大蒜和花椒泡水有很多作用，首先具有較強(qiáng)的消炎抗菌能力，可以有效消除人體內(nèi)含有的各類(lèi)細(xì)菌。同時(shí)還擁有預(yù)防腫瘤的效果，能夠預(yù)防糖尿病，抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，還可以改善心腦血管疾病，可是并不適合熱性病患者。
大蒜和花椒是生活中常見(jiàn)的調(diào)味品，而他們其實(shí)也具有藥用的價(jià)值，在中醫(yī)的理論中，如果用大蒜和花椒泡水喝，其實(shí)對(duì)于人體的健康也會(huì)有一定幫助，只是大部分的人可能并沒(méi)有接觸過(guò)，所以并不了解有什么功效，所以大蒜和花椒泡水喝有什么作用呢？
1、殺菌力強(qiáng)
大蒜中含有的硫化合物具有較強(qiáng)的消炎抗菌效果，能夠有效殺滅各種不同的真菌或是病毒，和花椒放在一起泡水能夠有效加強(qiáng)殺菌效果。
2、預(yù)防腫瘤
大蒜里面所含有的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能有效達(dá)到預(yù)防腫瘤的效果，可以抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)。根據(jù)實(shí)驗(yàn)表明，癌癥出現(xiàn)概率較低的人群一般都是血液中含有硒元素較高的，所以大蒜具有抗腫瘤的效果。另外還可有效抑制幽門(mén)螺旋桿菌所造成的各類(lèi)胃腸疾病，可有效去除胃腸內(nèi)含有的有毒物質(zhì)，能有效降低血糖?；ń房梢杂行Т龠M(jìn)胰島素的分泌，提高人體糖耐量，達(dá)到降低血糖的效果，有效地預(yù)防糖尿病或治療糖尿病。
3、改善心腦血管疾病
大蒜和花椒泡水能夠有效治療肺寒咳嗽改善，因?yàn)轱嬍尺^(guò)多所出現(xiàn)的瘀滯現(xiàn)象，同時(shí)對(duì)于心腦血管疾病患者也有一定幫助，但是熱性病患者不建議服用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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水果里的蟲(chóng)子吃到肚子里怎么辦
水果里的蟲(chóng)子，只是從情感上難以接受，實(shí)際上它是一個(gè)很好的蛋白質(zhì)，是高蛋白的東西。吃到了肚子里，也沒(méi)必要有特別處理，胃酸會(huì)把它殺滅掉。而且也會(huì)把它消化、吸收掉，就相當(dāng)于吃的是一團(tuán)蛋白質(zhì)一樣，跟吃雞蛋的概念差不多。水果里的蟲(chóng)子，對(duì)人體沒(méi)有任何危害。它并不是樹(shù)上的那種毛毛蟲(chóng)里頭含有毒素，水果蟲(chóng)是沒(méi)有毒素的。不管哪種方式培育的水果，它里邊的蟲(chóng)子都是安全無(wú)毒的，已經(jīng)吃進(jìn)肚子里了，也不必恐慌，正常生活即可。64285次播放 2021-09-01
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飯后劇烈運(yùn)動(dòng)的危害
飯后劇烈運(yùn)動(dòng)的危害有兩個(gè)：第一、會(huì)影響消化，吃完飯后，水排空可能較快，2~3個(gè)小時(shí)，食物排空需要6~8個(gè)小時(shí)。如果吃完飯后立刻打球、跑步，就會(huì)減少胃、十二指腸道的血供，即影響到食物的消化，可能會(huì)引起所謂的上消化道動(dòng)力障礙。第二、如果人群本身合并有心腦血管潛在的風(fēng)險(xiǎn)，有造成心腦血管意外的可能性。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，心臟的血液有可能會(huì)因?yàn)椴糠址至鞯轿改c道，或血液部分再分流到腦血管，這樣有可能會(huì)誘發(fā)急性的心肌缺血，甚至心梗、腦缺血，甚至是腦出血的情況。86662次播放 2021-07-29
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喝水的注意事項(xiàng)有什么
平時(shí)我們要養(yǎng)成主動(dòng)喝水的習(xí)慣，不要等口渴的時(shí)候才想到喝水。生命的每時(shí)每刻都需要利用到水，當(dāng)人體一旦感覺(jué)到口渴的時(shí)候，就說(shuō)明細(xì)胞已經(jīng)輕度脫水了。而一旦脫水，身體細(xì)胞的各種的生理功能就會(huì)受到影響，所以不要等口渴的時(shí)候才想到補(bǔ)充水分，而是要源源不斷的為細(xì)胞補(bǔ)充時(shí)時(shí)刻刻在消耗的水分。一天8杯水，就是1500~1700毫升水，要養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣。還要注意，飲水的時(shí)候要少量多次，每次一杯水，在半個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi)喝完，這些都是健康素養(yǎng)推薦的，不要等口渴難忍時(shí)，咕咚咕咚的灌一肚子。身體缺水的時(shí)候，各種生理功能都是下降的，突然要讓身體處理到那么多的水分，身體一下也難以適應(yīng)。就像地已經(jīng)干旱了很久，突然又遭到水澇，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如和風(fēng)細(xì)雨滋潤(rùn)的效果好，所以推薦半小時(shí)以?xún)?nèi)喝完一杯水。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1858978次收聽(tīng) 2020-03-13 -
女人吃生花生有什么好處
抗衰老，穩(wěn)定血糖，保持心臟健康，減少結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)。大家都知道花生，也知道花生可以榨油，吃多了容易讓人發(fā)胖，所以很多女性很少吃花生。一方面吃過(guò)了口干舌燥，容易上火，另一方面容易長(zhǎng)胖。其實(shí)花生對(duì)女性有很多益處，當(dāng)然不僅僅是花生，堅(jiān)果之類(lèi)的對(duì)女生都有很多好處，下面就介紹一下女人經(jīng)常吃花生的好處。1、抗衰老能力強(qiáng)，花生中含有白藜蘆醇，這是一種生物性很強(qiáng)的天然多酚類(lèi)物質(zhì)，具有很強(qiáng)的對(duì)抗衰老的能力。2、促進(jìn)發(fā)育，花生中鈣含量極高，鈣是構(gòu)成人體骨骼的主要成分，故多食花生，可以促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育。3、有助減鹽，咸味零食通常是高鹽食物。但咸味花生的鹽含量，比同樣重量的切片面包還要少。4、穩(wěn)定血糖，研究發(fā)現(xiàn)，如果人們把飲食中的一份紅肉換成花生，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低21%?；ㄉ鷷?huì)減緩碳水化合物的吸收。5、保持心臟健康，吃花生較多的人，患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)能減少35%。研究人員認(rèn)為，花生中的脂肪酸構(gòu)成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白(壞膽固醇)的含量，讓心臟更加健康。6、減少結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)，每周至少吃?xún)纱位ㄉ呐裕冀Y(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)能降低58%，科學(xué)家分析，這是花生中的葉酸和其他抗癌的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)起了作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0463210次收聽(tīng) 2020-02-27 -
體力活動(dòng)的強(qiáng)度是如何區(qū)分的
2001年中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)對(duì)我國(guó)成年人的活動(dòng)水平做了分級(jí)，體力活動(dòng)的強(qiáng)度是根據(jù)工作時(shí)間中活動(dòng)量的大小來(lái)區(qū)分的。1、如果工作時(shí)間中75%的時(shí)間是坐著的或站立的，25%的時(shí)間是站著活動(dòng)的，評(píng)價(jià)為“輕體力活動(dòng)”。比如辦公室工作、修理電器鐘表、售貨員、酒店服務(wù)等，從事這些職業(yè)的人，活動(dòng)量不大。2、如果時(shí)間中25%的時(shí)間是坐著的或站立的，75%的時(shí)間是從事特殊職業(yè)活動(dòng)的，評(píng)價(jià)為“中體力活動(dòng)”。比如學(xué)生日?；顒?dòng)、機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛、電工安裝等。3、而從事非機(jī)械化農(nóng)業(yè)勞動(dòng)、煉鋼、舞蹈、體育活動(dòng)、裝卸、采礦等這些職業(yè)的人，其勞動(dòng)強(qiáng)度更大，屬于“重體力活動(dòng)”。53986次播放 2020-01-13
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吃雞蛋有什么好處
雞蛋對(duì)人體的好處很多，有利于減肥，還可以提高自己的記憶力，蛋黃中的抗氧物質(zhì)還有利于保護(hù)人們的視力，預(yù)防一些眼科疾病，而且還可以降低一些患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，而且還可以讓人的指甲豐滿、皮膚光澤細(xì)膩。雖然好處很多，但是每天吃雞蛋的量也要注意適量。
62046次瀏覽 2020-01-02
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黑豆骨頭湯功效
黑豆骨頭湯有保健作用。從營(yíng)養(yǎng)角度分析，黑豆是#優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)#來(lái)源，甚至可跟肉類(lèi)相媲美，含有35%左右蛋白質(zhì)。黑豆煲湯可適當(dāng)放黑豆。黑豆更多用處是做成黑豆制品，在煮的比較爛情況下，蛋白質(zhì)吸收利用率只有50%左右。若把黑豆做成黑豆制品，如豆腐絲、黑豆豆腐，對(duì)營(yíng)養(yǎng)素吸收利用可能會(huì)更好些，里邊含微量元素也非常高，如鈣、鎂、鉀，包括#脂溶性維生素#；若發(fā)成黑豆芽，還有維生素C，比黑豆要提升八倍以上。64946次播放 2019-11-27
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奶粉蛋白質(zhì)作用
提供不能缺乏的營(yíng)養(yǎng)類(lèi)物質(zhì)、構(gòu)成人體組織。#奶粉蛋白質(zhì)#和正常人群蛋白質(zhì)一樣，都是為人體提供不能缺乏的營(yíng)養(yǎng)類(lèi)物質(zhì)。蛋白質(zhì)構(gòu)成人體組織、包括新陳代謝、孩子生長(zhǎng)發(fā)育、老人身體健康，所有人都不能離開(kāi)蛋白質(zhì)。吃奶粉兩大類(lèi)人群比較突出：一、老人為補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素或喝鮮奶不太適應(yīng)情況下，可以喝奶粉；二、孩子需要喝嬰兒配方奶粉。嬰兒和老人食用奶粉時(shí)，有以下兩點(diǎn)建議：一、嬰兒盡量選擇母乳喂養(yǎng)；二、老年朋友若不能喝鮮奶，又不接受酸奶，推薦每天喝奶粉，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣。54608次播放 2019-11-27
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蜂蜜可以提高性功能嗎
蜂蜜有一些益腎的作用對(duì)性功能的影響是微乎其微的，不要考慮說(shuō)蜂蜜這種食物能夠提高性功能，這種想法是不可取的。蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食物，它主要的作用可以健脾和胃、潤(rùn)腸、通便等。服用蜂蜜用溫水早晚去喝，而且吃蜂蜜一定要大多數(shù)情況下要跟炒菜、米飯等等的錯(cuò)開(kāi)半個(gè)小時(shí)去吃，除了一些面包、雞蛋可以一起當(dāng)作早餐吃之外，晚餐要吃蜂蜜，一般還是要錯(cuò)開(kāi)時(shí)間的，所以來(lái)說(shuō)想靠蜂蜜來(lái)提高這個(gè)性功能是不可想象的，我們也不推薦。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2454565次收聽(tīng) 2019-11-22 -
孕婦能吃芒果嗎
孕婦在懷孕期間是可以適量吃一些芒果的，芒果含有豐富的糖分，可以補(bǔ)充能量，芒果酸甜適口，也可以增強(qiáng)孕婦的食欲，芒果，含有豐富的纖維素，有通便的作用，芒果也有豐富的植物蛋白，對(duì)胎兒的體質(zhì)有幫助。但是芒果屬于涼性食品，孕期不宜吃的過(guò)多，對(duì)于本身就體弱、體虛的孕婦，不宜吃過(guò)多涼性食品，比如芒果、西瓜、梨等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1566457次收聽(tīng) 2019-09-10 -
孕婦能吃山楂嗎
孕婦不建議吃山楂或者不建議吃太多的山楂，山楂有開(kāi)胃的作用，有生津的作用，對(duì)于孕婦有促進(jìn)脾胃調(diào)和的作用。但是山楂有一個(gè)主要缺點(diǎn)，就是它可以促進(jìn)子宮收縮，如果山楂吃多了，甚至?xí)?dǎo)致明顯的宮縮，導(dǎo)致先兆早產(chǎn)或者流產(chǎn)，所以孕期是不建議吃山楂的。產(chǎn)后倒是推薦吃山楂，因?yàn)樗梢源龠M(jìn)子宮收縮，促進(jìn)子宮復(fù)舊。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0754860次收聽(tīng) 2019-09-10 -
坐月子能不能吃酸蘿卜
酸蘿卜是一種腌制的食物，腌蘿卜泡制的方法很多，各家自有絕招拒不外傳，做得好的酸中有甜，甜中帶香，再加上辣椒的辣味，這種味道只能品嘗，難以言傳。酸蘿卜顏色鮮，質(zhì)地脆，是湘西山區(qū)大宴上必備菜肴。酸蘿卜香甜可口，既生津又開(kāi)胃。酸蘿卜具有清熱生津、涼血止血、消食化滯、開(kāi)胃健脾、順氣化痰的功效。但酸蘿卜性涼，產(chǎn)婦產(chǎn)后體虛不宜多食。坐月子吃酸蘿卜的壞處：
55974次瀏覽 2018-09-18
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兒童微量元素檢測(cè)早該取消
讓我們先關(guān)注一下健康時(shí)報(bào)2008年07月16日的報(bào)道：北大醫(yī)院取消兒童微量元素檢測(cè)。報(bào)道援引北京大學(xué)第一醫(yī)院婦兒保健中心兒童保健專(zhuān)家張文坤和該院小兒科副教授梁芙蓉的話，不管是采用頭發(fā)還是用采指血、靜脈血的方法進(jìn)行微量元素的檢測(cè)，只是一種篩查手段，檢測(cè)結(jié)果并不能作為臨床診斷的依據(jù)，只能是一個(gè)參考，并且這種檢測(cè)“魚(yú)龍混雜”。
56698次瀏覽 2018-05-17
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成功促進(jìn)母乳喂養(yǎng)十項(xiàng)措施
國(guó)際母乳喂養(yǎng)行動(dòng)聯(lián)盟(WABA)確定每年8月1-7日為“世界母乳喂養(yǎng)周”每年的8月1日至7日是由國(guó)際母乳喂養(yǎng)行動(dòng)聯(lián)盟(WABA)所確定的“世界母乳喂養(yǎng)周(WorldBreastfeedingWeek)”。
56987次瀏覽 2018-04-24
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營(yíng)養(yǎng)配餐有多難
經(jīng)常被人問(wèn)到學(xué)營(yíng)養(yǎng)配餐難不難?實(shí)話實(shí)說(shuō)不難!營(yíng)養(yǎng)配餐既不是刻意的追求，也不是隨心所欲的放縱，就是好好吃飯。
54421次瀏覽 2018-04-18
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交感神經(jīng)興奮怎么回事 交感神經(jīng)興奮與這些原因有關(guān)
交感神經(jīng)興奮可能由情緒緊張、劇烈運(yùn)動(dòng)、甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖、嗜鉻細(xì)胞瘤等原因引起，可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、藥物控制、手術(shù)治療等...0次瀏覽 2025-06-14
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寶寶一直要吃奶不給吃就哭怎么回事
寶寶一直要吃奶不給吃就哭可能與饑餓感未滿足、吮吸需求、腸脹氣、胃食管反流、乳糖不耐受等原因有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)按需哺乳、安撫奶嘴...0次瀏覽 2025-06-14
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糖尿病皮膚瘙癢癥狀與蕁麻疹區(qū)別是什么
糖尿病皮膚瘙癢與蕁麻疹的區(qū)別主要在于病因、癥狀特征及伴隨表現(xiàn)。糖尿病皮膚瘙癢多由高血糖導(dǎo)致皮膚干燥或神經(jīng)病變引起，表現(xiàn)為...0次瀏覽 2025-06-14
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。335次瀏覽 2024-09-25
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齲齒的發(fā)生與多種因素有關(guān)，主要有口腔衛(wèi)生不良、飲食結(jié)構(gòu)失衡、唾液分泌減少、牙齒結(jié)構(gòu)異常、細(xì)菌感染等。齲齒高發(fā)與這些因素長(zhǎng)...0次瀏覽 2025-06-14
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川崎病不會(huì)傳染，不屬于傳染性疾病。川崎病是一種以全身血管炎為主要病變的急性發(fā)熱性?xún)和膊?，病因尚未完全明確，可能與免疫異...
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吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。112次瀏覽 2025-03-21
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空腹血糖正常值范圍是3.9-6.1毫摩爾/升?？崭寡鞘窃\斷糖尿病的重要指標(biāo)，主要受飲食、運(yùn)動(dòng)、激素水平、胰島功能、測(cè)量時(shí)間等因素?...0次瀏覽 2025-06-14
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研究發(fā)現(xiàn)：每天玩手機(jī)超過(guò)這個(gè)數(shù)，傷的不僅是頸椎，還有這些部位
手機(jī)已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活中不可或缺的一部分，但過(guò)度使用帶來(lái)的健康隱患卻常常被忽視。當(dāng)我們的注意力被各種APP吸引時(shí)，身體正在默...0次瀏覽 2025-06-14
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消化不良會(huì)變胖嗎
消化不良這種不良癥狀的出現(xiàn)，給患者帶來(lái)了嚴(yán)重的精神困擾，會(huì)導(dǎo)致患者難以正常工作以及生活。一旦患者出現(xiàn)了長(zhǎng)期消化不良，又或者是消化不良病情加重的話，那么就會(huì)誘發(fā)很多嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，而慢性腸胃疾病就是其中比較常見(jiàn)的一種。很多患者都很想知道，消化不良會(huì)變胖嗎?下面讓3598次瀏覽 2025-01-07
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必利勁的用法用量是什么？一個(gè)療程要用幾盒？
現(xiàn)在人的生活質(zhì)量雖然提高了，但是大多數(shù)人都有或多或少的不良習(xí)慣，而這些不起眼的不良習(xí)慣是會(huì)給男性朋友帶了非常嚴(yán)重的困擾，因?yàn)槲覀兩钪械囊恍┎涣剂?xí)慣可能會(huì)引起男性朋友陽(yáng)痿，早泄或者腎虛的情況。這些常見(jiàn)的男性疾病不僅發(fā)病在成年人深受，有些青少年開(kāi)始對(duì)異性有幻想后3905次瀏覽 2024-11-06
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