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怎么緩解大腿小腿酸痛

患者:女,33歲 提問于2020-09-22 19:47

病情描述:
怎么緩解大腿小腿酸痛
共1個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三甲 骨科
做完仰臥起坐以后出現(xiàn)大腿小腿酸痛的情況,可以采取熱敷的辦法來緩解這種疼痛,也可以采取局部按摩的方法。平時要注意休息,鍛煉的時候,運動量不要過大,以免造成橫紋肌溶解。如果出現(xiàn)橫紋肌溶解的情況,就可能會出現(xiàn)腿部酸痛,還可能會出現(xiàn)尿液顏色異常的情況。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔心
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