蹲起能瘦腿嗎
患者：男，31歲 提問于2020-10-24 21:38
共1個回答
- 張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號
- 保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
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什么是慢性潰性結(jié)腸炎
慢性潰瘍性結(jié)腸炎是一種慢性疾病，具有反復性，多發(fā)性的特點，主要會出現(xiàn)潰瘍、出血病變等等癥狀，還會有腹瀉、腹部隱痛等臨床表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)后要注意及時的治療，可以通過一般治療，藥物治療，外科手術(shù)等等，治療時也要注意調(diào)理好飲食。
49595次瀏覽 2019-10-16
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腰椎管狹窄術(shù)后該怎么鍛煉
腰椎管狹窄癥術(shù)后的鍛煉，要注意循序漸進，要逐漸開始增加訓練量，要根據(jù)醫(yī)囑及時下地活動，佩戴腰圍支具，逐漸下地活動，加強功能鍛煉，避免肌肉萎縮，減少下肢血栓形成，避免心腦血管意外，同時有助于神經(jīng)恢復。所以腰椎管狹窄術(shù)后，在第一個月時，每天要逐漸增加功能肌肉鍛煉，增加功能恢復的信心。 在腰椎管狹窄術(shù)后一個多月時，回家后可進行自主功能鍛煉，增加肌肉訓練強度。同時在兩三個月時，應摘掉腰圍，這非常重要。鍛煉腰背肌對于腰椎的穩(wěn)定性是非常重要的環(huán)節(jié)，無論在術(shù)前還是術(shù)后，容易被患者所忽視。58404次播放 2018-08-17
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失眠吃什么好
由于失眠的原因有很多種，對于失眠患者來說，首先應該請醫(yī)生給做出診斷，辨明導致失眠的原因。除了對癥用藥之外，在飲食中也應該非常謹慎。晚飯不要吃得太晚，不要吃得太多，不要吃得太葷。勿進食太咸太辣的食物。建議大家吃一些含色氨酸較高的食物，如小米、牛奶等。52225次播放 2018-04-08
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什么是輕度慢性結(jié)腸炎
輕度慢性結(jié)腸炎屬于結(jié)腸炎一種，主要表現(xiàn)為消化道會出現(xiàn)一些異常的癥狀，比如腹脹、腹痛、腹瀉、惡心嘔吐、大便急迫如水等等，另外還有患者會出現(xiàn)便秘。所以及時的治療非常重要，治療時可以分為兩步，一是增強人體免疫力，二是人體淋巴排毒，全面配合才可以促進身體的恢復。
56262次瀏覽 2019-10-16
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腎結(jié)石怎么排出
泌尿科幾大器官，從上面是腎產(chǎn)生尿液，向下排到輸尿管，再向下排到膀胱里面，再向外面排到尿道，腎結(jié)石的排出途徑也是經(jīng)過這樣一個過程，最窄的通道主要在輸尿管，正常人的輸尿管細的地方兩三毫米，它能夠通過輸尿管以后進入膀胱，出尿道就相對來說比較容易。52079次播放 2018-06-29
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長時間不來大姨媽是為什么
長時間不來大姨媽，如果是育齡期的已婚女性，可能是懷孕了；如果是在月經(jīng)來潮1到2年之內(nèi)的青春期女孩，可能是沒有建立一個正常的周期，另外圍絕經(jīng)期的女性也出現(xiàn)這種現(xiàn)象。 月經(jīng)超過正常的一個周期沒有來潮，有以下幾方面的原因： 1.如果是育齡期的已婚女性，可能是懷孕了，建議大家去到醫(yī)院做相關(guān)的檢查。 2.如果是在月經(jīng)來潮1到2年之內(nèi)的青春期的女孩，如果超過了一個周還沒有建立正常的月經(jīng)周期，如果長時間不來，這種情況是可進行觀察的。因為在月經(jīng)來潮初潮的1到2年之內(nèi)，月經(jīng)有的會達到半年，甚至更長的時間不能來潮，如果來潮能在七天之內(nèi)干凈，而且身體上沒有其他的不適情況都屬于正常的。 3.育齡期的女性，如果不是因為妊娠或者哺乳原因而導致周期的推遲，長時間月經(jīng)不來是屬于病理狀態(tài)，及早去醫(yī)院找醫(yī)師診治。 建議大家推遲超過40天以上的，去醫(yī)院做B超檢測一下具體情況，然后根據(jù)醫(yī)師的醫(yī)囑進行相關(guān)的治療。語音時長 02:0058563次收聽 2018-06-03 -
寶寶便秘應該怎么應對
如寶寶發(fā)生便秘情況，家長首先注意要調(diào)整孩子飲食結(jié)構(gòu)，根據(jù)年齡增加不同輔食種類，同時減少零食，給孩子多吃一些高纖維食品；其次要督促寶寶養(yǎng)成定時排便的良好習慣；此外還可以通過一些腹部、脊柱按摩，改善寶寶的腸道功能，用以緩解便秘癥狀。語音時長 01:0057480次收聽 2018-06-13 -
慢性結(jié)腸炎的早期癥狀
慢性結(jié)腸炎在發(fā)生的早期治往往更易于治療，想要提升治療效果，關(guān)鍵在于掌握其早期癥狀，及時發(fā)現(xiàn)疾病。慢性結(jié)腸炎早期癥狀主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、便秘等消化系統(tǒng)異常，此外還會伴隨發(fā)熱、貧血、腹脹、消瘦、乏力等全身性表現(xiàn)，出現(xiàn)類似癥狀要及時到醫(yī)院就診治療，以免延誤病情。
56934次瀏覽 2019-10-16
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肺癌需要做哪些檢查
肺癌常規(guī)都要做胸部CT，如果是小于兩個厘米，甚至亞厘米病灶，還要有薄層掃描。利用肺的影像學檢查，診斷出有沒有腫大的肺門淋巴結(jié)，縱膈淋巴結(jié)。中心型肺癌要做氣管鏡檢查，另外還根據(jù)具體情況還要做內(nèi)窺鏡檢查，痰細胞學檢查，顱腦核磁和骨掃描等。59801次播放 2018-08-17
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中耳炎是什么引起的
不同類型的中耳炎產(chǎn)生的病因各不相同。急性中耳炎是因急性上呼吸道感染所誘發(fā)；急性滲出性中耳炎，同腺上體肥大存在密切的關(guān)系；慢性化膿性中耳炎是由于急性化膿性中耳炎沒有經(jīng)過正規(guī)的治療所導致；膽脂瘤型中耳炎目前病因并不明確。語音時長 02:3758743次收聽 2018-04-26 -
脾胃濕熱吃什么食物
脾胃濕熱，是很常見的，因為現(xiàn)在大家吃的比較多，因為生活條件好了，特別愛吃一些辛辣刺激的食物，或者吃的太多，也會釀生濕熱的中焦。 如果產(chǎn)生濕熱，應該吃什么食物呢？基本的原則，就是健脾、利濕、清熱。比較好的推薦，就是冬瓜、薏仁，可以煮湯。薏仁可以健脾利濕，冬瓜能夠淡滲利濕，兩者結(jié)合起來，相輔相成，一個能健脾，一個能利濕，作用非常好。 平時可以煲湯，不一定要做菜吃，比較常見的白術(shù)、荷葉，都能夠健脾、化濕或利濕，像荷葉包飯，或者荷葉粥，白術(shù)可以代茶飲。語音時長 01:2363657次收聽 2018-04-11 -
慢性結(jié)腸炎早期癥狀有哪些
慢性結(jié)腸炎是最為常見的消化系統(tǒng)炎癥，其臨床癥狀也比較典型，早期癥狀主要有腹痛、腹脹、腹瀉、排便異常以及食欲不振、身體消瘦等，慢性結(jié)腸炎一定要盡早治療，否則病情加重，出現(xiàn)膿血便、電解質(zhì)失衡等情況，會對健康造成極大的威脅。
59966次瀏覽 2019-10-15
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面癱注意事項有哪些
面癱的注意事項是越早治療效果越好，因為面神經(jīng)支配面部表情肌的運動，長時間失去神經(jīng)的支配，肌肉會發(fā)生萎縮，神經(jīng)肌肉接頭會出現(xiàn)纖維化。到了這種情況，任何的治療措施都難以取得很好的效果。如果能及早發(fā)現(xiàn)原因，及早治療，這類病人能夠有很好的恢復效果。58680次播放 2018-01-19
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氣血兩虛如何調(diào)理
氣血兩虛可通過五個步驟來調(diào)理。 第一，調(diào)脾胃。脾胃是氣血生化之源，所以如果治療血液癥就需要重視調(diào)理脾胃，飲食調(diào)養(yǎng)可以多吃南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。 第二，養(yǎng)肝血。中醫(yī)認為，肝郁則脾虛，肝藏血主疏泄，有助脾胃運化，所以養(yǎng)肝血也是調(diào)氣血非常重要一個步驟。我們應該注意切忌生氣、切忌熬夜，要多注意睡眠，并且久視傷血，經(jīng)常用眼的人也需要注意眼睛的保養(yǎng)，防止耗傷氣血。 第三，食藥膳。藥膳補氣血是一種比較常見的方法，見效也比較快，補氣可食四君子湯，取人參10克、白術(shù)9克、茯苓9克、炙甘草6克與羊肉燉食即可，補血可用四物湯，取白芍、當歸、熟地黃、川芎各9克，放入250毫升水中煎制150毫升，空腹熱服。但是這種情況下要用藥的話，最好是在醫(yī)生指導下使用。 第四，遠寒邪。中醫(yī)認為，血得溫則行，得寒則凝，寒邪會讓血液淤滯，導致經(jīng)絡(luò)不暢，氣血生化受阻，這樣會給我們身體帶來比較大的傷害。所以我們應該遠離寒邪，冬季注意保暖，夏季切勿貪涼，經(jīng)常溫水泡腳，經(jīng)常做一做按摩對身體有好處。 五，多運動，運動對身體健康非常重要。我們知道經(jīng)常運動的人面色紅潤有光澤，看起來生機勃勃，這都是因為運動有助于脾胃將營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為氣血，供身體所用，還可以疏通經(jīng)絡(luò)，讓氣血充盈。我們在選擇運動的時候，最好選擇一些慢運動，切忌劇烈的運動，如慢跑、游泳、打球、瑜珈、太極拳等，這樣才對身體健康更加有利。語音時長 02:2462587次收聽 2018-04-11 -
慢性結(jié)腸炎什么原因引起的
人們的腸胃是比較脆弱的，所以現(xiàn)如今很多人都比較容易患上各種各樣的腸胃疾病，比如慢性結(jié)腸炎。而導致人的身體發(fā)作慢性結(jié)腸炎的原因有很多，比如藥物因素，過敏性因素以及自身免疫因素等。如果想要讓自己的身體避免發(fā)作慢性結(jié)腸炎這種病癥的話，那么可以根據(jù)這些常見的因素做好相關(guān)的預防工作。
52747次瀏覽 2019-10-12
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睡一覺起來腳踝就跟歪倒一樣的痛
睡醒后腳踝突發(fā)疼痛可能由踝關(guān)節(jié)扭傷、痛風性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、藥物...0次瀏覽 2025-06-08
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棘上韌帶炎康復方法有哪些
棘上韌帶炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、功能鍛煉等方式康復。棘上韌帶炎通常由慢性勞損、急性損傷、姿勢不良...0次瀏覽 2025-06-08
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瘢痕體質(zhì)用瑪卡祛疤組合能去瘢痕嗎
瘢痕體質(zhì)形成的瘢痕無法通過瑪卡祛疤組合徹底消除。瘢痕體質(zhì)的處理需根據(jù)瘢痕類型采取綜合干預，主要包括壓力療法、硅酮制劑、激...0次瀏覽 2025-06-08
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大腸息肉一定會變成癌嗎 大腸息肉的癌變幾率分析
大腸息肉存在癌變風險，但并非所有息肉都會惡變，癌變幾率主要與息肉類型、大小、數(shù)量及病理特征有關(guān)。常見影響因素有腺瘤性息肉...0次瀏覽 2025-06-08
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眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。652次瀏覽 2023-08-28
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X光和核磁共振哪個輻射大
X光的輻射量顯著高于核磁共振，核磁共振檢查不產(chǎn)生電離輻射。醫(yī)學影像檢查的輻射差異主要與成像原理有關(guān)，X光通過電離輻射成像，?...0次瀏覽 2025-06-08
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心慌想吐可能由低血糖反應、體位性低血壓、焦慮發(fā)作等原因引起。1、低血糖反應：血糖水平低于3.9毫摩爾每升時，自主神經(jīng)興奮會出??...0次瀏覽 2025-06-08
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一年以上的疤痕注射軟化針可能有一定效果，但具體療效受疤痕類型、個體差異、注射藥物選擇等因素影響。軟化針主要適用于增生性疤...0次瀏覽 2025-06-08
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溴吡斯的明片的主要作用有哪些?多久吃一次?重癥肌無力是一種常見病，重癥肌無力對患者造成了很大的危害，導致這種疾病的原因是比較多的，我們需要找出病因，對癥治療。而用藥方面，大家可以了解一下溴吡斯的明片。建議問一下醫(yī)生需要吃多久溴吡斯的明片。溴吡斯的明片用于重癥肌3795次瀏覽 2024-12-15
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苦參素膠囊會不會有副作用
乙肝有很多不同的情況，可能會有病毒感染，乙肝治療難度會更大，對肝細胞的損害會越來越嚴重。大家要注意在醫(yī)生的指導下合理用藥，不要隨便用一些可以治療乙肝的藥物。苦參素膠囊是一種比較常見的藥物，當然，使用這種藥物時很多人也很關(guān)注藥物的副作用。那么，苦參素膠囊會不會有3542次瀏覽 2025-02-22
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乙肝患者能用恩替卡韋片嗎
乙型肝炎是目前我們生活中的一種常見疾病，目前已經(jīng)有很多朋友在這方面吃過苦頭，要注意嚴格按照正確的方法治療。很多朋友都知道這種病的治療時間會更長，所以我們會非常關(guān)注藥品的特點。恩替卡韋片是一種很常見的藥物，那么，乙肝患者能用恩替卡韋片嗎?恩替卡韋片的適應癥是適用3488次瀏覽 2025-02-10
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尤脫欣主要治療哪種疾病
尖銳濕疣是一種嚴重危害男女雙方健康的疾病，傳染性極強。只要一方患病，另一方患此病的可能性就很大。所以在治療這種疾病的時候，夫妻雙方要共同治療。除此之外，患此病后還要注意飲食護理，只有這樣，才能緩解和控制病情。那么，尤脫欣主要治療哪種疾病?尤脫欣適應癥是男、女外3446次瀏覽 2024-12-09
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服用保法止需注意什么用藥事項
近些年來，很多人們因為脫發(fā)而困擾不已，尤其是一些男性朋友，因為承受的生活和工作壓力較大而導致脫發(fā)情況越來越嚴重，這樣不僅會影響到自己的個人形象，也會給生活和工作造成困擾，建議要及時的進行治療，那么服用保法止需注意什么用藥事項?保法止注意事項:在對18至41歲男3566次瀏覽 2025-01-26
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