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常吃冬瓜有好處嗎?

患者:女,31歲 提問于2018-09-07 21:25

病情描述:
因?yàn)橄矚g吃冬瓜,我們家一周吃兩頓冬瓜,經(jīng)常吃冬瓜對身體有什么好處嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
經(jīng)常吃冬瓜對身體是有好處的,冬瓜味甘淡而性微寒,具有利水消腫的功效,若能帶皮食用,效果更佳。常吃冬瓜,可去除身體多余的脂肪和水分,起到減肥作用。
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