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晚上睡不好覺怎么治療

患者:男,40歲 提問于2020-09-19 12:18

病情描述:
晚上睡不好覺怎么治療
共1個回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,醫(yī)生會根據(jù)你的癥狀,進一步完善一些相關檢查,比如:血常規(guī)、肝腎功能、頭顱磁共振的檢查,以明確診斷,一般給予安神促進睡眠的藥物口服來治療。 日常生活中,清淡飲食,忌辛辣刺激油膩性食物,多吃蔬菜、水果等富含維生素類的食物。保持樂觀的心態(tài),睡前不要喝咖啡、濃茶等。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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