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怎樣防止打呼嚕

患者:男,27歲 提問(wèn)于2019-06-25 19:38

病情描述:
我在睡覺(jué)的時(shí)候總是打呼嚕,嚴(yán)重影響了睡眠質(zhì)量,怎樣能防止打呼嚕?
共2個(gè)回答
國(guó)紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
長(zhǎng)時(shí)間打鼾或打鼾嚴(yán)重的人會(huì)患有睡眠呼吸暫停的綜合征,睡眠呼吸暫停綜合征發(fā)生在整個(gè)睡眠過(guò)程中,減少血液中的氧氣。也就是說(shuō),整夜吸入的氧氣比正常人少。過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間,它會(huì)影響記憶。如果你想治療打鼾,你需要找出打鼾的原因,這可能是由鼻咽疾病引起的。最好去醫(yī)院做詳細(xì)檢查。
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
打鼾在睡眠中很常見(jiàn),尤其是成年男性。事實(shí)上,打鼾不僅影響他人的休息,還影響他們的睡眠質(zhì)量和健康。因此,治療應(yīng)該是積極的。目前,有許多方法可以阻止打鼾,常見(jiàn)的有打鼾預(yù)防劑、側(cè)睡、戒煙和飲酒等。然而,治療打鼾的最好方法是去正規(guī)的耳鼻喉科醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,然后對(duì)引起打鼾的原發(fā)疾病采取相應(yīng)的藥物或手術(shù)治療,以便及時(shí)疏通呼吸道,防止打鼾
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