腰椎間盤突出該怎樣治療

腰椎間盤突出主要是突出的髓核壓迫周圍的神經(jīng)，肌肉，導(dǎo)致局部額腫脹，疼痛，下肢放射性疼痛不適，是可以腰椎CT，腰椎磁共振等檢查明確，一般腰椎間盤突出主要是根據(jù)突出的嚴(yán)重程度，選擇保守治療，臥床休息，中醫(yī)理療，或者是外科手術(shù)方法治療。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

什么是腰椎間盤突出疾病

腰椎間盤突出的患者，在臨床診斷上通常會(huì)表現(xiàn)出為腰部疼痛，隨著有下肢放射性疼痛，建議最好是采用外治療法為基礎(chǔ)，通常可以采用吸扯救治，針灸救治，針灸救治，紅外線照耀療法，中頻電療法，冷敷療法，藥物敷貼療法，超聲波療法等救治，能有效的增強(qiáng)腰部的氣血循環(huán)往復(fù)，增進(jìn)炎癥煉化，紓解腰痛與腿痛的不適癥狀。需要強(qiáng)調(diào)的是平時(shí)要注意，不可以吃草酸鹽，鈣酸鹽豐富的食物。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

腰椎間盤突出注意事項(xiàng)有哪些？

腰椎間盤突出注意的地方首先是避免久站久坐，反復(fù)彎腰和重體力勞動(dòng)。另外就是撿東西的時(shí)候盡量下蹲去撿，避免彎腰去撿。治療上局部的地方可以配合膏藥治療比如氟比洛芬巴布膏。

盧木仲 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

腰椎間盤突出的治療與預(yù)防有哪些辦法？

你媽媽患了腰椎間盤突出時(shí)常會(huì)再次出現(xiàn)腰痛，并且會(huì)影響到深度睡眠。我建議你帶你媽媽到正規(guī)的醫(yī)院疼痛科實(shí)施有關(guān)的救治。同時(shí)我建議你媽媽停止下來一切重體力運(yùn)動(dòng)，腰部或用腰帶固定，還可以口服或者是外用許多活血的藥物以及做許多理療可穩(wěn)定局部的血液循環(huán)，從而有效的紓解局部的疼痛狀況。需要聲明注意日常生活中應(yīng)當(dāng)盡量減少劇烈運(yùn)動(dòng)，多休息，保證充足的睡眠。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

脫出型腰椎間盤突出會(huì)導(dǎo)致癱瘓嗎

脫出型的椎間盤突出會(huì)導(dǎo)致癱瘓。主要原因是由于大塊的椎間盤髓核脫出，會(huì)擠壓椎管和脊髓，導(dǎo)致脊髓或者馬尾神經(jīng)受到壓迫，引起下肢感覺和力量的下降，嚴(yán)重了會(huì)導(dǎo)致癱瘓、大小便失禁等并發(fā)癥。這種情況比較少見，但也需要引起高度的重視和警惕。需要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院的骨科采取手術(shù)治療解除壓迫，術(shù)后積極的進(jìn)行下肢的康復(fù)鍛煉，口服消腫、活血化瘀的藥物。也可以做一下局部的針灸理療，均有利于肢體功能的恢復(fù)。平時(shí)也要注意睡硬板床，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，以增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性，減少復(fù)發(fā)率。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腰椎間盤突出介入療法

目前多以椎間盤鏡、椎間孔鏡等微創(chuàng)手術(shù)來解決問題，通過微創(chuàng)手術(shù)能夠徹底切除突出的間盤和增生的骨贅，以及徹底松解受卡壓的神經(jīng)根，起到非常好的療效。腰間盤突出癥的介入治療是在早期十幾年前開展，主要是通過腰椎的安全三角區(qū)，把細(xì)的通道插入到椎間盤內(nèi)進(jìn)行，比如腰間盤的碎吸術(shù)、臭氧治療以及激光的氣化治療，達(dá)到的結(jié)果就是間盤壓力外泄。目前這些方法基本上都不用，因?yàn)椴荒軓氐浊谐怀龅拈g盤，也無法松解神經(jīng)根。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

睡水床對(duì)腰椎間盤突出有好處嗎

再次出現(xiàn)了腰痛，建議還是睡硬板床比較好，針對(duì)腰椎間盤突出建議還是不要睡水床也不要睡太軟的床。腰椎間盤突出的患者建議還是適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要長時(shí)間的臥床，同時(shí)也需要有仔細(xì)檢查病情的嚴(yán)重程度，在急性期是不主張活動(dòng)的，不要睡水床。同時(shí)根據(jù)病情決定保守救治或者手術(shù)救治。需要聲明注意注意保暖，飲食上一定要注意高蛋白飲食，高鈣飲食。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

腰椎間盤突出患者需要怎樣治療

腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，會(huì)造成比較明顯的下肢神經(jīng)癥狀，比如麻木或者是疼痛，對(duì)于比較嚴(yán)重的椎間盤突出，需要考慮及時(shí)到附近的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療，清除突出椎間盤能夠很快的恢復(fù)。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老人經(jīng)常腰痛是腰椎間盤突出嗎

老年人經(jīng)常出現(xiàn)腰痛的癥狀，可以見于多種原因，腰椎間盤突出只是原因之一，常見的原因有以下幾方面:第一，腰肌勞損。由于老年人出現(xiàn)肌肉力量的下降、韌帶松弛，同時(shí)脊柱出現(xiàn)退變。在活動(dòng)以后，就容易出現(xiàn)腰肌的過度負(fù)荷造成相應(yīng)的勞損，從而出現(xiàn)這種經(jīng)常發(fā)作性的腰痛癥狀，一般經(jīng)過相應(yīng)的休息可以得到一定的緩解，同時(shí)不伴有下肢的疼痛和感覺異常。第二，腰椎間盤突出。由于衰老退變會(huì)導(dǎo)致間盤的突出，壓迫周圍的神經(jīng)根，從而出現(xiàn)腰痛癥狀。嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)下肢的放射性疼痛以及感覺異常。第三，可見于骨質(zhì)疏松。如果腰部骨量大量的丟失，會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的腰痛癥狀。第四，也可以見于局部出現(xiàn)脊柱不穩(wěn)，比如脊柱出現(xiàn)了增生、退變、韌帶松弛等改變。相應(yīng)的由于不穩(wěn)定，在活動(dòng)以后就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的疼痛癥狀。最后，像腫瘤、感染等疾病也可以出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，需要進(jìn)一步的檢查。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腰椎間盤突出手術(shù)后多久能恢復(fù)？

出現(xiàn)這類情況的話，一般要想徹底恢復(fù)的話，大概要4個(gè)月左右看一下自身的身體情況，有沒有出現(xiàn)其他的不良反應(yīng)，多注意觀察就可以，另外在這段時(shí)間之內(nèi)不要吃一些刺激性的食物，尤其是辛辣的，生冷的。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰椎間盤突出的治療方法有哪些

腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、微創(chuàng)介入治療、開放手術(shù)等方式治療。腰椎間盤突出通常由椎間盤退變、外傷勞損...

腰椎間盤突出髖關(guān)節(jié)疼痛的原因

腰椎間盤突出引起的髖關(guān)節(jié)疼痛可能由神經(jīng)根受壓、炎癥反應(yīng)、肌肉痙攣、關(guān)節(jié)代償性磨損、脊柱力學(xué)失衡等原因引起。1、神經(jīng)根受壓??...

腰椎間盤突出與腰肌筋膜炎的區(qū)別有哪些

腰椎間盤突出與腰肌筋膜炎的區(qū)別主要體現(xiàn)在發(fā)病機(jī)制、癥狀特點(diǎn)和治療方法三個(gè)方面。主要區(qū)別包括病變部位不同、疼痛性質(zhì)差異、伴...

腰椎間盤突出用什么護(hù)腰帶最好

腰椎間盤突出患者選擇護(hù)腰帶需考慮支撐強(qiáng)度、材質(zhì)透氣性、尺寸適配性、活動(dòng)自由度及醫(yī)學(xué)認(rèn)證五大要素。1、支撐強(qiáng)度：醫(yī)用護(hù)腰帶??...

腰椎間盤突出較嚴(yán)重怎么辦

腰椎間盤突出較嚴(yán)重可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、微創(chuàng)介入治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出通常由長期勞損、退行...

腰椎間盤突出癥手術(shù)治療適應(yīng)證有哪些

腰椎間盤突出癥手術(shù)治療適應(yīng)證主要有神經(jīng)功能進(jìn)行性損害、保守治療無效、馬尾綜合征、嚴(yán)重椎管狹窄、巨大突出物壓迫。1、神經(jīng)功??...

腰椎間盤突出打臭氧針行嗎

腰椎間盤突出可通過臭氧注射治療，臭氧治療主要適用于輕中度腰椎間盤突出癥，通過氧化作用減輕神經(jīng)根炎癥反應(yīng)。腰椎間盤突出的治...

腰椎間盤突出和膨出有區(qū)別嗎

腰椎間盤突出與膨出是兩種不同的病理狀態(tài)，區(qū)別主要在于纖維環(huán)完整性改變程度及髓核移位方向。椎間盤膨出表現(xiàn)為纖維環(huán)均勻外凸但...

腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)怎么辦

腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、牽引療法、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由椎間盤退變、外傷、...

腰椎間盤突出能不能擦雌二醇凝膠

腰椎間盤突出患者不建議自行使用雌二醇凝膠。雌二醇凝膠主要用于雌激素缺乏相關(guān)疾病，與腰椎間盤突出的發(fā)病機(jī)制無直接關(guān)聯(lián)，且可...

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心梗患者應(yīng)該注意什么

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒有官方說法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對(duì)安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請(qǐng)求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

肚子疼一陣一陣的絞痛怎么回事？肚子疼一陣一陣的絞痛是什么病

肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有：急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。

大便出血鮮紅色不痛不癢怎么回事？是哪些疾病造成的

大便出血鮮紅色不痛不癢的原因有：痔瘡、肛裂、腸息肉、職場腫瘤。

抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)？超過五條你就可能抑郁了

抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)有：精神萎靡、身體不適、不再關(guān)心他人、哭泣、依賴性增加。

天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

原研進(jìn)口的新型CDK4/6i來羅西利在華獲批，HR+晚期乳腺癌治療再添新選擇

CDK4/6i目前已成為HR+/HER2-晚期乳腺癌標(biāo)準(zhǔn)治療的核心藥物，但目前已上市CDK4/6i的療效有所差異。來羅西利是一款原研進(jìn)口、獨(dú)特分子結(jié)構(gòu)的CDK4/6i，2025年5月29日，NMPA同

上海德達(dá)心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒：新冠低波動(dòng)期仍需警惕心臟“后遺癥”

近期，上海市疾病預(yù)防控制中心提醒，新冠病毒活動(dòng)強(qiáng)度已進(jìn)入階段性低水平波動(dòng)期。但是，上海德達(dá)心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒，有3類高風(fēng)險(xiǎn)人群，依舊不可掉以輕心!建議特別注意日常防范和自身健康狀況：?60歲以上

專家觀點(diǎn)|夏荔芪聯(lián)合西藥治療前列腺炎讓患者身心健康均得以改善

近日，“慢病（絡(luò)病）防治中國行”西安站2025年學(xué)術(shù)會(huì)議舉行，與會(huì)專家就絡(luò)病理論指導(dǎo)前列腺疾病治療取得的科研成果進(jìn)行了深入交流和探討。會(huì)上，陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院泌尿外科王冬教授作題為《通絡(luò)治療前列腺

中醫(yī)藥文化對(duì)話正定千年古城，以嶺安康市集變市民端午好去處

端午風(fēng)起，正定古城磚瓦間蒸騰著千年余溫。陽和樓下，艾草與粽葉的芬芳不再獨(dú)行，一縷沉靜深邃的藥香悄然縈繞。5月31日至6月2日，一場別開生面的中醫(yī)藥文化盛宴在正定古城精彩上演——以嶺藥業(yè)聯(lián)合正定縣文旅局

“真理時(shí)刻”：改寫慢性病治療范式——中科昂康發(fā)布全球首款靶向腦細(xì)胞修復(fù)飲料

【南京，2024年1月5日】中國生命健康領(lǐng)域迎來里程碑式突破——中科昂康(南京)生命健康科技有限公司正式發(fā)布全球首款靶向腦細(xì)胞修復(fù)的固體飲料“真理時(shí)刻認(rèn)知?jiǎng)恿υ薄Ｔ摦a(chǎn)品基于中國科學(xué)院生物物理研究所袁

長壽男人一般有5個(gè)愛好，如果你占了2個(gè)以上，或許就是長壽體質(zhì)

長壽不是偶然，而是生活習(xí)慣的積累。觀察那些健康長壽的男性，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們大多有著相似的生活偏好。這些看似平常的小習(xí)慣，正在悄悄為生命續(xù)航。一、閑不住的"活動(dòng)家"1、每天保持適量運(yùn)動(dòng)不一定是健身房擼鐵，可

催眠技術(shù)融合前沿科技：開啟潛意識(shí)探索新篇章

在心理學(xué)研究領(lǐng)域中，潛意識(shí)作為心理活動(dòng)的深層結(jié)構(gòu)，其運(yùn)作機(jī)制一直是學(xué)術(shù)探索的核心命題。催眠作為探索潛意識(shí)的特殊技術(shù)手段，經(jīng)過百余年的科學(xué)驗(yàn)證與臨床實(shí)踐，已形成系統(tǒng)化的理論體系與操作規(guī)范。資深臨床催眠師

成都軍建醫(yī)院：創(chuàng)新診療模式，堅(jiān)持以患者為中心

在追求美的道路上，疤痕常常成為人們心中的一道坎。無論是意外創(chuàng)傷留下的印記，還是手術(shù)、燒傷后的疤痕，都可能給患者帶來身體和心理的雙重困擾。而成都軍建醫(yī)院疤痕科，就如同黑暗中的明燈，為無數(shù)疤痕患者帶來了希

重慶送子鳥 男性不孕不育的特征

重慶送子鳥男性不孕不育的特征在孕育新生命的過程中，男性生育能力至關(guān)重要。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國育齡夫妻中不孕不育發(fā)生率為8%-10%，其中男性因素約占30%。了解男性不孕不育的特征，有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并尋求治療

常吃魚肉，對(duì)身體好？3種魚還是少吃，或有致癌風(fēng)險(xiǎn)，別貪嘴

魚肉是公認(rèn)的健康食材，但最近朋友圈瘋傳"3種魚會(huì)致癌"的消息讓很多人慌了神。先別急著清空冰箱，讓我們用科學(xué)視角看看哪些魚真的需要警惕。一、這3種魚確實(shí)要小心1、大型深海肉食魚金槍魚、劍魚這類位于食物鏈

靜丙免疫球蛋白的作用與功效是什么

免疫球蛋白缺乏癥通常是很難解決的問題。一旦患有這種疾病，很容易出現(xiàn)各種健康狀況。因此，出現(xiàn)這種疾病往往需要有高度的重視，也應(yīng)該接受治療。而治療過程中也要嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)來使用藥物。靜丙免疫球蛋白這種藥物很多人了解的并不多。那么，靜丙免疫球蛋白的作用與功效是什么

樂瑞卡用藥需注意什么?哺乳期女性可以用藥嗎

帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛屬于臨床上一種常見的疾病，該疾病一般多見于中老年朋友們屬于相對(duì)頑固性的一種疾病，而且給患者帶來的傷害也是比較大的，建議要及時(shí)的用藥進(jìn)行治療，那么樂瑞卡用藥需注意什么?哺乳期女性可以用藥嗎?在用藥方面大家要注意一下藥物的注意事項(xiàng)，根據(jù)藥物的說明

銀杏類注射液批件“不確定”引大跌 康緣藥業(yè)：最快明年上市

每經(jīng)記者鄭佩珊康緣藥業(yè)（600557,收盤價(jià)20.97元）已經(jīng)申報(bào)生產(chǎn)批件超過7年的新藥“銀杏內(nèi)酯注射液”有了最新進(jìn)展,國家藥監(jiān)局網(wǎng)站顯示,該藥品辦理狀態(tài)從“在審批”變?yōu)榱恕皩徟瓿?待制證”,受理批號(hào)為CXZS0503022蘇。這意味著康緣藥業(yè)經(jīng)過10年的長跑,又一重點(diǎn)新藥的審批程序已經(jīng)全部走完,目前正在等待藥監(jiān)局的相關(guān)生產(chǎn)批件。《每日經(jīng)濟(jì)新聞》記者從公司獲悉,該品種新藥目前已經(jīng)完成藥監(jiān)局認(rèn)證中

樂松是口服吃嗎?飯前吃還是飯后吃

對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎緊密相信大家都有一定的了解，該疾病發(fā)病的幾率相對(duì)較大，我們患上疾病之后，如果想要擺脫疾病的困擾，大家就要注意從日常生活中做好護(hù)理工作，這樣能夠減少疾病對(duì)自身的傷害，增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力，那么樂松是口服吃嗎?飯前吃還是飯后吃?大家在用藥的時(shí)候

派汀的主要成份是什么 癲癇可以使用嗎

藥物如果正確使用的話，可以幫助我們調(diào)理身體的對(duì)于像癲癇這樣的疾病，我們一定要及時(shí)在醫(yī)生的幫助下使用合適的藥物來調(diào)理身體，派汀這種藥物可能有些朋友們是知道的，只不過對(duì)它的功效作用以及成分組成不太了解，下面我們來看一看派汀的主要成份是什么?癲癇可以使用嗎?派汀成份

諾和銳(筆芯)兒童糖尿病能用嗎，有危險(xiǎn)嗎

糖尿病是一個(gè)危害性很大的疾病，需要選擇對(duì)的方法來治療，該疾病的出現(xiàn)沒有年齡的限制，小孩子也有可能會(huì)出現(xiàn)糖尿病的問題，大家應(yīng)該要正確的進(jìn)行治療，那么諾和銳(筆芯)兒童糖尿病能用嗎?諾和銳(筆芯)兒童用藥是曾對(duì)本品在1型糖尿病兒童(6-12歲)和青少年(13-17

神經(jīng)節(jié)苷脂的作用怎么樣

神經(jīng)節(jié)苷脂的作用怎么樣?醫(yī)學(xué)家對(duì)于藥品的研究一直處于一個(gè)兢兢業(yè)業(yè)的狀態(tài)里面，希望可以找到較多的藥物來幫助我們較好的處理一些健康狀況，神經(jīng)節(jié)苷脂是其中比較常見的一個(gè)藥物，接下來為你介紹相關(guān)的信息。神經(jīng)節(jié)苷脂的適應(yīng)癥是用于治療血管性或外傷性中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷;帕金森

舒肝解郁膠囊多長時(shí)間一個(gè)療程

抑郁癥是一個(gè)發(fā)病率比較高的疾病，有許多小學(xué)生或者初中生都出現(xiàn)了這方面的情況，關(guān)鍵要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，需要家人共同配合治療，接下來就一起來了解舒肝解郁膠囊多長時(shí)間一個(gè)療程?舒肝解郁膠囊功能主治是舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，

康緣藥業(yè)擬斥資8137萬收購南星藥業(yè)33%股權(quán)

6月21日訊康緣藥業(yè)21日晚間公告表示,公司擬以8137.38萬元受讓江蘇南星藥業(yè)有限責(zé)任公司（簡稱南星藥業(yè)）33.13%的股權(quán)。此前,康緣藥業(yè)參股南星藥業(yè)30.08%的股權(quán),受讓完成后,康緣藥業(yè)合計(jì)持有南星藥業(yè)63.21%的股權(quán),從參股公司變成控股公司。南星藥業(yè)近幾年主營業(yè)務(wù)收入及利潤穩(wěn)步增長,2009年實(shí)現(xiàn)營業(yè)收入15148.29萬元,凈利潤1228.10萬元,盈利能力良好。截至2010年3月

麗科杰能治療尖銳濕疣嗎

尖銳濕疣是一種容易復(fù)發(fā)的性傳播疾病，無論是患者還是健康人都要非常注意預(yù)防和護(hù)理。所以在處理這些問題之前，要做好相應(yīng)的檢查工作。事實(shí)上，有許多藥物可以用于這些問題。麗科杰是一種常見藥物，那么，麗科杰能治療尖銳濕疣嗎?麗科杰的適應(yīng)癥是外生殖器和肛周尖銳濕疣。有上述

?什么原因?qū)е陆Y(jié)節(jié)性甲狀腺腫

導(dǎo)致結(jié)節(jié)性甲狀腺腫的原因包括遺傳因素、環(huán)境影響、自身生理變化和某些病理狀態(tài)。常見的原因有碘攝入不足或過多、甲狀腺炎以及甲狀腺功能紊亂等，需及時(shí)評(píng)估具體病因，以便選擇適合的治療方式。 1、遺傳因素 家族中有甲狀腺疾病史的人更容易患結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，這可能與遺傳基因的易感性有關(guān)。一些甲狀腺相關(guān)的代謝調(diào)控基因突變也可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。如果家族中有類似病史，應(yīng)將其告知并定期進(jìn)行甲狀腺功能篩查。 2、環(huán)境因素 碘攝入量的異常與甲狀腺健康密切相關(guān)。碘缺乏會(huì)導(dǎo)致甲狀腺代償性增大，引起結(jié)節(jié)性腫大，而長期過量攝入碘也可能誘發(fā)甲狀腺異常。輻射暴露如長期接觸核輻射或接受放射性治療也被認(rèn)為是重要的風(fēng)險(xiǎn)因素，建議減少不必要的輻射暴露。 3、生理因素 特殊生理階段，例如青春期、妊娠期、更年期等，體內(nèi)激素水平的波動(dòng)可能是促進(jìn)甲狀腺結(jié)節(jié)形成的誘因。這是由于甲狀腺的工作負(fù)荷增加，而某些微小結(jié)節(jié)可能在此階段被“放大”。在這些時(shí)期，更應(yīng)注意均衡飲食和規(guī)律健康檢查。 4、病理因素 結(jié)節(jié)性甲狀腺腫的病理原因可能包括甲狀腺炎如橋本氏甲狀腺炎、甲狀腺腺瘤或甲狀腺腺癌等。其中大多數(shù)結(jié)節(jié)為良性，但少數(shù)可能為惡性病變。伴隨甲狀腺功能異常的病理改變可能是誘因，需確診后根據(jù)情況采取藥物治療如左旋甲狀腺素補(bǔ)充或抗甲狀腺疾病藥物、手術(shù)治療如結(jié)節(jié)切除或甲狀腺部分切除等。 5、其他風(fēng)險(xiǎn)因素 如年齡增長、女性激素水平變化、慢性感染及其他基礎(chǔ)疾病等，也可增加結(jié)節(jié)性甲狀腺腫的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。例如，消化系統(tǒng)疾病可能影響營養(yǎng)吸收，誘發(fā)微量元素失衡，間接影響甲狀腺功能。 及時(shí)就醫(yī)，排查甲狀腺狀況并采取合理干預(yù)是關(guān)鍵。當(dāng)發(fā)現(xiàn)頸部腫塊或其他異常癥狀時(shí)，應(yīng)盡快到醫(yī)院進(jìn)行甲狀腺超聲檢查或功能評(píng)估。如果確診為結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，需根據(jù)病因選擇個(gè)性化的治療策略，切不可自行用藥，以免加重病情。科學(xué)管理甲狀腺健康，從飲食、生活方式和定期檢查做起，才能有效預(yù)防和控制問題的進(jìn)一步發(fā)生。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

懷孕5個(gè)月手腳腫脹怎么緩解

懷孕5個(gè)月時(shí)出現(xiàn)手腳腫脹多由正常的生理變化導(dǎo)致，但也可能與飲食、體液循環(huán)不暢或妊娠高血壓綜合征有關(guān)。通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和注意休息等方法可以有效緩解，但如果癥狀嚴(yán)重需盡早就醫(yī)。 1、生理因素：體液增加 懷孕期間，血容量和體液總量會(huì)增加，體液容易在四肢沉積，導(dǎo)致手腳腫脹。這是很多孕婦都會(huì)經(jīng)歷的正常現(xiàn)象。緩解方法包括： 抬高雙腿：在沙發(fā)或床上休息時(shí)，盡可能將雙腿墊高，促進(jìn)血液與體液的回流。 減少久站或久坐：長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)會(huì)加重腫脹，建議每隔1小時(shí)適當(dāng)活動(dòng)或調(diào)整坐姿。 2、飲食因素：高鹽飲食與水滯留 攝入過多鹽分可能導(dǎo)致體內(nèi)鈉含量過高，水分滯留加重腫脹。飲食上的調(diào)整可明顯改善： 少鹽飲食：盡量避免食用腌制食品、快餐及加工零食，同時(shí)烹飪時(shí)減少調(diào)味品的使用。 補(bǔ)充鉀和蛋白質(zhì)：多吃富含鉀的食物，如香蕉、橙子、菠菜；增加蛋白質(zhì)攝入也有助于維持體液平衡。 3、環(huán)境和生活習(xí)慣：穿著不當(dāng)或氣溫影響 天氣炎熱會(huì)加重血液循環(huán)的負(fù)擔(dān)，而穿太緊的鞋襪或衣物同樣會(huì)使手腳腫脹加劇。孕婦應(yīng)盡量選擇透氣舒適的服飾： 穿寬松的鞋襪：盡量選用柔軟的孕婦專用鞋，有助于減輕雙腳的壓力。 保持環(huán)境涼爽：炎熱天氣時(shí)用溫水泡腳，可放松肌肉，促進(jìn)循環(huán)。 4、潛在病理因素：妊娠高血壓綜合征 如果腫脹伴隨高血壓和尿蛋白增多，可能是妊娠高血壓綜合征的表現(xiàn)。這種情況需要高度重視： 勤測血壓：孕婦需定時(shí)監(jiān)測血壓以確保安全。 遵醫(yī)囑治療：這類疾病可能會(huì)危及孕婦與胎兒健康，必須及時(shí)就診并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。 懷孕5個(gè)月手腳腫脹多為正常現(xiàn)象，只需適當(dāng)調(diào)整生活方式即可緩解，但若癥狀伴隨異常如劇烈疼痛、高血壓等需立刻就醫(yī)。通過日常的飲食調(diào)整和體液調(diào)節(jié)，多數(shù)孕婦能夠舒適度過懷孕中期。建議定期產(chǎn)檢，確保孕期健康。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

如何防治假性近視

防治假性近視的關(guān)鍵是及早識(shí)別并通過科學(xué)用眼習(xí)慣、飲食調(diào)整以及必要的醫(yī)學(xué)干預(yù)來恢復(fù)視力健康。假性近視由于視疲勞引起，通常可逆，及時(shí)采取行動(dòng)可以避免發(fā)展成真正的近視。 1、注意用眼習(xí)慣，減輕視覺疲勞 假性近視的形成與長時(shí)間的近距離用眼有關(guān)，尤其是在亮度不足或過強(qiáng)的環(huán)境中。每天學(xué)習(xí)或使用電子屏幕30-40分鐘后，建議休息5-10分鐘，望向遠(yuǎn)處放松眼部肌肉。保持正確的閱讀和書寫姿勢(shì)，眼睛與書本或屏幕的距離應(yīng)保持在30-40厘米；光線柔和穩(wěn)定，避免眼睛受到刺激。 2、增加戶外活動(dòng)，改善聚焦功能 每天堅(jiān)持至少1-2小時(shí)的戶外活動(dòng)能夠增強(qiáng)眼部睫狀肌調(diào)節(jié)能力，同時(shí)通過接觸自然光有助于減緩眼軸增長的速度，這是一個(gè)簡單有效的方法。遠(yuǎn)眺綠色景物也可以緩解眼部緊張。 3、均衡營養(yǎng)，促進(jìn)眼部健康 均衡飲食對(duì)眼睛的健康至關(guān)重要。多補(bǔ)充富含維生素A、維生素E和葉黃素的食物，例如胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等，這些食物可以保護(hù)視網(wǎng)膜，改善視力功能。同時(shí)多喝水，保持眼睛濕潤，避免干燥導(dǎo)致不適。 4、針對(duì)性治療，科學(xué)矯正 如果已經(jīng)出現(xiàn)假性近視的跡象，可以在醫(yī)院通過散瞳驗(yàn)光明確診斷后使用調(diào)節(jié)睫狀肌的藥物如阿托品眼藥水進(jìn)行治療；醫(yī)生可能還會(huì)建議佩戴低度數(shù)或無度數(shù)的防藍(lán)光眼鏡，以減少電子屏幕帶來的影響。對(duì)于小學(xué)生，可嘗試使用視覺訓(xùn)練工具幫助恢復(fù)正常視力。 假性近視的防護(hù)和治療需要耐心和堅(jiān)持，長時(shí)間不改善用眼習(xí)慣可能導(dǎo)致其發(fā)展為真性近視。若癥狀持續(xù)且視力未見改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由眼科醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)檢查并采取進(jìn)一步治療措施。通過上述方法，我們可以有效預(yù)防和干預(yù)假性近視，保護(hù)眼睛健康。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

怎樣能去除黑眼圈

去除黑眼圈可以從調(diào)整生活習(xí)慣、改善眼周護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)和醫(yī)療手段等多個(gè)方面入手，針對(duì)不同原因采取適合的方式效果更佳。 1、調(diào)整生活習(xí)慣 長期熬夜、睡眠不足是導(dǎo)致黑眼圈的常見原因。確保每天有7-8小時(shí)的充足睡眠，同時(shí)保證規(guī)律的作息，可以改善因疲勞引起的黑眼圈。睡覺時(shí)抬高枕頭高度，有助于緩解眼部淤血造成的黑眼圈。 2、眼周護(hù)理方法 眼周皮膚薄且敏感，改善局部循環(huán)能減輕黑眼圈。 冷敷：用冷藏的濕毛巾、冷凍過的茶包、冰敷眼罩每天敷眼10-15分鐘，能夠幫助收縮血管、減少水腫和色素沉積。 專用眼霜：選用含維生素C、維生素K、咖啡因等成分的眼霜，可以亮膚、促進(jìn)循環(huán)。輕柔按摩眼周，有助成分吸收。 3、飲食調(diào)節(jié)改善氣色 飲食不均衡可能導(dǎo)致貧血、代謝問題，從而加重黑眼圈。注意多攝入富含鐵的食物，比如瘦肉、菠菜、動(dòng)物肝臟等，有助改善因貧血引發(fā)的黑眼圈問題。同時(shí)，保持飲食低鹽，避免眼周過度浮腫。 4、醫(yī)療美容方法 如果黑眼圈長期無法緩解，建議咨詢專業(yè) 激光治療：對(duì)色素型黑眼圈可以考慮使用翠綠寶石激光或Q開關(guān)激光淡化色素。 玻尿酸注射：凹陷型黑眼圈可通過填充玻尿酸改善眼下陰影問題。 微針療法：刺激膠原蛋白新生，減少色素沉積，提升眼周皮膚彈性。 去除黑眼圈需要根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方法，治療改善的同時(shí)注意日常護(hù)理，全面提升生活質(zhì)量。如果黑眼圈伴隨全身乏力、頭暈等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)排除潛在疾病，通過系統(tǒng)性治療進(jìn)一步改善。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

一到夜里就咳嗽的厲害如何緩解

夜間咳嗽加重可能由多種原因引起，包括呼吸道疾病、過敏反應(yīng)或胃食管反流，解決方法需要對(duì)應(yīng)病因選擇適當(dāng)?shù)闹委煛？蓢L試調(diào)整睡姿、優(yōu)化室內(nèi)空氣質(zhì)量以及配合藥物治療來緩解癥狀，同時(shí)明確病因尤為重要。 1、引起夜間咳嗽的常見原因 1呼吸道炎癥：如急性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病或肺炎，會(huì)因夜間氣道分泌物增加，導(dǎo)致咳嗽加重。 2過敏性咳嗽：接觸室內(nèi)塵螨、花粉或?qū)櫸锩l(fā)等過敏原，常在夜里誘發(fā)咳嗽和氣道痙攣。 3胃食管反流：胃酸倒流至咽喉部位產(chǎn)生刺激，尤在臨臥位時(shí)容易加重癥狀。 4環(huán)境因素：室內(nèi)空氣干燥、溫度過低等會(huì)刺激氣道，引發(fā)頻繁咳嗽。 2、緩解夜間咳嗽的方法與建議 1調(diào)整睡姿：選用略微抬高的枕頭，以減少氣道壓力及胃酸反流風(fēng)險(xiǎn)。 2優(yōu)化空氣質(zhì)量：使用加濕器保持空氣濕潤，或定期清潔空調(diào)過濾網(wǎng)，避免塵螨堆積。 3藥物治療：根據(jù)病因使用相應(yīng)藥物，如抗炎藥如布地奈德吸入劑、抗過敏藥物如氯雷他定、或抑酸藥如奧美拉唑。請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用。 4飲食調(diào)理：晚餐避免高脂、高酸性食物，睡前2小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食，以緩解胃食管反流癥狀。 3、重要提示：何時(shí)就醫(yī)？ 如果夜間咳嗽持續(xù)超過兩周未改善，或伴隨明顯胸痛、呼吸困難、發(fā)熱等癥狀，需盡快就診以確診病因。醫(yī)生可能建議進(jìn)行胸部影像學(xué)檢查、呼吸功能測定或胃鏡檢查，以排除嚴(yán)重疾患。 明確病因是緩解夜間咳嗽的關(guān)鍵，合理調(diào)整生活方式和環(huán)境，必要時(shí)配合藥物治療能顯著改善癥狀。若咳嗽久治不愈，請(qǐng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助以規(guī)避潛在健康風(fēng)險(xiǎn)。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

二尖瓣置換手術(shù)后要長期吃華法林嗎

二尖瓣置換手術(shù)后通常需要長期服用華法林，這是因?yàn)槿斯ぐ昴と菀仔纬裳ǎ每鼓幬锟梢杂行ьA(yù)防血栓帶來的嚴(yán)重并發(fā)癥。具體用藥的時(shí)間長短和劑量需要根據(jù)患者的手術(shù)類型、瓣膜材質(zhì)機(jī)械瓣還是生物瓣以及個(gè)體情況由醫(yī)生判斷和調(diào)整。 1、為何需要長期服用華法林 二尖瓣置換手術(shù)后，尤其是采用機(jī)械瓣膜，極大地增加了血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。血栓可能導(dǎo)致中風(fēng)、瓣膜功能障礙甚至危及生命，而華法林作為一種口服抗凝藥，可以抑制血液中的凝血因子，在減少血栓形成的同時(shí)降低這些并發(fā)癥發(fā)生的可能性。對(duì)于使用機(jī)械瓣膜的患者，華法林通常需要終生服用；對(duì)于生物瓣膜的患者，用藥時(shí)間可能僅需3個(gè)月至1年，具體視瓣膜的類型與患者身體狀況而定。定期復(fù)查國際標(biāo)準(zhǔn)化比值INR指標(biāo)是判斷抗凝狀態(tài)的重要手段。 2、如何正確使用華法林 服用華法林時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)： 劑量調(diào)整：華法林的抗凝效果需要通過監(jiān)測INR指標(biāo)來調(diào)整。一般情況下，目標(biāo)INR值應(yīng)在2.0-3.0之間，但醫(yī)生可能根據(jù)個(gè)人病情予以個(gè)性化調(diào)整。 飲食控制：注意控制富含維生素K的食品如菠菜、甘藍(lán)等的攝入量，因?yàn)榫S生素K會(huì)與華法林作用互相影響。 藥物交互：避免與某些藥物如抗生素、止痛藥合用，這些藥物可能增強(qiáng)或減弱華法林的抗凝效果。服藥前需向醫(yī)生咨詢。 3、常見并發(fā)癥及應(yīng)對(duì) 長期使用華法林可能會(huì)導(dǎo)致一些副作用，例如出血傾向，如牙齦出血、鼻出血或皮下瘀斑等。一旦出現(xiàn)嚴(yán)重的出血，如嘔血、黑便，應(yīng)立即就醫(yī)。定期復(fù)查血液檢測和藥物調(diào)整是安全服用的關(guān)鍵。若需改換藥物或聯(lián)合其他抗凝治療如使用新型口服抗凝藥，必須由醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行。 手術(shù)后是否需要長期服用華法林因人而異，但大多數(shù)患者需要高度依賴它的抗凝作用來保護(hù)瓣膜的功能和全身健康。建議嚴(yán)格遵醫(yī)囑，做好飲食、生活及復(fù)查管理，同時(shí)注意藥物的正確使用，最大程度降低并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。如果出現(xiàn)任何不適或疑問，應(yīng)立即咨詢醫(yī)生以確保安全。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

嵌體的禁忌癥和缺點(diǎn)

嵌體的禁忌癥主要包括嚴(yán)重牙周病、牙體結(jié)構(gòu)缺損過大、咬合關(guān)系異常等；而其缺點(diǎn)可能涉及成本較高、制備復(fù)雜、偶爾出現(xiàn)脫落風(fēng)險(xiǎn)等。通過了解禁忌癥和缺點(diǎn)，可以選擇更適合的修復(fù)方式，并避免潛在的問題。 1、嵌體的禁忌癥： 嵌體并非適合所有患者，以下幾種情況可能無法使用： 嚴(yán)重牙周病：嵌體修復(fù)需要穩(wěn)定的牙周支持結(jié)構(gòu)。如果患者牙周組織萎縮明顯或存在嚴(yán)重牙齦炎癥，嵌體的固定性和長期效果會(huì)受到影響。對(duì)于該類患者，應(yīng)優(yōu)先治療牙周疾病，通過牙周清潔、刮治或牙周手術(shù)穩(wěn)定牙周情況后再考慮修復(fù)計(jì)劃。 牙體結(jié)構(gòu)缺損過大：嵌體只能用于修復(fù)牙體中度損傷。如果牙體組織缺失超過三分之二，牙根不穩(wěn)定或暴露較多，應(yīng)選擇全冠修復(fù)或種植牙等更全面的方案。 咬合關(guān)系異常：若患者存在嚴(yán)重的咬合錯(cuò)亂，比如深覆合、開頜等，嵌體可能無法承受較大的咬力，增加修復(fù)體脫落或損壞的風(fēng)險(xiǎn)。這類情況需先通過正畸治療矯正咬合，再設(shè)計(jì)合適的修復(fù)方式。 2、嵌體的缺點(diǎn)： 嵌體相較于其他修復(fù)方式，確實(shí)存在一些需要考慮的潛在缺陷： 成本較高：嵌體需由專業(yè)技工根據(jù)牙齒形態(tài)定制，過程復(fù)雜、耗時(shí)較長，價(jià)格自然高于一般的補(bǔ)牙。尤其是采用陶瓷或貴金屬材質(zhì)時(shí)，費(fèi)用可能更高。 制備復(fù)雜：嵌體制作需要磨除部分健康牙體組織，增加了微創(chuàng)操作的復(fù)雜性。如果醫(yī)生在制備過程中控制不佳，可能造成周邊組織損傷。患者可通過選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生降低風(fēng)險(xiǎn)。 偶爾脫落風(fēng)險(xiǎn)：雖然嵌體黏結(jié)性良好，但如果粘接劑老化或者患者咬合力量過大，修復(fù)體可能脫落。為避免此問題，日常需注意良好的口腔保養(yǎng)，并避免啃咬過硬食物。 嵌體作為一種精準(zhǔn)的牙齒修復(fù)方法，優(yōu)點(diǎn)顯著但也有其適用范圍和局限性。在選擇前，應(yīng)充分考慮禁忌癥和缺點(diǎn)，并與牙醫(yī)詳細(xì)溝通個(gè)性化的修復(fù)方案，確保治療效果最大化和長期健康維護(hù)。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

腎功能衰竭幾個(gè)月為慢性

慢性腎功能衰竭通常是指腎功能出現(xiàn)明顯下降并持續(xù)3個(gè)月以上的情況，這種疾病多由長期慢性疾病或持續(xù)性損害引起。常見病因包括糖尿病、高血壓、免疫性疾病等，早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)管理能夠顯著改善患者的生活質(zhì)量。 1、慢性腎功能衰竭的定義與病因 慢性腎功能衰竭通常由腎實(shí)質(zhì)不可逆的損傷所導(dǎo)致。根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，如果腎小球?yàn)V過率eGFR降低到60ml/min/1.73m2以下，且病程持續(xù)至少3個(gè)月以上，便可診斷為慢性腎功能衰竭。常見的病因包括以下幾類： 遺傳因素：比如多囊腎等遺傳性疾病會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 環(huán)境與生活方式因素：長期攝入高鹽、高脂肪飲食，或者過量使用腎毒性藥物如某些抗生素、非甾體抗炎藥可能損害腎臟功能。 生理因素：隨著年齡增長，腎功能自然退化，老年人群體是高危人群。 相關(guān)慢性疾病：糖尿病腎病、高血壓腎病等都會(huì)因持久的血管損傷影響到腎臟健康。 2、慢性腎功能衰竭的治療策略 對(duì)于慢性腎功能衰竭，治療重點(diǎn)是控制病因、延緩疾病進(jìn)展及管理并發(fā)癥。針對(duì)不同情況，以下幾種方法可能有效： 控制血糖和血壓：糖尿病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍、GLP-1受體激動(dòng)劑等藥物，而高血壓患者常用的藥物有ACEI或ARB類降壓藥，它們不僅能控制血壓，還可以保護(hù)腎臟。 改善飲食結(jié)構(gòu)：低鹽飲食每日控制鹽攝入量6克以下，減少紅肉、加工食品的攝入，同時(shí)多食用富含植物蛋白如豆類和抗氧化物質(zhì)的新鮮蔬果。 藥物或透析：對(duì)于中晚期患者，可能需要準(zhǔn)備接受腎透析維持體內(nèi)毒素和電解質(zhì)的平衡。某些患者也可能適合早作腎移植評(píng)估，以取得更好的病情控制。 3、日常生活中如何延緩疾病進(jìn)展 患者可以通過調(diào)整日常生活習(xí)慣減緩腎功能的下降速度： 定期復(fù)查腎功能：每3-6個(gè)月做一次詳細(xì)檢查，包括eGFR、蛋白尿指標(biāo)等，以監(jiān)控病情。 避免腎毒性藥物：沒有醫(yī)生建議時(shí)不要隨便服藥，尤其注意避免過量止痛藥。 適度運(yùn)動(dòng)：選擇輕度如散步、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腎負(fù)擔(dān)增加。 慢性腎功能衰竭是一個(gè)漸進(jìn)性的過程，需要長期的管理與隨訪。如果懷疑自己存在相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)，建議盡早咨詢專業(yè)醫(yī)生并進(jìn)行詳細(xì)篩查。通過早期干預(yù)和良好的生活習(xí)慣管理，可以顯著提高生活質(zhì)量，延緩疾病進(jìn)展。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

抗乙肝病毒表面抗體是什么病

抗乙肝病毒表面抗體本身并不是一種疾病，而是一種由免疫反應(yīng)產(chǎn)生的保護(hù)性抗體，通常表明機(jī)體對(duì)乙型肝炎病毒具有免疫力。它可能來源于既往乙肝感染后痊愈或接種乙肝疫苗后產(chǎn)生。若無足夠免疫力，應(yīng)考慮接種疫苗進(jìn)行保護(hù)。 1、什么是抗乙肝病毒表面抗體？ 抗乙肝病毒表面抗體HBsAb是針對(duì)乙型肝炎表面抗原HBsAg產(chǎn)生的特異性抗體。它是人體免疫系統(tǒng)對(duì)乙肝病毒抗原的反應(yīng)結(jié)果，具有阻止乙肝病毒進(jìn)一步感染的功能。存在HBsAb通常表明個(gè)體已經(jīng)對(duì)乙肝病毒具備了免疫力，通常來源于以下兩種情況：一是接種乙肝疫苗后，二是曾感染過乙肝病毒并成功清除病毒。檢查結(jié)果若顯示為陽性，通常為健康狀態(tài)。 2、沒有抗體怎么辦？ 若HBsAb檢測結(jié)果為陰性，說明體內(nèi)缺乏針對(duì)乙肝的保護(hù)性免疫力，應(yīng)采取以下措施： 接種乙肝疫苗：沒有抗體的人群需要接種乙肝疫苗以獲得保護(hù)性免疫力。接種過程通常分為三針，在0、1、6個(gè)月各打一針。 加強(qiáng)疫苗接種：如果接種乙肝疫苗一段時(shí)間后抗體滴度下降，也可以進(jìn)行加強(qiáng)針注射以維持免疫力。 3、抗體水平低怎么辦？ 當(dāng)抗體水平過低抗體滴度低于10、mIU/mL可能無法有效保護(hù)，應(yīng)采取以下方法： 檢測抗體滴度后定期管理：建議進(jìn)行乙肝抗體滴度檢查，每3-5年復(fù)查一次，以監(jiān)測免疫狀態(tài)。如果抗體不足，及時(shí)接種。 加強(qiáng)營養(yǎng)支持：改善身體免疫功能可通過健康飲食，攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物。多吃新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等食物，增加免疫細(xì)胞活力。 注意生活習(xí)慣：避免高強(qiáng)度疲勞、規(guī)律作息，提高免疫能力并預(yù)防其他疾病。還需注意避免通過血液、性接觸等方式與乙肝患者接觸。 4、乙肝高危人群特別注意 對(duì)醫(yī)護(hù)人員、新生兒、慢性肝病患者、高危性行為人群等乙肝高危人群，尤其要做到定期檢測抗體水平。即便抗體已產(chǎn)生，也需加強(qiáng)監(jiān)測，確保保護(hù)性抗體保持在有效范圍內(nèi)。 從整體上來說，抗乙肝病毒表面抗體是人體保護(hù)自身免受乙肝病毒侵害的重要指標(biāo)。若抗體不足，應(yīng)及時(shí)接種疫苗，必要時(shí)調(diào)整生活方式以提升免疫功能。確保抗體水平充足，不僅對(duì)個(gè)人健康意義重大，也有利于控制乙肝的傳播。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

多囊肝、多囊腎的區(qū)別

多囊肝和多囊腎主要區(qū)別在于發(fā)病部位、病變特征以及對(duì)身體的具體影響。多囊肝主要累及肝臟，是一種在肝臟形成囊性病變的疾病；多囊腎則主要影響腎臟，可能導(dǎo)致腎功能受損甚至腎衰竭。兩者均與遺傳因素相關(guān)，但臨床表現(xiàn)和治療方法有所不同。 1、發(fā)病的部位及病理特點(diǎn) 多囊肝的囊腫主要出現(xiàn)在肝臟，是一種與常染色體顯性遺傳相關(guān)的疾病。其囊腫一般不會(huì)影響肝功能，除非囊腫過于巨大或數(shù)量過多擠壓其他周圍器官。多囊腎則是由腎單位的異常發(fā)育引起，表現(xiàn)為腎臟上覆蓋著大量大小不一的囊腫，囊腫增大會(huì)壓迫腎組織，最終可能導(dǎo)致腎功能下降甚至腎衰竭。 2、臨床表現(xiàn)方面 多囊肝患者通常癥狀較輕，多數(shù)情況下囊腫較小，可能僅在體檢中偶然發(fā)現(xiàn)，部分患者可能會(huì)感到腹脹、右上腹壓痛或有其他消化不良相關(guān)癥狀。而多囊腎患者早期可能表現(xiàn)不明顯，隨著疾病發(fā)展，可能出現(xiàn)高血壓、腰背部疼痛、血尿等，晚期還可能誘發(fā)尿毒癥、腎結(jié)石等并發(fā)癥。 3、疾病的成因 多囊肝和多囊腎都與遺傳因素高度相關(guān)，尤其是常染色體顯性多囊性疾病ADPKD患者，可能兩者合并出現(xiàn)；遺傳變異導(dǎo)致胚胎發(fā)育過程中肝臟或腎臟管道形成異常，進(jìn)而發(fā)展為囊腫。環(huán)境因素如不良生活習(xí)慣、過度飲酒可能會(huì)加劇囊腫形成及增長。 4、治療和管理方式的差異 多囊肝通常管理以監(jiān)測和緩解癥狀為主。若囊腫較大或影響周圍器官功能時(shí)，可選擇以下治療方法： 微創(chuàng)穿刺術(shù)：抽取囊液減輕壓迫感。 內(nèi)鏡下介入治療：適用于較大型囊腫干預(yù)。 外科手術(shù)切除囊腫：針對(duì)多囊肝進(jìn)展嚴(yán)重者。 多囊腎的治療則更加復(fù)雜，包括： 藥物管理：如托伐普坦，可延緩囊腫生長，降低腎功能惡化速度。 透析治療或腎移植：用于腎衰竭患者。 飲食控制：低鹽、控制蛋白質(zhì)攝入，延緩腎臟負(fù)擔(dān)。 對(duì)于兩種疾病，共同的管理措施包括保持良好的生活習(xí)慣，避免高鹽高脂飲食，定期監(jiān)測病情進(jìn)展，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)以避免并發(fā)癥加重。 多囊肝和多囊腎看似相似但實(shí)質(zhì)差異明顯，早期識(shí)別和合理管理對(duì)預(yù)防病情惡化尤為重要。若懷疑患有相關(guān)疾病，應(yīng)盡早前往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查，明確診斷并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對(duì)性治療措施，從而改善生活質(zhì)量。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院