現(xiàn)在生活中導(dǎo)致腦中風(fēng)發(fā)生的因素相當(dāng)?shù)亩啵谥委熢摷膊〉臅r候要根據(jù)自己的病情選擇好的治療方法,除了要及時的去治療之外,更是要注意飲食護理,這樣對病情的恢復(fù)和治療的效果有很大的幫助。那么,中風(fēng)孕婦吃什么好呢?
1、注意鈣、鎂的攝入:要知道這兩種微量元素是有降血壓、改善血液循環(huán)系統(tǒng)的作用,鎂還能防止心律不齊。所以說中風(fēng)的患者是可多吃富含鈣(如綠菜花、白菜、大豆、鮭魚、鮮奶、豆腐等)和鎂(如菠菜、南瓜籽、葵花籽、各種堅果仁等)的食物。
2、注意蛋白質(zhì)的攝入:對于蛋白質(zhì)的補充應(yīng)以瘦肉、魚肉、去脂奶制品和豆制品為主。此外,鮭魚、金槍魚、鱒魚、鯡魚、鯖魚、沙丁魚等魚肉之中是含有豐富的ω-3脂肪酸,它可以防止血栓形成,降低二次中風(fēng)的危險。
3、注意維生素C的攝入:對于很多腦中風(fēng)的患者來說,多吃維生素C是可以幫助我們清除體內(nèi)的過氧化物,來防止這些類物質(zhì)損害人體細胞,同時也有證據(jù)表明,大量維生素C是可以降低腦中風(fēng)的幾率。圓白菜、紅柿子椒、橘子、草莓、土豆等食物,都含有豐富的維生素C。
患者在治療的時候一定要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,科學(xué)合理的飲食對于疾病的治療是很有幫助的,同時,患者在治療的時候也要保持好的心態(tài)。
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