北京去哪里治早泄 北京哪家醫(yī)院看早泄好而且又便宜

北京治療早泄排名比較靠前的醫(yī)院有：1、中國人民解放軍總醫(yī)院(泌尿外科醫(yī)學(xué)部)，推薦理由：全國醫(yī)院綜合排行榜第3名，華北區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第2名，早泄科普量大于50個，有6個省市重點(diǎn)專科，全國百姓放心百佳示范醫(yī)院，全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科，三甲，醫(yī)保定點(diǎn)，綜合醫(yī)院。2、北京大學(xué)第一醫(yī)院(泌尿外科)，推薦理由：全國醫(yī)院綜合排行榜第12名，華北區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第3名，早泄科普量大于50個，有6個省市重點(diǎn)專科，全國百姓放心百佳示范醫(yī)院，全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科，三甲，醫(yī)保定點(diǎn)，綜合醫(yī)院。3、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院(泌尿外科)，推薦理由：全國重癥醫(yī)學(xué)排行榜第1名，華北區(qū)重癥醫(yī)學(xué)排行榜第1名，早泄科普量大于50個，有6個省市重點(diǎn)專科，全國百姓放心百佳示范醫(yī)院，全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科，三甲，醫(yī)保定點(diǎn)，綜合醫(yī)院；治療早泄推薦去北京專業(yè)的男科醫(yī)院。或者掛其他科室，例如：泌尿外科，男科。得了早泄該怎么治療，用什么藥好，如果有陽痿早泄，可以口服復(fù)方玄駒膠囊輔助治療，然后平時(shí)要注意戒掉手淫的不良習(xí)慣，平時(shí)也不要抽煙喝酒，更不能熬夜，然后還要多跑步鍛煉加強(qiáng)身體的素質(zhì)，堅(jiān)持鍛煉的話，慢慢就會恢復(fù)的。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

突然出現(xiàn)的勃起不堅(jiān)怎么辦？

根據(jù)的情況考量早泄，勃起不堅(jiān)，有性交的習(xí)慣，陰囊小。建議口服中藥救治，需要有忍耐一段時(shí)間，始終保持積極樂觀的心態(tài)，慣良好的生活習(xí)慣，防止操勞，防止情志緊張。勃起不堅(jiān)是可以紓解的，但是一般救治時(shí)間較長，且救治后容易病發(fā)，因此救治中一定積極互相配合醫(yī)生的救治，恰當(dāng)用藥，另外，救治期間建議慣良好的生活習(xí)慣，恰當(dāng)飲食。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

早泄的癥狀都有什么

功能性早泄與精神心理因素密切關(guān)于，比如說性交時(shí)緊張、焦慮、抑郁等心理狀態(tài)都會引來射精過快。另外也與射精照射閾值關(guān)于。建議首先要發(fā)生改變生活方式，重新調(diào)整心態(tài);3可以到私立大的綜合性醫(yī)院中醫(yī)男科面診進(jìn)行咨詢，采取中醫(yī)藥調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間看一看效果。另外，在日常生活中患者要均衡補(bǔ)充身體營養(yǎng),多做做一些有氧運(yùn)動來鍛煉身體,并且要保持愉快的心情，好的生活習(xí)慣對預(yù)防疾病也是有幫助的。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

包皮過長勃起怎么辦?

根據(jù)您反映的情況多需要有最好到醫(yī)院詳細(xì)仔細(xì)檢查理解具體情況針對性救治一般這種情況多需要有到泌尿科詳細(xì)仔細(xì)檢查理解，必要情況下需要有通過手術(shù)包皮環(huán)切術(shù)救治幫助穩(wěn)定病情男科病患者可以在理解對癥救治的同時(shí)，在生活中用偏方做為配置救治，在日常生活飲食中一定要切勿過饑或過飽，一定不能夠暴飲暴食。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

北京哪治療早泄好 北京哪家醫(yī)院專治早泄

北京治療早泄排名比較靠前的醫(yī)院有：1、中國人民解放軍總醫(yī)院(泌尿外科醫(yī)學(xué)部)，推薦理由：全國醫(yī)院綜合排行榜第3名，華北區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第2名，早泄科普量大于50個，有6個省市重點(diǎn)專科，全國百姓放心百佳示范醫(yī)院，全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科，三甲，醫(yī)保定點(diǎn)，綜合醫(yī)院。2、北京大學(xué)第一醫(yī)院(泌尿外科)，推薦理由：全國醫(yī)院綜合排行榜第12名，華北區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第3名，早泄科普量大于50個，有6個省市重點(diǎn)專科，全國百姓放心百佳示范醫(yī)院，全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科，三甲，醫(yī)保定點(diǎn)，綜合醫(yī)院。3、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院(泌尿外科)，推薦理由：全國重癥醫(yī)學(xué)排行榜第1名，華北區(qū)重癥醫(yī)學(xué)排行榜第1名，早泄科普量大于50個，有6個省市重點(diǎn)專科，全國百姓放心百佳示范醫(yī)院，全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科，三甲，醫(yī)保定點(diǎn)，綜合醫(yī)院；治療早泄推薦去北京專業(yè)的男科醫(yī)院。或者掛其他科室，例如：泌尿外科，男科。六味地黃丸對腎虛早泄，六味地黃丸屬于一種中成藥，滋陰補(bǔ)腎，能夠有效的緩解，腎虛早泄，但需要長期服用，但還可以服用其他藥品，如，知柏地黃丸、他達(dá)拉非片、另外在日常生活中，平時(shí)多運(yùn)動鍛煉，能夠強(qiáng)魄健體，平時(shí)要控制體重，少煙酒，多吃一些補(bǔ)性的食品，晚上不要過度的熬夜。

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北京哪里治療早泄最好 北京專治早泄的醫(yī)院哪家好

北京治療早泄排名比較靠前的醫(yī)院有：1、中國人民解放軍總醫(yī)院(泌尿外科醫(yī)學(xué)部)，推薦理由：全國醫(yī)院綜合排行榜第3名，華北區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第2名，早泄科普量大于50個，有6個省市重點(diǎn)專科，全國百姓放心百佳示范醫(yī)院，全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科，三甲，醫(yī)保定點(diǎn)，綜合醫(yī)院。2、北京大學(xué)第一醫(yī)院(泌尿外科)，推薦理由：全國醫(yī)院綜合排行榜第12名，華北區(qū)醫(yī)院綜合排行榜第3名，早泄科普量大于50個，有6個省市重點(diǎn)專科，全國百姓放心百佳示范醫(yī)院，全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科，三甲，醫(yī)保定點(diǎn)，綜合醫(yī)院。3、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院(泌尿外科)，推薦理由：全國重癥醫(yī)學(xué)排行榜第1名，華北區(qū)重癥醫(yī)學(xué)排行榜第1名，早泄科普量大于50個，有6個省市重點(diǎn)專科，全國百姓放心百佳示范醫(yī)院，全國綜合性醫(yī)院示范中醫(yī)科，三甲，醫(yī)保定點(diǎn)，綜合醫(yī)院；治療早泄推薦去北京專業(yè)的男科醫(yī)院。或者掛其他科室，例如：泌尿外科，男科。第一次做愛早泄有什么辦法嗎，第一次或者剛開始做，往往都沒有經(jīng)驗(yàn)，比較緊張，容易射精快或者不能勃起，也往往做的不會很好；當(dāng)然，剛開始做可能性欲旺盛，有可能可以連續(xù)的做自己盡量放松，和對方多交流溝通加深感情，多嘗試，次數(shù)多了有一定經(jīng)驗(yàn)后，才可能如魚得水，性生活采取女上位或者帶套，都可以延長時(shí)間；這個自己摸索和嘗試

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男人總是不能勃起怎么辦

男人總是不能夠勃起，那么這是屬于陽痿，一旦引起陽痿的癥狀會影響到夫妻之間的感情，影響到夫妻間的正常生活，也會影響到生育的功能，所以對于這個情況要及時(shí)去南開進(jìn)行檢查，引起陽痿的因素是比較多的，比如說是由于性病的感染，或者是由于陰莖海綿體損傷。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

原發(fā)性早泄是什么

原發(fā)性早泄多由于過度興奮或緊張、對性愛知識的誤解或是一知半解，無端地懷疑自己的性能力低下，這種情況多見于那些認(rèn)為自己的陰莖短小或自認(rèn)為體質(zhì)孱弱的人。對第一次性交早泄過分憂慮，可能加重心理負(fù)擔(dān)，形成緊張、早泄、更緊張、繼續(xù)早泄的惡性循環(huán)而使早泄固定下來。神經(jīng)衰弱時(shí)由于大腦的抑制能力減弱，也可發(fā)生早泄。一般是幼年或是青春期受到精神創(chuàng)傷所致。原發(fā)性早泄常見的原因有:①習(xí)慣使然，環(huán)境不好、力求快速、習(xí)慣成自然;②姓交次數(shù)太少，夫妻長期分居，或禁欲太久，興奮姓過高，一觸即發(fā);③手淫史，亦是力求快速，習(xí)慣使然;④體質(zhì)差，興奮域值低，藥物損害等;⑤包皮過長。

張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院

為什么會出現(xiàn)勃起功能障礙

男性的性功能障礙是指陰莖無法勃起或者勃起的硬度無法完成正常的性生活，或者是性生活時(shí)間過短，小于三分鐘。一般是由于雄激素不足，陰莖海綿體充血功能障礙或者是龜頭過度敏感引起的，首先還是應(yīng)該前往醫(yī)院進(jìn)一步的檢查，包括抽血化驗(yàn)雄激素水平，陰莖血流多普勒檢查，龜頭神經(jīng)敏感度的檢查，明確具體的原因，然后再選擇藥物治療，目前比較常見的藥物是5型磷酸二酯酶抑制劑比如愛廷威他達(dá)拉非片，能夠迅速有效的改善陰莖海綿體的充血，延長性生活的時(shí)間，改善性功能障礙癥狀。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

男生不能持續(xù)勃起怎么辦

男性出現(xiàn)這樣不能持續(xù)的勃起，很有可能是雄激素不足，腎氣虧虛，陰莖海綿體充血功能障礙導(dǎo)致的。最好能夠進(jìn)一步的檢查，包括抽血化驗(yàn)雄激素水平，陰莖血流多普勒的檢查，龜頭神經(jīng)敏感度的檢查。明確具體的原因，再針對性的治療。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

重度早泄吃什么調(diào)理 重度早泄患者吃4種食物調(diào)理

重度早泄可通過食用牡蠣、核桃、山藥、韭菜等食物輔助調(diào)理。重度早泄通常由腎氣不足、前列腺炎、心理壓力、激素失衡、神經(jīng)敏感等...

如何治療早泄 分享幾種簡單治療早泄的方法

早泄可通過行為訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)藥調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、陰莖敏感度過高、激素水平...

介紹幾個簡單小動作療男性早泄

男性早泄可通過提肛運(yùn)動、深蹲訓(xùn)練、腹式呼吸、冷熱水交替刺激、凱格爾運(yùn)動等方式改善。早泄通常由心理因素、陰莖敏感度過高、前...

高血壓會引起早泄嗎 揭秘早泄的真正原因

高血壓與早泄無直接因果關(guān)系，早泄主要與心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)異常、前列腺炎、激素水平紊亂及遺傳因素有關(guān)。1、心理因素：焦慮、??...

延緩射精訓(xùn)練方法 4種延緩射精的訓(xùn)練方法推薦給早泄者

延緩射精可通過盆底肌訓(xùn)練、行為療法、藥物治療、心理干預(yù)等方式改善。早泄者適用的訓(xùn)練方法主要有盆底肌鍛煉、停動技巧、擠壓法...

VIAGRA能徹底治愈勃起功能障礙嗎

西地那非不能徹底治愈勃起功能障礙，該藥物主要通過改善陰莖血流緩解癥狀，治療效果受心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、激素水平及...

5-羥色胺可以治療早泄嗎

5-羥色胺類藥物是治療早泄的一線藥物選擇，主要通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平延長射精潛伏期。早泄的藥物治療方案包括選擇性5-羥色胺再攝??...

治療男人早泄常見的五種方法介紹

早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、陰莖敏感度過高、激素水平異...

情緒不穩(wěn)定會引發(fā)早泄嗎 解析情緒對早泄的影響

情緒不穩(wěn)定可能引發(fā)早泄，早泄的發(fā)生與心理因素密切相關(guān)。情緒對早泄的影響主要涉及焦慮緊張、抑郁情緒、伴侶關(guān)系壓力、性經(jīng)驗(yàn)不...

新婚男性早泄會自愈嗎 新婚早泄可以自我調(diào)理

新婚男性早泄可能由心理因素、經(jīng)驗(yàn)不足、敏感度高等原因引起，可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療等方式改善。早泄的自愈與自我...

靜脈曲張?jiān)趺粗委熥詈玫姆椒ǎ扛纳旗o脈曲張的小妙招

靜脈曲張治療最好的方法有：一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。

肛門口有個肉球突出是怎么回事？哪些疾病會導(dǎo)致肛門口有肉球突出

肛門口有個肉球突出的原因是：痔瘡、肛周尖銳濕疣、直腸息肉、直腸脫垂。

全國治療結(jié)核病最好的醫(yī)院是哪家 結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行

結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行top5:1、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院，2、上海市肺科醫(yī)院，3、上海市公共衛(wèi)生臨床中心，4、深圳市第三人民醫(yī)院，5、廣州市胸科醫(yī)院。

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血糖高禁吃的十大食物是：酒、蜜餞、柿子、棗、爆米花、糯米、冰淇淋、蜂蜜、辣椒、甘蔗。

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重慶不孕不育哪家強(qiáng)重慶送子鳥醫(yī)院一家專門治療不孕不育的醫(yī)院在重慶，眾多深受不孕不育困擾的家庭都在追問同一個問題：“重慶不孕不育哪家強(qiáng)?”其實(shí)，答案早已在眾多患者的口碑中——重慶送子鳥醫(yī)院，一家專注于不

“真理時(shí)刻”：改寫慢性病治療范式——中科昂康發(fā)布全球首款靶向腦細(xì)胞修復(fù)飲料

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原研進(jìn)口的新型CDK4/6i來羅西利在華獲批，HR+晚期乳腺癌治療再添新選擇

CDK4/6i目前已成為HR+/HER2-晚期乳腺癌標(biāo)準(zhǔn)治療的核心藥物，但目前已上市CDK4/6i的療效有所差異。來羅西利是一款原研進(jìn)口、獨(dú)特分子結(jié)構(gòu)的CDK4/6i，2025年5月29日，NMPA同

上海德達(dá)心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒：新冠低波動期仍需警惕心臟“后遺癥”

近期，上海市疾病預(yù)防控制中心提醒，新冠病毒活動強(qiáng)度已進(jìn)入階段性低水平波動期。但是，上海德達(dá)心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒，有3類高風(fēng)險(xiǎn)人群，依舊不可掉以輕心!建議特別注意日常防范和自身健康狀況：?60歲以上

常吃魚肉，對身體好？3種魚還是少吃，或有致癌風(fēng)險(xiǎn)，別貪嘴

魚肉是公認(rèn)的健康食材，但最近朋友圈瘋傳"3種魚會致癌"的消息讓很多人慌了神。先別急著清空冰箱，讓我們用科學(xué)視角看看哪些魚真的需要警惕。一、這3種魚確實(shí)要小心1、大型深海肉食魚金槍魚、劍魚這類位于食物鏈

重慶送子鳥 男性不孕不育的特征

重慶送子鳥男性不孕不育的特征在孕育新生命的過程中，男性生育能力至關(guān)重要。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國育齡夫妻中不孕不育發(fā)生率為8%-10%，其中男性因素約占30%。了解男性不孕不育的特征，有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并尋求治療

長壽男人一般有5個愛好，如果你占了2個以上，或許就是長壽體質(zhì)

長壽不是偶然，而是生活習(xí)慣的積累。觀察那些健康長壽的男性，你會發(fā)現(xiàn)他們大多有著相似的生活偏好。這些看似平常的小習(xí)慣，正在悄悄為生命續(xù)航。一、閑不住的"活動家"1、每天保持適量運(yùn)動不一定是健身房擼鐵，可

濕熱五月別擔(dān)心！解鎖端午健脾穩(wěn)糖小妙招

農(nóng)歷五月，又是一年一度端午節(jié)。此時(shí)氣溫漸升，雨水豐沛，濕熱交織，正是中醫(yī)強(qiáng)調(diào)的“濕邪當(dāng)令”之時(shí)。而現(xiàn)代人的飲食與生活習(xí)慣，更易加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脾虛濕困。對于需要血糖管理的人群來說，健脾非常重要，因?yàn)?

中醫(yī)藥文化對話正定千年古城，以嶺安康市集變市民端午好去處

端午風(fēng)起，正定古城磚瓦間蒸騰著千年余溫。陽和樓下，艾草與粽葉的芬芳不再獨(dú)行，一縷沉靜深邃的藥香悄然縈繞。5月31日至6月2日，一場別開生面的中醫(yī)藥文化盛宴在正定古城精彩上演——以嶺藥業(yè)聯(lián)合正定縣文旅局

翰寧胸腺五肽會導(dǎo)致發(fā)熱嗎

慢性乙肝已經(jīng)成為了目前生活中容易遇到的一種情況，該疾病容易反反復(fù)復(fù)的發(fā)作，容易引起肝臟功能的衰退，也容易引起肝硬化的問題，所以在治療的過程當(dāng)中要選擇對的方向，也應(yīng)該要堅(jiān)持做好基本的護(hù)理措施，那么翰寧胸腺五肽會導(dǎo)致發(fā)熱嗎?翰寧胸腺五肽耐受性良好，個別可見惡心、發(fā)

方盛制藥擬上市 揭示實(shí)現(xiàn)發(fā)展目標(biāo)擬采取的措施

湖南方盛制藥股份有限公司于2009年9月通過增資擴(kuò)股改制而成,資產(chǎn)總額超過2億元。公司位于湖南省長沙高新技術(shù)開發(fā)區(qū),在職員工400余人。公司下轄有一家通過GMp認(rèn)證的制藥公司(湖南湘雅制藥有限公司)和一家國際化醫(yī)藥研發(fā)公司(湖南方盛華美醫(yī)藥科技有限公司)。方盛制藥通過收購、兼并重組、改制等一系列重大舉措,完成了醫(yī)藥類企業(yè)在研發(fā)、原料藥、提取、成藥和銷售一條龍產(chǎn)業(yè)鏈的打造,形成了獨(dú)具特色的“研發(fā)—生

患者用千白需注意什么事項(xiàng)

黃褐斑是屬于相對常見的一種現(xiàn)象，一般多發(fā)生在面部的兩頰部位，會給個人形象造成一定的影響，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，同時(shí)也要做好相關(guān)的調(diào)理措施，合理安排自己的日常生活，那么患者用千白需注意什么事項(xiàng)?千白注意事項(xiàng):1、對其敏感性進(jìn)行皮試，可在無損皮膚涂用24小時(shí)，如出

參雄溫陽膠囊里面有什么成分的？

陽痿和早泄可以說是許多男性朋友的痛處，給他們帶來的麻煩也很大。這些疾病的出現(xiàn)意味著一個男人失去了男子氣概，這對他的性健康有很大的影響。陽痿和早泄很容易讓男人心煩。這些疾病的出現(xiàn)也與人們的一些不良習(xí)慣有關(guān)，如過度自慰等。那么，參雄溫陽膠囊里面有什么成分的?對于陽

生物疫苗板塊上漲0.93% 魯抗醫(yī)藥漲停

10月14日訊周二下午,生物疫苗板塊相關(guān)個股表現(xiàn)出色,截至發(fā)稿,板塊平均上漲0.93%。個股方面,魯抗醫(yī)藥漲停,金宇集團(tuán)上漲6.64%。登革熱疫情方面,廣東省衛(wèi)生計(jì)生委13日通報(bào)該省疫情,今年共報(bào)告病例31136例,增幅有所下降。為進(jìn)一步加強(qiáng)登革熱患者醫(yī)療救治,衛(wèi)計(jì)委印發(fā)《登革熱診療指南（2014年第2版）》供醫(yī)療機(jī)構(gòu)在臨床工作中參考使用,康緣藥業(yè)（600557.SH）、上海凱寶（300039.S

賽若金用于治療慢性乙型肝炎嗎

慢性乙型肝炎倘若造成了肝臟損害的發(fā)生，有可能是永久性的損害，這個時(shí)候患者的身體健康就會每況愈下，所以務(wù)必要及早處理。那么，賽若金用于治療慢性乙型肝炎嗎?下面了解一下!賽若金在臨床上是一種主要用于治療慢性乙型肝炎的常用藥物。不過，需要提醒的是，因?yàn)橘惾艚鹗且环N處

竹紅菌素軟膏是直接外用的藥嗎

皮膚出現(xiàn)疤痕對人們的傷害是相對較大的，不僅會影響到自己的個人形象，也會讓患者出現(xiàn)心理負(fù)擔(dān)，對于這種情況建議要尋找正確的方法來進(jìn)行治療，尤其是注意做好護(hù)理工作，減少疤痕給自己造成的傷害，那么竹紅菌素軟膏是直接外用的藥嗎?竹紅菌素軟膏用法用量:外用，涂于患處，并進(jìn)

胸腺五肽普通人能不能使用

慢性乙型肝炎是一種比較傷害健康的疾病，有可能會造成很多并發(fā)癥的出現(xiàn)，從而損害了患者的身體，必須及早處理，便秘病情加重。那么，胸腺五肽普通人能不能使用?下面讓我們一起了解一下胸腺五肽吧!歐寧胸腺五肽在臨床上是用于治療慢性乙型肝炎為主的一種藥物，不建議普通患者使用

薄芝片的副作用有哪些

斑禿一般先發(fā)生在頭皮，極少數(shù)情況下可先出現(xiàn)在眉毛和胡須上，也是界限分明的脫毛斑，往往不容易在短時(shí)間內(nèi)消失。兒童除了像成人一樣出現(xiàn)斑禿外，頭發(fā)還可沿后發(fā)際線在枕頭下脫落，稱為蛇形脫發(fā)，很難治愈，建議趁早治療。那么，薄芝片的副作用有哪些?薄芝片不良反應(yīng)是極少有胃部

綠海數(shù)碼多功能治療儀對頸椎炎有效果嗎

頸椎炎是一種高發(fā)病，一般發(fā)生在中老年人階段的，同時(shí)導(dǎo)致頸椎炎的病因也是有很多的。頸椎炎一般都是從頸椎病演變發(fā)生。現(xiàn)在很多人都是會使用醫(yī)療儀器來輔助治療頸椎炎的。綠海數(shù)碼多功能治療儀能用于治療頸椎病的。那么,綠海數(shù)碼多功能治療儀對頸椎炎有效果嗎?綠海數(shù)碼多功能治

寒咳喝白蘿卜煮水，一杯暖心又潤肺！

寒咳可以喝白蘿卜煮水，因其具有溫潤的性質(zhì)，有助于緩解咳嗽、化痰生津，對于寒咳初期或無明顯病理性原因引起的咳嗽癥狀尤為適用。搭配日常調(diào)理與保暖措施，還可以有效增強(qiáng)療效。 1、白蘿卜的功效與寒咳的關(guān)系 白蘿卜屬于性涼的食材，具有清熱、生津、潤肺化痰的作用。對于寒咳患者，白蘿卜煮水后，其涼性會被適當(dāng)弱化，同時(shí)保留了疏通氣道、緩解咽喉不適與滋潤呼吸道的功效。尤其是咳嗽較輕、無感染跡象時(shí)，白蘿卜水常可作為家庭緩解措施之一。 2、食療搭配建議 蜂蜜白蘿卜水：在煮好的白蘿卜水放涼到50℃以下后添加適量蜂蜜，能夠進(jìn)一步助于潤肺化痰，還能緩解因咳嗽帶來的喉部不適感。 生姜白蘿卜水：在煮水時(shí)加入幾片生姜，生姜的溫?zé)嶂哉{(diào)和白蘿卜的涼性，適合體質(zhì)較為虛寒的人群，更能促進(jìn)身體保暖。 白蘿卜陳皮水：在白蘿卜煮水時(shí)添加小片陳皮，更適合痰多、嗓子有異感的人群，同時(shí)還能改善口感。 3、寒咳的一般性調(diào)理措施 注意保暖：寒咳多受涼風(fēng)、低氣溫刺激而發(fā)作，日常需注重頸部與胸部保暖，避免空調(diào)及風(fēng)扇直吹。 保持室內(nèi)濕度：干燥的環(huán)境容易使呼吸道黏膜受損，建議使用加濕器或擺放水盆來增加濕潤感。 補(bǔ)充水分與合理飲食：多喝溫水，可促使痰液稀釋排出。挑選容易消化的清淡食物，比如煮爛的小米粥、蒸雞蛋羹等，減少身體的負(fù)擔(dān)。 白蘿卜煮水并非所有咳嗽都適用，如咳嗽伴隨高熱、胸痛或血痰，需立即到醫(yī)院就診。輕度寒咳患者堅(jiān)持飲用白蘿卜煮水，同時(shí)加以保暖、飲食調(diào)理，能獲得明顯改善。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

孕早期血壓高怎么辦

孕早期血壓高可能對母嬰健康造成不利影響，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行全面檢查，并從飲食、生活習(xí)慣及必要的藥物治療多方面干預(yù)，以控制血壓穩(wěn)定。如果癥狀嚴(yán)重，可能需要專科醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對性治療。 1、血壓升高的原因： 孕早期血壓高可能與多種因素有關(guān)，首先可能是妊娠期特殊的生理變化導(dǎo)致，如孕婦血容量增加、血管阻力下降的代償不全。家族遺傳史以及孕前患有慢性高血壓的個體更容易在懷孕后出現(xiàn)血壓升高的情況。環(huán)境因素如高鹽飲食、過度緊張、睡眠不足等也有一定影響，需引起注意。 2、血壓控制方法： 1藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，孕婦可以安全使用部分降壓藥物，如甲基多巴、拉貝洛爾等，被認(rèn)為對胎兒影響較小，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，切勿自行服藥。 2飲食調(diào)整：減少高鹽食物攝入，如泡菜、腌制品和油炸食品。增加富含鉀、鈣和鎂的食物，如香蕉、燕麥、酸奶和堅(jiān)果。注意分餐少量多餐，避免暴飲暴食可能引起的血壓波動。 3生活習(xí)慣調(diào)節(jié)：充足的睡眠、適度的身體活動以及放松的心理狀態(tài)有助于血壓平穩(wěn)。每日安排至少30分鐘輕松漫步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動，被證實(shí)能有效幫助控制血壓。 3、何時(shí)就醫(yī)： 如果血壓高于140/90mmHg，或伴隨頭暈、視力模糊、頭痛、惡心等癥狀，需立即前往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查，排除妊娠高血壓綜合征或先兆子癇等并發(fā)癥。同時(shí)，定期產(chǎn)檢對動態(tài)監(jiān)測血壓變化至關(guān)重要。 孕早期血壓高需要科學(xué)合理的管理和防護(hù)，避免對母嬰健康造成威脅。建議孕婦養(yǎng)成定期測量血壓的習(xí)慣，嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整或停用治療方式，保障懷孕過程的健康與順利。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

?什么原因?qū)е陆Y(jié)節(jié)性甲狀腺腫

導(dǎo)致結(jié)節(jié)性甲狀腺腫的原因包括遺傳因素、環(huán)境影響、自身生理變化和某些病理狀態(tài)。常見的原因有碘攝入不足或過多、甲狀腺炎以及甲狀腺功能紊亂等，需及時(shí)評估具體病因，以便選擇適合的治療方式。 1、遺傳因素 家族中有甲狀腺疾病史的人更容易患結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，這可能與遺傳基因的易感性有關(guān)。一些甲狀腺相關(guān)的代謝調(diào)控基因突變也可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。如果家族中有類似病史，應(yīng)將其告知并定期進(jìn)行甲狀腺功能篩查。 2、環(huán)境因素 碘攝入量的異常與甲狀腺健康密切相關(guān)。碘缺乏會導(dǎo)致甲狀腺代償性增大，引起結(jié)節(jié)性腫大，而長期過量攝入碘也可能誘發(fā)甲狀腺異常。輻射暴露如長期接觸核輻射或接受放射性治療也被認(rèn)為是重要的風(fēng)險(xiǎn)因素，建議減少不必要的輻射暴露。 3、生理因素 特殊生理階段，例如青春期、妊娠期、更年期等，體內(nèi)激素水平的波動可能是促進(jìn)甲狀腺結(jié)節(jié)形成的誘因。這是由于甲狀腺的工作負(fù)荷增加，而某些微小結(jié)節(jié)可能在此階段被“放大”。在這些時(shí)期，更應(yīng)注意均衡飲食和規(guī)律健康檢查。 4、病理因素 結(jié)節(jié)性甲狀腺腫的病理原因可能包括甲狀腺炎如橋本氏甲狀腺炎、甲狀腺腺瘤或甲狀腺腺癌等。其中大多數(shù)結(jié)節(jié)為良性，但少數(shù)可能為惡性病變。伴隨甲狀腺功能異常的病理改變可能是誘因，需確診后根據(jù)情況采取藥物治療如左旋甲狀腺素補(bǔ)充或抗甲狀腺疾病藥物、手術(shù)治療如結(jié)節(jié)切除或甲狀腺部分切除等。 5、其他風(fēng)險(xiǎn)因素 如年齡增長、女性激素水平變化、慢性感染及其他基礎(chǔ)疾病等，也可增加結(jié)節(jié)性甲狀腺腫的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。例如，消化系統(tǒng)疾病可能影響營養(yǎng)吸收，誘發(fā)微量元素失衡，間接影響甲狀腺功能。 及時(shí)就醫(yī)，排查甲狀腺狀況并采取合理干預(yù)是關(guān)鍵。當(dāng)發(fā)現(xiàn)頸部腫塊或其他異常癥狀時(shí)，應(yīng)盡快到醫(yī)院進(jìn)行甲狀腺超聲檢查或功能評估。如果確診為結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，需根據(jù)病因選擇個性化的治療策略，切不可自行用藥，以免加重病情。科學(xué)管理甲狀腺健康，從飲食、生活方式和定期檢查做起，才能有效預(yù)防和控制問題的進(jìn)一步發(fā)生。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腦梗死頭部針灸穴位

針灸能夠通過刺激頭部特定穴位，輔助改善腦梗死的癥狀，例如促進(jìn)血液循環(huán)、緩解癱瘓和語言障礙等。配合專業(yè)治療，選用頭部穴位如百會穴、風(fēng)池穴、頭維穴等，可能有效輔助康復(fù)。 1、百會穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處，百會穴是針灸治療腦梗的常用穴位。它能夠通過調(diào)節(jié)腦部血液循環(huán)、改善腦血管功能，緩解頭暈、偏癱等相關(guān)癥狀。針灸方式建議由專業(yè)中醫(yī)師操作，采用提插捻轉(zhuǎn)的手法，且刺激不宜過強(qiáng)。 2、風(fēng)池穴：風(fēng)池穴位于后頭部，位于頸部腱鞘的下方，是血液流向大腦的重要通道之一。針刺風(fēng)池穴能夠釋放頸背肌群壓力，改善腦供血不足，有益于偏癱的恢復(fù)。針灸時(shí)需注意輕柔，避免刺激過深。 3、頭維穴：這是另一個關(guān)鍵穴位，位于發(fā)際線與顳部交界處。通過刺激頭維穴，能夠減輕腦梗有關(guān)的頭痛癥狀，并改善肢體運(yùn)動障礙。建議以局部兩側(cè)交替針刺，每次30分鐘，密切觀察患者反應(yīng)。 除了針灸治療，還需關(guān)注全面康復(fù)方案，包括藥物控制如溶栓藥、抗凝藥等，定期復(fù)查血管健康情況，以及長期的康復(fù)訓(xùn)練如語言與肢體康復(fù)功能訓(xùn)練。日常生活中，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)適量補(bǔ)充富含DHA及不飽和脂肪酸的食物，增加有氧運(yùn)動如散步、太極等，有助于預(yù)防腦梗復(fù)發(fā)。 腦梗死治療需以專業(yè)醫(yī)生評估為指導(dǎo)，避免單一依賴針灸療法。如果疑似腦梗發(fā)作，務(wù)必立即就醫(yī)，通過早期診斷與救治爭取最佳康復(fù)效果。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

懷孕5個月手腳腫脹怎么緩解

懷孕5個月時(shí)出現(xiàn)手腳腫脹多由正常的生理變化導(dǎo)致，但也可能與飲食、體液循環(huán)不暢或妊娠高血壓綜合征有關(guān)。通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動和注意休息等方法可以有效緩解，但如果癥狀嚴(yán)重需盡早就醫(yī)。 1、生理因素：體液增加 懷孕期間，血容量和體液總量會增加，體液容易在四肢沉積，導(dǎo)致手腳腫脹。這是很多孕婦都會經(jīng)歷的正常現(xiàn)象。緩解方法包括： 抬高雙腿：在沙發(fā)或床上休息時(shí)，盡可能將雙腿墊高，促進(jìn)血液與體液的回流。 減少久站或久坐：長時(shí)間保持一個姿勢會加重腫脹，建議每隔1小時(shí)適當(dāng)活動或調(diào)整坐姿。 2、飲食因素：高鹽飲食與水滯留 攝入過多鹽分可能導(dǎo)致體內(nèi)鈉含量過高，水分滯留加重腫脹。飲食上的調(diào)整可明顯改善： 少鹽飲食：盡量避免食用腌制食品、快餐及加工零食，同時(shí)烹飪時(shí)減少調(diào)味品的使用。 補(bǔ)充鉀和蛋白質(zhì)：多吃富含鉀的食物，如香蕉、橙子、菠菜；增加蛋白質(zhì)攝入也有助于維持體液平衡。 3、環(huán)境和生活習(xí)慣：穿著不當(dāng)或氣溫影響 天氣炎熱會加重血液循環(huán)的負(fù)擔(dān)，而穿太緊的鞋襪或衣物同樣會使手腳腫脹加劇。孕婦應(yīng)盡量選擇透氣舒適的服飾： 穿寬松的鞋襪：盡量選用柔軟的孕婦專用鞋，有助于減輕雙腳的壓力。 保持環(huán)境涼爽：炎熱天氣時(shí)用溫水泡腳，可放松肌肉，促進(jìn)循環(huán)。 4、潛在病理因素：妊娠高血壓綜合征 如果腫脹伴隨高血壓和尿蛋白增多，可能是妊娠高血壓綜合征的表現(xiàn)。這種情況需要高度重視： 勤測血壓：孕婦需定時(shí)監(jiān)測血壓以確保安全。 遵醫(yī)囑治療：這類疾病可能會危及孕婦與胎兒健康，必須及時(shí)就診并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。 懷孕5個月手腳腫脹多為正常現(xiàn)象，只需適當(dāng)調(diào)整生活方式即可緩解，但若癥狀伴隨異常如劇烈疼痛、高血壓等需立刻就醫(yī)。通過日常的飲食調(diào)整和體液調(diào)節(jié)，多數(shù)孕婦能夠舒適度過懷孕中期。建議定期產(chǎn)檢，確保孕期健康。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

做鼻子要花多少錢

做鼻子大概要花費(fèi)5000元至10萬元不等，具體價(jià)格取決于手術(shù)類型、醫(yī)院資質(zhì)、醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)、材料選擇等多種因素。手術(shù)方式主要分為注射類和手術(shù)類，前者費(fèi)用較低，后者價(jià)格梯度大，需根據(jù)實(shí)際需求選擇。 1、鼻整形手術(shù)的主要類型及費(fèi)用范圍 鼻整形的種類多樣，包括注射隆鼻、硅膠隆鼻、自體軟骨隆鼻等。 注射隆鼻：通過玻尿酸或膠原蛋白注射實(shí)現(xiàn)鼻部塑形，費(fèi)用一般在3000-8000元，適合鼻部小范圍調(diào)整，但需要定期補(bǔ)充維護(hù)。 硅膠隆鼻：使用硅膠假體植入改善鼻部形態(tài)，價(jià)格在8000-30000元不等，材料和醫(yī)生的資質(zhì)會影響價(jià)格。 自體軟骨隆鼻：使用耳軟骨、肋軟骨等材料隆鼻，安全性高，但操作復(fù)雜，費(fèi)用多在20000-100000元之間。 2、影響費(fèi)用的關(guān)鍵因素 手術(shù)類型與材料選擇：注射隆鼻價(jià)格較低，而手術(shù)隆鼻的費(fèi)用取決于材料如國產(chǎn)與進(jìn)口硅膠、自體軟骨和復(fù)雜度。自體軟骨因需取材，價(jià)格通常更高但效果最自然。 醫(yī)院與醫(yī)生資質(zhì)：正規(guī)醫(yī)院和有經(jīng)驗(yàn)的整形醫(yī)生收費(fèi)水平較高，但手術(shù)安全性和效果更有保障。選擇正規(guī)資質(zhì)的機(jī)構(gòu)非常重要。 地理位置：一線城市的醫(yī)療整形費(fèi)用通常高于二三線城市，因醫(yī)療資源和技術(shù)水平差異顯著。 3、術(shù)后護(hù)理及隱形花費(fèi) 手術(shù)后護(hù)理如清潔消毒、營養(yǎng)補(bǔ)充、定期復(fù)查等也會產(chǎn)生一定費(fèi)用。小范圍調(diào)整可能無需住院，而復(fù)雜手術(shù)術(shù)后可能需開具抗生素或按計(jì)劃服用消炎藥，額外收費(fèi)在數(shù)百到千元不等。 無論選擇何種方式，都需權(quán)衡預(yù)算與效果，還要慎重選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)和資深建議術(shù)前多方比較，充分溝通手術(shù)方案與風(fēng)險(xiǎn)，確保理想效果和安全性。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

寶寶打噴嚏流鼻涕咳嗽吃什么藥效果好

寶寶打噴嚏、流鼻涕、咳嗽可能是感冒或過敏引起，用藥需根據(jù)病因選擇。常見的兒童感冒藥有抗病毒口服液、布洛芬混懸液；如果為過敏性癥狀，可選用氯雷他定糖漿。具體用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行濫用藥物。 1、明確病因是關(guān)鍵 寶寶出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、咳嗽的癥狀，原因可能是感冒、流感、過敏或其他呼吸道感染。感冒大多由病毒引起，通常伴有輕微發(fā)熱、喉嚨疼痛和流清鼻涕；而過敏通常是對花粉、灰塵等過敏原反應(yīng)，流鼻涕常為清水狀，且無發(fā)熱。家長需要仔細(xì)觀察寶寶的其他癥狀，必要時(shí)可就醫(yī)明確診斷。 2、常見藥物建議 如果確診為普通感冒，家庭中的一些常見兒童用藥可以緩解癥狀： 抗病毒口服液：適用于感冒初期，有助于緩解打噴嚏、病毒感染引起的全身不適。 布洛芬混懸液：適合出現(xiàn)發(fā)熱情況下使用，可退熱止痛，需按劑量喂服。 氯雷他定糖漿：如果是過敏性鼻炎導(dǎo)致的流涕、咳嗽，可選用這種抗過敏藥，安全性較高，但需嚴(yán)格遵循說明書使用。 3、非藥物輔助措施 除了藥物治療，還可配合以下方法促進(jìn)寶寶恢復(fù)： 注意保暖：寶寶受涼容易加重癥狀，可穿適量衣物并避免冷空氣刺激。 充足水分：給寶寶喝溫水，有助緩解咽喉不適和稀釋分泌物，尤其是在咳嗽較多時(shí)尤為重要。 使用生理鹽水清洗鼻腔：對于鼻塞嚴(yán)重的寶寶，可以用生理鹽水滴鼻緩解不適，但需輕柔操作。 寶寶的體質(zhì)較弱，用藥需謹(jǐn)慎，建議家長不要隨意給寶寶服用成人藥物，包括感冒膠囊等。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高燒、呼吸困難等，應(yīng)盡早帶寶寶就醫(yī)獲得專業(yè)指導(dǎo)。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

白細(xì)胞高吃什么藥

白細(xì)胞高的治療首先需要查明病因，明確是感染、炎癥、過敏、免疫性疾病還是其他因素導(dǎo)致，然后根據(jù)具體病因選擇治療方式，包括藥物治療、調(diào)整生活習(xí)慣或飲食輔助等。單靠吃藥并非解決所有問題，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 1、白細(xì)胞升高的常見原因 白細(xì)胞升高通常是身體應(yīng)激反應(yīng)的表現(xiàn)，可能由以下原因引起： 感染：細(xì)菌、病毒或真菌感染會導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)啟動，白細(xì)胞數(shù)量增加。例如，細(xì)菌性喉炎或肺部感染時(shí)白細(xì)胞升高最為常見。 炎癥性疾病：一些慢性炎癥性疾病如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或炎性腸病等可長期引發(fā)白細(xì)胞上升。 免疫疾病：例如過敏和自身免疫性疾病，會引發(fā)白細(xì)胞異常增多。 其他因素：包括劇烈運(yùn)動、應(yīng)激狀態(tài)、部分藥物如類固醇使用，甚至某些嚴(yán)重情況如血液系統(tǒng)疾病例如白血病等。 2、治療方法及用藥 白細(xì)胞高的用藥需要分情況進(jìn)行： 抗感染治療：如果是細(xì)菌感染引起，可使用廣譜抗生素，例如頭孢類如頭孢拉定、阿莫西林或左氧氟沙星，但需遵醫(yī)囑。 抗炎或免疫調(diào)節(jié)藥物：若因炎癥性疾病或免疫相關(guān)問題導(dǎo)致，可能需使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松或抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤。 抗過敏藥物：如果是過敏引起，抗組胺藥如氯雷他定能夠有效應(yīng)對，并降低白細(xì)胞過度反應(yīng)。 服藥期間需密切觀察癥狀變化和血象指標(biāo)，避免濫用藥物，尤其抗生素的使用需嚴(yán)格遵守醫(yī)囑。 3、輔助生活方式調(diào)整 飲食輔助：多補(bǔ)充富含維生素的食物，尤其是維生素C如柑橘類水果、西紅柿和維生素E如堅(jiān)果，增強(qiáng)免疫力和抗氧化能力。 規(guī)律作息和適量運(yùn)動：保持充足睡眠和適度鍛煉能夠幫助免疫系統(tǒng)恢復(fù)正常功能，但需避免過度疲勞。 減少誘發(fā)因素：如避免接觸過敏原，遠(yuǎn)離污染環(huán)境等。 白細(xì)胞高的情況不可忽視，尤其是持續(xù)升高或伴隨其他嚴(yán)重癥狀時(shí)，可能預(yù)示潛在疾病，應(yīng)盡快就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查并遵從醫(yī)生建議實(shí)施治療。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

男性雌化胸怎么判斷！

男性出現(xiàn)雌化胸需要警惕，最核心的判斷依據(jù)是乳腺組織的異常增生，可伴隨乳房腫脹或疼痛，必要時(shí)通過專業(yè)檢查確診。男性雌化胸可能由內(nèi)分泌激素失衡、藥物副作用、肝功能異常等多種原因?qū)е拢杓皶r(shí)前往醫(yī)院接受科學(xué)診斷和治療。 1、激素水平失衡 男性雌化胸多與體內(nèi)雌激素升高或雄激素下降有關(guān)。常見原因包括肥胖、長期酗酒或攝入含雌激素的藥物。針對這類情況，醫(yī)生通常會建議抽血檢查激素水平。如果屬于激素失衡引起，可通過藥物進(jìn)行調(diào)整，例如使用睪酮補(bǔ)充藥物或抑制雌激素的藥物如他莫昔芬。 2、藥物性誘因 部分藥物可能引發(fā)男性體內(nèi)激素異常，導(dǎo)致雌化胸，例如治療前列腺疾病的非甾體抗雄激素藥如氟他胺、抗抑郁藥、部分化療藥物等。如果懷疑由于藥物引起，醫(yī)生會建議調(diào)整用藥方案或者更換治療藥物。 3、肝功能異常 肝臟負(fù)責(zé)激素代謝，當(dāng)存在慢性肝病如脂肪肝、肝炎時(shí)，激素代謝紊亂可能導(dǎo)致雌化胸。為明確是否因肝功能問題引起，醫(yī)生通常會安排肝功能檢查并開展針對性治療，例如治療基礎(chǔ)肝病和改善生活方式。 4、其他生理或病理因素 青春期激素波動或某些腫瘤如睪丸腫瘤、腎上腺腫瘤也可能導(dǎo)致男性胸部異常增生。如果無法通過常規(guī)檢查確診，醫(yī)生可能建議進(jìn)行超聲、核磁共振或活檢進(jìn)一步排查病因。 日常調(diào)節(jié)同樣重要，建議保持適當(dāng)體重，避免飲酒，減少接觸可能干擾內(nèi)分泌的物質(zhì)。通過健康飲食、規(guī)律鍛煉以及必要的藥物治療，大多數(shù)病人可以有效改善癥狀。如果懷疑自己存在男性雌化胸，請盡早就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)評估，切勿自行處理，以免耽誤治療時(shí)機(jī)。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

總膽固醇高能吃雞蛋嗎

總膽固醇高的人可以適量吃雞蛋，但需要控制攝入量并關(guān)注整體飲食結(jié)構(gòu)。一般建議每日不超過1個雞蛋，重點(diǎn)在于均衡飲食、減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，同時(shí)增加膳食纖維和健康脂肪的比例。 1、雞蛋與膽固醇的關(guān)系 雞蛋的蛋黃確實(shí)富含膽固醇，一個雞蛋大約含有180-200毫克膽固醇。然而，近年來的研究表明，適量攝入雞蛋對血液中的低密度脂蛋白壞膽固醇影響有限，這主要與個體的身體代謝能力和飲食中的其他脂肪種類有關(guān)。雞蛋含有高質(zhì)量蛋白、卵磷脂以及多種維生素和礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)成分對身體十分有益，特別是有助于心血管健康。 2、控制雞蛋攝入量的建議 即使血膽固醇水平偏高，也不必完全戒掉雞蛋。建議每周食用雞蛋的數(shù)量保持在3-4個，最多每日1個。如果需要更進(jìn)一步控制膽固醇，吃雞蛋時(shí)可以只吃蛋白，避免食用蛋黃。盡量選擇蒸、煮等低油脂的烹飪方式，避免煎炸。 3、優(yōu)化整體飲食結(jié)構(gòu) 雞蛋的攝入僅是飲食管理的一部分，更重要的是調(diào)整整體飲食。 減少飽和脂肪： 避免加工肉制品、全脂奶制品、黃油等，這些食物比單純的雞蛋對膽固醇水平的影響更大。 增加膳食纖維： 多吃蔬菜、水果、全谷類和豆類，這些食物能減少膽固醇的吸收。 添加不飽和脂肪酸： 如深海魚類如三文魚、沙丁魚、堅(jiān)果、牛油果和橄欖油，它們能幫助提高高密度脂蛋白好膽固醇的水平，促進(jìn)膽固醇代謝。 4、必要時(shí)尋求醫(yī)學(xué)干預(yù) 如果盡管飲食調(diào)整仍無法有效控制膽固醇水平，應(yīng)咨詢通過血液檢查了解詳細(xì)情況，醫(yī)生可能會推薦降膽固醇藥物如他汀類藥物，需在專業(yè)指導(dǎo)下使用。 總膽固醇高的人可以適量食用雞蛋，但注意與整體飲食結(jié)構(gòu)的配合。如果不確定適合的飲食方案，建議咨詢營養(yǎng)師或醫(yī)生制定個性化飲食計(jì)劃，通過科學(xué)的調(diào)整來控制膽固醇水平，保護(hù)心血管健康。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院