內(nèi)積聚。但遺傳更多表現(xiàn)為個體差異,不是主要致因。對于遺傳易感人群,更需要注意避免接觸鉛污染環(huán)境,同時可通過基因檢測了解自身風(fēng)險。 2、環(huán)境因素外部污染 工業(yè)污染、汽車尾氣、建筑材料以及含鉛燃料燃燒等是鉛中毒的外部主要來源。例如,一些老舊房屋中使用的含鉛涂料、管道可能釋放鉛顆粒;某些工業(yè)生產(chǎn)或使用的含鉛化學(xué)品易被人體吸收;無安全檢測的地下井水或土壤中的鉛含量高,也容易通過飲食鏈進入人體。可以通過改善生活環(huán)境、避免接觸老舊物品以及選擇正規(guī)來源的飲用水等方式減少鉛污染暴露。 3、生理因素代謝能力不足 新生兒、兒童以及孕婦更容易遭受鉛中毒,因為他們的身體解毒和排鉛能力較弱,易出現(xiàn)鉛在組織中的累積。尤其對于6歲以下的兒童,過多的鉛會影響其神經(jīng)發(fā)育與認知功能。應(yīng)采取預(yù)防性措施,如避免孩子接觸含鉛產(chǎn)品舊玩具、某些彩繪顏料等并確保均衡飲食,增加鈣和鐵的攝入,這些營養(yǎng)素有助于減少鉛的吸收。 4、誤服或直接接觸含鉛物品 誤服含鉛產(chǎn)品如劣質(zhì)化妝品、傳統(tǒng)陶瓷涂層餐具、劣質(zhì)玩具或裝飾品也是鉛中毒的一個重要原因。例如,一些非法生產(chǎn)的劣質(zhì)膏藥、草藥中含有高濃度的鉛元素,長期使用可能導(dǎo)致鉛蓄積。應(yīng)盡量避免使用來源不明的化妝品、藥品和日用品。 5、疾病或毒物積累病理因素 腎功能不全、慢性消化吸收障礙可能抑制鉛的正常排泄,導(dǎo)致鉛中毒風(fēng)險上升。在這種情況下,建議及時檢查肝腎功能,并在醫(yī)生指導(dǎo)下補充必要的解毒劑,如使用二巰基丙磺酸鈉DMPS、依地酸鈣鈉Ca-NaEDTA等進行藥物螯合治療。手術(shù)治療通常不適用于單純鉛中毒,但需排查是否存在異物殘留引發(fā)中毒潛在風(fēng)險。 鉛中毒可能源自多方面因素,其損害不可忽視。若出現(xiàn)鉛中毒癥狀如頭痛、腹痛、乏力等,應(yīng)盡早就醫(yī),通過血鉛檢測確認并采取治療措施。同時,加強預(yù)防意識,減少接觸環(huán)境污染和含鉛產(chǎn)品,是保護健康的重要手段。
魏以楨
副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
口腔惡性腫瘤常見的部位有哪些
口腔惡性腫瘤的常見部位包括舌、口底、牙齦、頰黏膜、腭部和唇部,這些部位因為特殊的組織結(jié)構(gòu)和暴露特性更容易受到刺激,從而導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生。了解這些高發(fā)部位能幫助我們更早識別潛在問題,及時就醫(yī)。 1、舌部 舌癌是口腔惡性腫瘤中最常見的一種,尤其常出現(xiàn)在舌緣部位。舌長期受到機械刺激如尖銳牙齒或劣質(zhì)假牙的摩擦或受煙酒等化學(xué)性刺激時,就容易誘發(fā)癌變。早期舌癌可能表現(xiàn)為舌部潰瘍、麻木或疼痛,舌頭活動受限。建議定期檢查口腔衛(wèi)生,避免長時間的不良刺激,發(fā)現(xiàn)疑似潰瘍性病變時盡快看 2、口底 口底位于舌下,是黏膜組織癌變的高發(fā)部位之一,典型的癥狀包括口底潰瘍、腫塊,部分患者可能早期無明顯自覺癥狀。口底腫瘤的發(fā)生常與長期口腔衛(wèi)生不良、煙酒攝入過多以及病毒感染如HPV有關(guān)。預(yù)防方法包括保持口腔清潔、戒煙限酒、避免過熱飲食等。 3、牙齦 牙齦癌也比較常見,尤其在下頜牙齦區(qū)域。尖銳牙齒的長期刺激、不合適的修復(fù)體或者慢性炎癥狀態(tài)容易加重病變風(fēng)險。早期可以表現(xiàn)為牙齦潰瘍、牙齒松動或牙齦腫脹。建議注意日常口腔清潔的同時,定期進行口腔檢查以發(fā)現(xiàn)異常。 4、頰黏膜 頰黏膜癌多發(fā)生在靠近后磨牙區(qū)域。嚼煙檳榔、咬頰和長期濫用煙酒是其主要誘發(fā)因素。早期癥狀可能是內(nèi)側(cè)潰瘍、糜爛,后期腫塊質(zhì)地變硬。減少機械性損傷和戒除相關(guān)不良習(xí)慣是重要的預(yù)防措施。 5、腭部 腭部位于口腔頂部,是一種相對少見但特殊的腫瘤部位。包括硬腭和軟腭的腫瘤,一般與感染、遺傳因素或長期的刺激有關(guān)。早期表現(xiàn)可能是腭部疼痛或口腔異物感,需留意并咨詢 6、唇部 唇癌通常發(fā)生在長期暴露于紫外線或者慢性外傷的情況下,尤其是下唇更為常見。早期可能表現(xiàn)為唇部脫屑、膿腫或潰瘍難以愈合。防曬護唇和及時修復(fù)外傷可有效降低風(fēng)險。 口腔惡性腫瘤的發(fā)生與局部刺激、慢性損傷、不良生活習(xí)慣等密切相關(guān),而這些高發(fā)部位如舌、口底等也最容易受到影響。平時應(yīng)注意保持口腔清潔,戒煙限酒,避免長期機械或化學(xué)刺激,定期進行口腔檢查,發(fā)現(xiàn)異常盡早就醫(yī)。
崔界峰
副主任醫(yī)師
北京回龍觀醫(yī)院
大病初愈如何恢復(fù)元氣
大病初愈后想要快速恢復(fù)元氣,需要通過均衡飲食、適量運動、保證休息和心理調(diào)整等多方面綜合調(diào)理。具體方法包括增加高蛋白和富含維生素的食物攝入、選擇低強度運動恢復(fù)體力、保證充足睡眠和注重心理放松。 1、營養(yǎng)補充:調(diào)整飲食結(jié)構(gòu) 大病后身體虛弱,需要依靠足夠的熱量和營養(yǎng)來恢復(fù)體能,尤其是蛋白質(zhì)和維生素很重要。建議增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源,比如瘦肉、魚類、雞蛋和奶制品;多食用維生素豐富的食物,比如新鮮的蔬菜和水果橘子、菠菜、胡蘿卜等。如果食欲較差,可以嘗試少食多餐、熬制易消化的食物如小米粥或雞湯。必要時添加醫(yī)生建議的營養(yǎng)補充劑,比如維生素C和復(fù)合維生素。 2、適度運動:循序漸進恢復(fù)活力 在病愈初期,需要避免劇烈活動,選擇輕松的低強度運動,促進血液循環(huán)和加強免疫力。推薦步行、瑜伽或簡單的拉伸運動,每次10-15分鐘即可。如果體力逐漸恢復(fù),可以逐漸延長運動時間,但以不感到疲倦為準(zhǔn)。運動過程要注意補水,避免過度消耗體力。 3、充足睡眠:修復(fù)免疫和身體機能 疾病過后,身體機能仍需通過深度睡眠來修復(fù)。成年人建議保證每天至少7-8小時的高質(zhì)量睡眠,養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,睡前遠離電子屏幕以促進褪黑素分泌。可以通過擺放舒緩的綠色植物如薰衣草或喝一杯溫?zé)崤D虂韼椭潘珊腿胨?4、精神調(diào)節(jié):保持愉悅心態(tài) 心理狀態(tài)對恢復(fù)的影響至關(guān)重要,大病后常伴隨心理壓力和情緒波動。建議與家人和朋友多溝通,釋放負面情緒;可以嘗試冥想、閱讀勵志書籍或做一些愉悅的愛好活動來減輕心理負擔(dān)。若感到焦慮無法緩解,可以求助心理醫(yī)生進行疏導(dǎo)。 注意恢復(fù)過程中可能出現(xiàn)的異常征兆,如反復(fù)乏力、持續(xù)低熱或無法恢復(fù)正常飲食,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生進一步檢查。把握營養(yǎng)、運動、睡眠和心理這些關(guān)鍵點,能夠幫助身體盡快恢復(fù)元氣,為重返健康打下良好基礎(chǔ)。
王鳳英
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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