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鮮榨的果汁垃圾

首先說明,這里所說的鮮榨果汁并不是指我們自己在家鮮榨的果汁,而是指很多(如果不說全部的話)賓館、酒樓、飯店、冷飲店、咖啡店、酒吧等地方出售的鮮榨果汁。

很多女士到這些地方消費時,愿意點一杯鮮榨果汁,如鮮榨橙汁、草莓汁、西瓜汁等,其外觀靚麗,口感亦佳。可能很少有人想到,其營養(yǎng)品質(zhì)很低,且有安全隱患。據(jù)報道,在一些地方,一個不大的西瓜居然榨出了12扎西瓜汁,而且是非常可口的12杯!用水果精勾兌果汁、果汁中加水,幾乎成了整個行業(yè)中的“潛規(guī)則”。你以為你喝的是健康又營養(yǎng)的果汁,其實卻是一杯化工原料勾兌出來的“飲料”,既無營養(yǎng)也不健康。

實際上,如果你自己在家鮮榨過果汁就會知道,不勾兌水、糖之類的調(diào)味劑的正宗鮮榨西瓜汁、草莓汁口感并不好,鮮榨橙汁甚至還會帶有苦味。總之,絕對沒有酒店、咖啡店或酒吧里的鮮榨果汁好喝。要好喝,就不得不添加?xùn)|西,加糖加水還算好的,加各種味道逼真的水果香精才真糟糕。

總之,如果你想喝鮮榨果汁的話,我建議你還是回家自己鮮榨。到店里消費的話,點鮮榨果汁不是明智選擇,不如點純凈水或礦泉水,如果你就是要喝帶味道的,我建議你寧可點可樂或雪碧(公開的垃圾),也不要點貌似營養(yǎng)其實更垃圾的鮮榨果汁!

順便說一句,很多包裝出售(不是鮮榨)的果汁也一樣不咋地,果汁含量太低,添加劑太多。它們只注重口感好,無視于營養(yǎng)品質(zhì)。

當然,好果汁(包括老老實實鮮榨的,以及原果汁含量高添加劑少的)也不是沒有,但就我的觀察,這樣的好果汁較少,且普遍不受消費者歡迎(口感不是很好)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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