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碳水化合物吃了對(duì)身體有害嗎?

患者:男,33歲 提問于2018-06-18 20:12

病情描述:
我看到很多食物的營養(yǎng)表里面,都有碳水化合物,這種東西吃了對(duì)身體喲壞嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
很多食物都含有碳水化合物,而富含碳水化合物的食物既包括白米、白面和添加糖,也包括全谷類、薯類、雜豆類,前者攝入過多對(duì)身體有害,而增加后者攝入可降低死亡率,所以要控制碳水化合物的攝入。
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