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經(jīng)常喝綠茶對身體有什么好處?

患者:女,27歲 提問于2018-07-02 19:20

病情描述:
上班的時候比較喜歡喝綠茶,可以提神,這個茶經(jīng)常喝對身體有什么好處?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
綠茶中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C,可以清除體內(nèi)的自由基,還能使副腎皮質(zhì)分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙,同時綠茶中所含的少量咖啡因也可以提振精神。
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