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考試緊張能吃救心丸嗎

發(fā)布于 2020-05-12 60590次瀏覽

考試緊張不能夠吃救心丸，救心丸僅用于改善心肌供血不足所致的癥狀，對于交感神經(jīng)異常引起的緊張等情緒沒有確切療效。如果考試過于緊張，可以進(jìn)行自我調(diào)解，在考前做好充分的準(zhǔn)備，在考試過程中平復(fù)情緒，自我安撫。

考試時(shí)心情過于緊張是很多考生面臨的一大難題，如果考生自身心理素質(zhì)較好，緊張情緒不是特別明顯，通過自我調(diào)節(jié)可緩解。反之，則必須要通過服用藥物改善。有些考生認(rèn)為考試時(shí)心情緊張，可以服用救心丸。
　　1、考試緊張能吃救心丸嗎
　　多數(shù)考生考試出現(xiàn)心理緊張，主要是由于交感神經(jīng)異常興奮，致使心率過快所致，有部分考生同時(shí)伴有明顯的血壓增高等癥狀。而救心丸主要用于改善心肌供血不足，對于交感神經(jīng)異常興奮，沒有明確的療效。所以考生考試緊張，不能吃救心丸。
　　2、考試緊張?jiān)趺崔k
　　考生考試緊張可以進(jìn)行自我調(diào)整，在考試之前要做足相應(yīng)的充分準(zhǔn)備，掌握考試的各個(gè)知識要點(diǎn)。在考試過程中出現(xiàn)緊張情緒時(shí)，不妨進(jìn)行深呼吸，平緩情緒，再進(jìn)行答題。如果在考試前出現(xiàn)異常緊張等情緒可以小劑量服用抗焦慮類藥物緩解。

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