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石斛怎么吃

患者:男,34歲 提問于2019-07-24 19:13

病情描述:
因?yàn)樯眢w一直都不好,所以長期都在吃中藥,尤其是石斛,石斛怎么吃比較好?
共4個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
石斛是一種非常不錯(cuò)的中藥保健品,它的吃法有很多種的,它可以直接生吃,把它洗干凈后直接放嘴里細(xì)嚼后余吞咽。它還可以用來煲湯,先將新鮮的石斛用水洗干凈,把老根去掉。切碎之后加水到鍋里用小火先煮半小時(shí)之后,再放1克西洋參繼續(xù)煮半小時(shí)就可以吃了,它的渣都是可以一塊吃的。
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
石斛的營養(yǎng)價(jià)值很高,所以很多人都會(huì)用石斛來泡茶,直接去藥店里面買石斛,然后洗干凈以后,切成薄片或者是顆粒狀,用90度的開水沖泡即可,石斛可以反復(fù)的沖泡。如果比較喜歡喝酒,也可以用石斛泡酒,直接將石斛放入40度的酒中浸泡,浸泡三個(gè)月后即可飲用。
張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號
保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
石斛是一種藥用價(jià)值很高的藥材,石斛最常見的吃法就是直接生吃,新鮮的石斛洗干凈以后就可以放入口中細(xì)嚼,味道會(huì)比較甘甜。因?yàn)槭臓I養(yǎng)價(jià)值很高,所以也可以用石斛煲湯,用石斛煲湯是一種很好的食用方法。不僅有營養(yǎng),而且味道鮮美,很適合體弱多病的患者食用。
婁彥梅 副主任醫(yī)師 去掛號
北京小湯山醫(yī)院 三級 中醫(yī)內(nèi)科
石斛可以用來泡茶喝,把買來的石斛洗干凈后,切成薄片,用開水沖泡后5分鐘就可以喝,可以重復(fù)泡幾次都可以,渣一起都可以服用。它還可以熬制藥膏服用,石斛雜質(zhì)去掉清洗干凈,切碎后加水煮,也可以根據(jù)需要加一些其他的中藥,加入冰糖,慢慢熬成膏狀就可以吃了。它有開胃健脾去火的作用。
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