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高血壓高血糖孕婦如何改善營養(yǎng)?

來源:博禾知道

2022-07-01 19:13 40人閱讀

問題描述:高血壓高血糖孕婦如何改善營養(yǎng)?

醫(yī)生回答(1)

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老年人血壓的標(biāo)準(zhǔn)和普通人是一樣,正常情況下收縮壓應(yīng)該在90到135毫米汞柱,舒張壓在60到85毫米汞柱。如果收縮壓超過140毫米汞柱,舒張壓超過90毫米汞柱,就是高血壓。高血壓按數(shù)值的高低共分為3級,其中,一級高血壓,收縮壓是在140到159毫米汞柱,舒張壓是在90到99毫米汞柱。二級高血壓收縮壓是在100到179毫米汞柱,舒張壓在100到109毫米汞柱,如果患者的血壓超過了180/110毫米汞柱以上,屬于高血壓3級。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
大腦梗塞會引起高血壓嗎
腦梗塞是由于各種原因引起的腦血管堵塞導(dǎo)致的腦組織壞死。高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖吸煙等是腦血管動脈硬化的主要危險(xiǎn)因素。腦組織壞死后,根據(jù)壞死的部位和范圍大小的不同,可以引起不同的癥狀。像偏癱、偏盲、偏身感覺障礙等等。腦梗塞與高血壓的關(guān)系是高血壓是腦梗塞的危險(xiǎn)因素,但是高血壓可以引起腦梗塞,但腦梗塞并不會引起高血壓。也就是說一般患者會先有高血壓,隨著時(shí)間的延長,控制不好,引起了腦血管的動脈硬化以后才會引起腦血栓形成,而不是腦梗塞導(dǎo)致的高血壓。這個(gè)因果關(guān)系需要弄清楚。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
血壓高嘔吐是什么征兆
血壓升高,伴有嘔吐癥狀,首先要測量血壓的水平,若血壓水平明顯的升高達(dá)到180/120毫米汞柱以上,要考慮高血壓急癥。癥狀上可以表現(xiàn)為頭痛,嘔吐,肢體偏癱等,建議可以到醫(yī)院進(jìn)一步的檢查。高血壓急癥可以表現(xiàn)為進(jìn)行性的重要臟器的損害,如大腦,出現(xiàn)腦出血,腦梗塞、中風(fēng)等情況。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
老人有高血壓可以做種植牙嗎
老人有高血壓一般是可以做種植牙的。但是在種植牙的時(shí)候需要注射麻醉藥物,而且還有可能會導(dǎo)致血壓升高,因此還需要和醫(yī)生說明自身的情況,并且需要在血壓控制比較正常的情況下才可以種植牙,以免引起其他的并發(fā)癥。高血壓可能是遺傳因素所引發(fā)的,還有可能是不良的生活方式或者是腎臟疾病所引起的。患病后需要定時(shí)定量的服用藥物,另外平時(shí)還要改善不良的生活方式。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
高血壓老年人在飲食方面應(yīng)注意什么
老年人高血壓患者在飲食方面,主要需要注意以下幾點(diǎn):第一,減少食用脂肪以及含脂肪較高的食物,比如豬肉等。第二,減少食用含淀粉較多的食物,比如谷類等。第三,增加含蛋白質(zhì)豐富的動物性食物,比如禽類、魚類等。第四,建議每天喝牛奶,每天大約250g左右就好;可以吃雞蛋,但是雞蛋每個(gè)星期不能超過4個(gè)。第五,多吃含鉀、鈣比較豐富的食物,比如含這些元素比較高的新鮮蔬菜、水果,還有豆制品等。第六,最好不要喝酒,尤其不要喝白酒。第七,一定要低鹽飲食,這一點(diǎn)非常重要,每天吃的鹽要少于6g。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
老年人高血糖好還是低血糖好
老年人不管是低血糖還是高血糖都會對身體產(chǎn)生不利影響。1.低血糖,老年人抵抗力本身就比較差,這時(shí)候在出現(xiàn)低血糖的癥狀就很容易進(jìn)入嗜睡或是昏迷的狀態(tài),嚴(yán)重的患者還會出現(xiàn)癲癇,而且低血糖超過6小時(shí)則會對腦細(xì)胞造成不可逆的損傷或是腦死亡。2.高血糖,如果老年人出現(xiàn)高血糖的時(shí)候,體內(nèi)的蛋白質(zhì)和脂肪也會出現(xiàn)代謝混亂,并且引發(fā)各種并發(fā)癥,急性則會出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒和高滲性昏迷等。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
腎動脈狹窄高血壓禁用?
腎動脈狹窄高血壓停止使用藥物有血管緊張素切換酶抑制劑,如卡托普利,福辛普利,貝那普利,依那普利等等,除了血管緊張素ii受體拮抗劑,如氯沙坦,纈沙坦,厄貝沙坦,坎地沙坦等等,腎動脈狹窄高血壓是繼發(fā)性高血壓,主要是給與插手醫(yī)治,給與腎動脈造影仔細(xì)檢查,然后給與支架啟用狹窄的血管,高血壓會慢慢控制,根本不需要口服藥。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
為什么老年人容易出現(xiàn)血壓高
老年人容易得高血壓,這是因?yàn)殡S著年齡的增長,老年人容易出現(xiàn)動脈硬化,尤其是主動脈硬化現(xiàn)象的發(fā)生,而主動脈硬化的出現(xiàn)往往是高血壓產(chǎn)生的重要病理解剖改變。這是因?yàn)槿梭w血壓收縮壓以及舒張壓的產(chǎn)生,都和心室收縮以及舒張,血液泵入主動脈有關(guān)系。當(dāng)心室收縮的時(shí)候,血液泵入主動脈對主動脈壁產(chǎn)生的沖擊力形成的收縮壓,主動脈出現(xiàn)硬化現(xiàn)象的情況下,這種壓力會明顯增高,從而出現(xiàn)高血壓現(xiàn)象的發(fā)生。老年人高血壓的特點(diǎn)往往是收縮壓升高明顯。當(dāng)出現(xiàn)高血壓現(xiàn)象的時(shí)候,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范服用降壓藥物治療。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
腎炎能引起高血壓嗎
腎炎是完全可能會引起高血壓的。腎炎常常會引起高血壓,實(shí)際上70%-80%的腎炎的患者,會出現(xiàn)血壓的升高,這是因?yàn)樵谟心I臟病的情況下,可能會導(dǎo)致水分的潴留,造成血容量增加,形成容量依賴型的高血壓。出現(xiàn)了腎炎所導(dǎo)致的高血壓,需要積極地糾正腎臟的原發(fā)疾病,控制血壓平穩(wěn)。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
血容量高會導(dǎo)致低血壓還是高血壓
血容量高會導(dǎo)致高血壓。因?yàn)檠萘吭龈邥?dǎo)致血管壁受到的壓力出現(xiàn)增加現(xiàn)象,導(dǎo)致高血壓。如果出現(xiàn)血容量增高,可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)心悸、頭暈、頭痛、血壓升高、脈管壓力增高、心音亢進(jìn),患者還可能出現(xiàn)肺水腫、心衰等癥狀,需要及時(shí)進(jìn)行治療。治療措施有控制患者體液的攝入,減緩輸液速度,24小時(shí)的輸液量要控制在500毫升以下,還需用藥導(dǎo)瀉、利尿、降壓、擴(kuò)血管、強(qiáng)心、鎮(zhèn)靜,患者還需要進(jìn)行透析治療,比如血透,還能夠通過放血療法迅速起效,這些方式都是在專業(yè)醫(yī)生的評估指導(dǎo)下使用。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
高血壓患者如何選擇治療方法
高血壓治療方法主要有生活方式干預(yù)、降壓藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、血壓監(jiān)測管理、手術(shù)治療等方式。高血壓通常由遺傳因素、高鹽飲食、...
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張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的癥狀一般有哪些?
復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的癥狀主要表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的圓形或橢圓形表淺性小潰瘍,潰瘍處常伴明顯的疼痛感,尤其在進(jìn)食辛辣刺激性食物時(shí)加劇,部分患者還可能伴有發(fā)熱、乏力等全身不適癥狀。嚴(yán)重者應(yīng)盡早就醫(yī)排查可能的系統(tǒng)性疾病。 1局部癥狀: 復(fù)發(fā)性口腔潰瘍通常表現(xiàn)為口腔黏膜上的單個(gè)或多個(gè)小潰瘍,潰瘍形狀圓形或橢圓形,邊界清晰,周邊充血發(fā)紅,中央覆蓋一層黃白色的假膜。潰瘍直徑多在5毫米以下,嚴(yán)重者可超過1厘米,造成明顯的不適和疼痛,尤其是進(jìn)食、說話或刷牙時(shí)加重。 2全身癥狀: 部分患者在潰瘍復(fù)發(fā)時(shí)會感覺乏力、低熱或全身不適,尤其在伴隨其他系統(tǒng)疾病如白塞病、克羅恩病時(shí)較為常見。潰瘍嚴(yán)重感染時(shí)可能會出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大,甚至全身炎性反應(yīng)。 3復(fù)發(fā)規(guī)律: 潰瘍多在2-3周內(nèi)自動愈合,但容易反復(fù)出現(xiàn),復(fù)發(fā)間隔可能從數(shù)周至數(shù)月不等。受到疲勞、壓力過大、內(nèi)分泌波動、飲食刺激等誘因時(shí),復(fù)發(fā)幾率會明顯增加。 針對這些癥狀,日常可通過以下方法緩解和預(yù)防: ①飲食調(diào)整:多攝入富含維生素B、C和鋅的食物,如綠葉蔬菜、水果等,少吃辛辣、過燙及硬質(zhì)食物。 ②藥物治療:常用藥包括復(fù)方氯己定含漱液控制感染、地塞米松粘貼片減輕潰瘍疼痛和炎癥、維生素B2片或鋅劑調(diào)節(jié)營養(yǎng)均衡。 ③生活調(diào)節(jié):降低心理壓力,保證充足睡眠,提高免疫力,避免口腔黏膜外傷。 如口腔潰瘍頻繁復(fù)發(fā)或伴隨其他全身癥狀,需及時(shí)就醫(yī)查明原因,排除潛在疾病如營養(yǎng)缺乏、自身免疫病或感染問題。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
心煩吃什么藥物可以緩解
心煩是一種常見的情緒反應(yīng),可能由壓力、焦慮或生理問題引起,可以通過藥物輔助緩解。常見藥物包括抗焦慮藥、鎮(zhèn)靜藥和部分非處方藥,具體選擇需根據(jù)癥狀輕重和個(gè)人體質(zhì)來判斷,同時(shí)建議結(jié)合非藥物方式進(jìn)行調(diào)整。 1、抗焦慮藥物:改善情緒狀態(tài) 抗焦慮藥物在緩解心煩、焦慮等情緒問題上效果明顯,一些常用的藥物包括勞拉西泮Lorazepam、阿普唑侖Alprazolam和氯硝西泮Clonazepam。它們通過調(diào)節(jié)大腦中GABA受體的活性來使人平靜,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期服用,以避免依賴性和副作用。 2、鎮(zhèn)靜藥:緩解壓力誘發(fā)的心煩 鎮(zhèn)靜藥如地西泮Diazepam和扎來普隆Zaleplon可以幫助短期緩解情緒煩躁,尤其適合因失眠或軀體不適引發(fā)的心煩。建議遵醫(yī)囑使用,避免長期服用可能帶來的耐藥性問題。 3、非處方藥物:溫和調(diào)節(jié)情緒 一些復(fù)合維生素B、褪黑素或草本提取物如纈草、百合類的非處方藥也可用于輕微的心煩調(diào)節(jié)。特別適合因生活壓力較輕、短期性的情緒波動所引發(fā)的問題,但應(yīng)注意避免過量服用。 除了藥物治療,非藥物調(diào)節(jié)同樣重要,比如通過運(yùn)動、改善飲食和冥想等方式,來幫助緩解情緒問題。如果心煩狀況持續(xù)時(shí)間較長或伴隨明顯的身體癥狀,建議盡快就醫(yī)排查潛在誘因并獲得專業(yè)治療。 心煩可以通過多種藥物及生活方式調(diào)整來緩解,但需根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方法。無論是處方藥還是非處方藥,都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,以確保安全和效果。對于長期無法緩解的心煩,及時(shí)就醫(yī)是最重要的行動方案。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
家族性腺瘤性息肉病會癌變嗎
家族性腺瘤性息肉病FAP會癌變,且高概率轉(zhuǎn)化為結(jié)直腸癌,因此早期診斷和干預(yù)十分重要。這種遺傳性疾病主要由APC基因突變引起,表現(xiàn)為結(jié)腸內(nèi)大量息肉,若不及時(shí)治療,幾乎所有患者都會在40歲前后癌變。常見防治方法包括定期檢查、手術(shù)切除和藥物干預(yù)。 1遺傳因素: 家族性腺瘤性息肉病是一種典型的遺傳性疾病,由APC基因突變引起。此基因負(fù)責(zé)調(diào)控細(xì)胞增殖與凋亡,當(dāng)發(fā)生突變后,無法有效抑制腸道息肉的生長。患者通常在青春期出現(xiàn)息肉,到成年期息肉數(shù)量可達(dá)數(shù)百到數(shù)千個(gè),幾乎全部面臨癌變風(fēng)險(xiǎn)。家族中有FAP患者時(shí),其直系親屬尤其要警惕,應(yīng)在10至12歲時(shí)進(jìn)行基因篩查,以便早期發(fā)現(xiàn)、早期干預(yù)。 2病理發(fā)展: FAP的病理特點(diǎn)是結(jié)腸和直腸內(nèi)形成大量腺瘤性息肉。這些息肉在早期通常是良性,但隨著時(shí)間推移,部分息肉的細(xì)胞 DNA 會發(fā)生累積性突變,逐漸惡化為結(jié)直腸癌。數(shù)據(jù)顯示,未經(jīng)干預(yù)的FAP患者,癌變率幾乎接近100%,多在35至40歲前后發(fā)生。這種病情的癌變幾率既高且明確,必須重視。 3治療方案: 1定期結(jié)腸鏡檢查:家族中有FAP病史者應(yīng)從10歲左右開始每年接受結(jié)腸鏡檢查,觀察息肉的數(shù)量和病變程度。 2手術(shù)治療:如果發(fā)現(xiàn)大量息肉或早期癌變,建議行全結(jié)腸切除術(shù)或回腸直腸吻合術(shù)等手術(shù),以徹底降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)。 3藥物干預(yù):非甾體抗炎藥如塞來昔布對息肉減少有一定效果,與其他手段聯(lián)合使用時(shí)意義更大。 4生活干預(yù): 在藥物和手術(shù)治療外,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)有助于延緩病情進(jìn)展。建議減少養(yǎng)分過高或刺激性食物的攝入,多食用富含膳食纖維的食物如蔬菜、水果,同時(shí)少吃紅肉和高熱量食品。保持健康的生活習(xí)慣,如戒煙限酒、適當(dāng)運(yùn)動,也有助于降低相關(guān)癌癥風(fēng)險(xiǎn)。 家族性腺瘤性息肉病將幾乎所有患者推向癌變危機(jī),但通過規(guī)律檢查、適時(shí)手術(shù)和科學(xué)的生活管理,風(fēng)險(xiǎn)是可以有效降低的。如果您或家人有相關(guān)病史,請盡快尋求專業(yè)醫(yī)療建議,最大化保障健康。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
多囊兩個(gè)月沒有來月經(jīng)了怎么辦
出現(xiàn)多囊卵巢綜合征PCOS導(dǎo)致兩個(gè)月沒有來月經(jīng)的情況,需要及時(shí)關(guān)注,以避免長期月經(jīng)紊亂可能引發(fā)的健康問題。建議從生活方式調(diào)整、藥物治療和必要的醫(yī)學(xué)檢查幾個(gè)方面入手,以恢復(fù)正常月經(jīng)周期。 1、PCOS引起月經(jīng)不調(diào)的原因 多囊卵巢綜合征是一種常見的內(nèi)分泌代謝紊亂疾病,主要表現(xiàn)為排卵異常和雄激素過多,導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。這種情況可能由遺傳因素引起,如家族中有類似病史;也可能與外部因素密切相關(guān),包括肥胖、壓力過大、不健康飲食等;患者的胰島素抵抗和體內(nèi)激素水平紊亂也會直接影響排卵功能。長期月經(jīng)異常在PCOS患者中比較多見,需要科學(xué)應(yīng)對。 2、如何應(yīng)對和治療PCOS引起的月經(jīng)紊亂 1生活方式調(diào)整 控制體重:肥胖與PCOS密切相關(guān),每減輕5%-10%的體重,都可能顯著改善月經(jīng)周期和排卵功能。例如,可以通過每日30分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走、騎自行車來輔助減重。 飲食干預(yù):推薦增加膳食纖維攝入,減少高糖高脂食物,多吃蔬菜、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類和豆類。 2藥物治療 調(diào)節(jié)激素類藥物:如口服避孕藥常用于調(diào)整月經(jīng)周期,需遵醫(yī)囑使用。 促排卵藥物:如克羅米芬,用于幫助誘導(dǎo)排卵,適用于有妊娠計(jì)劃的患者。 胰島素增敏劑:如二甲雙胍,可緩解胰島素抵抗,同時(shí)幫助恢復(fù)排卵。 3必要的醫(yī)學(xué)檢查和干預(yù) 建議到婦科或內(nèi)分泌診室進(jìn)行詳細(xì)檢查,包括激素水平檢測、超聲檢查以及胰島素功能評估。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)病情進(jìn)行個(gè)體化治療。如伴有其他癥狀如不孕、多毛,還需進(jìn)一步細(xì)化診療方案。 3、就醫(yī)的重要性 若PCOS導(dǎo)致至少3個(gè)月持續(xù)沒有月經(jīng),或伴隨體重增長、多囊樣表現(xiàn)加重,需盡快就醫(yī)。過長時(shí)間月經(jīng)停滯可能刺激子宮內(nèi)膜異常增生,甚至增加子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)。 若PCOS導(dǎo)致了月經(jīng)紊亂,及時(shí)干預(yù)和調(diào)理便能顯著改善。一方面生活習(xí)慣的健康化對病情管控非常關(guān)鍵;另一方面,通過藥物治療和與醫(yī)生密切配合,可以更大程度提升月經(jīng)恢復(fù)的可能性。當(dāng)然,出現(xiàn)較為復(fù)雜癥狀時(shí)需盡早進(jìn)行專業(yè)干預(yù)或診治,以避免病情加重。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
脖子后面右邊疼是怎么回事
脖子后面右邊疼可能由肌肉勞損、頸椎問題、神經(jīng)性疼痛或其他原因?qū)е拢枰鶕?jù)具體病因采取正確處理方式,如改善姿勢、局部按摩、藥物治療或及時(shí)就醫(yī)檢查。 1、肌肉勞損 久坐、不良睡姿或過度活動可能導(dǎo)致頸部肌肉勞損,誘發(fā)局部疼痛。處理方法包括: 熱敷或冷敷交替緩解疼痛;熱敷促進(jìn)血液循環(huán),冷敷可以減輕初期炎癥。 適當(dāng)按摩或用于放松的牽引器械,如熱敷墊或肩頸枕頭。 改善工作或睡覺姿勢,選擇符合人體工學(xué)設(shè)計(jì)的椅子、枕頭。 2、頸椎問題 頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng),造成右側(cè)疼痛伴隨僵硬。需注意: 輕微病情可通過康復(fù)訓(xùn)練改善,常見做法包括頸部拉伸、轉(zhuǎn)動頭頸的拉伸運(yùn)動。 嚴(yán)重情形需通過影像檢查排除骨質(zhì)問題,治療可使用止痛藥如布洛芬或理療技術(shù),例如紅外線療法。 全面診斷后視情況藉由微創(chuàng)手術(shù)解決,例如經(jīng)皮椎間孔鏡手術(shù)PELD。 3、神經(jīng)性疼痛 若疼痛呈閃電般放射感,可能涉及神經(jīng)炎或受壓。應(yīng)留意: 藥物緩解,如服用非處方藥布洛芬或神經(jīng)修復(fù)類維生素B12。 避免過度勞累并注重情緒管理,因壓力過重可加重神經(jīng)病變。 必要時(shí)進(jìn)行頸部影像學(xué)檢查,醫(yī)生可能建議使用抗神經(jīng)痛藥物如加巴噴丁。 4、疾病或感染 甲狀腺、淋巴結(jié)炎以及炎癥性肌病可能導(dǎo)致局部疼痛。應(yīng)密切監(jiān)控是否有腫脹、發(fā)熱等癥狀。必要時(shí)就醫(yī),針對具體病因治療,如應(yīng)用抗感染藥物。 頸部疼痛不能忽視,小問題可能因?yàn)殚L時(shí)間拖延而演變?yōu)槁约膊 H绻麌L試緩解無效或癥狀持續(xù)加劇,建議盡早到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查和治療,以確保健康。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
如何減少老年壓瘡
老年壓瘡可以通過改善皮膚護(hù)理、定期翻身、合理飲食和輔助器具使用等方法有效減少,重點(diǎn)在于預(yù)防生活中的壓力和摩擦對皮膚持續(xù)損傷。 1、保持皮膚清潔與濕潤 皮膚護(hù)理是預(yù)防壓瘡的基礎(chǔ)。建議每天用溫水和無刺激的清潔劑清潔皮膚,尤其是容易受壓區(qū)域如臀部、尾椎和后背。清洗后應(yīng)及時(shí)擦拭干燥,避免皮膚受到濕環(huán)境刺激。同時(shí),可使用保濕乳液保持皮膚潤滑,降低表層干裂或摩擦的風(fēng)險(xiǎn)。 2、定期翻身與減輕身體壓迫 長期臥床或使用輪椅的老年人需每2小時(shí)翻身一次,改變體位以減輕固定區(qū)域的壓力。床墊可使用防壓瘡氣墊床,其柔軟設(shè)計(jì)能均勻分散體重。在身體凸起部位如肘部、肩膀下墊軟墊,減少壓迫點(diǎn)。 3、飲食合理與促進(jìn)愈合 老年人攝取豐富蛋白質(zhì)、維生素C及鋅,有助增強(qiáng)皮膚修復(fù)能力。多吃高蛋白食品如雞蛋、魚、豆類,攝入足夠的綠葉蔬菜和水果改善皮膚狀況。同時(shí),保持每天飲水量在1.5-2升,避免皮膚因缺水變得干燥。 4、監(jiān)測早期皮膚變化 注意觀察皮膚紅腫、變硬或皮溫異常等初期壓瘡信號。一旦發(fā)現(xiàn),及時(shí)減少該處壓力,可使用膏藥保護(hù)皮膚,避免病情加重。 減少老年壓瘡需要護(hù)理者和患者共同維護(hù),關(guān)鍵在于細(xì)致的預(yù)防和持續(xù)關(guān)注。一旦出現(xiàn)壓瘡,應(yīng)盡快咨詢醫(yī)生采取進(jìn)一步治療措施,例如使用生物敷料治療或必要時(shí)手術(shù)清創(chuàng)修復(fù)。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
搭橋和做支架有什么區(qū)別
搭橋和做支架的主要區(qū)別在于治療方法和適用情況:搭橋是一種心臟手術(shù),通過縫合血管繞過堵塞區(qū)恢復(fù)血流;而支架是在狹窄的血管內(nèi)置入金屬網(wǎng)狀物,撐開血管改善血流。具體選擇取決于病情的嚴(yán)重程度、堵塞部位和個(gè)人身體狀況。 1、治療方式 搭橋手術(shù)冠狀動脈旁路移植術(shù)是通過從身體其他部位如腿部切取血管,并將其繞過被堵塞的冠狀動脈區(qū)域,建立新的供血路徑。而支架手術(shù)經(jīng)皮冠狀動脈介入治療則是將一個(gè)金屬支架通過微創(chuàng)技術(shù)送入狹窄的血管,并將其撐開,維持血流通暢。搭橋通常適用于堵塞較嚴(yán)重或多個(gè)血管的患者;而支架適合于單支、局部輕中度堵塞的患者。 2、手術(shù)復(fù)雜性 搭橋手術(shù)是開放性手術(shù),需要在全身麻醉下進(jìn)行,并且通常需要開胸,手術(shù)時(shí)間較長,恢復(fù)期較長,風(fēng)險(xiǎn)亦略高。支架手術(shù)為微創(chuàng)操作,通過股動脈或橈動脈插入導(dǎo)管完成支架植入,無需開胸,手術(shù)時(shí)間較短,恢復(fù)更快。但支架的局限性在于適合病變較簡單的患者,針對復(fù)雜或多處狹窄可能效果有限。 3、適用人群 搭橋更適用于堵塞多支冠狀動脈、大范圍嚴(yán)重病變?nèi)缱笾鞲刹∽兓蛱悄虿』颊撸驗(yàn)檫@些患者血管更脆弱,支架易引發(fā)再狹窄問題。而支架適用于不愿意接受大型手術(shù)或只有輕中度狹窄的患者,有助于改善癥狀,如胸痛或氣短。 搭橋與支架是冠心病治療中的兩種重要手段,各有優(yōu)缺點(diǎn),具體選擇應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)病情評估后決定。若心血管問題存在不適癥狀,應(yīng)盡快咨詢心臟科選擇最佳治療方案以保護(hù)心血管健康。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
胃像火燒一樣的難受怎么辦
胃像火燒一樣的難受常由胃酸過多、胃黏膜損傷或胃病引起,應(yīng)盡快采取措施緩解癥狀,同時(shí)排查具體病因。一般適合通過飲食調(diào)整、藥物治療和生活方式改善來解決問題,如果癥狀持續(xù)或加重則需及時(shí)就醫(yī)檢查。 1、胃像火燒的常見病因 胃部灼熱感通常與胃部健康問題有關(guān),常見原因包括以下幾點(diǎn): 胃酸分泌過多:當(dāng)胃酸分泌過量,食道下段括約肌功能失調(diào)時(shí),胃酸會反流至食道,引發(fā)燒灼感,即所謂的胃灼熱。 胃黏膜損傷:長期食用刺激性食物或藥物如非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜,引起胃部刺痛和灼熱感。 胃病或其他疾病:胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎甚至幽門螺桿菌感染等,都會導(dǎo)致類似癥狀,部分情況下可能伴隨惡心和嘔吐。 2、如何快速緩解胃部灼熱感 在癥狀出現(xiàn)時(shí),可通過以下幾種方法緩解不適: 服用緩解胃酸的藥物:抗酸劑如碳酸鈣能夠迅速中和胃酸,減少燒灼感;H2受體拮抗劑如雷尼替丁用于抑制胃酸進(jìn)一步分泌;質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑以深度減少胃酸分泌。 調(diào)整飲食習(xí)慣:少量多餐,避免吃過油膩、過辣或過酸的食物,減少對胃的刺激。尤其是避免油炸食物、咖啡、酒精以及碳酸飲料。 緩解暫時(shí)癥狀的方法:喝少量溫牛奶、蘇打水等,這些可以短期中和胃酸,同時(shí)提供舒緩胃壁表面的作用。 3、預(yù)防和長期治療的建議 若胃部灼熱感頻繁發(fā)作或影響生活質(zhì)量,需從根源上加以改善: 糾正生活方式:避免飯后立即平躺或劇烈運(yùn)動,減輕對胃部的壓迫,每餐不過量進(jìn)食,養(yǎng)成規(guī)律飲食作息。 戒煙戒酒:尼古丁和酒精會削弱胃粘膜保護(hù)屏障,放大胃酸對組織的刺激性。 早檢查早治療:若癥狀頻繁或已出現(xiàn)胃痛、黑便等并發(fā)問題,應(yīng)盡早前往醫(yī)院進(jìn)行胃鏡檢查或幽門螺桿菌檢測,明確診斷后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。 胃部灼熱感不僅僅是簡單的不適,其背后可能隱藏著胃病或更嚴(yán)重的問題。及時(shí)的飲食調(diào)整和治療能夠有效改善癥狀,但若胃灼熱感持續(xù)存在或癥狀加重,請務(wù)必盡快去醫(yī)院就診以明確病因并治療。樂觀面對,健康的生活方式是改善胃部不適的關(guān)鍵!
咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
儲備視力可以回升嗎
儲備視力是否可以回升取決于原因和相關(guān)治療方法,多數(shù)情況下,通過積極干預(yù)如調(diào)整不良用眼習(xí)慣、進(jìn)行醫(yī)療治療或借助先進(jìn)技術(shù),可以改善儲備視力,但視力回升的程度因個(gè)體情況而異。以下從生活方式調(diào)整、醫(yī)學(xué)干預(yù)和保健措施分析如何幫助視力回升。 1、調(diào)整用眼習(xí)慣 儲備視力下降的常見原因是長時(shí)間近距離用眼導(dǎo)致視疲勞或假性近視。通過科學(xué)用眼,很多情況下可以改善視力。遵循“20-20-20”法則每用眼20分鐘看20英尺遠(yuǎn)的物體至少20秒,減輕眼部壓力。減少電子設(shè)備的使用時(shí)間,特別是避免長時(shí)間低頭看手機(jī),合理用光避免在昏暗或強(qiáng)光下閱讀,這些有助于預(yù)防和緩解視疲勞。另外,保持正確的坐姿和閱讀距離距離30-40厘米也十分重要。 2、醫(yī)學(xué)治療 如果因屈光不正或眼部疾病引起儲備視力下降,可根據(jù)病情選擇合適的治療方案: 驗(yàn)光矯正:對于假性近視,通過專業(yè)驗(yàn)光配戴合適的眼鏡或角膜塑形鏡OK鏡,可以逐步緩解影響儲備視力的屈光問題。 藥物治療:部分眼科醫(yī)生可能會建議使用低濃度阿托品滴眼液控制近視發(fā)展,改善視力儲備度。 手術(shù)治療:如由白內(nèi)障或黃斑病變引發(fā)視力減退,可通過白內(nèi)障手術(shù)植入人工晶體或黃斑病手術(shù)等措施幫助恢復(fù)視力。 3、眼部保健和營養(yǎng)支持 儲備視力的恢復(fù)離不開眼部的日常養(yǎng)護(hù),補(bǔ)充關(guān)鍵營養(yǎng)素有利于眼部健康: 飲食調(diào)節(jié):富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物如菠菜、胡蘿卜、玉米有助于保護(hù)黃斑區(qū),增加抗氧化能力。還需適量補(bǔ)充富含維生素A與歐米伽-3脂肪酸的食物如胡蘿卜、三文魚。 眼保健操:每日堅(jiān)持做眼保健操,特別是有針對性的按摩穴位攢竹、魚腰、四白,可以促進(jìn)眼部血液循環(huán),減輕眼肌疲勞。 作息調(diào)整:保證充足睡眠和規(guī)律休息,讓眼睛充分放松,是視力恢復(fù)的重要基礎(chǔ)。 儲備視力是否能夠恢復(fù)關(guān)系到用眼健康和干預(yù)情況,越早發(fā)現(xiàn)問題并采取有效措施,改善的可能性越大。如果通過合理手段仍無法提升,建議及時(shí)到專業(yè)眼科機(jī)構(gòu)檢查病因。視力儲備的恢復(fù)貴在堅(jiān)持科學(xué)的方法和良好用眼習(xí)慣,同時(shí)預(yù)防后續(xù)視力進(jìn)一步下降是重中之重。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

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