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喝紅酒有什么好處

發(fā)布于 2018-10-25 60379次瀏覽

酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養(yǎng)素：維他命、糖及蛋白質(zhì)。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養(yǎng)成分，是人體能量的主要來源。那喝紅酒有什么好處呢？

喝紅酒有什么好處
　　紅酒中的多酸含量相當多，因此它對于預防心血管疾病有極好的作用，有助于防動脈硬化和早老性癡呆癥等疾病，還具有減少骨質(zhì)疏松癥的危險和“駐顏”等重要功效。
　　在一般人的觀念里，生活上的享受似乎總是身體健康背道而馳的，葡萄酒向我們證明了，只要不過度，享受和健康原是可以兼得的。１９９２年，美加流行閏，病學家區(qū)艾－利森（Ｃ?。牛蹋蹋桑樱希危┲赋觯涸诜▏藗兘?jīng)常食用富含脂肪類食品，法國人平均膽固醇含量也都不低于其它國家，但法國患心臟病死亡的比例，在各工業(yè)化國家中卻是最低的，它的發(fā)病率只為美國的６０％，而且平均壽命比美國人長壽的秘方，就在于經(jīng)常飲用葡萄酒，以及其它飲食和生活習慣的協(xié)調(diào)。
　　增進食欲
　　葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食欲。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中，有利于身心健康。
　　滋補作用
　　葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)。這些都是人體必不可少的營養(yǎng)素。它可以不經(jīng)過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經(jīng)常飲用適量葡萄酒，對恢復－健康有利。葡萄酒中的酚類物質(zhì)和奧立多元素（Ｏｌｉｇｏｅ?。蹋澹恚澹睿簦?，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中？生的反應性氧（Ｒｏｓ）對人體的傷害（如對細胞中的ＤＮＡ和ＲＮＡ的傷害），這些傷害是導致一些－退化性疾病，如白內(nèi)障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一?！∫虼?，經(jīng)常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。

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