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女人脾胃虛弱吃什么好呢

患者:女,28歲 提問于2020-06-12 20:40

病情描述:
我以前喜歡吃涼的東西,導(dǎo)致現(xiàn)在脾胃很虛弱,經(jīng)常消化不好。女人脾胃虛弱吃什么好呢?
共2個回答
房棟 副主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
女人脾胃虛弱需要多吃一些性質(zhì)溫和、養(yǎng)胃健脾的食物,有助于調(diào)理脾胃功能。首先,可以常吃高粱。高粱屬于一種溫性食物,具有益氣溫中的效果,尤其適合脾胃功能不良以及消化不好的患者食用。其次,脾胃虛弱的患者宜多吃一些猴頭菇。猴頭菇具有健脾益腎等作用,對因脾胃虛弱引發(fā)的食欲不振拉肚子等,都具有較好的食療效果。此外,患者還可以常吃鯽魚、小米、牛肉等食物。
郭志杰 主治醫(yī)師 去掛號
天門市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
脾胃虛弱的女性,可吃一些溫補的食物,對脾胃虛弱有很好的療效。其中,鯽魚具有調(diào)節(jié)食欲、理氣等功效,對于脾胃虛弱、身體乏力的人群,都有很好的滋補效果,可以達(dá)到很好的食療作用。其次,生姜、胡椒、瘦肉、山藥、蓮子等食材,也具有健脾和胃以及補脾的效果,比較適用于脾胃虛弱、消化不良的人群。在食療的同時,患者還可以同時配合服用一些改善陽不足的中成藥來進(jìn)行治療。
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