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體寒有什么癥狀

發(fā)布于 2019-04-24 64680次瀏覽

三甲中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院中醫(yī)科

輕度體寒主要會(huì)引起畏寒怕冷、面色暗淡以及容易感冒等不良癥狀，而中度體寒一般會(huì)讓患者出現(xiàn)口腔潰瘍和腸胃功能紊亂等表現(xiàn)，女性患者則會(huì)有月經(jīng)不調(diào)的反應(yīng)。如果是重度體寒，患者則可出現(xiàn)尿頻尿痛、肢體水腫一類(lèi)病癥。

生活中有很多體質(zhì)較為虛寒的人群，由于體寒往往會(huì)帶來(lái)諸多不良癥狀，患者就需要采取服用中藥或者加強(qiáng)生活調(diào)理的方式，以便能夠有效改善自身體質(zhì)。不過(guò)在改善之前就需要先了解體寒的相關(guān)癥狀，那么體寒有什么癥狀呢？
　　一、體寒有什么癥狀
　　1.輕度體寒癥狀
　　如果患者只是輕度體寒，就會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷、手腳冰涼以及面色暗淡等不良癥狀，而且會(huì)變得容易感冒，感冒之后需要很長(zhǎng)一段時(shí)間才能好轉(zhuǎn)。同時(shí)睡眠治療也會(huì)變差，可能會(huì)有失眠多夢(mèng)的癥狀，且身體會(huì)容易疲乏無(wú)力，關(guān)節(jié)部位時(shí)常會(huì)有酸痛感。
　　2.中度體寒癥狀
　　中度體寒的人群會(huì)有口腔發(fā)炎、口腔潰瘍等多種口腔癥狀，而且腸胃功能會(huì)受到影響，可能會(huì)經(jīng)常便秘或者覺(jué)得上腹部飽脹。而如果是女性患者，生理期會(huì)發(fā)生紊亂，尤其是在天氣轉(zhuǎn)冷后會(huì)有痛經(jīng)、經(jīng)期延長(zhǎng)和經(jīng)血量變少的月經(jīng)不調(diào)癥狀。另外，皮膚也會(huì)變得比較干燥粗糙。
　　3.重度體寒癥狀
　　一旦體寒比較嚴(yán)重，患者就會(huì)出現(xiàn)尿頻尿痛等泌尿系統(tǒng)反應(yīng)，且下半身會(huì)水腫的非常嚴(yán)重，睡覺(jué)時(shí)手腳仍然會(huì)冰涼，起床時(shí)則會(huì)容易有手腳發(fā)麻和四肢發(fā)酸的反應(yīng)。另外，大多數(shù)患者還有胃脹氣的癥狀，精神方面會(huì)出現(xiàn)萎靡不振的表現(xiàn)。
　　二、體寒怎么調(diào)理
　　1.改善飲食
　　對(duì)于體寒人群來(lái)說(shuō)，一定要注意飲食方面的調(diào)理，尤其是要適當(dāng)攝入鹽分，少吃牛奶、青菜以及香蕉等陰性和寒涼類(lèi)食物，適當(dāng)攝取鹽分，同時(shí)可多喝生姜紅茶，可起到一定的暖身驅(qū)寒作用。
　　2.經(jīng)常泡腳
　　體寒者可以堅(jiān)持每天用熱水泡腳，且可以在洗腳水當(dāng)中加入生姜熬煮后泡腳，也可幫助改善體質(zhì)。