閱讀文章能改善抑郁癥嗎
患者：男，36歲 提問于2018-11-05 17:45
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- 崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
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神經(jīng)官能癥多久恢復期
神經(jīng)官能癥需要多長時間才可以恢復，并不好說。倘若病情比較輕微，那么一般通過自我調理，很快就可以恢復正常；倘若病情期間嚴重，那么就會需要經(jīng)過一段比較漫長的時間才可以恢復正常，而且還容易出現(xiàn)反復發(fā)作的情況。
58870次瀏覽 2020-02-13
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考前焦慮怎么調整
焦慮是難免的，而且適度的焦慮會提升學習效率。首先要安排好自己的作息，要適當出去走走，然后有時候靜坐十分鐘，有時候讓家人可以稍微按摩一下頭。還有一個很簡單的調整辦法就是“靜坐觀呼吸”，把自己的意念放在呼吸上。只有把這些細節(jié)做到，能正常發(fā)揮就可以。 考前焦慮是非常常見的現(xiàn)象，是很多人都已經(jīng)經(jīng)歷或正在經(jīng)歷的情況。如果是考前適度的焦慮，其實對于考好有幫助，但是如果過度，變成考前焦慮癥，嚴重影響考試發(fā)揮，就需要干預，需要調整。如果考試已經(jīng)臨近，就可以選擇立竿見影的方法，借助藥物，一般在考前幾天摸索適合自己劑量的藥物，臨床上，多采用心得安或多慮平等。如果還有很長時間才需要面對大型的考試，可選擇心理治療，來調整這樣的狀態(tài)，循序漸進改變認知模式和學習緊張情緒的放松方法。55070次播放 2018-08-30
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雙向情感障礙能否治療?
雙向情感障礙可以治愈，治療方式可以通過藥物治療和心理治療，也可以進行二者的聯(lián)合治療。診斷為雙向情感障礙時可以通過心境穩(wěn)定劑治療，穩(wěn)定情緒；當病情緩解時，選用心理治療；表現(xiàn)為抑郁相時可以用抗抑郁劑治療；表現(xiàn)為躁狂時可用抗精神病藥物。語音時長 01:5262692次收聽 2018-08-10 -
密閉空間恐懼癥的癥狀
密閉空間恐懼癥患者獨自處于狹窄有限空間里，表現(xiàn)出緊張、焦慮、害怕的情緒，最后發(fā)展成對所有帶有密閉性質的場所表現(xiàn)出恐懼心理。 密閉恐懼癥患者通常有創(chuàng)傷性的體驗，這都是一種本能反應，如果患者沒辦法戰(zhàn)勝本能的反應就會表現(xiàn)出恐懼。語音時長 02:0954234次收聽 2018-09-21 -
產(chǎn)后抑郁癥怎么調整
產(chǎn)后抑郁癥是女性生產(chǎn)之后最為常見的精神問題，會給身體、情緒、心理帶來一系列的變化。產(chǎn)后抑郁癥首選心理咨詢和心理治療，專業(yè)的心理醫(yī)生去輔導，同時需要家人以及身邊人的的支持以及家庭咨詢，在使用藥物治療時會有一定的限制性。62185次播放 2018-08-08
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神經(jīng)官能癥的飲食禁忌有哪些
神經(jīng)官能癥屬于一個比較嚴重的疾病，在治療上會有一些難度，平時有的食物可能會加重患者的癥狀，因此建議患者在生活中不要喝咖啡，不要吃一些高能量和高脂肪的食物，此外也盡量不要吃一些刺激性的食物和辛辣的食物，否則有可能會讓患者出現(xiàn)失眠和神經(jīng)衰弱等癥狀。
56226次瀏覽 2019-11-28
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強迫癥跟焦慮癥有什么不同
強迫癥屬于特殊的焦慮，表現(xiàn)為不僅擔心，還要通過一些儀式化的思維或者行為克服焦慮，焦慮癥更多的是擔心。 強迫癥發(fā)展出一套重復性的動作或者思維，造成一些困擾。會表現(xiàn)出反復思考一個問題沒辦法停下來。語音時長 02:1657544次收聽 2018-09-21 -
神經(jīng)性厭食有哪些表現(xiàn)
神經(jīng)性厭食所誘發(fā)的不良癥狀，首先就是體重減輕，往往比標注體重較輕25%以上。其次就是進食習慣發(fā)生改變，有可能會主動控制自己的適量，甚至拒食；再者就是一些錯誤的認知；最后就是內分泌功能紊亂以及精神狀態(tài)不佳等等。
52392次瀏覽 2020-02-10
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社交恐懼癥怎么治療
社交恐懼癥是一種心理疾病。當患上社交恐懼癥之后，患者們也不用太過于焦慮，這樣會導致自己的病情更加的嚴重。患者們可以通過心理治療、藥物治療、自我治療來進行治療，讓自己盡快的恢復一個健全的人格。
61239次瀏覽 2019-05-09
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兒童精神分裂怎么辦
兒童精神分裂，尤其是學齡前的兒童，傾向于用心理治療，幫助他們促進發(fā)育以及心理上的整合。除此之外，治療兒童精神分裂癥還需要加強家庭治療，讓父母充分發(fā)揮作用，彌補孩子從小心靈上的缺失。必要的時候還需要配合一定的藥物治療。64599次播放 2018-08-08
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精神分裂癥患者能否長期服藥?
精神分裂癥患者有2/3的病人需要長期服藥，且不能停藥。因為有1/3的病人經(jīng)過系統(tǒng)的藥物治療、心理治療可以恢復正常，不需要長期治療；有1/3的病人可能需要長期的服藥并且可能病情會反復；還有1/3的精神分裂癥的病人是不好治的。語音時長 01:4460332次收聽 2018-08-10 -
如何預防抑郁癥復發(fā)
預防抑郁癥復發(fā)，在治療的時候，一定要規(guī)范治療，藥的劑量要足，不能擅自停藥。特別是在鞏固期，不能覺得自己見好就不用藥，這樣就會容易復發(fā)。另外，抑郁癥這種疾病，和心理、性格有關系，所以抑郁癥的治療是藥物治療加心理治療，兩種方法結合在一起，效果就會更好。 抑郁癥屬于一種高發(fā)疾病，復發(fā)率也很高，因此，預防復發(fā)非常重要。患者在日常的生活當中，需要注意培養(yǎng)自己樂觀、開朗的性格，以及積極向上的生活態(tài)度。另外，要注意多角度看待問題。如果遇到不良事件，要注意調整自己的思維模式，要采用積極的認知模式和行為方式，預防疾病的復發(fā)。此外，要注意不要長時間給自己過大的壓力。除此之外，患者如果產(chǎn)生不良的情緒，要及時化解，及時與他人溝通交流。60673次播放 2018-08-30
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強迫癥的測試方式有哪些
強迫癥是一種以強迫癥狀為主的神經(jīng)癥,其特點是有意識的自我強迫和反強迫并存，當懷疑自己有強迫傾向時，醫(yī)生可以通過對患者的癥狀和精神的檢查來診斷強迫癥。也可以通過一些心理測試，比如說強迫癥人格測試問卷來幫助診斷。65940次播放 2018-08-08
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社交恐懼癥什么意思
社交恐懼癥是一種心理疾病，會有不相信自己、不愿意參加聚會、對社交感覺焦慮等表現(xiàn)，雖知道這些反應是不合理的，但卻無法控制。這種疾病的出現(xiàn)與遺傳因素、心理因素、家庭因素、性格因素等都有一定的關系，對正常的生活和工作影響很大。
57986次瀏覽 2020-02-12
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怎么克服社交恐懼
首先要弄清楚為什么會社交恐懼，表面上自己怕出錯，怕被小看，背后其實是不自信。而不自信的根源可能是成長過程中父母的陪伴少，也可能是父母要求太嚴，導致自身的焦慮、追求完美。所以要梳理內心，嚴重時可以找醫(yī)生或心理咨詢師協(xié)助治療。語音時長 01:0965721次收聽 2018-09-13
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魚刺卡在舌頭上面了取不出來怎么辦
魚刺卡在舌頭表面可通過自行觀察、鑷子夾取、含服軟化食物、漱口沖洗、就醫(yī)處理等方式解決。魚刺滯留通常由吞咽過快、食物咀嚼不...0次瀏覽 2025-05-12
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鼻咽癌放療前需要做好什么準備
鼻咽癌放療前需做好口腔護理、營養(yǎng)支持、心理調適、皮膚保護和檢查完善五項準備。1、口腔護理：放療前需治療齲齒、牙齦炎等口腔??...0次瀏覽 2025-05-12
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肺癌晚期，大便呈黑色怎么回事
肺癌晚期患者出現(xiàn)黑色大便可能與上消化道出血、藥物副作用、腫瘤轉移、飲食因素及凝血功能障礙有關。黑色大便醫(yī)學上稱為柏油樣便...0次瀏覽 2025-05-12
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維生素e去痘印一般需要多長時間
維生素E淡化痘印通常需要1-3個月，實際時間受到痘印類型、皮膚代謝能力、使用方式、個體差異及輔助護理措施等因素影響。1、痘印類?...0次瀏覽 2025-05-12
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胃肚子一陣一陣陣痛如何緩解
胃腹部陣發(fā)性疼痛可通過熱敷腹部、調整飲食、藥物治療、按摩穴位、調節(jié)情緒等方式緩解。陣發(fā)性腹痛通常由胃腸痙攣、消化功能紊亂...0次瀏覽 2025-05-12
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白內障病人手術后注意事項有哪些
白內障手術后需注意眼部護理、用藥規(guī)范、活動限制、復查隨訪及并發(fā)癥觀察。術后護理要點主要有避免揉眼、規(guī)范滴眼藥、控制用眼強...0次瀏覽 2025-05-12
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骨質疏松患者選擇鈣片需關注鈣元素含量、吸收率和安全性，主要技巧包括優(yōu)選有機鈣、搭配維生素D、避免高劑量單次補充。1、優(yōu)選有?...0次瀏覽 2025-05-12
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輸卵管造影后少量陰道出血屬于正常現(xiàn)象，通常持續(xù)2-3天。出血原因主要與宮頸操作刺激、子宮內膜輕微損傷、造影劑壓力影響、個體凝...0次瀏覽 2025-05-12
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髖關節(jié)脫位可通過手法復位、藥物治療、物理治療、手術治療、康復訓練等方式治療。髖關節(jié)脫位通常由外傷、先天性發(fā)育不良、關節(jié)松...0次瀏覽 2025-05-12
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冬季是治療手足癬的最佳時間。手足癬的治療效果主要與真菌活性、皮膚屏障功能、環(huán)境濕度、治療依從性、合并癥控制等因素有關。1??...0次瀏覽 2025-05-12
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清心沉香八味散可以安神嗎 怎么吃
目前，我們可能在生活中遇到健康問題。有很多問題會令有些人可能會感到不適。他們不能專注于一件事，工作和學習可能會受到很大影響，所以人體健康很重要，所以身體是革命的本錢，清心沉香八味散是一種用于胸悶的藥，但是清心沉香八味散可以安神嗎?要怎樣吃呢?清心參鄉(xiāng)八味散由沉3130次瀏覽 2024-12-01
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肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎
很多朋友們對于失眠癥應該有一定了解，該疾病屬于相對比較痛苦的事情，一旦發(fā)生給人們的生活和工作都會帶來很大的影響，建議要及時的進行調理和治療，不要因此影響了自己的正常生活，那么肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎?大家在用藥的時候，要了解一下藥物的主要成分和藥3241次瀏覽 2025-02-10
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消化不良會變胖嗎
消化不良這種不良癥狀的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴重的精神困擾，會導致患者難以正常工作以及生活。一旦患者出現(xiàn)了長期消化不良，又或者是消化不良病情加重的話，那么就會誘發(fā)很多嚴重后果的出現(xiàn)，而慢性腸胃疾病就是其中比較常見的一種。很多患者都很想知道，消化不良會變胖嗎?下面讓3125次瀏覽 2025-01-07
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康瑞保這個藥該怎么使用好
身體上有疤痕是相對比較麻煩的事情，建議要選擇正確的方法來進行治療。在疤痕形成期間往往會出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，建議不要用手去抓撓，要注意調整好自己的心態(tài)，平時更要注意飲食的清淡原則，那么康瑞保這個藥該怎么使用好?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-3090次瀏覽 2025-02-14
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非那雄胺片（百達英）用法是口服嗎
男性發(fā)生脫發(fā)癥狀，這種情況在生活中比較常見，尤其是好發(fā)于30歲以上的男性，容易給患者的個人形象帶來了巨大的破壞，建議患者需要積極接收治療，避免影響了心理健康，那么，非那雄胺片用法是口服嗎?下面了解一下!百達英非那雄胺片是一種口服藥物。我們都知道，口服藥物對于人3179次瀏覽 2024-12-24
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