牛蒡茶的功效與作用有排除體內(nèi)毒素、補充所需營養(yǎng)、調節(jié)人體平衡、利尿通便、降低血壓等，若喝完牛蒡茶后身體出現(xiàn)不適，需要及時就醫(yī)。具體分析如下：
1、排除體內(nèi)毒素：牛蒡茶含有豐富的水溶性膳食纖維，能夠降脂減肥，對排毒通便很有幫助，可以降低膽固醇同時又能促進心臟健康。
2、補充所需營養(yǎng)：牛蒡茶中所含的胡蘿卜素比較多，同時還含有豐富的蛋白質、鈣和維生素，這些都能促進人體新陳代謝，提高人體免疫力，促進細胞生長。
3、調節(jié)人體平衡：牛蒡茶通十二經(jīng)脈，使氣血流通全身，導致氣血通暢，能夠調節(jié)身體平衡。
4、利尿通便：牛蒡茶也有利尿通便的作用，可以緩解排尿、排便不暢等情況。
5、降低血壓：牛蒡茶還有一定的降低血壓的作用，高血壓患者可適量飲用，對身體有一定的好處。
如果對牛蒡茶的成分過敏，則不宜喝牛蒡茶。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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喝茶對身體有害嗎
喝茶對身體是否有害，不能一概而論。由于茶葉的品種繁多，功效也不盡相同，選擇適合自己的茶飲，就不會對身體造成明顯的傷害。茶葉會影響身體對鐵的吸收和利用，處于生長發(fā)育階段的兒童不宜飲茶，否則會導致缺鐵。胃腸疾病的患者，特別是消化性潰瘍的人群，不宜過量飲茶，否則可能導致病情進一步加重。除此以外，睡覺前飲用濃茶可能會引起神經(jīng)興奮，導致失眠和睡眠質量下降。當然飲茶對身體也有很多的益處，可以降低血脂和膽固醇的水平，預防心腦血管疾病的發(fā)生。語音時長 01:0482112次收聽 2021-05-21 -
一天喝多少牛奶
一天喝多少牛奶與不同的年齡以及不同的奶種有一定關系。老年人根據(jù)中國居民膳食指南建議推薦喝300ml牛奶。正在生長發(fā)育過程的兒童一天補充250ml-300ml純牛奶是比較合適的。純牛奶含鈣量較豐富而且有利于吸收，能促進兒童生長發(fā)育以及骨骼發(fā)育，對老年人可以預防老年骨質疏松。生長發(fā)育較快的兒童，除補充牛奶以外，可以適當補充酸牛奶，老年人最好純牛奶為主，每天喝牛奶的時間，不要忘補充含有維生素C高的水果、蔬菜和碳水化合物，老年人服用牛奶時間最好是晚上睡覺前、兩餐之間。113419次播放 2021-03-24
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銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用
銀耳蓮子紅棗湯具有清心安神、補氣、美容養(yǎng)顏、健脾養(yǎng)胃、滋陰養(yǎng)肺、潤腸通便的作用，可以用于由于心神失養(yǎng)、肺陰不足、氣血不足、心火過旺導致的各種病癥。經(jīng)常飲用銀耳蓮子紅棗湯對失眠有很好的預防作用和治療作用。平時經(jīng)常失眠或者肺陰不足導致的干咳，伴有失眠、多夢等病癥，可以經(jīng)常飲用銀耳蓮子紅棗粥。銀耳蓮子紅棗粥，對脾胃也有一定的好處，能夠起到養(yǎng)胃的作用，有淺表性胃炎或者慢性胃炎的患者，經(jīng)常飲用銀耳蓮子紅棗粥或者銀耳蓮子紅棗湯能夠緩解胃炎的病癥。94677次播放 2021-03-24
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竹葉青功效
竹葉青功效有強心解痙、興奮、利尿、抑制動脈硬化、抗菌、抑菌以及防齲齒作用。竹葉青含有較多茶多酚、咖啡因、氨基酸、蛋白質、葉綠素等營養(yǎng)成分，有保健功效。竹葉青茶香氣高鮮，湯色清明，滋味濃醇，葉底嫩綠均勻，具有較高飲用價值。一、強心解痙作用，咖啡因具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液循環(huán)；二、興奮作用，竹葉青茶咖啡因能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率；三、利尿作用，竹葉青茶中的咖啡因和茶堿具有利尿作用、用于治療水腫、尿潴留；四、抑制動脈硬化，竹葉青茶中茶多酚和維生素c都有活血化瘀，防止動脈硬化作用；五、抗菌、抑菌作用，茶中的茶多酚和鞣酸作用于細菌、能凝固細菌的蛋白質、將細菌殺死；六、防齲齒作用，茶中含有氟，氟離子與牙齒鈣質有很大的親和力，能變成較為難溶于酸的“氟磷灰石”，像給牙齒加上保護層、提高牙齒防酸抗齲能力。語音時長 02:3963065次收聽 2020-02-27 -
馬蜂蛹的營養(yǎng)價值有哪些
馬蜂蛹的營養(yǎng)價值一般有蛋白質、硒、鈣、維生素A、維生素D等，建議適量食用。
57637次瀏覽 2020-01-09
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小孩子可以喝酸奶嗎
小孩子是可以喝酸奶的，并且喝酸奶還可以給予孩子一些身體沒有的營養(yǎng)，并且促進孩子的腸道吸收和消化，可以有效的減少孩子消化不良和便秘的情況，但是一定要適量的給孩子喝酸奶，不可以無限的喝，這樣有可能會導致孩子出現(xiàn)腹瀉和腸道疾病，所以小孩子適當?shù)暮人崮淌强梢缘摹?/div>
54160次瀏覽 2019-12-11
- 吃桃不能吃什么
目前沒有明確規(guī)定哪種食物不能跟桃一起吃，即不存在桃子與哪種食物相克的情況存在。人們平時吃完某個東西會感覺身體不舒服，不是因為與某種食物相克，而是與自身出現(xiàn)問題有關。每個人要根據(jù)自己體質搭配食物。桃子是非常好的水果，每天吃大概200克左右桃即可，要注意限量，以免進食過多讓身體產(chǎn)生不適感。58976次播放 2019-11-27
什么人不可以吃黑木耳
黑木耳是特別好的食材，沒有特殊情況下，我們正常人群都可以食用，因為黑木耳是中國居民膳食指南當中推薦食用的菌藻類，菌藻類可以給我們提供植物蛋白質、提供礦物質，礦物質包括鈣、鐵、鎂、鉀等等，而且能夠提供一些維生素。木耳在菌藻類食物當中算最家常的，它可以搭配很多食物，我們經(jīng)常用木樨肉來作為我們營養(yǎng)配餐的典范，因為它里邊有木耳、有雞蛋、有肉片、有黃瓜，我們這些食物再加一個比如說雜糧飯，就是比較好的一個膳食搭配。菌藻類食物，木耳是大家最司通見慣的，木耳其實在食用過程中也有問題，不是什么人不能吃，是說在吃它的時候注意什么，木耳最好是現(xiàn)泡發(fā)現(xiàn)吃，不要在室溫當中也不要在冰箱里過多儲存，我都是在當天泡發(fā)好當天就做菜。還有我為什么說菌藻類食物作為配菜，你要單獨炒木耳，其實只要用干木耳稱重幾克就可以，食物好也要食之有度。語音時長 01:1462450次收聽 2019-11-11孕婦能吃哈密瓜嗎
孕婦當然可以吃一些哈密瓜，但不宜吃的過多。哈密瓜里有豐富的糖分，可以補充能量，哈密瓜也可以增強孕婦的食欲，哈密瓜也含有豐富的水分，可以補充水分。但是，哈密瓜糖分過多，如果吃的過多的話，可以造成孕婦的血糖升高，甚至導致妊娠期糖尿病。孕期水果的量一般控制在一個蘋果的糖份，就可以了，千萬不要吃多了，這是年輕媽媽，可以說是在飲食上唯一需要注意的地方。同時，哈密瓜也屬于涼性食品，對于本身體弱偏涼的女性，不宜吃的過多。語音時長 01:2059791次收聽 2019-09-10- 孕婦能喝檸檬水嗎
孕婦可以適量的喝檸檬水。檸檬水里含有大量的vc，有抗病毒的作用，也可以促進鐵的吸收，檸檬水也有生津開胃的作用，尤其是孕婦妊娠反應什么都吃不下去，這時喝點酸甜的檸檬水會有幫助。但是檸檬屬于涼性食品，不宜喝的過多，尤其對于本身就體弱、四肢冰冷的女性更不宜喝多。檸檬里邊含有大量的果酸，對胚胎、胎兒的發(fā)育有好處。檸檬水喝的時候，不建議加太多的蜂蜜，孕婦喝太多甜食容易血糖升高，甚至引起妊娠期糖尿病。65432次播放 2019-09-10
- 富含膳食纖維的食物
生活中富含膳食纖維的食物有很多，蔬菜、水果、粗糧、雜糧、豆類以及菌藻類食物中含量都很豐富。木耳、海帶、裙帶菜、口蘑等菌藻類食物中同樣也含有豐富的膳食纖維。根莖類菜中膳食纖維的含量也比較多，如胡蘿卜、紅薯、山芋等。另外全麥粉、玉米粉、蕎麥、莜麥、燕麥等，也是含膳食纖維比較豐富的食物。還有另外一些食物中的膳食纖維含量也比較豐富，比如茯苓、山楂、辣椒粉、甘草和羅漢果等，以上都是含膳食纖維比較豐富的食物。63228次播放 2019-04-19
蔬菜放冰箱的時間
蔬菜最好能夠現(xiàn)買現(xiàn)吃，因為蔬菜隨時都可以買到。蔬菜放的時間過長，其中水溶性維生素流失的特別嚴重，B族維生素和葉酸放幾天以后損失慘重。所以如果沒有條件隨時購買，可以包好以后放在冰箱，綠葉菜最多放置三天；有些蔬菜可以久放，比如洋蔥、蘿卜，比如冬天儲存的大白菜，比如土豆，但是絕對不能放到長芽。洋蔥、蘿卜比綠葉菜水分含量要低一些，營養(yǎng)素損失也要比綠葉菜少點。總之，第一，現(xiàn)買現(xiàn)吃；第二，如果想存放，就存放那些耐儲存的蔬菜。綠葉菜還是最多不要超過三天，最好現(xiàn)買現(xiàn)吃。語音時長 01:3160895次收聽 2018-09-21- 鐵醬油的營養(yǎng)價值
鐵醬油到底是怎樣生產(chǎn)出來的，什么樣的鐵醬油才算是好醬油呢?我國醬油生產(chǎn)加工的歷史非常悠久，距今已有2000年了，傳統(tǒng)的方法是用蒸煮后的大豆，混合一些小麥、鹽進行天然發(fā)酵，等醬成熟了以后，分離出來的醬汁就是醬油。目前，盡管自然條件和生產(chǎn)流程不盡相同，制作出來的醬油風味各異，但是釀造優(yōu)質的醬油，還是遵循著傳統(tǒng)的生產(chǎn)工藝。55018次瀏覽 2018-06-11
- 圓白菜的食用方法有哪些
圓白菜，別名結球甘藍、包心菜、卷心菜。買回蔬菜后，應將其放入冰箱保存，以免高溫環(huán)境加速蔬菜的腐爛變質速度，造成營養(yǎng)成分的流失。52380次瀏覽 2018-04-11
- 殺蟲抗癆，這種瓜的功效與眾不同
木瓜，這種水果的食療作用非常多，它含有豐富的維生素C以及胡蘿卜素，具有很強的氧化性，增強人體的免疫能力，尤其是對于女性更有美容的功效，此外，與其他水果不同的是，木瓜還有殺蟲抗癆的功效。58224次瀏覽 2018-04-10
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慢性尿道炎的癥狀表現(xiàn)有什么
慢性尿道炎的癥狀表現(xiàn)主要有尿道口分泌物、排尿疼痛、尿頻尿急、下腹部不適以及血尿等。慢性尿道炎通常由細菌感染、尿道損傷、免...0次瀏覽 2025-06-18
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老人小腦萎縮總哭鬧怎么治療
老人小腦萎縮引起的哭鬧可通過心理疏導、環(huán)境調整、藥物治療、康復訓練、中醫(yī)調理等方式干預。小腦萎縮可能與神經(jīng)系統(tǒng)退行性變、...0次瀏覽 2025-06-18
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打胎多久可以懷孕 打胎后過早懷孕的危害要知
打胎后一般建議間隔3-6個月再懷孕。過早懷孕可能增加流產(chǎn)、胎盤異常等風險，具體恢復時間受子宮內(nèi)膜修復、激素水平調整、并發(fā)癥情...0次瀏覽 2025-06-18
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。662次瀏覽 2023-08-15
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左腎集合系統(tǒng)分離10毫米是否嚴重需結合具體病因判斷，常見原因有生理性積水、尿路梗阻、泌尿系結石、先天性畸形、腫瘤壓迫等。1、...0次瀏覽 2025-06-18
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現(xiàn)在不少的男性被前列腺炎疾病困擾著的。如果平時缺乏對前列腺的愛護，經(jīng)常做一些容易對前列腺造成傷害的事情，前列腺炎也是容易患病的，對于前列腺炎發(fā)生了要及時重視一下的，不然前列腺炎嚴重了也是容易導致另外的一些男性疾病發(fā)生的，那樣對于健康的影響就更大啦，對于前列腺炎3811次瀏覽 2024-12-07
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冠心病對于一個人的健康影響也是比較大的，有些人會出現(xiàn)心絞痛的現(xiàn)象，當然還有些人會有心肌缺血的情況發(fā)生，患有心絞痛可以在醫(yī)生的指導下進行藥物的使用，下面來看看芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用?芪藶強心膠囊成份有黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝、紅3828次瀏覽 2024-12-26
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芭克硅膠軟膏這個藥該怎么使用
如果皮膚部位留下疤痕的話往往會影響到自己的個人形象，尤其是疤痕在面部或者是頸部會影響到患者的容貌，甚至影響到患者正常的生活和工作，建議要積極的做好疤痕的修復工作，讓自己的生活回歸寧靜。那么芭克硅膠軟膏這個藥該怎么使用?芭克硅膠軟膏用法用量:1.保證疤痕部位清潔3781次瀏覽 2024-10-28
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患者用五妙水仙膏要注意哪些細節(jié)
毛囊炎是屬于相對常見的一種皮膚疾病，往往會導致患者患處出現(xiàn)乳頭狀增生或者是疤痕等的現(xiàn)象，患者要積極的配合醫(yī)生治療疾病，多了解一些相關的護理措施。那么患者用五妙水仙膏要注意哪些細節(jié)?五妙水仙膏注意事項:1.使用前應將藥物攪勻，需稀釋的藥液隨配隨用，治療要注意常規(guī)3840次瀏覽 2024-11-13
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金戈服用劑量是多少？金戈的使用方法是什么？
什么是金戈呢?白云山金戈其實是治療男性勃起疾病的一種藥物，現(xiàn)在很多男性朋友都有勃起疾病，因為這種疾病發(fā)病率比較高，可發(fā)病于青少年，成年和老年人身上，所以現(xiàn)實生活中很多有勃起疾病的男性朋友都在使用白云山金戈，那金戈服用劑量是多少?金戈的使用方法是什么?有關具體金4207次瀏覽 2024-12-31
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