腰間盤突出要怎么治 合理治療腰間盤突出

腰間盤突出可通過保守治療、藥物治療和手術(shù)治療緩解癥狀,嚴重者需手術(shù)干預。核心方法包括臥床休息、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療及微創(chuàng)手術(shù)。
1. 保守治療適用于輕中度患者。急性期需絕對臥床2-3周,選擇硬板床并保持腰椎平直。物理治療采用超短波、紅外線照射每日20分鐘,或牽引治療每周3次,能減輕神經(jīng)根壓迫。腰背肌功能鍛煉如五點支撐法、飛燕式訓練需在疼痛緩解后開展,每日2組每組10次。
2. 藥物治療包含三類方案。非甾體抗炎藥如塞來昔布、布洛芬可緩解炎癥疼痛,神經(jīng)營養(yǎng)劑甲鈷胺促進神經(jīng)修復,肌肉松弛劑氯唑沙宗改善痙攣狀態(tài)。嚴重疼痛可采用硬膜外封閉注射,將利多卡因與激素混合注入病變部位。
3. 手術(shù)適應癥包括馬尾綜合征或保守治療無效者。椎間孔鏡手術(shù)通過7mm切口摘除突出髓核,椎間盤置換術(shù)用人工假體維持脊柱活動度,傳統(tǒng)開窗手術(shù)適合多節(jié)段病變。術(shù)后需佩戴腰圍4-6周,避免彎腰提重物。
腰間盤突出治療需根據(jù)突出程度選擇方案,90%患者通過規(guī)范保守治療可改善癥狀。日常生活中應保持正確坐姿,辦公時使用腰靠墊,搬運重物時下蹲發(fā)力。游泳、吊單杠等運動能增強脊柱穩(wěn)定性,體重超標者需減重以降低腰椎負荷。出現(xiàn)下肢麻木或大小便障礙需立即就醫(yī)。
腰間盤突出的護理方法是什么
適合腰間盤突出癥的家庭鍛煉方法有哪些
腰間盤突出屁股疼腿疼怎么辦
腰間盤突出鈣化是什么意思
腰間盤突出的后遺癥有哪些
腰間盤突出的易發(fā)人群有哪些 這四類人最易出現(xiàn)腰間盤突出
腰間盤突出壓迫腿痛怎么治療
腹肌輪對腰間盤突出有害還是有益
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢