失眠在臨床上沒(méi)有非常明確的治療方法，有的人能夠通過(guò)食療或者其他方法治愈好失眠癥，但是有的卻怎么也找不到自己失眠的原因，也無(wú)法治療好，其實(shí)失眠有很多種類可言，那么，失眠在中醫(yī)上的分類有哪些？
失眠在中醫(yī)上的分類有哪些？
1、陰虛火旺型失眠，這種失眠多食因?yàn)樯眢w虛精虧，遺精，使腎陰耗竭，縱欲過(guò)度，心火獨(dú)亢，常表現(xiàn)為心煩不寐，五心煩熱，耳鳴健忘，舌紅，脈細(xì)數(shù)。
2、心脾兩虛型失眠，這種失眠是由于年邁體虛，勞心傷神或久病大病之后，引起氣虛血虧，常表現(xiàn)為多夢(mèng)易醒，頭暈?zāi)垦＃衿７αΓ纥S色少華，舌淡苔溥，脈細(xì)弱。
3、心膽氣虛型失眠，這種失眠是由于突然受驚，或耳聞巨響，目暏異物，或涉險(xiǎn)臨危，常表現(xiàn)為噩夢(mèng)驚擾，夜寐易醒，膽怯心悸，遇事易驚，舌淡脈細(xì)弦。
4、肝郁化火型市民啊，這種失眠多由惱怒煩悶而生，常表現(xiàn)為少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干結(jié)、舌紅苔黃、脈弦而數(shù)。
溫馨提示：相信大家對(duì)于失眠并不陌生，在看完以上介紹之后對(duì)失眠的分類也有了一定的了解，在治療失眠癥的時(shí)候一定要根據(jù)自己的病因，采取合理有效的治療方法，治療期間要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不要胡亂治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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總是失眠睡不著是什么原因
總是失眠、睡不著可能是肝腎不足、神經(jīng)衰弱等原因引起的，可以遵醫(yī)囑服用天麻醒腦膠囊，該藥物主要成分為天麻、熟地黃、肉蓯蓉、石菖蒲、遠(yuǎn)志、地龍，有滋補(bǔ)肝腎、通絡(luò)止痛的功效，還可以鎮(zhèn)靜安神，能有效改善總是失眠、睡不著的情況。患者在睡前可以做瑜伽、泡腳，能輔助改善失眠情況。34149次播放 2024-06-18
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睡眠不足與皮膚的關(guān)系
睡眠不足會(huì)引起皮膚的毛細(xì)血管淤滯，循環(huán)受阻，使得皮膚的細(xì)胞得不到充分的營(yíng)養(yǎng)和循環(huán)代謝，影響皮膚新陳代謝，加速皮膚老化，使皮膚顏色顯得灰暗、蒼白、發(fā)黃。可能造成眼周圍皮膚色素異常，出現(xiàn)黑眼圈、眼角魚(yú)尾紋等。所以建議要盡早改善睡眠不足，積極的選擇治療方法，這樣才可以從內(nèi)到外的改善自己的皮膚。可以服用藥物改善睡眠；適時(shí)的鍛煉有助于睡眠；提供舒適的環(huán)境，盡量選擇自己覺(jué)得放松舒服的姿勢(shì)；睡前洗熱水澡緩解壓力；睡前少喝水，降低如廁頻率等方法改善睡眠。80838次播放 2022-01-12
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跑步治失眠有效嗎
跑步是可以治療失眠的，因?yàn)榕懿綍r(shí)，可以讓患者的全身血液循環(huán)加速，同時(shí)能夠讓肌肉產(chǎn)生熱量，也會(huì)消耗身體內(nèi)卡路里，對(duì)恢復(fù)體力和精力有很大幫助，通過(guò)睡眠能改善患者的身體消耗。跑步不僅能強(qiáng)身健體，對(duì)睡眠也有幫助。但是不要太晚做運(yùn)動(dòng)，以免影響晚上入睡時(shí)間。患者出現(xiàn)失眠可能和疲勞、壓力、情緒都有關(guān)系，所以日常生活中注意避免這些問(wèn)題出現(xiàn)。還要保持良好的生活以及睡眠習(xí)慣，不要有過(guò)大的情緒變化，白天可以安排適當(dāng)?shù)男№瑢?duì)夜間失眠的緩解有幫助。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0381282次收聽(tīng) 2021-05-21 -
什么樣的安眠藥效果好
安眠藥物的選擇與失眠的類型相關(guān)，需要根據(jù)類型來(lái)選擇合適的安眠藥。如果患者是入睡困難的失眠，首選能夠促進(jìn)睡眠的藥物；對(duì)于容易醒，醒后不容易再次入睡的患者，應(yīng)選擇能夠延長(zhǎng)睡眠時(shí)間的藥物；對(duì)于特殊的失眠人群，以及學(xué)生、青年等，可以選擇合適的中藥或者中成藥物，不容易產(chǎn)生依賴性，同時(shí)副作用較少；對(duì)于老年患者，則需要選擇程度較輕的藥物，避免引起呼吸抑制。還有一些特殊人群，如孕婦等，則不建議用藥，可適當(dāng)增加日間活動(dòng)量來(lái)促眠。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:05106658次收聽(tīng) 2021-05-20 -
如何食療治療失眠
失眠癥一直以來(lái)都是好多人所困擾的事情，特別是上班族，治療失眠的方法也越來(lái)越多，怎么治療是患者迫切想要了解的，現(xiàn)在是食療非常受歡迎，所以如何食療治療失眠？下面我們就從中醫(yī)食療的角度，為大家介紹一些相應(yīng)的方法，供失眠患者參考。
26737次瀏覽 2020-12-10
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失眠中醫(yī)中藥能治嗎
現(xiàn)在的失眠已經(jīng)是一種常見(jiàn)的疾病了，很朋友本來(lái)睡眠治療就比較差，出現(xiàn)失眠的情況給人們的生活帶來(lái)嚴(yán)重的困擾，造成第二天精神狀態(tài)不佳，傳統(tǒng)中醫(yī)中藥對(duì)于失眠的效果是比較好的，那么究竟失眠中醫(yī)中藥能治嗎？通常采用的是哪種治療方法呢？
24973次瀏覽 2020-12-10
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失眠吃什么管用
失眠可能吃香蕉、獼猴桃、大棗汁這些食物比較管用。
26589次瀏覽 2020-12-10
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失眠檢查什么原因
失眠是很多人一直關(guān)注的話題，在生活中有很多人都有失眠的癥狀，這種疾病的出現(xiàn)給患者的生活和工作造成了一定的影響，大家應(yīng)該警惕這種疾病，要有良好的生活習(xí)慣，同時(shí)也應(yīng)該了解一些發(fā)病原因，那么失眠檢查什么原因呢？
57108次瀏覽 2020-11-20
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失眠的按摩方法介紹
失眠又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，目前社會(huì)上有很多人為失眠所困撓，下面介紹幾種失眠的按摩方法，希望對(duì)大家有所幫助。
62323次瀏覽 2020-11-20
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失眠中醫(yī)應(yīng)該怎么治療
出現(xiàn)失眠可以選擇泡腳、做腹式呼吸以及吃中藥調(diào)理。失眠中醫(yī)叫做不寐，眼睛閉上就是寐，所以不寐就是眼睛閉上無(wú)法進(jìn)入狀態(tài)，叫做陽(yáng)不入陰。中醫(yī)里面叫引火歸元、引神歸原、引火歸元，是調(diào)治的根本大法和根本大綱。一、泡腳，把溫水在腳底泡泡，也可以配點(diǎn)藥物，叫引火下行，因?yàn)橐慌莸侥_上面，腳底上有很多重要穴位，足少陰腎經(jīng)，心火歸入腎，心腎相交、引火下行泡腳是最好的。在泡腳過(guò)程中，可以按摩腳底的穴位，也可以按摩手上的穴位，像神門(mén)、勞宮，輕輕地拍打、按摩，叫引火歸元。二、做腹式呼吸。吸氣的時(shí)候肚子鼓起來(lái)，呼氣的時(shí)候，肚子降下去，所以人在緊張的時(shí)候，就是胸式呼吸或者喉嚨呼吸，興奮點(diǎn)在下面。所以氣沉丹田，腹式呼吸。神就歸入元海，引火歸元，把氣降下來(lái)。三、是陰虛火旺，可以適當(dāng)吃點(diǎn)東西，像兩地湯，生地、熟地。熟地滋陰、養(yǎng)陰。生地還可以，清熱涼血，把火氣降了，就是調(diào)理身心，比如麥冬湯這些也是滋陰、潤(rùn)燥加上甘草、麥冬、大棗，就可以養(yǎng)陰潤(rùn)燥，然后調(diào)理身心，就可以把失眠進(jìn)行調(diào)整。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3357149次收聽(tīng) 2020-04-22 -
失眠一般是什么原因?qū)е碌?/a>
失眠有很多原因產(chǎn)生，導(dǎo)致失眠的原因有：一、神經(jīng)系統(tǒng)興奮、緊張、焦慮，精神無(wú)法放松；甚至養(yǎng)成習(xí)慣，睡覺(jué)前忙于工作，過(guò)了睡覺(jué)的時(shí)間，火氣降不下來(lái)了，引火歸不了原。二、吃得太多，胃不和則臥不安，吃的太多氣也降不下來(lái)。氣滯住了，濕氣困阻，痰濕阻滯，這個(gè)氣也不能夠很好的歸陰，不能夠陰陽(yáng)交泰也睡不著。三、血虛也會(huì)失眠，有些人是氣血虛弱大病之后，特別是血虛的無(wú)法睡著，甚至噩夢(mèng)、夢(mèng)魘，虛癥導(dǎo)致。還有一個(gè)就是實(shí)熱癥，腫塊、疼痛也會(huì)導(dǎo)致失眠。所以失眠的原因是內(nèi)因、外因、虛跟實(shí)，要具體根據(jù)辨證，辨明具體屬于哪種證型，再進(jìn)一步治療。失眠分為：入睡困難、淺睡眠、早醒、隱匿性失眠這幾個(gè)階段。51564次播放 2020-04-22
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晚上睡不著怎么回事
晚上睡不著的原因包括有軀體疾病、精神心理疾病、睡眠障礙，藥物原因，不良的睡眠習(xí)慣，作息不規(guī)律。一、軀體疾病。比如腦血管疾病、甲亢、心衰，都可能會(huì)有睡不好覺(jué)的情況。二、精神心理疾病。比如抑郁、焦慮的病人，可能會(huì)出現(xiàn)失眠的情況。三、有睡眠障礙。部分不安腿綜合征或者是周期性腿動(dòng)或者是晝夜節(jié)律紊亂的病人，也會(huì)出現(xiàn)睡不好覺(jué)。四、藥物原因。長(zhǎng)期服用高血壓藥、興奮劑、麻醉性的鎮(zhèn)痛藥，有可能會(huì)影響到睡眠。五、對(duì)于年輕人，一些不良的睡眠的習(xí)慣、作息不規(guī)律，在床上進(jìn)行與睡眠無(wú)關(guān)的事情，比如玩手機(jī)、電子產(chǎn)品等都可能是失眠的新誘因。50832次播放 2019-10-11
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怎么治療抑郁癥引起的失眠
抑郁癥引起的失眠，把抗抑郁情緒解決了，失眠自然而然就會(huì)好。抗抑郁治療有100年的歷史，過(guò)去對(duì)抑郁癥認(rèn)識(shí)不清，在三四十年代，慢慢出現(xiàn)了一些抗抑郁的藥，那個(gè)時(shí)候都是一些傳統(tǒng)的三環(huán)類的抗抑郁藥，丙咪嗪、多慮平、阿米替林這一類藥，這類藥起效也比較慢，得20天到一個(gè)月才能起效，而且這些藥的副作用也比較大，口干都是最輕的副反應(yīng)，這些藥長(zhǎng)期服病人會(huì)總是不舒服。現(xiàn)在這個(gè)藥慢慢趨于淘汰。現(xiàn)在抗抑郁藥用的都是一些相對(duì)來(lái)說(shuō)比較新型的藥物，五羥色胺再攝取抑制劑，或者五羥色胺去甲腎上腺素，這種雙通道的攝取劑治療效果就比較快，副反應(yīng)也比較小。總之抑郁癥引起的失眠，抗抑郁治療就可以，如果說(shuō)早期聯(lián)合一些安定類的藥，當(dāng)抑郁癥狀緩解以后，把幫助睡眠的藥，慢慢往下減，患者失眠就可以得到解決。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4861176次收聽(tīng) 2018-09-13 -
失眠掛哪個(gè)科室
總得來(lái)說(shuō)失眠屬于內(nèi)科疾病，一般的社區(qū)醫(yī)院或小醫(yī)院掛內(nèi)科，大醫(yī)院分科比較細(xì)，西醫(yī)院可以掛神經(jīng)科、精神科、心理科、心理衛(wèi)生科、心理生理科，中醫(yī)院可以掛腦病科、神經(jīng)科、心身科、綜合科、綜合內(nèi)科。看失眠最重要的是選擇醫(yī)生，是不是以睡眠為主。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5459198次收聽(tīng) 2018-06-13 -
經(jīng)常失眠怎么辦
改善失眠現(xiàn)象，應(yīng)從神經(jīng)方面調(diào)整，注意調(diào)整情緒；另一方面生活要規(guī)律，按時(shí)作息；同時(shí)要注意營(yíng)造睡眠環(huán)境，室內(nèi)光線暗、窗簾厚、隔音好，如果反復(fù)出現(xiàn)睡眠問(wèn)題，要查找原因，有些疾病會(huì)導(dǎo)致失眠。另外短期睡眠障礙患者要按照醫(yī)生要求用藥，切勿濫用安眠藥。58172次播放 2018-01-17
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艾滋病的臨床表現(xiàn)分為哪四個(gè)時(shí)期
艾滋病臨床表現(xiàn)分為急性感染期、無(wú)癥狀期、艾滋病前期和艾滋病期四個(gè)階段。1、急性感染期：感染人類免疫缺陷病毒后2-4周出現(xiàn)，表??...0次瀏覽 2025-05-09
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白癜風(fēng)膠囊可以用于白癜風(fēng)嗎
白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)的皮膚病，目前這個(gè)疾病也受到越來(lái)越多患者的重視，建議大家趁早治療。臨床上有很多治療白癜風(fēng)的藥物，不建議大家擅自用藥，以免對(duì)病情不利。白癜風(fēng)膠囊是一種常見(jiàn)的藥物，那么，白癜風(fēng)膠囊可以用于白癜風(fēng)嗎?白癜風(fēng)膠囊功能主治是活血行滯，祛風(fēng)解毒。用于經(jīng)絡(luò)阻3098次瀏覽 2024-12-27
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阿爾馬爾真能治高血壓?jiǎn)幔渴裁吹胤接匈u？
年齡的增長(zhǎng)可以讓我們的經(jīng)驗(yàn)變得豐富，也可以讓人生閱歷變得更多，在處理事情上會(huì)有方向，可是也會(huì)出現(xiàn)各種各樣的健康狀況，高血脂和高血壓就是老年人容易遇到的問(wèn)題，那么阿爾馬爾真能治高血壓?jiǎn)幔裁吹胤接匈u?阿爾馬爾適應(yīng)癥有原發(fā)性高血壓(輕-中度)，心絞痛，心動(dòng)過(guò)速性心3043次瀏覽 2024-11-05
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上海專治白血病的醫(yī)院有哪些
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上海專業(yè)治前列腺炎醫(yī)院哪家好
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上海專治癲癇醫(yī)院是哪家
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包皮上有水泡癢有點(diǎn)痛是何緣由
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寶寶胳膊上起了一片小米粒疙瘩這是怎么回事？
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嘴巴合不上怎么回事
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腳底上長(zhǎng)了像老繭一樣的東西怎么去
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