老年癡呆,也叫作阿爾茨海默病,這種病對(duì)患者的飲食要求頗高,得當(dāng)?shù)娘嬍尺€能夠幫助預(yù)防和治療阿爾茨海默病,而且,一般說(shuō)來(lái),阿爾茨海默病患者都因?yàn)椴∏榈挠绊懚鴮?dǎo)致飲食困難,難以下咽,很多患者都有一個(gè)疑問(wèn),那就是老年癡呆能吃土豆嗎?要想解答這個(gè)問(wèn)題,我先給大家普及一些老年癡呆患者的飲食規(guī)律吧。
1、飲食要清淡,品種多樣化。保證蛋白質(zhì)的供應(yīng),多食富含維生素、纖維素的食品,忌營(yíng)養(yǎng)攝入不足或維生素缺乏。老年癡呆與飲食有著很密切關(guān)系,研究發(fā)現(xiàn)牛奶、雞蛋、魚(yú)、肉、動(dòng)物肝臟等優(yōu)質(zhì)蛋白食品對(duì)大腦機(jī)能有強(qiáng)化作用,大量的蔬菜、水果及豆制品可補(bǔ)充維生素,防止?fàn)I養(yǎng)不足引起的智能障礙。
2、飲食均衡,避免攝取過(guò)多的鹽分及動(dòng)物性脂肪。一天食鹽的攝取量應(yīng)控制少吃動(dòng)物性脂肪及糖,蛋白質(zhì)、食物纖維、維他命、礦物質(zhì) 等都要均衡攝取。多吃魚(yú)或適當(dāng)補(bǔ)充魚(yú)油。脂肪酸在魚(yú)中含量豐富,還能預(yù)防心臟病的發(fā)生。因此,多吃魚(yú),尤其是高油脂的魚(yú),如鮭魚(yú)、鱒魚(yú)和魷魚(yú)等,可有效預(yù) 防癡呆癥和心臟病。增加卵磷脂的攝入。多攝取卵磷脂可預(yù)防老年癡呆癥。在人們的食譜中,大豆及其制品、魚(yú)腦、蛋黃、豬肝、芝麻、山藥、蘑菇、花生等都是富含卵磷脂的食品,攝入人體后可為大腦提供有益的營(yíng)養(yǎng),提高智力,延緩腦力衰退。
0次瀏覽 2025-05-09
770次瀏覽 2023-09-06
0次瀏覽 2025-05-09
0次瀏覽 2025-05-09
0次瀏覽 2025-05-09
0次瀏覽 2025-05-09
0次瀏覽 2025-05-09
0次瀏覽 2025-05-09
0次瀏覽 2025-05-09
0次瀏覽 2025-05-09
0次瀏覽 2025-05-09
0次瀏覽 2025-05-09
0次瀏覽 2025-05-09
0次瀏覽 2025-05-09
0次瀏覽 2025-05-09
0次瀏覽 2025-05-09
0次瀏覽 2025-05-09
0次瀏覽 2025-05-09
0次瀏覽 2025-05-09
0次瀏覽 2025-05-09
70次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2025-05-09
3419次瀏覽 2024-11-26
3112次瀏覽 2025-02-26
2967次瀏覽 2024-12-11
3043次瀏覽 2024-12-21
3014次瀏覽 2025-02-28
胃息肉手術(shù)后能吃什么?
1個(gè)問(wèn)答
過(guò)期1個(gè)月的醋酸鈣能吃嗎
1個(gè)問(wèn)答
寶寶查出輪狀病毒能吃巧克力嗎?
1個(gè)問(wèn)答
腳氣為什么不能吃黃瓜
1個(gè)問(wèn)答
繼發(fā)性骨髓纖維化能吃西瓜嗎?
1個(gè)問(wèn)答
扁桃體手術(shù)第五天能吃南瓜粥嗎
1個(gè)問(wèn)答
睪丸積液患者不能吃什么
1個(gè)問(wèn)答
嚼了檳榔不能吃辣怎么辦!
1個(gè)問(wèn)答
局限性硬皮病吃什么食物好?什么食物不能吃?
1個(gè)問(wèn)答
吃東西不知道嚼以前還能吃點(diǎn)稀飯現(xiàn)在不行咋辦?
1個(gè)問(wèn)答