蜂蜜會過期嗎變質嗎

蜂蜜會過期變質，存放時間過久或未密封保存的蜂蜜口感會下降并可能引發(fā)胃腸道不適。蜂蜜保質期一般為2-3年，開封后建議在1-2個月內食用完畢。購買蜂蜜時應注意其生產(chǎn)時間和保存方法，確保在有效期內食用以保障健康。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

白醋加蜂蜜能減肥嗎

白醋和蜂蜜不能作為有效的減肥手段，盡管它們能促進腸道吸收和新陳代謝。肥胖主要由飲食不規(guī)律和缺乏運動引起，可通過埋線等科學方法進行改善。埋線減肥通過在特定部位植入可吸收蛋白線來刺激身體反應，達到減肥目的。建議尋求專業(yè)醫(yī)療指導，合理減肥。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

兩歲小孩得了支原體肺炎可以吃蜂蜜嗎

小兒得了肺炎可以吃蜂蜜，蜂蜜中有豐富的營養(yǎng)物質，可以補充患者營養(yǎng)。患兒可以喝一些蜂蜜水來潤肺化痰，但也不要多喝。飲食上需要注意清淡飲食，可以多吃營養(yǎng)豐富的水果和蔬菜。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

檸檬蛋清蜂蜜面膜多久能見效祛斑

檸檬、蛋清、蜂蜜面膜多久能夠達到一個祛斑的效果，這個是不確定的。因為這種方法它并不適合所有的人，有些人斑點比較淺，使用一段時間之后就能夠淡化了，但是比較嚴重的斑點使用這種方法是沒有太大效果的。但是經(jīng)常使用這三種物質來敷臉是可以美白皮膚、滋潤皮膚的，皮膚表面就不容易出現(xiàn)一些脫皮或者是干燥的情況了，但是對于祛斑來說效果不是很好。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

蜂蜜敷臉有什么好處

蜂蜜敷臉有助于肌膚保持水潤光滑，改善皮膚粗糙，但需長期堅持。部分膚質可能對蜂蜜有過敏反應，建議選擇醫(yī)美手術改善，如采用水光針和光子嫩膚。水光針是注射護膚療法，可輸送營養(yǎng)至皮膚深層。但需根據(jù)個人膚質選擇合適的護膚方法。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

蜂蜜和白醋能去斑嗎

蜂蜜和白醋雖然常被提及在美容護膚中，但事實上它們并不具備去除色斑的功效。蜂蜜的滋潤作用雖好，但對于消除色斑并無顯著效果。去除臉上的色斑，更推薦使用激光手術的方法，它通過光熱效應作用于皮膚，使皮下色素分解為更小的顆粒，隨后通過身體的自然代謝過程排出體外，從而實現(xiàn)色斑的去除。因此，對于追求有效去除色斑的消費者而言，選擇科學、專業(yè)的治療方式更為適宜。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

牙膏鹽蜂蜜祛斑方法

牙膏、鹽、蜂蜜祛斑應該起不到很好的效果，所以不建議患者去使用，要不然可能會對肌膚產(chǎn)生一些負面的影響不利于肌膚的健康。建議臉上長斑的患者，如果想把斑去掉的話，可以去皮膚科做個相關的檢查，然后再進行治療。多數(shù)情況下如果采用保守的藥物的方式治療不明顯的話，就需要采用激光的方式來治療，而且在生活中盡量少吃一些腌制的食物。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

感冒喉嚨痛可以喝蜂蜜嗎？

最近喉嚨又冷又痛，口服蜂蜜水可以有治療作用。蜂蜜性平，進入肺部、脾臟經(jīng)絡，有口渴、咳痰、咽部等作用。在喉嚨發(fā)冷發(fā)癢時適當飲用蜂蜜水不會加重病情，也有助于減輕咽喉疼痛，感冒和咽喉疼痛都可以飲用蜂蜜水。喉痛主要由炎癥引起，蜂蜜水具有滋潤、滋潤和抗炎的作用。喉痛患者通常多喝蜂蜜水可以有效緩解喉道不適。目前如果感冒好轉，咽喉痛嚴重，建議配合口服清熱解毒、消炎消腫的中成藥。需要：禁忌辛辣食物，多吃水果和蔬菜，多喝水，防止感冒，保持充足的睡眠。有規(guī)律的飲食，注意增加衣服，預防感冒。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

胃炎可以吃蜂蜜嗎？

胃炎患者可以飲用蜂蜜，蜂蜜具有一定的促進腸蠕動和潤滑腸道的作用，對胃炎患者有一定的益處。蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，可以直接被人體吸收利用。蜂蜜具有抗菌消炎，促進組織再生和提高機體免疫力，保護胃腸粘膜。但是不要選擇空腹吃蜂蜜，以免刺激胃酸分泌過多，加重病情。也可以選擇在晚上適當吃蜂蜜，可以促進睡眠，具有安神益智，改善睡眠的作用。另外在飲食的方面也要多注意飲食的搭配，避免吃辛辣食物，確保合理休息。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

白茯苓蜂蜜敷臉多久可以淡斑

白茯苓蜂蜜敷臉需持續(xù)堅持約四個月至六個月可見淡斑效果，短期追求效果可尋求激光療法。激光可穿透皮膚深層破壞色素細胞，促使細胞再生并隨新陳代謝排出，以實現(xiàn)快速淡斑目標。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

蜂蜜可以直接涂在臉上嗎？

蜂蜜可以直接涂到臉上嗎？用蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用于表皮和真皮，為細胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長，常用蜂蜜涂抹的皮膚，其表皮細胞排列緊密整齊且富有彈性，還可以有效地減少或除去皺紋。通常，將蜂蜜加入2~3倍的水稀釋后，每天涂抹臉部，適當按摩的紗布

如何用蜂蜜洗臉？用蜂蜜洗臉需要注意什么？

蜂蜜也是有著美容的效果，所以很多女性選擇它改善自身肌膚，那怎樣用蜂蜜洗臉呢，對這個也是很多人不太清楚的，它在洗臉上，都是講究一些方式方法。如何用蜂蜜洗臉:用蜂蜜洗臉的步驟每次洗臉，先用溫水洗臉，然后把適量的蜂蜜倒在掌心上，用雙手揉搓(如果感覺太濃，可以用指尖沾少量的水混合均勻)用蜂蜜洗臉的注意事項眼角的

用蜂蜜洗臉有什么好處？蜂蜜可以祛斑除皺嗎？

蜂蜜有液體金的美稱，蜂蜜中含有大量被人體吸收的氨基酸、酶、荷爾蒙、維生素和糖類，不僅有潤腸通便、保護心血管、潤肺止咳、保護肝臟等作用。還具有滋潤和殺菌的作用，經(jīng)常用蜂蜜涂滿在肌膚上可以使皮膚光潔、細嫩。另外，將蜂蜜涂抹在皮膚外觀上，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用于表皮

天天蜂蜜加酸奶洗臉好嗎？蜂蜜加酸奶的作用是什么？

每天用蜂蜜加酸奶洗臉好嗎？用蜂蜜加牛奶洗臉有潤膚、美白的效果，有效改變臉部皮膚狀況。酸奶什么時候喝最好1、晚上喝酸奶最補鈣12點到凌晨是人體血鈣含量最低的時候，有利于食物中鈣的吸收，同時從晚上12點到凌晨的時間段，人體內鈣的吸收2、使用電腦后飲用酸奶防輻射效果最明顯酸奶具有減輕輻射損傷、抑制輻射后淋巴細胞數(shù)

蜂蜜水洗臉 美白皮膚 去除皺紋

1、補充水分每個人的皮膚性質不同，無論是干性皮膚還是中性皮膚，主要是因為皮膚本身的油不均衡，簡單來說就是缺水。因此，補充皮膚水非常重要，用蜂蜜水洗臉有補充水的效果。中干性皮膚的人，平時可以在洗臉水中加入2~3滴蜂蜜，洗臉時濕臉輕輕拍打，按摩幾分鐘，使皮膚清潔柔軟，但油性皮膚的人不適合用蜂蜜水洗臉。平時沒

用蜂蜜洗臉一定要知道的事情 蜂蜜洗臉的好處有哪些？

用蜂蜜洗臉的時候，對于眼角的地方，如果有皺紋，就可以多進行按壓幾次，因為蜂蜜，對于這種皺紋的消除也能夠起到一定的積極作用，兩只手也要不斷地向周圍進行按摩，也可以對耳朵或者是嘴巴的嘴角進行按摩，這些地方按摩完之后，就可以用溫水清洗掉了，之后再涂上一些能夠保護肌膚的產(chǎn)品。想用蜂蜜洗臉，不是每個時間段都可

蜂蜜洗臉有什么作用？蜂蜜洗臉的方法是什么？

減少皺紋，緊縮面部皮膚秘方（蜂蜜+蘋果+乳脂）將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤膚膜膏，敷面令你膚潔如玉。秘方（蜂蜜+雞蛋清）蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風干后，用清水洗去，每周2次。保濕秘方3（蜂蜜+奶粉+雞蛋清）蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，

用蜂蜜加淘米水洗臉有很多好處

用蜂蜜和米水洗臉有很多好處。1、米水洗臉可以美白。淘米水中的米糠油成分含有豐富的維生素b和e，可以保護皮膚抵抗紫外線的放射線，預防黑色素的生成，達到潔白皮膚的效果。每天早晚用第一次淘米水洗臉，輕輕按摩和拍打臉部，使淘米水中的營養(yǎng)成分滲入肌膚，最后用清水洗凈。敏感的皮膚也適用于。2、洗臉可以清潔皮膚。淘米

如何用蜂蜜洗臉去痘痕 蜂蜜洗臉有哪些好處？

如何用蜂蜜洗臉去痘痕可以嘗試以下方法。首先用消毒棉簽蘸蜂蜜直接涂在青春痘上，皮膚干燥的人，約30分鐘油性皮膚約15-20分鐘，然后取1勺蜂蜜溶于1碗溫水，輕輕拍打蜂蜜水，慢慢按摩臉部，約10分鐘吸收皮膚，最后用清水洗臉外涂期間可配合飲用蜂蜜水，每天3次，每次20-50克蜂蜜，效果更好。蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛

每天用蜂蜜洗臉到底好不好？蜂蜜水洗臉的作用是什么？

我們對蜂蜜的理解應該很多吧。但是，有助于睡眠、醒酒、美容養(yǎng)顏，我們經(jīng)常在自己做的口罩里加入蜂蜜，就像牛奶的蜂蜜口罩一樣，用蜂蜜洗臉是極少數(shù)的。因為我們通常選擇用牛奶洗臉，所以可以美白。每天用蜂蜜洗臉好嗎？蜂蜜的種類很多，有棗花蜂蜜、槐花蜂蜜、普通蜂蜜等，不同種類的蜂蜜大致相同，但主要對象確實一點也不

指甲上有白色斑點是怎么回事？哪些疾病會導致指甲上有白色斑點

指甲上有白色斑點的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。

高血壓怎么調理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過科學持續(xù)用藥，做好日常保健調理的方法進行根除。

脂肪肝怎么調理最好最快？得了脂肪肝應該怎樣處理

脂肪肝通過飲食調理、運動調理、藥物調理的方式最好最快。

如何判斷白斑是不是白癜風？普通白斑與白癜風的區(qū)別有哪些

可一個通過白斑顏色、白斑邊緣、白斑表面、癥狀來判斷白斑是不是白癜風。

便秘嚴重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴重大多數(shù)是由于飲食不調、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴重的便秘一般通過飲食調理、藥物治療以及手術方法等解決。

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CDK4/6i目前已成為HR+/HER2-晚期乳腺癌標準治療的核心藥物，但目前已上市CDK4/6i的療效有所差異。來羅西利是一款原研進口、獨特分子結構的CDK4/6i，2025年5月29日，NMPA同

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長壽男人一般有5個愛好，如果你占了2個以上，或許就是長壽體質

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【南京，2024年1月5日】中國生命健康領域迎來里程碑式突破——中科昂康(南京)生命健康科技有限公司正式發(fā)布全球首款靶向腦細胞修復的固體飲料“真理時刻認知動力元”。該產(chǎn)品基于中國科學院生物物理研究所袁

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安絡化纖丸的作用是什么

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很多女性年紀大了就會出現(xiàn)黃褐斑，這種情況的出現(xiàn)，對女性的顏值都會有一定的影響。因此，患者應積極治療此病，可以在醫(yī)生的指導下正確使用相關藥物治療，而藥物的使用方法是很多患者比較關心的問題。那么，千白怎么使用比較好?千白的用法用量是每天早晚各一次，適量外搽斑處，一

生物疫苗概念跌1.61% 魯抗醫(yī)藥跌近9%

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希格瑪紫外線光療儀的適用范圍是什么

白癜風是一種比較常見的皮膚病，也是大家懼怕的皮膚病，特別是女性患者，一旦患上，好似毀容。希格瑪紫外線光療儀對于白癜風的治療還是較有效的。那么，希格瑪紫外線光療儀的適用范圍是什么?希格瑪紫外線光療儀的適用范圍是什么?希格瑪紫外線光療儀的適用范圍是:在醫(yī)生定期隨訪

前列舒樂軟膠囊作用有哪些？

前列腺炎是讓很多男性認為是難以啟齒之事，而諱忌就醫(yī)，從而導致前列腺炎的加重，導致重度前列腺炎的發(fā)生，患上前列腺炎要穩(wěn)定好自己的情緒，越早治療是越好的，而且要堅持復診和檢查，前列腺炎發(fā)展到了重度是讓人難受的，那可要積極重視起來才行，那么前列舒樂軟膠囊作用有哪些?

成人2型糖尿病患者可以使用諾和力嗎

糖尿病的出現(xiàn)給大家?guī)砹吮容^多的痛苦，希望大家能根據(jù)自己的實際情況來選擇處理的辦法，同時也希望大家來維護自己的健康，盡量在醫(yī)生的指導下選擇一些相關的藥物，但是成人2型糖尿病患者可以使用諾和力嗎?諾和力適用于成人2型糖尿病患者控制血糖;適用于單用二甲雙胍或磺脲類

易倍申由哪些成份組成 性狀是怎樣的

現(xiàn)在越來越多的老年人可能會患有老年癡呆癥，對于老年癡呆癥一定要知道他的前期表現(xiàn)，也要做好它的預防工作，病情嚴重的時候，也是需要通過藥物來調理身體的，要不可以在醫(yī)生的指導下使用易倍申，下面一起來看一下易倍申由哪些成份組成?性狀是怎樣的?易倍申成份:本品主要成份為

得了胃潰瘍怎么使用蓋爽

有很多年輕人在飲食上并不是非常注重一日三餐的規(guī)律性無法得到保障，經(jīng)常性會出現(xiàn)吃宵夜的情況，暴飲暴食的狀況也會比較多見，因此就很容易出現(xiàn)胃部疾病的問題，胃潰瘍已經(jīng)越來越年輕化，有很多二三十歲的年輕人已經(jīng)遇到了這個疾病的危害，那么得了胃潰瘍怎么使用蓋爽?蓋爽用法用

鹽酸西替利嗪片與氯雷他定是第三代抗組胺藥物嗎

鹽酸西替利嗪片和氯雷他定實際上屬于第二代抗組胺藥物，而非第三代。二者都用于緩解過敏性疾病的癥狀，如過敏性鼻炎、蕁麻疹等。雖作用機制相似，但其藥理特性和適用人群略有不同，應根據(jù)自身癥狀選擇合適藥物，或由醫(yī)生指導用藥。 1、鹽酸西替利嗪的特點和適用性 鹽酸西替利嗪是一種選擇性H1受體拮抗劑， 作用持久，24小時內可抑制過敏介質組胺的作用，從而緩解鼻塞、流涕、皮膚瘙癢等癥狀。它對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的穿透較低，因而相較于第一代藥物，嗜睡副作用減少，但對部分人群仍可能引發(fā)輕微困倦。適合用于過敏性鼻炎、慢性蕁麻疹等患者，尤其適合對睡意影響較敏感的患者。 注意事項和用藥提示 常用劑量為每日一次，每次10毫克。 孕婦、哺乳期女性和6歲以下兒童用藥需謹慎，并應咨詢 有嚴重肝腎功能障礙者應調整劑量。 2、氯雷他定的特點和適用性 氯雷他定同樣屬于第二代抗組胺藥，其優(yōu)勢在于對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用更小，幾乎不引發(fā)困倦，因而更適合作為白天抗過敏的首選。它能有效緩解過敏性鼻炎和慢性皮膚病變如慢性蕁麻疹的癥狀。 注意事項和用藥提示 成人常用劑量為每日一次，每次10毫克；兒童需根據(jù)體重調整劑量。 具有肝功能損害的患者可能需調整用藥劑量。 對氯雷他定過敏者禁止使用，服用時避免與一些鎮(zhèn)靜劑或含酒精的物品同服。 3、第三代抗組胺藥物的定義 真正的第三代抗組胺藥物是第二代藥物的代謝產(chǎn)物，如雷諾考特活性西替利嗪或非索非那定特非那定的活性成分形式。這些藥物進一步降低了嗜睡風險，提高了安全性，且對心臟的不良反應風險大幅減少。目前廣泛用于難治性、長期過敏癥狀的患者。 如何選擇合適藥物 輕微過敏或僅需緩解皮膚瘙癢者，可優(yōu)先選擇氯雷他定。 有明顯過敏性鼻炎癥狀，且需快速緩解者，可以優(yōu)先選用鹽酸西替利嗪。 若兩藥效果不足，且需長期控制癥狀，可在專業(yè)醫(yī)生指導下考慮第三代抗組胺藥物。 鹽酸西替利嗪片和氯雷他定同屬第二代抗組胺藥，二者各有優(yōu)劣，應根據(jù)具體過敏情況選擇適用藥物。對于難以控制的慢性過敏癥狀，應及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生評估后選擇更合適的治療方案。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

乙肝病毒攜帶者是乙肝患者嗎

乙肝病毒攜帶者并不等同于乙肝患者，乙肝病毒攜帶者指的是體內有乙肝病毒但暫時無臨床癥狀或明顯肝功能損害的狀態(tài)，而乙肝患者則是乙肝病毒感染導致肝臟已發(fā)生炎癥或病變的表現(xiàn)。對于乙肝病毒攜帶者需定期隨訪和健康管理，防止病毒激活引起肝臟的持續(xù)損害。 1、乙肝病毒攜帶者的定義 乙肝病毒攜帶者是指機體內存在乙肝病毒HBV，且HBsAg乙型肝炎表面抗原陽性持續(xù)6個月以上，通常無臨床癥狀或表現(xiàn)，無顯著的肝酶ALT、AST升高。絕大多數(shù)乙肝病毒攜帶者具有較強的免疫狀態(tài)，病毒水平較低，肝功能正常。但隨著時間推移，部分攜帶者可能因免疫系統(tǒng)變化，病毒活動度增加而引發(fā)肝臟損傷。 2、乙肝患者的特點 乙肝患者是指由于乙肝病毒感染導致肝臟發(fā)生炎癥、纖維化甚至肝硬化、肝癌等疾病的一類人群，通常伴有明顯癥狀，如乏力、食欲下降、肝區(qū)疼痛、黃疸等，實驗室檢查提示肝酶升高、HBV-DNA病毒復制活躍。在實際診斷中，需結合患者癥狀、實驗室指標如ALT、HBV DNA及影像學檢查確定是否處于疾病活動期。 3、如何分辨乙肝病毒攜帶者與乙肝患者 針對兩者的區(qū)別，結合以下三點可進行判斷： 癥狀：乙肝病毒攜帶者通常無明顯癥狀，乙肝患者則可能表現(xiàn)出身體不適、肝功能異常等。 檢查結果：乙肝病毒攜帶者的肝功能指標大多正常，乙肝患者則通常伴有肝功能異常，如ALT顯著升高。 肝臟狀態(tài)：影像學檢查是輔助判斷的關鍵手段，乙肝患者可能已經(jīng)出現(xiàn)肝臟的病理性改變。 4、健康管理措施 即使是乙肝病毒攜帶者也建議定期做好以下健康監(jiān)測與管理： 1定期檢查：每6個月檢測一次肝功能ALT、AST、HBV-DNA、肝臟彩超等，以確保病毒未活躍。 2健康生活方式：合理膳食，避免飲酒及熬夜，加強鍛煉，提高免疫力，防止肝臟進一步損害。 3接種疫苗：建議病毒攜帶者家屬和密切接觸者接種乙肝疫苗避免感染傳播。 乙肝病毒攜帶者不等于乙肝患者，但需注意可能存在病情進展的風險，應在專業(yè)醫(yī)生指導下定期監(jiān)測，保持健康的生活方式。檢測異常或出現(xiàn)疑似癥狀時應立即就醫(yī)，以免錯過最佳治療時機。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腎病的主要表現(xiàn)有哪些

腎病的主要表現(xiàn)包括浮腫、尿液異常和疲勞等癥狀，嚴重時可能危及生命，應盡早就醫(yī)并進行規(guī)范化檢查和治療。 1、浮腫：這是腎病最常見的表現(xiàn)之一，往往從眼瞼開始，隨后會延及全身，包括腿部和足部。這是由于腎功能受損導致水分和鈉在體內潴留。輕度的浮腫可能隨著休息有所緩解，但嚴重的水腫需要藥物干預。通常可使用利尿劑如呋塞米輔助治療根據(jù)同時限制鈉鹽攝入，每天控制在2克以下。 2、尿液異常：腎病患者通常會出現(xiàn)尿量異常、尿中泡沫增多或顏色變化。例如，尿液泡沫增多可能提示尿液中蛋白含量異常蛋白尿，血尿則會導致尿液顏色發(fā)紅。進行尿常規(guī)檢查和24小時蛋白定量檢測是明確病因的重要手段。 3、疲勞和乏力：這是由于腎功能下降，引起體內代謝廢物不能及時排泄，導致毒素積累，同時可能出現(xiàn)貧血。貧血可通過補充鐵劑如硫酸亞鐵、服用促紅細胞生成素等藥物改善。適當調整飲食，如增加富含鐵的食物如紅肉、動物肝臟攝入，對緩解貧血也有幫助。 4、血壓異常：腎病常會引起血壓升高，這是因為腎臟代謝功能受損影響血容量和鈉水平。如果血壓升高需要服用降壓藥如ARB類藥物氯沙坦、ACEI藥物培哚普利或鈣拮抗劑氨氯地平控制。規(guī)律監(jiān)測血壓是非常重要的。 5、背痛：某些腎病如腎結石或腎盂腎炎可能引發(fā)腰背部疼痛，伴隨發(fā)熱或尿路感染癥狀。如果疼痛明顯或持續(xù)惡化，應盡快前往醫(yī)院做腎臟超聲檢查及相關診療。 如發(fā)現(xiàn)以上癥狀，應迅速就醫(yī)，通過血液和尿液檢查、超聲等診斷手段，明確病因并及時治療。腎病治療的關鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早處理，避免疾病進一步惡化引發(fā)腎功能衰竭等嚴重并發(fā)癥。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

為什么傷心時候胸口疼

傷心時胸口疼可能是由于情緒引發(fā)的身體應激反應，也可能涉及心理和生理層面的綜合作用，包括壓力荷爾蒙升高、肌肉緊張、甚至罕見的心臟綜合征。這種疼痛通常是暫時性的，調整呼吸、情緒管理或適當休息能起到緩解作用，但若有類似心絞痛表現(xiàn)，應及時就醫(yī)。 1情緒應激和壓力的生理反應 傷心情緒會引發(fā)身體的應激反應，大腦釋放壓力荷爾蒙如皮質醇和腎上腺素導致心率加快、血壓升高，胸肌或肋間肌肉因此收縮，引起疼痛或壓迫感。舒緩這些疼痛的方法包括深呼吸練習或冥想，每天花5-10分鐘緩慢吸氣、呼氣，放松胸部肌肉的緊繃感，還可以進行溫和的拉伸運動緩解壓力。 2焦慮或抑郁引起的肌肉緊張 焦慮或抑郁狀態(tài)會讓身體的自主神經(jīng)系統(tǒng)長時間處于緊張狀態(tài)，胸部肌肉常常因壓力而僵硬，引發(fā)胸口疼痛。這種情況下，改善心理健康是關鍵，可通過參加心理咨詢、練習心靈書寫等方式緩解情緒。加入規(guī)律的身體活動，如每周快步走3-5次，每次30分鐘，也有助于調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，對主觀疼痛感有抑制作用。 3心臟綜合征“心碎綜合征” 過度傷心可能誘發(fā)一種罕見的心臟問題，被稱為“應激性心肌病”或“心碎綜合征”，其癥狀與心臟病發(fā)作類似，包括胸痛和呼吸困難。這種情況通常是短暫的，但需要檢查以排除心臟健康風險，就醫(yī)時可能需要進行心電圖、心臟超聲等檢查以確認診斷，可能輔以β受體阻滯劑等藥物使用。 傷心時胸口疼通常與心理因素密切相關，但也不應忽視生理因素的可能性。如果疼痛持續(xù)或嚴重，請盡快就醫(yī)以排查潛在的健康問題，同時日常生活中加強對情緒的管理和身心的放松調節(jié)，能更有效地預防類似疼痛的發(fā)生。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肛裂會變成肛瘺嗎

肛裂不會直接變成肛瘺，但若肛裂長期未得到有效治療，可能引發(fā)感染和并發(fā)癥，增加肛瘺發(fā)生的風險。建議及時治療肛裂，注意預防感染，以避免進一步惡化。 1、肛裂與肛瘺的關系 肛裂是肛管皮膚裂開引起的創(chuàng)傷，一般由便秘、排便過于用力等原因導致，表現(xiàn)為排便時疼痛、出血。肛瘺則是一種復雜的肛周感染性疾病，是肛腺感染后形成的異常管道，兩者本質上是不同的疾病。雖然肛裂不會直接演變?yōu)楦丿洠绻L期不愈合、感染反復存在，可能刺激肛腺，誘發(fā)肛周膿腫，最終可能導致肛瘺的形成。 2、肛裂反復難愈的原因 肛裂長期未愈的原因主要包括排便習慣不好、創(chuàng)口反復裂開、局部感染等。如果這些問題未得到控制，感染可能往深層次發(fā)展至肛腺，導致肛周膿腫，進一步演變成瘺管。免疫力低下或糖尿病等基礎疾病可能會加重癥狀。 3、肛裂的治療與預防 針對肛裂，早期可以采用保守治療，包括以下幾點： 保持排便通暢：多食用富含膳食纖維的食物如燕麥、地瓜，配合足夠水分，可防止便秘。 局部用藥：如1%硝酸甘油軟膏等藥物可以幫助緩解括約肌痙攣，促進肛裂愈合。 溫水坐浴：每天坐浴10-15分鐘，以促進局部血液循環(huán)、緩解疼痛并加速愈合。 嚴重肛裂或反復發(fā)作可能需要考慮手術治療，例如肛裂切除術、內括約肌側切術等。 4、肛瘺早期識別與治療 一旦肛裂繼發(fā)感染并形成膿腫，應立即就醫(yī)，早期切開引流感染部位能夠有效降低肛瘺風險。如果已發(fā)展為肛瘺，通常需要手術治療，如瘺管切開術、掛線療法、瘺管切除術等。 肛裂不會直接變成肛瘺，但若肛裂長期未愈可能引發(fā)肛周感染，增加肛瘺的風險。針對肛裂，應及早采取保守或手術治療方式，并及時就醫(yī)排查感染可能，減少病情惡化的隱患。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

膽囊息肉是怎么行成的

膽囊息肉的形成主要與遺傳因素、環(huán)境刺激、自身體質以及膽汁代謝異常等多種因素有關，了解其具體形成機制可以幫助更好地控制風險和預防。 1、遺傳因素 膽囊息肉可能與遺傳相關，部分人因家族病史而更容易患病。例如，有些患者家族中存在膽囊疾病史，如膽囊結石或息肉，則形成膽囊息肉的幾率會增加。這是由于遺傳可能影響膽汁成分或代謝通路，導致膽囊內細胞異常增生。對于有家族病史的人群，應定期進行超聲檢查，早期發(fā)現(xiàn)及時應對。 2、環(huán)境因素 飲食結構不合理往往是膽囊息肉的重要誘因。高脂肪、高膽固醇食物，諸如油炸食品、動物內臟等，會增加膽汁中膽固醇濃度，促進息肉的形成。久坐、不運動的生活方式容易引發(fā)膽汁淤滯，為膽囊息肉的形成提供條件。建議日常飲食多選擇低脂、富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果和全谷物，同時保持適當?shù)倪\動習慣，促進膽汁流動。 3、生理因素 膽囊息肉與個體的肥胖、代謝綜合征等問題息息相關。肥胖引起的脂質代謝紊亂可能導致膽汁中膽固醇濃度升高，從而刺激膽囊黏膜異常增生。年齡的增長也會增加膽囊息肉的發(fā)生風險，尤其是在中老年人中較為突出。平衡飲食、控制體重是預防的重要措施，同時建議45歲以上人群增強健康管理意識。 4、膽囊病理變化及外傷 膽囊息肉的形成也可能與膽囊壁的慢性炎癥有關，比如慢性膽囊炎或者膽囊結石。膽汁長期淤積可能對膽囊黏膜造成刺激，最終導致息肉樣病變。一些外傷也可能引起膽囊內部的局部組織增生，產(chǎn)生小型息肉樣病變。對于病理性誘因，早期治療膽囊相關疾病顯得尤為重要，可通過藥物治療如尿膽酸類藥物和手術解決問題。 膽囊息肉的形成涉及多方面因素，但通過健康的飲食、適量運動及定期體檢，可以降低其發(fā)生的幾率。一旦確診存在膽囊息肉，建議在醫(yī)生指導下進行進一步檢查，以判斷其性質并選擇恰當?shù)闹委煼绞健０l(fā)現(xiàn)問題及時就醫(yī)，是保護膽囊健康的關鍵。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

多發(fā)性子宮內膜息肉原因

多發(fā)性子宮內膜息肉的形成通常與遺傳因素、外部環(huán)境刺激、自身激素水平異常及慢性炎癥等密切相關。通過調整生活方式、藥物治療或手術干預可以有效控制或消除息肉的發(fā)生。 1遺傳因素的影響 多發(fā)性子宮內膜息肉可能具有一定遺傳傾向，如果家族中直系親屬有類似病史，患病風險會有所增加。遺傳可能導致子宮內膜細胞的異常增生。對于具有遺傳風險的人群，建議定期進行婦科檢查，尤其是超聲檢查，用于早期發(fā)現(xiàn)息肉和其他相關病變。 2環(huán)境和生活方式因素 污染嚴重的生活環(huán)境、長期接觸激素類藥物、不規(guī)律的作息以及飲食中過度攝入高脂肪、高熱量食物等，都可能影響女性體內的激素水平和免疫平衡，增加發(fā)生息肉的風險。建議保持良好的生活習慣，減少環(huán)境污染的暴露，均衡飲食，同時避免濫用激素類藥物。 3自身激素失調 激素水平的波動，尤其是雌激素水平過高，容易刺激子宮內膜增厚，形成息肉。這一現(xiàn)象在肥胖、糖尿病等代謝綜合征的女性中更加明顯。管理體重是關鍵，建議進行適量的有氧運動如快走或游泳，減少脂肪囤積，同時定期檢測激素水平。 4慢性炎癥或感染 慢性子宮內膜炎、盆腔炎等炎癥性疾病會影響子宮內膜的正常代謝，引發(fā)息肉。此類炎癥往往由宮腔手術、反復流產(chǎn)等引起。避免不必要的宮腔操作，注意術后恢復和及時控制炎癥，是預防息肉的重要手段。 5其他誘發(fā)疾病 一些女性患有子宮腺肌癥、子宮肌瘤等基礎疾病時，子宮內膜的病變風險也會增加，逐步發(fā)展為息肉甚至癌癥。基礎疾病需要及時治療，例如使用避孕環(huán)來緩解腺肌癥或采取微創(chuàng)手術治療肌瘤。 對于已確診的患者，配合醫(yī)生進行對應治療極為重要。藥物治療如使用促黃體生成激素釋放激素激動劑、避孕藥可暫時緩解癥狀；宮腔鏡下摘除息肉是目前常用的微創(chuàng)手術方式，且恢復期較短。術后應結合病理結果，防范復發(fā)。 子宮內膜息肉雖多為良性病變，但若反復發(fā)作或數(shù)量較多，可能帶來不孕或其他并發(fā)癥風險，需得到足夠重視。一旦發(fā)現(xiàn)異常癥狀如月經(jīng)不規(guī)律、不明原因出血等，建議盡早就醫(yī)，明確診斷并接受正規(guī)治療，避免病情加重。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

小孩凍著了發(fā)燒怎么辦

小孩凍著了發(fā)燒通常是由于受涼后免疫力下降，引發(fā)病毒或細菌感染導致的，應盡快采取降溫措施并密切觀察癥狀變化，同時明確病因，必要時及時就醫(yī)。常見的家庭處理方式包括物理降溫、合理補水和科學用藥。 1、可能的原因 受涼可能會使孩子免疫系統(tǒng)短暫削弱，病毒或細菌容易進入身體引起感染，從而導致發(fā)燒。根據(jù)孩子的具體情況，發(fā)燒可能是普通感冒，也可能是更為嚴重的感染如流感、肺炎等。另外，受涼后，孩子的呼吸道黏膜屏障功能下降，也容易誘發(fā)相關疾病。如果孩子不僅發(fā)燒還伴有咳嗽、喉嚨痛或呼吸困難等癥狀，必須高度重視。 2、家庭護理的措施 1、物理降溫：孩子體溫超過38.5℃時，可以在醫(yī)生指導下使用退燒藥，但在此之前盡量采用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位，幫助身體散熱。避免使用冷水或酒精擦拭，這可能會帶來不適甚至危險。 2、適當補水：發(fā)燒過程中會帶走大量的體液，導致脫水風險。需要給孩子補充溫水、淡鹽水或其他適量的液體，保證尿量充足。同時提供清淡易消化的食物，如米粥、薄面湯等。 3、保證休息：讓孩子多臥床休息，避免劇烈活動。室內保持適宜的溫度和濕度20-22℃，濕度50%-60%，空氣流通但避免直接對著風吹。 3、必要時的藥物及就醫(yī)幫助 1、如發(fā)燒超過38.5℃，可在醫(yī)生指導下使用兒童專用退燒藥物，例如布洛芬混懸液或對乙酰氨基酚，但必須注意劑量和間隔時間。 2、如果孩子還有流鼻涕、咳嗽等感冒癥狀，可以咨詢醫(yī)生選擇治療感冒的口服藥物，如顆粒劑感冒藥。 3、若高燒持續(xù)不退超過3天，或孩子出現(xiàn)精神萎靡、呼吸困難、皮疹等癥狀，應立即帶孩子就醫(yī)診斷，以便排除肺炎、中耳炎或其他嚴重感染。 小孩凍著發(fā)燒需要從科學護理和及時就醫(yī)兩方面入手，切勿盲目處理或忽視嚴重癥狀。牢記發(fā)燒本身只是一種信號，家長更應該關注根本病因并采取整體防護措施。必要時尋求醫(yī)生專業(yè)幫助，以確保孩子健康快速恢復。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

激光祛斑結痂脫落過程應注意什么

激光祛斑結痂脫落過程中需要注意保持皮膚清潔、防曬護理、避免抓撓、合理飲食等，以促進恢復并避免副作用。以下是具體注意事項和建議。 1、保持皮膚清潔 激光祛斑治療后的結痂部位需要保持干凈，避免感染。每天清潔面部時，用溫水輕柔清洗，避免使用刺激性洗面奶或化學護膚品。結痂未脫落前，不要讓患處過多接觸水，也不要蒸臉，以免刺激傷口或使結痂軟化脫落過早。 2、注意防曬措施 在結痂脫落期間，皮膚特別敏感，紫外線可能導致色素沉著或祛斑效果反彈。外出前請務必涂抹具有高倍防曬指數(shù)的防曬霜建議SPF 30或以上且PA+++，并佩戴遮陽帽或使用遮陽傘。應避免在上午10點至下午4點之間長時間暴曬。 3、避免抓撓或剝落結痂 很多人在結痂瘙癢時會忍不住抓撓或人為剝落結痂，但這種行為可能導致傷口感染、疤痕形成或色素沉著。建議耐心等待結痂自然脫落，同時可使用醫(yī)生推薦的修復霜如含有蘆薈或維生素E的產(chǎn)品緩解不適感。 4、合理飲食促進皮膚修復 飲食方面，注意多攝入富含維生素C和膠原蛋白的食物，例如柑橘、獼猴桃、西紅柿等水果，以及魚類、堅果、低脂牛奶等，以有助于皮膚修復。避免辛辣、油膩及酒精類食物，因為這些可能會誘發(fā)炎癥反應，從而影響恢復效果。 5、使用醫(yī)護產(chǎn)品 配合醫(yī)生建議使用修復類醫(yī)護產(chǎn)品，如含有透明質酸的保濕霜或專業(yè)修復創(chuàng)口的藥膏。這些產(chǎn)品能幫助皮膚維持濕潤，減少瘙癢感，并促進傷口愈合。 激光祛斑后的結痂脫落是皮膚修復的關鍵階段，做好清潔、防曬、避免抓撓，并搭配健康的飲食和科學護膚能大大提高祛斑效果。如過程中出現(xiàn)異常狀況如感染、嚴重紅腫延續(xù)或色素反彈，建議盡早與主治醫(yī)師聯(lián)系以獲取專業(yè)幫助。科學護理和耐心等待是恢復美肌的關鍵。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

膽囊息肉8mm嚴重嗎

膽囊息肉8mm可能屬于中等大小，需要引起注意，因為息肉超過10mm會顯著增加惡化的風險。建議定期復查B超、注意飲食調節(jié)，必要時考慮手術切除以預防進一步發(fā)展。 1. 膽囊息肉的嚴重性判斷 膽囊息肉的大小是判斷病情的重要指標。息肉小于5mm通常是良性病變，而8mm屬于中型息肉，雖尚未達到高危尺寸10mm及以上，但仍需密切觀察。息肉增大可能增加癌變風險，特別是多發(fā)性息肉或伴隨膽囊炎時，需格外警惕。如果患者出現(xiàn)明顯消化不良、腹脹或右上腹疼痛等癥狀，應立即就醫(yī)診治。 2. 膽囊息肉形成的原因 遺傳因素：膽囊息肉與遺傳傾向有一定關聯(lián)，尤其是直系親屬中有膽囊癌或息肉病史者。 環(huán)境因素：高脂肪、高膽固醇飲食習慣可能導致膽固醇代謝異常，誘發(fā)膽囊息肉。 生理因素：年齡增長、女性激素水平波動如妊娠期可能增加息肉發(fā)生率。 病理因素：慢性炎癥和膽汁郁積可刺激黏膜增生，形成息肉。 3. 膽囊息肉8mm的處理方法 定期復查：每3-6個月進行一次B超動態(tài)檢測，觀察息肉大小及形態(tài)變化。 飲食調節(jié)：避免高脂、高糖及油膩食物，多食用富含膳食纖維的蔬果類食物，如蘋果、胡蘿卜。 外科手術：若息肉快速增大、超過10mm或引起明顯癥狀，可考慮腹腔鏡膽囊切除術。手術創(chuàng)傷小、恢復快，是預防息肉惡變的有效手段。 8mm的膽囊息肉提示風險需監(jiān)控但不必過度擔憂。注意觀察息肉變化，調整飲食結構，必要時及時手術治療，是保障健康的關鍵舉措。通過科學應對，能有效預防嚴重后果的發(fā)生。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院