不存在香菜煮水減肥幾天見效這種說法，因為并沒有減肥的作用。
香菜是一種藥食同源的物質，不論是作為藥物還是食物，都不具有減肥的作用，所以并不存在香菜煮水減肥幾天見效這種說法。從食物角度出發(fā)，香菜中含有豐富的維生素、膳食纖維素、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質，以及鈣、鐵、磷等多種微量元素，香菜煮水可以為人體提供所需的營養(yǎng)，維持人體正常的生理功能，但是保健功能是有限的。但是，當香菜作為中藥材時，用香菜煮水則能起到開胃醒脾、發(fā)表透疹等功效。
綜上所述，香菜煮水其實并沒有減肥的作用。對于想要減肥的人群而言，需采取健康、正確的減肥方式，糾正不良的飲食習慣，少食多餐，控制食物的攝入量。同時，還要堅持運動，積極鍛煉身體。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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減肥先做有氧還是無氧
減肥先做無氧運動比較好，可增強有氧運動的減肥效果。無氧運動是指持續(xù)時間短但負荷強度高的運動，如短跑等運動或臥推等力量型運動，有氧運動則是指持續(xù)時間長，但負荷強度相對較低的運動，如長跑、游泳等。減肥時先做無氧運動比較好，因為有氧運動主要是先逐漸消耗體內多余的糖分，使其產生熱量，隨后再開始消耗脂肪，整體減脂速率較慢。而無氧運動時由于需要機體短時間內提供大量能量，體內的糖分便會通過無氧代謝進行快速分解，此時再進行有氧運動可以省去前期消耗糖分的時間，減脂速度相對較快。同時，無氧運動也是減脂相對較快的方式，由于運動后消除疲勞的時間較長，所以需要搭配有氧運動進行科學減脂。無論是有氧運動還是無氧運動，在減肥期間都具有重要意義，肥胖人群可根據自身實際情況，選擇合適的方式進行減肥。
19760次瀏覽 2022-03-08
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酸奶燕麥片可以減肥嗎
酸奶燕麥片是可以減肥的。并且，還可以食用含優(yōu)質蛋白、維生素的食物，如低脂牛奶、雞蛋等。酸奶燕麥片的熱量比較低，且燕麥片里面含有豐富的膳食纖維，機體食用后，可以增加飽腹感，所以酸奶燕麥片是可以減肥的。并且，酸奶中的乳酸菌還能夠幫助機體消耗脂肪，也能夠促進腸胃蠕動，起到通便、改善便秘的效果，進而達到良好的減肥效果。一般在減肥期間，酸奶選擇無糖或脫脂的比較好，機體攝入后不會引起脂肪過度蓄積在體內。并且，在減肥期間還可以食用含有優(yōu)質蛋白、維生素的食物，比如低脂牛奶、雞蛋、雞胸肉、魚肉、蝦肉、花菜、青菜、黃瓜等。在減肥期間應注意飲食結構的合理性，避免飲食過于單一。同時，可以配合一些有氧運動來減肥，如慢跑、游泳、快走、跳繩等。
9302次瀏覽 2022-03-08
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大腿抽脂后多長時間可以游泳
大腿吸脂之后初期愈合，或者說看出一個相對比較明顯的效果要3~4周，也就是3~4周之后因為脂肪被抽離，剩余脂肪皮膚和肌肉貼合，相對穩(wěn)定狀態(tài)是3~4周。3~4周后就可以進行游泳鍛煉了，但因為3~4周之后瘢痕會逐漸增生，這個時候大家會覺得大腿的伸展，特別是蹬水這個動作會受到限制，這些都是正常的。而個別患者會覺得在蹬腿，包括甚至上臺階的時候，會覺得有個明顯的牽拉感，甚至于疼痛這也是正常的，就正常的進行運動或動作就可以了，這種牽拉感或疼痛，一般半年到一年會逐漸的減弱或者消失。語音時長 01:1187008次收聽 2021-12-30 -
水動力和普通抽脂的區(qū)別有什么
水動力和普通抽脂是有一定區(qū)別的。水動力抽脂是一種新出現的吸脂技術，比普通抽脂效率高，對組織的損傷小，可以達到更好的抽脂效果。水動力吸脂要用水動力的吸脂機，水動力的吸脂機就是采用膨脹的麻藥高速注射到體內，高速注射到體內加上抽吸的動作，就可以更好的將脂肪進行分離抽出，吸脂的速度和對正常組織的吸脂的速度會更快，對組織損傷會更小。所以水動力吸脂還是比普通吸脂要好，特別適合比較大范圍的吸脂，能達到一個更好的手術效果。語音時長 01:1254695次收聽 2021-12-30 -
大腿吸脂手術術后恢復期要注意事項
恢復期要注意一定要加壓包扎。大腿吸脂術后效果不好往往就是彈力套加壓沒有加壓好造成的，彈力套加壓就是使皮膚表面和深層能夠緊密的結合在一起，使們中間不留有空隙，這樣才能達到一個最好的這個手術效果。尤其是第二次大腿吸脂手術后，由于第一次已經對大腿有創(chuàng)傷，第二次吸脂創(chuàng)傷可能會更加的嚴重，這時候的加壓包扎顯得更加重要，因為第二次吸脂手術后，要把第一次手術的疤痕松解開，松解開的時候就會有一定的出血，出血量要比第一次多，所以一定要注意加壓包扎。語音時長 01:1562456次收聽 2021-12-30 -
抽脂手術痛不痛
抽脂手術過程中是不疼的，可能注射麻醉藥的時候會有腫脹感的疼痛，術后疼痛的可能性要大點，可能還會持續(xù)一段時間。如果手術因注射麻藥、麻醉范圍不夠、不均、麻藥濃度太低會致術中疼痛，正常情況下術后24小時內疼痛不明顯，接下來皮膚有酸脹痛，局部用力時疼痛加重，一般術后3天開始疼痛感逐漸減輕并慢慢消失，吸脂部位不同，采用的吸脂方法會有所區(qū)別，另外，吸脂面積越大，術后恢復時間也會相應較長。吸脂專家的吸脂手法非常關鍵，對解剖層次不夠了解、經驗不夠豐富的醫(yī)生對脂肪損傷大，恢復慢，吸脂后護理很關鍵，包括飲食、睡眠、藥物等方面多了解注意事項、配合儀器類消腫，會加快術后恢復時間，吸脂術后需要加壓包扎止血，所以一定要穿好塑身衣，不僅可以幫助止血，還可以固定剩余脂肪不使其流動以及幫助皮膚恢復彈性。語音時長 02:1951159次收聽 2020-02-18 -
手臂吸脂是什么
手臂吸脂手術是在上臂內側、腋下或肘部的皮膚做小孔，然后插入吸脂針，對皮下脂肪進行抽吸。胳膊的脂肪主要集中于上臂內側，過多就會形成“蝴蝶袖”，顯得很臃腫，不美觀。手術時，會在如果“蝴蝶袖”過于明顯，導致皮膚松垂了，單純吸脂不能很好解決，還需要做皮膚切除才能恢復上臂的圓潤。做完手臂吸脂手術之后，要注意減少上臂的運動，才能更好的恢復，同時要穿彈力衣，對上臂進行塑形，才能達到緊致的效果。63561次播放 2020-01-14
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吸脂會反彈么
吸脂后，人體局部的脂肪細胞是一定會減少的。理論上講，人體脂肪細胞在數量上是恒定的，脂肪細胞移除體外后，人體是不會產生新的脂肪細胞的。但是脂肪細胞本身是會變大的。吸脂后，即使脂肪細胞減少了，但是如果脂肪細胞變得很大，還是會感覺人又變胖了。所以，即使吸脂后，依然要注意節(jié)食，防止脂肪細胞增大，避免導致反彈。57407次播放 2020-01-14
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怎樣抽脂
吸脂手術時，會在吸脂部位的皮下脂肪中，注射大量的包含麻藥和止血藥的液體，使脂肪細胞充分均勻的浸潤。然后在皮膚上插入吸脂針，通過反復的活塞運動，搗碎脂肪細胞。通過吸脂針的負壓吸引管，將搗碎的脂肪細胞吸出體外。吸脂針的針孔很小，術后不會在皮膚上留有很明顯的瘢痕。吸脂后，一般要加壓包扎，術后第一天更換敷料，要持續(xù)穿戴彈力衣，三個月到半年以上，才能達到塑形效果。59130次播放 2020-01-14
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埋線減肥對身體有危害嗎
埋線減肥作為一種減肥的輔助方式是一個很健康的治療方法。它是采用外科手術的羊腸線刺激穴位，使其功能活躍，增加能量消耗，促進體內脂肪分解，從而達到減肥的目的。埋線減肥的線很安全，對人體不會有任何的副作用，不像一些其他的藥物減肥會影響循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)。這種線在體內24小時的刺激穴位，一般2到3周就被吸收，不會在皮膚和體內留下任何的疤痕以及一些其他的痕跡。吸收以后表皮完全和以前埋線一樣，所以埋線減肥是一個很安全、很健康的減肥方法。56645次播放 2018-11-21
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埋線減肥沒有效果是什么原因
埋線減肥是通過刺激人體相應的穴位，一方面控制食欲，另一方面可以提高人體自身的新陳代謝率。通過人體埋線刺激相應的穴位可以使減肥者有飽腹感。埋梁丘穴可以控制人體的食欲，可以讓人吃飯以后有一種飽腹感這，時候通過埋線，可以控制他的食欲；第二個方面，通過一些相應的穴位，加快身體的代謝，增加能量消耗，促進脂肪的分解，這樣通過兩個方面，一個方面控制食欲，一個方面提高自身的新陳代謝率，雙向結合，達到減肥的目的。58320次播放 2018-11-21
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吸脂術后注意什么
吸脂術后要注意好多問題，需要注意穿塑身衣、休息和飲食等方面。一、穿塑身衣：穿塑身衣很重要，塑身衣穿的時間一定要達到三個月以上，不要穿兩天就不穿了。二、休息：做完手術后不要太劇烈運動，手術大量吸脂以后，皮膚兩層之間就是皮膚和深層組織之間的脂肪消失，但是有創(chuàng)傷，要是經常運動會造成血腫，身體恢復慢。三飲食：做完手術后不能大補，不能大魚大肉。吸脂吸的是一部分而不是所有的脂肪吸出來，通過大量進食之后造成剩余的脂肪過度膨脹，造成肥胖復發(fā)影響最終的效果。語音時長 01:2763310次收聽 2018-09-29 -
吸脂怎樣才能做到純天然無痕
吸脂的瘦身塑形效果已是有目共睹，越來越多的人在減肥瘦身時尋求吸脂術的幫助，而做吸脂的醫(yī)院和醫(yī)生也隨之多了起來。但是問題出現了，有的求美者術后為吸脂術點三十二個贊，有的求美者術后卻是抱怨不已，為什么會出現兩種截然不同的態(tài)度呢?其根本原因是術后的效果自然無痕與否。
55187次瀏覽 2018-06-28
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360°柔性定向吸脂給你完美曲線
360°柔性定向吸脂，所屬韓式國際形雕塑專區(qū)，不同于普通吸脂術，在成熟的SUPER環(huán)行立體溶脂的技術上，經過中韓瘦身專家的再次攻關努力，成功完成的升級技術。360°全方面、溶脂方式更柔和、吸脂點更精確，術后塑身效果更優(yōu)良。
63795次瀏覽 2018-06-27
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女性減肥不能單獨追求腰圍
女性對自己的身材倍加珍視。但是在女性減肥的過程中過分追求腰圍就會損害健康。細腰是許多女性的夢想，她們?yōu)樽非竺鐥l，習慣用寬寬的腰帶或時裝帶束緊腰部，這樣確實使乳房、臀部凸出一些，從而使腰身纖細。但是，這種做法對女性機體損害極大，并不可取。
62161次瀏覽 2018-06-11
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焦慮癥一旦得上是終身的嗎
焦慮癥不一定是終身的，經過規(guī)范治療和長期管理，多數患者癥狀可顯著緩解或完全康復。焦慮癥的預后與發(fā)病年齡、病情嚴重程度、治...0次瀏覽 2025-06-18
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八個月寶寶從床上摔下后頭部起包，若未出現嘔吐、意識模糊等癥狀，通?？删蛹矣^察。若伴隨持續(xù)哭鬧、嗜睡或肢體活動異常，需立即...
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