空腹運(yùn)動(dòng)對(duì)身體怎么樣
患者：男，22歲 提問于2020-09-20 21:46
共1個(gè)回答
- 侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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為什么會(huì)得糖尿病
糖尿病病因有遺傳、基因、疾病等。 一、遺傳因素，如果父母雙方都有糖尿病，或直系親屬中有糖尿病，得糖尿病幾率就比正常人要高得多。 二、基因方面，某一些基因的缺失或者某些基因的變異會(huì)引起糖尿病。 三、疾病方面，比如急性胰腺炎，它的并發(fā)癥里就有糖尿病。65282次播放 2018-07-06
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什么是糖耐量試驗(yàn)
臨床工作中經(jīng)常會(huì)有患者的血糖還沒有到診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，比如空腹血糖小于等于7.0毫摩爾每升，但又高于正常的參考范圍，比如大于5.6。對(duì)于這部分人群，要進(jìn)行75克的葡萄糖耐量試驗(yàn)。 在進(jìn)行試驗(yàn)時(shí)，要注意前一天晚上十點(diǎn)以后，盡量不要吃東西，禁食8到10個(gè)小時(shí)。第二天早上空腹，八點(diǎn)左右進(jìn)行抽血，前一天還要保證充足的睡眠。尤其要注意在試驗(yàn)的前三天，每天的主食量不能小于三兩。門診上有些病人害怕血糖測(cè)試過高，故意在實(shí)驗(yàn)前不吃飯，這樣是不對(duì)的。實(shí)驗(yàn)要求是75克的無水葡萄糖，溶在250到300毫升的水里，先空腹抽血，五分鐘之內(nèi)把糖水喝完，從喝的第一口開始計(jì)時(shí)，過一小時(shí)抽一次，餐后兩小時(shí)再抽一次。 在等待的過程中，不需劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不能抽煙、喝酒，更不要去吃東西。還有部分人群害怕血糖高，在實(shí)驗(yàn)過程中，在醫(yī)院里跑來跑去，劇烈運(yùn)動(dòng)，這也是不對(duì)的。該檢查不需要絕對(duì)的臥床，但也不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)來影響測(cè)定結(jié)果。語音時(shí)長(zhǎng) 02:0952884次收聽 2018-09-29 -
糖尿病懷孕后注意事項(xiàng)
糖尿病懷孕后應(yīng)注意停掉所有口服降糖藥改為每日多次胰島素皮下注射，血糖監(jiān)測(cè)至少每天測(cè)4到6次，飲食需要一天5到6餐，適量運(yùn)動(dòng)，孕早期避免過度運(yùn)動(dòng)等。 綜合管理是保證整個(gè)孕期健康正常的關(guān)鍵。糖尿病患者發(fā)現(xiàn)懷孕后，首先停掉所有的口服降糖藥，改為每日多次胰島素皮下注射來控制血糖。對(duì)于血糖的監(jiān)測(cè)，至少每天測(cè)4到6次。因?yàn)樵衅趯?duì)血糖的管理更為嚴(yán)格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3毫摩爾每升，餐后一小時(shí)血糖要小于等于7.8毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)血糖小于6.7毫摩爾每升。 第二，關(guān)于孕期的飲食問題，需要一天5到6餐，既要保證熱量需求，保證孕婦和胎兒健康的生長(zhǎng)發(fā)育，其次不能因?yàn)榭刂频倪^于嚴(yán)格而出現(xiàn)饑餓性酮癥。第三，孕婦的運(yùn)動(dòng)，在早期和中期、晚期，根據(jù)自己的情況選擇適量運(yùn)動(dòng)。孕早期注意避免過度運(yùn)動(dòng)造成流產(chǎn)。糖尿病孕婦完全可以自然生產(chǎn)，要根據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)情況決定。生完孩子后，胰島素量的需求大幅度的減低，所以在生完孩子后仍要監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)調(diào)整胰島素的劑量，甚至停用胰島素。語音時(shí)長(zhǎng) 02:1249519次收聽 2018-09-29 -
什么是糖尿病
糖尿病是以糖代謝紊亂為特征的代謝性疾病，目前病因尚未查清，可能與遺傳、環(huán)境、飲食和生活方式有關(guān)，發(fā)病年齡貫穿整個(gè)生命周期，最大的危害是其引發(fā)的例如糖尿病足、糖尿病腎病及神經(jīng)病變等一系列并發(fā)癥，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4555797次收聽 2018-09-30 -
貧血的人吃什么補(bǔ)血最快
通常沒有“貧血的人吃什么補(bǔ)血最快”的說法。現(xiàn)在的人生活條件好，真正缺乏營(yíng)養(yǎng)的人雖然不多，但是貧血的人卻不少，那么貧血的人吃什么補(bǔ)血比較快？
77584次瀏覽 2018-12-08
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糖尿病引起腦梗怎么辦
糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥較多，但總體來看糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥是以缺血性為主。糖尿病引起腦梗塞，在治療糖尿病的基礎(chǔ)上同時(shí)要關(guān)注并發(fā)癥的治療，但是在控制血糖時(shí)不要將血糖降太低，否則不利于腦梗塞的恢復(fù)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3860485次收聽 2018-09-30 -
貧血的原因
貧血引起的原因是營(yíng)養(yǎng)不良、缺鐵、失血、再生障礙、溶血等，所以引起貧血的原因有很多，平時(shí)要注意有好的飲食習(xí)慣，如果身體有疾病，也要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。
64987次瀏覽 2019-07-12
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糖尿病病人低血糖怎么辦
出現(xiàn)低血糖最常見的癥狀是胸悶、心慌、出冷汗，嚴(yán)重的病人肢體會(huì)出現(xiàn)抖動(dòng)。首先需要測(cè)血糖，明確是否是真的低血糖，可以先喝液體飲料或吃含糖食物，迅速補(bǔ)充低血糖的癥狀。一般半小時(shí)會(huì)緩解。出冷汗、心悸的癥狀可能在血糖恢復(fù)一個(gè)小時(shí)后才會(huì)有明顯的緩解。54650次播放 2018-07-06
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補(bǔ)氣血的食物有哪些
生完孩子以后，很多人都出現(xiàn)了氣血兩虛的現(xiàn)象，如果不及時(shí)治療，皮膚會(huì)失去顏色，而且臉上也沒有光澤。因此對(duì)于女性來說，不僅要通過藥物治療，還要通過食療的方式來治療。平時(shí)多吃一些紅棗、蓮藕、豬肝、芝麻等等，可以把氣血不上來。
67933次瀏覽 2019-01-07
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病任何水果都可以吃，理論上說是都可以吃，但是怎么吃可能是最有講究的。需要保持血糖平穩(wěn)，控制血糖，同時(shí)要控制熱量攝入。 比如臨床在夏季的時(shí)候，有些病人會(huì)經(jīng)常問西瓜能不能吃，但是肯定會(huì)根據(jù)以下幾個(gè)因素考慮： 1、血糖的水平。如果血糖水平餐后控制在十以下，平時(shí)血糖的曲線一直很平穩(wěn)，夏季實(shí)際上是可以吃一點(diǎn)水果。 2、飲食的情況，糖尿病人講究吃并不是說吃哪一種東西，可能是總熱量的控制，比如說在夏季，我們會(huì)跟一個(gè)老病人介紹他可以去吃一片西瓜的時(shí)候，后面跟著的一句話就是你要把主食減少一些，這樣才能保持總熱量的均衡，所以控制的不是哪一種食物，控制的是熱量。 所以考慮到血糖水平，考慮到熱量的控制，包括患者的自覺性，實(shí)際上糖尿病很多水果是可以吃的，只不過是量的問題，要聽大夫的建議。61076次播放 2018-09-29
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糖尿病的治療方法
治療糖尿病只能通過中西醫(yī)結(jié)合療法控制血糖，改善癥狀。 糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病目前還無法治愈，治療糖尿病如果僅僅靠西醫(yī)療法，有些癥狀改善不明顯或血糖控制得不理想時(shí)，往往可以加上中醫(yī)療法，這時(shí)中西醫(yī)結(jié)合療法要優(yōu)于單純的中醫(yī)或者單純的西醫(yī)療法。 中西結(jié)合治療糖尿病，即使是中醫(yī)療法也不僅是中藥，還包括針灸、足浴、推拿、按摩、穴位貼敷、食療綜合療法等，各有各的作用，同時(shí)使用時(shí)效果更好。65969次播放 2018-09-28
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降血糖的食物
糖尿病人建議吃升糖指數(shù)較低的食物，一些綠葉蔬菜，比如黃瓜，西紅柿等，這些食物會(huì)降低血糖。包括菌類、木耳、香菇對(duì)血糖都有輔助的作用。糖尿病病人也是可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充肉類，因?yàn)樗蟛糠质侵荆堑谋容^慢，但是建議還是少吃為好。61165次播放 2018-07-06
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孕婦貧血是怎么回事
孕婦貧血是指懷孕以后的女性在妊娠期內(nèi)的檢查發(fā)現(xiàn)血色素減少，出現(xiàn)了貧血。部分孕婦是在生產(chǎn)以后，貧血情況消失，自行恢復(fù)。也有很多孕婦在妊娠生產(chǎn)以后，還是需要用藥物，或者是人為的醫(yī)療手段來干預(yù)，才能得到糾正。語音時(shí)長(zhǎng) 00:5065707次收聽 2018-09-30 -
貧血吃什么好
貧血是由于我們營(yíng)養(yǎng)不良，紅細(xì)胞生成出現(xiàn)了障礙等原因?qū)е碌囊环N病癥。當(dāng)我們貧血的時(shí)候，可以通過吃一些食物來進(jìn)行調(diào)理和治療。比如黃花菜、動(dòng)物的肝臟和血液、黑米、含有維生素C的水果，這些食物對(duì)于貧血的調(diào)理都是非常好的。
52521次瀏覽 2019-08-15
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懷孕期間貧血的飲食
女性在懷孕期間貧血的話，可以喝一些參棗蓮子粥或者豬肝瘦肉粥，再就是喝菠菜豬肝湯或者菠菜鴨血湯。這些食物的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，而且能夠快速的補(bǔ)血，對(duì)孕婦的身體健康大有好處。
62728次瀏覽 2019-09-10
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門牙下面兩顆牙咬不了東西了怎么辦
門牙下方牙齒無法正常咬合可能由牙周炎、齲齒、牙齒磨損、咬合創(chuàng)傷或顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等原因引起，可通過牙周治療、充填修復(fù)、咬合...0次瀏覽 2025-06-02
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瘢痕能用激光去除嗎 瘢痕的激光療法優(yōu)缺點(diǎn)詳述
瘢痕可通過激光治療改善外觀，激光療法主要適用于增生性瘢痕和表淺性瘢痕。激光治療的優(yōu)缺點(diǎn)包括精準(zhǔn)作用于瘢痕組織、刺激膠原重...0次瀏覽 2025-06-02
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兒童體檢結(jié)果消瘦是什么情況
兒童體檢發(fā)現(xiàn)消瘦可能由營(yíng)養(yǎng)攝入不足、消化吸收障礙、內(nèi)分泌疾病、慢性感染、遺傳代謝異常等原因引起，需結(jié)合具體指標(biāo)評(píng)估。1、??...0次瀏覽 2025-06-02
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血脫亡陽導(dǎo)致支氣管擴(kuò)張如何治療
血脫亡陽導(dǎo)致支氣管擴(kuò)張可通過補(bǔ)氣固脫、溫陽止血、控制感染、改善通氣、營(yíng)養(yǎng)支持等方式治療。血脫亡陽通常由大量失血、陽氣暴脫...0次瀏覽 2025-06-02
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急進(jìn)性高血壓和惡性高血壓的主要區(qū)別在于眼底病變程度及靶器官損傷速度。急進(jìn)性高血壓表現(xiàn)為血壓急劇升高伴視網(wǎng)膜出血或滲出，惡...0次瀏覽 2025-06-02
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血脂高可能引起頭暈?zāi)垦：头咐В饕c血液黏稠度增加、腦供血不足、代謝異常、血管內(nèi)皮損傷、并發(fā)其他疾病等因素有關(guān)。1、血液??...0次瀏覽 2025-06-02
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同時(shí)患多核內(nèi)痔和肛管炎怎么辦
同時(shí)患多核內(nèi)痔和肛管炎可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、溫水坐浴、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。多核內(nèi)痔與肛管炎通常由長(zhǎng)期便...0次瀏覽 2025-06-02
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腰椎間盤突出與腰椎滑脫是兩種不同的脊柱疾病，主要區(qū)別在于病變部位與發(fā)病機(jī)制。腰椎間盤突出是椎間盤纖維環(huán)破裂導(dǎo)致髓核突出壓...0次瀏覽 2025-06-02
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懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。594次瀏覽 2024-01-05
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動(dòng)脈硬化性陽痿主要表現(xiàn)為勃起功能障礙，癥狀發(fā)展通常經(jīng)歷早期勃起不堅(jiān)、中期勃起維持困難、晚期完全無法勃起三個(gè)階段。動(dòng)脈硬化...0次瀏覽 2025-06-02
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月經(jīng)后外陰瘙癢可能由陰道菌群失衡、經(jīng)期衛(wèi)生用品過敏、激素水平波動(dòng)、外陰皮膚炎癥、陰道炎等原因引起，可通過保持清潔干燥、更...0次瀏覽 2025-06-02
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骨質(zhì)疏松癥患者補(bǔ)鈣可通過膳食補(bǔ)充、鈣劑選擇、維生素D協(xié)同、運(yùn)動(dòng)刺激及定期監(jiān)測(cè)等方式實(shí)現(xiàn)。補(bǔ)鈣方法主要有膳食攝入、鈣劑補(bǔ)充??...0次瀏覽 2025-06-02
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孕婦補(bǔ)充維生素C需注意每日攝入量、食物來源選擇、藥物補(bǔ)充時(shí)機(jī)、與其他營(yíng)養(yǎng)素相互作用及過量風(fēng)險(xiǎn)。主要有合理控制劑量、優(yōu)先食??...0次瀏覽 2025-06-02
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乳癌保乳根治術(shù)有哪些并發(fā)癥
乳癌保乳根治術(shù)可能出現(xiàn)的并發(fā)癥包括術(shù)后出血、切口感染、上肢淋巴水腫、乳房外形改變及局部復(fù)發(fā)。這些并發(fā)癥的發(fā)生與手術(shù)操作、...0次瀏覽 2025-06-02
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急性胰腺炎一生不復(fù)發(fā)的方法
急性胰腺炎完全避免復(fù)發(fā)需采取綜合管理措施，主要包括戒酒控脂、規(guī)范治療膽道疾病、合理用藥、飲食調(diào)整及定期監(jiān)測(cè)。急性胰腺炎的...0次瀏覽 2025-06-02
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頸腰康膠囊成分有多少中?含有香加皮嗎
如今生活中患上骨折的人群越來越多，對(duì)于該疾病大家要做好相關(guān)的預(yù)防工作，患者除了積極的進(jìn)行疾病的治療之外，也要做好飲食方面的調(diào)理，建議多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，平時(shí)生活中做好相關(guān)的護(hù)理工作，那么頸腰康膠囊成分有多少中?含有香加皮嗎?對(duì)藥物的成分，大家可以簡(jiǎn)單的了3497次瀏覽 2024-12-08
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維諾沙有沒有副作用
膽囊炎是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷膯栴}，目前很多朋友已經(jīng)飽受這個(gè)問題的困擾，我們應(yīng)該選擇正確的方式去對(duì)待。因?yàn)槊總€(gè)人都有不同的問題，所以需要采取的治療方法也會(huì)有所不同，要注意嚴(yán)格按照醫(yī)囑正確用藥。維諾沙這種藥物是比較常見的，那么，維諾沙有沒有副作用呢?維諾沙的不良反3476次瀏覽 2024-12-11
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心臟移植手術(shù)后用新山地明可以嗎
心臟對(duì)于我們的身體健康來說是很重要的。如果日常生活中不注意對(duì)心臟的保護(hù)，是容易導(dǎo)致心臟生病的，一些病情嚴(yán)重的心臟疾病，可能會(huì)需要進(jìn)行移植手術(shù)才可以延續(xù)患者的生命，下面我們一起來了解一下心臟移植手術(shù)后用新山地明可以嗎?新山地明適應(yīng)癥:器官移植如預(yù)防腎、肝、心、心3352次瀏覽 2024-12-01
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強(qiáng)克適合什么樣的患者，它的用法是怎樣的
生活中我們可能會(huì)接觸的藥品種類有很多，不同的藥品適合不一樣的患者，因此我們?cè)谟盟幍臅r(shí)候要先對(duì)藥品的適應(yīng)癥進(jìn)行了解，這樣才可以對(duì)癥用藥，當(dāng)然，了解藥品的用法和用量也是很關(guān)鍵的，下面我們就一起來了解一下強(qiáng)克適合什么樣的患者?它的用法是怎樣的?強(qiáng)克適應(yīng)癥:本品適用于3698次瀏覽 2025-01-08
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賽若金用于治療慢性乙型肝炎嗎
慢性乙型肝炎倘若造成了肝臟損害的發(fā)生，有可能是永久性的損害，這個(gè)時(shí)候患者的身體健康就會(huì)每況愈下，所以務(wù)必要及早處理。那么，賽若金用于治療慢性乙型肝炎嗎?下面了解一下!賽若金在臨床上是一種主要用于治療慢性乙型肝炎的常用藥物。不過，需要提醒的是，因?yàn)橘惾艚鹗且环N處3404次瀏覽 2025-01-26
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